לפעמים גם אנחנו שוכחים דברים, נכון? זה נורמלי לשכוח דברים קטנים כמו איפה המפתחות שלכם, מתי הייתם צריכים להתקשר למישהו, או מה הייתם צריכים לקנות בחנות... אבל מה אם השכחה הזו הופכת כל כך חמורה שהיא משפיעה על חיי היומיום שלכם? מה אם אתם לא מצליחים להיזכר בדברים שזכרתם היטב בעבר? אז אנחנו צריכים להיות קצת יותר זהירים לגבי זה. היום אנחנו מדברים על אובדן הזיכרון הזה שחשוב לכולם.
מהו בעצם אובדן זיכרון?
במילים פשוטות, אובדן זיכרון הוא אובדן הדרגתי של זיכרונות שהיו בזיכרון בעבר. לפעמים זה יכול להיות זמני, ולפעמים זה יכול להיות קבוע.
הנה משהו שחשוב להבין. זה נורמלי שלוקח זמן לזכור דברים ככל שמתבגרים. זו לא מחלה. אם אתם מצליחים לזכור משהו אחרי זמן מה, או עם רמז קטן, לא סביר שמדובר באובדן זיכרון חמור. עם זאת, אם אתם או מישהו שאתם מכירים שוכחים דברים עד כדי כך שאתם חושבים "אה, אני לא זוכר כלום עכשיו", זה לא רעיון טוב להתעלם מזה.
הזיכרון שלנו הוא תהליך מורכב הכולל מספר אזורים במוח הפועלים יחד. אם אחד מהחלקים הללו ניזוק או שתפקודו נפגע, אנו עלולים לחוות אובדן זיכרון.
מהם הסוגים העיקריים של אובדן זיכרון?
בואו נחלק את זה לשני חלקים עיקריים. יהיה לכם הרבה יותר קל להבין ככה.
| סוג של אובדן זיכרון | תֵאוּר |
|---|---|
| אובדן זיכרון חריף | זהו מצב פתאומי. ברפואה, אנו קוראים לזה גם אמנזיה . זה בדרך כלל נגרם כתוצאה מתאונה, מחלה או אירוע כלשהו המשפיע על המוח. |
| אובדן זיכרון מתקדם | זהו מצב שבו הזיכרון פוחת בהדרגה עם הזמן. לעתים קרובות, זה יכול להיות סימפטום של מחלת מוח ניוונית. |
מהם הסימנים המוקדמים לאובדן זיכרון?
לפעמים קשה לזהות את השלבים המוקדמים של אובדן זיכרון, אבל טוב להיות מודעים לדברים כמו:
- לשאול/לספר את אותה שאלה או סיפור שוב ושוב.
- שכחתי לגמרי משהו שדנו בו לאחרונה.
- איבוד והשלכת פריטים תכופים של שימוש תכוף כמו מפתחות, מראה ותיק.
- שכחה של דברים חשובים, כמו פגישות עם הרופא.
- שכחה של אחריות יומיומית כמו תשלום חשבונות ונטילת תרופות.
אלו יכולים להיות סימנים למצב הנקרא פגיעה קוגניטיבית קלה (MCI). MCI מתרחש כאשר יש שינוי ניכר בזיכרון או בתפקודים שכליים אחרים, אך עדיין ניתן לבצע משימות יומיומיות בכוחות עצמכם. לעיתים, זה יכול להיות הסימן הראשון למחלה כמו דמנציה.
בדוק אם הדברים האלה קיימים עם המאפיינים האלה.
אם אתם חווים אחד מהתסמינים המפורטים לעיל יחד עם אחד מהבאים, חיוני לפנות לרופא באופן מיידי .
- אפזיה: חוסר היכולת ליצור מילים בצורה נכונה בעת דיבור .
- חוסר יכולת לעשות דברים שהיו קלים בעבר (אפרקסיה): לדוגמה, קושי לכפתר חולצה או לקשור שרוכי נעליים.
- חוסר יכולת לזהות פנים וחפצים מוכרים (אגנוזיה): כמו חוסר היכולת לזהות בן משפחה כשרואים אותו.
- קושי בתכנון ובריכוז (תפקוד ניהולי לקוי): חוסר יכולת לארגן ולשים לב למשימה.
הגורמים העיקריים לאובדן זיכרון
הגורמים לאובדן זיכרון פתאומי ולאובדן זיכרון הדרגתי שונים בדרך כלל.
גורמים לאובדן זיכרון פתאומי (אמנזיה)
- הפסקות חשמל הנגרמות מצריכת אלכוהול מופרזת
- כלי דם מתפוצץ או דימום במוח
- פגיעה מוחית טראומטית, למשל זעזוע מוח
- שָׁבָץ
- טיפולי סרטן (כימותרפיה, טיפולי קרינה)
- בליעת גזים רעילים כגון פחמן חד-חמצני
- תרופות מסוימות (במיוחד אלו המשמשות להרדמה)
- זיהומים במוח
- התקפים
- התמודדות עם אירוע טראומטי קשה
גורמים לאובדן זיכרון הדרגתי
- מחלת אלצהיימר
- מחלות אחרות שמחלישות בהדרגה את המוח, כגון דמנציה
- בעיות הקשורות לזרימת הדם במוח
- גידולי מוח
- טרשת נפוצה
- מחסור בוויטמינים מסוימים (למשל ויטמין B12)
כיצד מטפלים בזה ומתי עליי לפנות לרופא?
נכון לעכשיו, אין טיפול ספציפי לאובדן זיכרון. מה שאנחנו עושים הוא לזהות את המצב הבסיסי שגורם לאובדן הזיכרון ולטפל בו. טיפול בגורם נותן למוח הזדמנות להתאושש. הרופא שלך יחליט איזה טיפול הוא הטוב ביותר עבורך.
אובדן זיכרון פתאומי (אמנזיה) הוא מצב חירום רפואי. זה יכול להיות סימן למצב רציני, כמו שיתוק. לכן, אם זה קורה, עליך לפנות מיד למחלקת חירום של בית חולים .
אם אתם או מישהו במשפחתכם מבחינים שאתם מאבדים בהדרגה את הזיכרון, פנו לרופא בהקדם האפשרי. אבחון מוקדם יכול לעזור לכם לקבל טיפול ולתכנן את העתיד.
מה נוכל לעשות כדי למנוע אובדן זיכרון?
בעוד שחלק מהמחלות לא ניתן למנוע, ישנם מספר דברים שאנו יכולים לעשות כדי להפחית את הסיכון לאובדן זיכרון הנגרם מסיבות אחרות.
- היזהר: פגיעות ראש הן גורם עיקרי לפציעה. לכן, חבוש קסדה בעת רכיבה על אופניים או אופנוע. חגור חגורת בטיחות בעת רכיבה ברכב.
- לשלוט במחלות אחרות: לשלוט היטב במחלות כמו סוכרת ויתר לחץ דם.
- קחו בחשבון בריאות הנפש: מצבים כמו דיכאון יכולים להשפיע על הזיכרון. קבלו את הטיפול הדרוש לכך.
- אורח חיים בריא: הקפידו על תזונה מאוזנת, פעילות גופנית ושמירה על משקל תקין.
- אל תתעלמו מזיהומים: דברים כמו דלקות אוזניים ועיניים יכולים להתפשט למוח, לכן יש לטפל בהם במהירות.
- הימנעו מאלכוהול וסמים: אם אתם צורכים אלכוהול, עשו זאת במידה.
אם אדם אהוב עליכם מראה סימנים אלה, אל תפחדו לדבר איתו על כך. דיבור באהבה ובחיבה יכול לעשות הבדל גדול לא רק בחייו, אלא גם בעתידכם.
מסר לקחת הביתה
- יש הבדל ברור בין שכחה רגילה לבין אובדן זיכרון עקב מצב רפואי.
- אובדן זיכרון פתאומי (אמנזיה) הוא מצב חירום רפואי ויש לטפל בו באופן מיידי במחלקת חירום של בית חולים.
- אם הזיכרון שלך יורד בהדרגה, חשוב מאוד לעתיד לפנות לרופא בהקדם האפשרי כדי למצוא את הסיבה.
- אובדן זיכרון מטופל על ידי טיפול במחלה הבסיסית הגורמת לו.
- שמירה על אורח חיים בריא יכולה להפחית חלק מגורמי הסיכון לאובדן זיכרון.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න