האם זה קרה גם לכם? לאחר שבילתם זמן מה בשמש עם חברים, אתם פתאום שמים לב שהעור שלכם, במיוחד הידיים, הצוואר ואזורים חשופים אחרים, מאדים ומרגישים כאילו הוא שורף, ולפעמים מגרד, כמו שלפוחיות קטנות. אנשים רבים חושבים שזו סתם כווית שמש רגילה. אבל זה יכול להיות משהו אחר. זה מה שאנחנו קוראים רגישות לאור.
במילים פשוטות, רגישות לאור היא תגובה חריגה ומוגזמת של העור לאור שמש או למקורות אחרים של קרינה אולטרה סגולה (UV). זה לא כמו כוויה מהשמש. זה יכול לקרות לאחר מספר דקות של חשיפה לשמש. אז אם אתם תוהים, "העור שלי מתפרץ יותר מאחרים אפילו לאחר תקופה קצרה של חשיפה", חשוב לדבר עם הרופא שלכם על כך.
מהם התסמינים של רגישות לאור?
כאשר מצב זה מתרחש, יכולים להופיע תסמיני עור שונים. אלה שכיחים ביותר באזורים בעור החשופים לשמש, כלומר, שאינם מכוסים בבגדים. לעיתים, תסמינים אלה יכולים להופיע על שרוולי חולצת הטי שאתם לובשים, או בתחתית המכנסיים, ואף יכולים להיראות כאילו הבגדים מסודרים.
| סִימפּטוֹם | תֵאוּר |
|---|---|
| שינויים בעור |
|
| תסמינים המשפיעים על כל הגוף | אם שטח גדול של הגוף חשוף לשמש, עלולים להופיע גם תסמינים אלה:
|
| חשוב: אם אתם חווים אחד מהתסמינים הללו המשפיעים על גופכם, פנו מיד לייעוץ רפואי. | |
ישנם שני סוגים עיקריים של רגישות לאור:
ניתן לחלק מצב זה לשני סוגים עיקריים בהתאם לאופן שבו הוא מתרחש.
1. תגובות פוטוטוקסיות
זהו הסוג הנפוץ ביותר. במילים פשוטות, זוהי תגובה כימית. תרופה שאתם נוטלים, קרם עור שאתם מורחים, או חומר כימי בגוף שלכם מגיב עם קרני ה-UV מהשמש ופוגע ישירות בתאי העור שלכם. זה כמו כוויה קשה של שמש.
- הזמן שלוקח לתגובה להתרחש: יכול להתרחש תוך דקות או שעות מחשיפה לשמש.
- מראה: אדמומיות העור, נפיחות וכאב צורב.
2. תגובות פוטואלרגיות
זה קצת שונה. מה שקורה כאן הוא שמערכת החיסון של הגוף שלך, עקב קרני UV, טועה בטעות בתרופה או בקרם עור שאתה נוטל כ"אויב זר". ואז מערכת החיסון מתחילה להילחם בו. זה מתבטא כאלרגיה.
- זמן לתגובה: זה לוקח זמן מה להתרחש. זה יכול לקחת יום עד שלושה ימים לאחר החשיפה לשמש.
- מראה: מופיע בדרך כלל כפצעים מגרדים, שלפוחיות או כוורות. לעיתים, פצעים אלה יכולים להופיע באזורים שלא נחשפו לשמש .
מדוע מתרחשת רגישות זו לאור?
יכולות להיות לכך מספר סיבות. לפעמים הסיבה פשוטה מאוד. פעמים אחרות זה יכול להיות מצב רפואי.
- תרופות: חלק מהתרופות שאתם נוטלים יכולות להיות גורם עיקרי לכך. לדוגמה, אנטיביוטיקה מסוימת, תרופות נוגדות דיכאון, תרופות נגד פטריות, תרופות ללחץ דם גבוה, תרופות לאקנה, משככי כאבים וכימותרפיה.
- מוצרי טיפוח לעור: חלק מהכימיקלים (למשל חומצות, זפת פחם) בחלק מהסבונים, הבשמים והקרמים שבהם אתם משתמשים יכולים להגיב עם השמש.
- מצבים רפואיים אחרים: מצב זה יכול להיגרם גם ממחלות מסוימות.
- מצבים אוטואימוניים: לדוגמה, זאבת (לופוס אדמנתי).
- מצבים גנטיים: מחלות גנטיות נדירות כמו פורפיריה.
- מחלות עור אחרות: מצבים כמו דלקת עור.
תהיה הסיבה אשר תהיה, אם אתם מבחינים בשינויים כלשהם בעורכם, עדיף להתייעץ עם רופא. במיוחד אם אתם נוטלים תרופות כלשהן, לעולם אל תפסיקו ליטול אותן מבלי להתייעץ תחילה עם הרופא שלכם.
כיצד מטפלים בזה?
הטיפול תלוי בסיבה.
- סילוק הגורם: אם אתם חווים מצב זה עקב תרופה או קרם, הפסקת השימוש או מעבר לתרופה אחרת לפי הוראות הרופא שלכם עשויים לעזור. כמו כן, הפחתת החשיפה לשמש יכולה לעזור.
- אנטי-היסטמינים: במקרה של תגובה פוטואלרגית, תרופות מסוג זה יכולות לסייע בשליטה על גירוד ונפיחות.
- קורטיקוסטרואידים: הרופא שלך עשוי לרשום משחה או לפעמים כדור כדי להפחית נפיחות ודלקת.
- פוטותרפיה: זהו טיפול ייחודי למדי. הוא כרוך בחשיפה הדרגתית של העור למינונים קטנים מאוד ומבוקרים של אור UV תחת פיקוחו של רופא, מה שמאפשר לעור להסתגל אליו. עם הזמן, זה יכול להפחית את חומרת תגובת העור.
כיצד להגן על עצמך מפני רגישות לאור?
למרות שאנחנו לא יכולים למנוע גורמים מסוימים (כמו מחלות גנטיות), ישנם דברים רבים שאנחנו יכולים לעשות כדי להפחית את הסיכון.
- הגנה מפני השמש: הגבילו את זמן השהייה בשמש ככל האפשר. הימנעו במיוחד מיציאה בשעות העומס, כמו 10:00 עד 16:00. כשאתם בחוץ, נסו להישאר בצל ככל האפשר.
- השתמשו בקרם הגנה: תמיד יש למרוח קרם הגנה כשאתם יוצאים החוצה. בחרו קרם הגנה עם מקדם הגנה 50+ לפחות . יש למרוח שוב כל שעתיים.
- לבשו ביגוד מגן: לבשו בגדים ארוכי שרוולים ומכוסים היטב. בגדים בצבע כהה מספקים הגנה רבה יותר מפני קרני UV. כמו כן, אל תשכחו לחבוש כובע רחב שוליים.
- דע את הסיבה: גלה איזו תרופה או משחה גורמות למצבך. שוחח עם הרופא שלך ובצע את השינויים הנדרשים.
- גשו לרופא עור: מומלץ שכולם יעברו בדיקת עור לפחות פעם בשנה. אם אתם סובלים מרגישות לאור, הרופא שלכם עשוי לבקש מכם לחזור לבדיקה מוקדם יותר.
מתי כדאי לפנות לרופא באופן מיידי?
שוחח עם הרופא שלך על התסמינים הנפוצים ובנה תוכנית לטיפול בהם. עם זאת, לעיתים תגובה זו יכולה להיות חמורה. אם אתה חווה אחד מהתסמינים הבאים,אל תתמהמהו ופנו מיד לרופא או ליחידה לטיפול דחוף (ETU).
- שלפוחיות על העור
- צְמַרמוֹרֶת
- חום
- בחילות או הקאות
לחיות עם רגישות לאור יכול להיות מפחיד לצאת מהבית. אבל אי אפשר להישאר בבית כל הזמן. הדבר הטוב ביותר לעשות הוא לא להיכנס לפאניקה, אלא לפנות לרופא כדי לברר מה גורם לזה. זה יכול להיות משהו פשוט כמו החלפת הקרם שאתם משתמשים בו. לחלופין, הרופא שלכם יכול לעזור לכם לפתח תוכנית טיפול שתעזור לכם לנהל את המצב לטווח ארוך ותחזיר אתכם לעבודה בביטחון.
מסר לקחת הביתה
- רגישות לאור אינה כוויה רגילה של השמש, אלא תגובה מוגזמת של העור לקרני UV.
- זה יכול להיגרם על ידי תרופות שאתה נוטל, מוצרי קוסמטיקה לעור או מצבים רפואיים אחרים.
- אין להפסיק ליטול תרופות שאתה נוטל כעת בעצמך ללא התייעצות עם רופא.
- הגנה מהשמש (קרם הגנה, ביגוד מגן) היא שיטת המניעה הטובה ביותר.
- אם מופיעים תסמינים חמורים כגון שלפוחיות בעור, חום וצמרמורות, יש לפנות מיד לייעוץ רפואי.
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך