איך להתמודד עם התנהגות לא הולמת של הפעוט שלכם? (ניהול התנהגות של פעוטות) בואו נדבר על זה!

אוי, כמה ילדים קטנים אלה מדהימים, נכון? כמה דברים חדשים הם לומדים ביום אחד, כמה משחקים חדשים הם מתחילים! כל דבר בעולמם חדש ומלא הפתעות. אבל כשהם לומדים את הדברים החדשים האלה, יש פעמים שהם מכניסים אותנו, כלומר, אמהות ואבות, לצרות. אם יש לכם ילד שובב בבית, אתם בטח מכירים את הדברים האלה. היום, בואו נדבר על דפוסי ההתנהגות של הילדים הקטנים האלה, למה הם מתנהגים כפי שהם מתנהגים, ואיך נוכל להדריך אותם ברוגע ובאהבה באותם רגעים.

למה הפעוטות שלנו כל כך שובבים? האם זה נורמלי? (הבנת התנהגות פעוטות)

הדבר החשוב ביותר שעלינו להבין קודם כל הוא שזה נורמלי מאוד שילד קטן, בין שנה וחצי לשלוש-ארבע, כלומר ילד בגיל ה"פעוט" , יהיה שובב, עקשן, ולפעמים יתנהג בדרכים שמכעיסות אותנו. זהו חלק מהגדילה שלהם, כלומר, "התפתחות" .

רק תחשבו, בגיל הזה הם מתחילים ללכת, לרוץ ולקפוץ בכוחות עצמם. הם נוגעים בכל מה שהם רוצים, מכניסים לפה וזורקים. זה הזמן שבו הם מוצאים את ה"עצמאות" שלהם. הם מתחילים לקבל את התחושה ש"אני יכול לעשות מה שאני רוצה". בנוסף, הם עדיין לא מסוגלים לשלוט או לבטא את רגשותיהם - אושר, עצב, כעס - כראוי. הם לא יודעים הרבה מילים. אז הם מבטאים את הרגשות האלה בצורה שהם יודעים. לפעמים זה יכול להיות צרחות, התגלגלות על הרצפה או זריקת משהו.

חשוב: רבות מהתנהגויות אלו הן שלבים נורמליים בהתפתחותו של ילד. עם זאת, לא ניתן להתעלם מכולן. הדרכה נכונה היא חיונית.

למה ילדינו מתנהגים ככה? מהן הסיבות?

ישנן מספר סיבות לכך שילד מתנהג בצורה מסוימת. כשאנחנו מבינים אותם, קל לנו קצת יותר להתמודד איתם.

• בדיקת גבולות: ילדים צעירים הם כמו מדענים קטנים. הם תמיד תוהים, "מה יקרה אם אעשה את זה?" "האם אמא תנזוף בי?" "האם אני יכול לעשות את זה?" ייתכן שהם בוחנים את גבולות הסבלנות שלכם. זוהי דרכם ללמוד על העולם.
• חיפוש תשומת לב: לפעמים ילדים יתנהגו בצורה לא טובה כדי למשוך את תשומת לבכם. הם מבינים שאם הם יעשו רעש או יזיזו משהו, אמא ואבא יבואו בריצה. אם הם יקבלו תשומת לב על התנהגותם הרעה, הם יתפתו לעשות זאת שוב ושוב.
• קושי בביטוי צרכים/רגשות: ילדים צעירים מתקשים לבטא את רגשותיהם, כמו למשל מתי הם רעבים, עייפים, כועסים או עצובים, באמצעות מילים. לכן הם מראים את הרגשות הללו דרך התנהגותם. לדוגמה, אם תיקחו את ילדכם לחנות כשהוא עייף מאוד, הוא עלול לבכות או להקיא.
• התפתחות המוח:מוחם של ילדים צעירים עדיין מתפתח. בפרט, האונה המצחית , החלק במוח ששולט ברגשות, חושב בצורה הגיונית ועוזר להם לקבל החלטות, אינה מפותחת במלואה בגיל זה. זו הסיבה שהם יכולים לפתע לכעוס ולהיות עקשנים.
• סקרנות ורצון ללמוד: ילדים צעירים הם מטבעם סקרנים מאוד. הכל חדש להם. זו הסיבה שהם נוגעים, מושכים ומכניסים הכל לפה. כך הם חוקרים את העולם.

מה נוכל לעשות כדי לעודד התנהגות טובה ולשלוט בהתנהגות רעה?

אוקיי, עכשיו אנחנו יודעים למה ילדים קטנים מתנהגים ככה. אז מה אנחנו יכולים לעשות כדי לשפר את ההתנהגות הטובה שלהם ולהפחית את ההתנהגות הרעה שלהם? הנה כמה טיפים:

1. קבע גבולות ברורים

ילדים זקוקים לגבולות. זה גורם להם להרגיש בטוחים ועוזר להם להבין איך העולם עובד.

• קבעו כללים פשוטים: קבעו כמה כללים פשוטים ומובנים, כמו "אנחנו לא זורקים צעצועים". "אנחנו לא מכים אחרים".
• היו עקביים: כלל אחד יום אחד ואחר ביום שאחריו לא עובד. שני ההורים צריכים להסכים על אותם כללים. הילד צריך לדעת שהכללים האלה חלים בכל עת.
• היו אדיבים אך תקיפים: כאשר מופר כלל, אמרו לילדכם ברוגע ובצורה ברורה שזה לא בסדר, בלי לצעוק. "בן/בת, אנחנו לא מציירים על הקיר. הנה דף נייר שתוכלו לצייר עליו."

2. שבחו ועידדו התנהגות טובה - חיזוק חיובי

זה הדבר הכי חשוב! כשילדכם עושה משהו טוב, הקפידו לראות זאת ולהעריך זאת.

• תנו שבחים ספציפיים: "סידרת את הצעצועים יפה, זה נהדר!", יחד עם מה שהילד עשה טוב. זה יעיל יותר מאשר סתם לומר "ילד טוב".
• העריכו אפילו את הדברים הקטנים: גם אם ילדכם מקשיב למשהו שאתם אומרים ומתאר סבלנות, העריכו זאת.
• עם חיבה פיזית: כאשר שבחים מלווים בחיבוק קטן, נשיקה או טפיחה על הראש, הילד מרגיש זאת עוד יותר.

שיטה זו של 'חיזוק חיובי' מוצלחת מאוד.

3. אמנות הסחת הדעת

כאשר ילד צעיר מנסה לא לציית, זה מאוד מועיל להפנות את תשומת ליבו במהירות למשהו אחר.

• דוגמה: דמיינו שהקטן שלכם בוכה בזמן שהוא מבקש צעצוע בחנות. באותו רגע, נסו במהירות להסיט את תשומת ליבו באמירה, "הו, תראו את הציפור היפה הזאת בחוץ!" או, אמרו משהו כמו, "האם נלך הביתה ונקשיב לשיר האהוב עליכם?"
• שיטת ה"הסחת דעת" הזו עושה פלאים, במיוחד בגיל צעיר.

4. אפשרויות הצעה

כאשר ילדים מרגישים שיש להם שליטה, הם נוטים פחות לפעול בצורה לא בשליטה.

• תנו להם אפשרויות פשוטות: "אתם רוצים לשתות מהכוס האדומה או מהכוס הכחולה?" "האם נשחק את המשחק הזה או את המשחק ההוא?" אבל הגבילו את האפשרויות לשתיים או שלוש. אם תתנו להם יותר מדי, הם יתבלבלו.
• זה גם מפתח את יכולת קבלת ההחלטות שלהם.

5. עקביות היא הדבר הכי חשוב!

הכללים שאתם קובעים והתגובות שאתם נותנים צריכים להיות תמיד זהים. אם תגיבו בצורה אחת היום ומחר בצורה אחרת, הילד יתבלבל.

• אמא, אבא ומבוגרים אחרים בבית צריכים לפעול לפי הדברים האלה באותו אופן.
• עקביות היא דבר שנותן לילדים תחושת ביטחון ועוזר להם ללמוד על העולם.

מה אתם עושים כשמגיעים התקפי הזעם האלה?

אה, זהו אחד האתגרים הגדולים ביותר שעומדים בפני הורים רבים! התקפי זעם הם תופעה שכיחה בעולמם של ילדים צעירים. אבל מה אנחנו עושים כשהם קורים?

1. הישארו רגועים: זה קל יותר לומר מאשר לעשות. עם זאת, אם אתם כועסים, ילדכם עלול להפוך לתוקפני עוד יותר. קחו נשימה עמוקה ונסו להרגיע את עצמכם. זכרו, זה לא משהו שהילד שלכם עושה לכם בכוונה, זה משהו שקורה כי הוא לא יכול לשלוט ברגשות שלו.

2. יש להבטיח את בטיחות הילד: אם הילד מתקשה בצורה שעלולה לפגוע בו (למשל, מכה בראשו ברצפה), יש לקחת אותו למקום בטוח. יש להסיר חפצים חדים וחפצים שבירים.

3. התעלמו מההתנהגות, לא מהילד: אם הילד בטוח, לפעמים הדבר הטוב ביותר לעשות הוא להתעלם מההתנהגות. אם תתנו לה תשומת לב, סביר להניח שהיא תחזור על עצמה. עם זאת, אל תותירו את הילד לבד לחלוטין. הודיעו לו שאתם שם ומוכנים לדבר כשהוא רגוע.

4. אחרי התקף הזעם: כשהילד נרגע, החזיקו אותו ודברו איתו בצורה אוהבת. אמרו משהו כמו, "אתה ממש כועס, נכון?" ותן לו/לה לדעת שאתם מבינים את רגשותיו. אבל, אל תתנו לו/לה את מה שהוא/היא ביקש/ה (אל תתנו לו/לה לנצח בהתקף הזעם).

5. נסו למנוע התקפי זעם לפני שהם מתרחשים: אם ילדכם נראה עייף או רעב, ספקו את הצרכים הללו במהירות. לפעמים התקפי זעם מגיעים מסיבות קטנות כמו אלה.

סיפור קטן: דמיינו שאתם בסופרמרקט, והתינוק שלכם פתאום מבקש שוקולד ומתגלגל על ​​הרצפה. אנשים צופים בו. אתם מאוד נבוכים וכועסים. עם זאת, אם תצעקו ותרביצו לתינוק באותו רגע, המצב רק יחמיר. ברוגע ככל האפשר, קחו את התינוק ולכו משם. אמרו משהו כמו, "אין שוקולד עכשיו, בני, בוא נלך הביתה ונאכל". אם הוא ממשיך לבכות, לא משנה מה אחרים חושבים, אתם עומדים על שלכם.

איך אנחנו כהורים יכולים להישאר רגועים? (טיפול עצמי הורי)

זה גם מאוד חשוב. כשאנחנו מטפלים בילדים ומתמודדים עם השובבות שלהם, אנחנו גם מתעייפים וכועסים. אנחנו צריכים לדאוג גם לעצמנו.

• קחו הפסקה לעצמכם: הקדישו קצת זמן לעצמכם בכל יום. עשו משהו שאתם נהנים ממנו.
• בקשו עזרה: אל תפחדו לבקש עזרה מבן/בת הזוג, ממשפחה ומחברים.
• שינה: לישון כמה שיותר. חוסר שינה יכול לגרום לכם להיות עצבניים יותר.
• פעילות גופנית: אפילו קצת פעילות גופנית טובה מאוד לבריאות הנפש.
• זכרו שאתם לא לבד: כל אמא ואבא עוברים את החוויות האלה.

מתי לפנות לייעוץ רפואי?

למרות שברוב המקרים התנהגויות אלו הן נורמליות אצל ילדים צעירים, ישנם מקרים בהם יש צורך לפנות לייעוץ של רופא או פסיכיאטר ילדים.

• אם הילד מתנהג לעתים קרובות בצורה אגרסיבית מאוד (מכה אחרים, נושך, הורס דברים).
• אם הילד ינסה לפגוע בעצמו.
• אם התנהגות הילד מפריעה לפעילויות היומיומיות שלו (אכילה, שינה, משחק).
• אם התנהגותו של ילדכם גורמת ללחץ רב לשאר המשפחה, ואתם לא יכולים לסבול זאת יותר.
• אם אתם חושבים שלילדכם יש עיכוב התפתחותי (עיכוב בדיבור, קשיים חברתיים).

במקרה זה, פני לרופא המשפחה שלך. הוא או היא יוכלו להפנות אותך למומחה המתאים, למשל, פסיכולוג ילדים או רופא ילדים התפתחותי . אל תפחד, בקשת עזרה אינה סימן לחולשה.

הדברים הכי חשובים שאנחנו צריכים לזכור (מסר לקחת הביתה)

לגדל ילד זה לא קל. זה כמו רכבת הרים; יש ימים שמחים ואוהבים, אבל גם ימים שאתה עייף וכועס.

לִזכּוֹר:

* רוב ההתנהגויות השובבות של ילדכם הן חלק נורמלי מהתפתחותו.

* אהבה, סבלנות ועקביות הם כלי הנשק הטובים ביותר שלך.

* לשבח ולעודד התנהגות טובה.

* הציבו גבולות ברורים, והיו עקביים איתם.

* נסו להישאר רגועים בזמן התקף זעם.

* תדאגו גם לעצמכם. אתם יכולים לטפל בילדכם היטב רק אם אתם מרגישים טוב.

* אל תהססו לבקש עזרה במידת הצורך.

כל רגע שאתם מבלים עם הקטן שלכם הוא יקר. הם גדלים כל כך מהר. אז, קבלו את הזמן השובב הזה כחלק יפהפה מהצמיחה שלהם, ומי ייתן ותמצאו את הכוח להדריך אותם באהבה!

התנהגות פעוטות, הורות, משמעת, התקפי זעם, התפתחות הילד