ייתכן שראיתם מחנות תרומת דם במקדשים, באוניברסיטאות או אפילו במקום העבודה שלכם. באותו זמן, ייתכן שחשבתם, 'כמה נהדר יהיה להציל את חייו של מישהו על ידי תרומת דם'. אבל ייתכן שאתם קצת מפחדים ולא בטוחים לגבי זה. לכן, היום, בואו נדבר על המעשה הנאצל הזה של תרומת דם בפשטות רבה.
מהם היתרונות של תרומת דם?
תרומת דם אינה דבר שעושים סתם כך. היא מספקת מספר יתרונות עבורך ועבור אחרים.
יתרונות לאחרים
ראשית, בואו נראה את חייהם של מי ניצלים בזכות הדם שאתם תורמים.
רק תחשבו כמה חיים אתם יכולים להציל עם טיפת דם אחת בלבד שאתם תורמות! זו באמת ברכה גדולה.
| הזדמנויות לעזרה | תֵאוּר |
|---|
| תאונות ואסונות | אנשים המתמודדים עם תאונות קשות או אסונות זקוקים לדם באופן מיידי. |
| ניתוח גדול | בניתוחים מסוימים, יש לתת למטופל דם מבחוץ עקב דימום מוגזם. |
| אמהות בהריון | לאמהות המדממות יתר עקב סיבוכים במהלך הלידה או ההריון. |
| סרטן ומחלות אחרות | חולי סרטן ואנשים הסובלים מאנמיה עקב מחלות כמו תלסמיה או מחלת חרמש זקוקים לעיתים קרובות לדם. |
יתרונות עבורך
- שליטה ברמות הברזל בגוף : אם רמות הברזל שלך גבוהות מהנדרש, תרומת דם יכולה לעזור לאזן אותן. הסיבה לכך היא שתרומת דם מכילה ברזל.מספר תאי דם אדומים מוסרים מהגוף.
- רמות כולסטרול טוב: מספר מחקרים מצאו כי לאנשים התורמים דם באופן קבוע יש רמות נמוכות יותר של כולסטרול רע ( כולסטרול LDL ) וטריגליצרידים .
- אושר נפשי: האושר הנובע מהתחושה של עזרה בהצלת חייו של אדם זר מבלי לצפות לתמורה הוא לא יסולא בפז.
איך מתכוננים לפני תרומת דם?
אם החלטתם לתרום דם, חשוב מאוד לדעת אם אתם זכאים וכיצד להתכונן לכך.
הכישורים הנדרשים לתרומת דם
על פי שירות עירויי הדם הלאומי של סרי לנקה, עליך להיות בעל הכישורים הבאים:
- גיל: חובה להיות בין 18 ל-60 שנים.
- משקל: חייב להיות מעל 50 קילוגרם.
- בריאות: חובה להיות בריאה ובטוחה. אסור שתהיה מחלה או מחלה באותו זמן.
- רמת המוגלובין: בדיקה שבוצעה במרכז תרומת דם אמורה לאשר כי בדם שלך יש רמת המוגלובין נאותה.
ניתן להתקשר למרכז תרומת הדם לקבלת מידע נוסף. אם יש לכם בעיות בריאותיות, תרופות שאתם נוטלים, או שטיילת לאחרונה לחו"ל, הודיעו להם מראש.
הֲכָנָה
לאחר שבחרתם יום לתרום דם, מומלץ להתחיל לאכול
מזונות עשירים בברזל כמה שבועות לפני היום. ניתן לקבל כמויות טובות של ברזל מבשר, דגים, קטניות, כמו גם מירקות כמו תרד, קייל, שעועית ועדשים. ביום התרומה,
שתו הרבה מים ונוזלים . לבשו
בגדים רחבים עם שרוולים שניתן לגלגל בקלות מעל המרפק. אל תשכחו להביא רשימה של כל התרופות שאתם נוטלים (
תרופות מרשם וללא מרשם) ותעודת זהות.
באיזו תדירות אפשר לתרום דם?
אם אתם תורמות דם מלא, תוכלו לתרום רק
פעם אחת כל 4 חודשים . אם אתם תורמות רק טסיות דם או פלזמה, התקופה קצרה אף יותר.
תהליך תרומת דם: 4 שלבים פשוטים
למרות שכל תהליך תרומת הדם אורך כשעה, בפועל לוקח רק 8-10 דקות לקיחת דם. בואו נבחן את השלבים הכרוכים בתהליך זה.
| צעדים | מה קורה? |
|---|
| שלב 1: הרשמה | כשאתם הולכים למרכז תרומת דם, תחילה עליכם להירשם על ידי הצגת תעודת זהות. תתבקשו למלא טופס עם מידע בסיסי כמו שמכם וכתובתכם. |
| שלב 2: בדיקה רפואית | לאחר מכן, איש צוות רפואי ידבר איתך וישאל אותך מספר שאלות סודיות בנוגע לבריאותך ואורח חייך. הוא גם ימדוד את לחץ הדם, הדופק והטמפרטורה שלך, וייקח טיפת דם כדי לבדוק את רמת ההמוגלובין שלך. כל זאת נעשה למען בטיחותך ובטיחות המטופל המקבל את הדם. |
| שלב 3: תרומה | לאחר הבדיקות, תשכבו על מיטה נוחה. פלבוטומיסט מיומן ינקה את זרועכם ויחדיר מחט חדשה וסטרילית לווריד. פעולה זו תגרום רק לכאב קל, כמו נשיכה על ידי נמלה . במשך 8-10 דקות, יילקחו כ-450 מיליליטר (כ-1 פיינט) של דם. |
| שלב 4: מנוחה וטיפול | לאחר תרומת הדם, הם ידביקו פלסטר על זרועך ויבקשו ממך לנוח במשך 10-15 דקות. בינתיים, תקבל עוגייה ומשהו לשתות, כמו תה. מנוחה זו חשובה מאוד כדי לעזור לגוף שלך להתאושש מאובדן הנוזלים. |
מילה על קעקועים
אם יש לך קעקוע, זה לא מהווה מכשול לתרומת דם. עם זאת, יש לעשות זאת
במקום בטוח באמצעות ציוד מעוקר . בדרך כלל עדיף להמתין 6 חודשים עד שנה לאחר קבלת קעקוע לפני תרומת דם.
דברים שכדאי לקחת בחשבון לאחר תרומת דם
אין תופעות לוואי ארוכות טווח לאחר תרומת דם. עם זאת, הדברים הבאים עשויים להתרחש באופן זמני, לכן שימו לב לדברים הבאים:
- שתו הרבה מים: הימנעו משתיית אלכוהול במשך 24-48 שעות לאחר תרומת הדם, ושתו הרבה מים ונוזלים.
- הימנעו מפעילות גופנית: אל תעשו עבודה מאומצת, הרמת משאות כבדים או התעמלו ב-24 השעות הקרובות.
- אם אתם חשים סחרחורת: אם אתם חשים סחרחורת, שכבו לזמן מה. שבו לזמן מה לפני שאתם קמים, ואז קום.
- אם יש דימום מאתר הדקירה: הרימו את הזרוע והחזיקו אותה שם למשך מספר דקות.
- אם יש חבורות: אם אזור הפירסינג הופך לכחול ונוצרות חבורות, הניחו עליו שקית קרח.
כל זה זמני. אם אתם ממשיכים להרגיש לא בנוח בכל דרך שהיא, הודיעו למרכז תרומת הדם או פנו
לרופא .
מסר לקחת הביתה
- תרומת דם היא פעולה בטוחה ואצילית מאוד. ניתן להציל חיים או כמה חיים.
- כדי לתרום דם, עליך להיות בריא, לשקול מעל 50 קילוגרם, ולהיות בין הגילאים 18-60.
- התהליך כולו פשוט ומהיר מאוד. הדם נאסף תוך 10 דקות בלבד.
- לאחר תרומת דם, יש לשתות הרבה מים, לנוח ולהימנע מפעילות מאומצת במשך 24 שעות.
- אם יש לכם שאלות או חששות בנוגע לתרומת דם, לעולם אל תפחדו לשאול את הצוות הרפואי במרכז תרומת הדם.
תרומת דם, תרומת דם, יתרונות תרומת הדם, תהליך תרומת דם, עירוי דם, בנק דם, סרי לנקה
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך