האם תהיתם פעם מה נמצא עמוק בתוך הרגליים שלנו, במיוחד באזור המפשעה? לפעמים כשאנחנו חווים כאב או נפיחות ברגליים, אנחנו תוהים, "למה זה קורה?" היום נדבר על חלק קטן בגוף שלנו שחשוב בזמנים כאלה, אבל אנחנו לא מדברים עליו הרבה. זהו הווריד שנקרא "וריד השוקה האחורי". למרות שהשם אולי נשמע קצת מסובך, תפקידו פשוט מאוד וחשוב מאוד.
במילים פשוטות, מהו הווריד הטיביאלי האחורי?
ה"וריד הטיביאלי האחורי" הוא כלי דם, או וריד, הממוקם בחלק התחתון של הרגל, מתחת לברך. אלה אינם סתם ורידים, אלא שייכים לסוג של וריד הנקרא ורידים עמוקים . ישנם שניים ורידים אלה ברגל ימין ושניים ברגל שמאל.
התפקיד העיקרי של ורידים אלה הוא לאסוף דם מהקרקפת, הקרסוליים וכפות הרגליים ולשאוב אותו בחזרה למעלה, לכיוון הלב. חשבו עליהם כעל מנוע קטן שמושך מים מלמטה.
האם נזכיר לכם קצת כיצד הדם זורם בגופנו?
כדי להבין את תפקידו של וריד זה, כדאי לקבל מושג קטן על איך הדם זורם בגופנו. זוהי מערכת די מדהימה.
1. נתחיל עם הלב: הלב שלנו הוא המשאבה העיקרית. הוא מזרים דם עשיר בחמצן בכל הגוף דרך כלי דם הנקראים עורקים . דם זה נושא חמצן וחומרים מזינים לכל תא ואיבר בגופנו.
2. חילופים בתאים: לאחר שהחמצן מגיע לתאים, פחמן דו-חמצני, תוצר פסולת של תאים אלה, מתווסף לדם. כעת דם זה "מלוכלך".
3. סיבוב הוורידים: כאן נכנסים לתמונה ורידים, כמו הגיבור שלנו. ורידים אלה אוספים את הדם העני בחמצן, העשיר בפחמן דו-חמצני והטמא מכל הגוף ומחזירים אותו ללב.
4. טיהור על ידי הריאות: הדם הטמא שנכנס ללב נשאב מהלב לריאות. החמצן שאנו קולטים כשאנו שואפים מתווסף לדם, והפחמן הדו-חמצני שהיה בדם משתחרר כשאנו נושפים. כעת הדם נקי שוב, מלא בחמצן.
5. חזרה להתחלה: דם נקי ומחומצן זה חוזר ללב, שם הוא נשאב בכל הגוף. מחזור זה נמשך כל עוד אנו חיים.
אז אתם יכולים לראות, ה"וריד הטיביאלי האחורי" הוא חוליה חשובה מאוד במחזור הגדול הזה. זו לא משימה קלה להחזיר את הדם למעלה מתחתית הרגליים.
איפה בדיוק נמצא הווריד הזה?
ה"וריד הטיביאלי האחורי" מתחיל במפרק הקרסול. משם הוא עולה במעלה החלק הפנימי של הירך ומסתיים ממש מתחת לברך.
כאשר הוא מגיע לשריר הפופליטאוס עמוק מאחורי הברך, וריד זה מתחבר לווריד אחר, הווריד הטיביאלי הקדמי. השניים מתחברים ויוצרים את הווריד הגדול הנקרא וריד הפופליטלי. משם, הדם זורם הלאה מעלה.
אילו סוגים נוספים של ורידים עמוקים קיימים ברגל?
ישנם שלושה סוגים עיקריים של ורידים עמוקים ברגליים שלנו מתחת לברך. שלושתם ממוקמים קרוב זה לזה ואוספים דם מאזורים שונים.
| שם הווריד | אזור איסוף דם | מִקוּם |
|---|---|---|
| וריד טיביאלי אחורי | אוסף דם מכפות הרגליים. | זה עובר לאורך החלק הפנימי של השיער. |
| וריד טיביאלי קדמי | דם נאסף מהחלק העליון של הרגל (דורסום). | זה עובר לאורך החלק החיצוני של השיער. |
| וריד טיביאלי פרינאלי | אוסף דם מהצד הצידי של הרגל. | זה עובר באמצע השיער. |
מצבים שיכולים להשפיע על הווריד הטיביאלי האחורי
אמנם ייתכן שלא נשים לב לדברים אלה עד שהכל יפעל כראוי, אך בעיות עלולות להתעורר שמשפיעות על תפקוד העצבים הללו. זה הרגע שבו אנו מתחילים לחוות תסמינים.
| מצב רפואי | מוסבר בפשטות |
|---|---|
| פקקת ורידים עמוקה (DVT) | זוהי היווצרות של קריש דם בתוך וריד עמוק. זה יכול להיות מסוכן מאוד. כי אם קריש הדם הזה משתחרר וחוסם וריד בריאות (תסחיף ריאתי), זה יכול להיות מסכן חיים. |
| דליות ורידים | כאשר דפנות הוורידים נחלשות או שהמסתמים שבתוכם אינם פועלים כראוי, הדם מתחיל לזרום אחורה. לאחר מכן הוורידים מתעקמים, נפוחים ונראים כחולים וקשוריים על פני העור. |
| אי ספיקה ורידית כרונית | מצב בו הוורידים ברגליים מתקשים להחזיר דם ללב. זה נגרם עקב היחלשות המסתמים בתוך הוורידים ודליפת דם כלפי מטה. זה יכול לגרום לנפיחות ברגליים, כאב ושינויים בצבע העור. |
איך בודקים את בריאותם של הוורידים האלה?
אם אתם חווים תסמינים כגון נפיחות ברגל, כאב פתאומי או אדמומיות בעור, עליכם לפנות מיד לרופא . הוא או היא יבדקו אתכם, ובמידת הצורך, יפנו אתכם לבדיקות הבאות:
- אולטרסאונד דופלקס: זוהי הבדיקה הנפוצה ביותר. היא כמו סריקת תינוק. היא יכולה לבדוק בקלות וללא כאבים את זרימת הדם בוורידים והאם יש קרישי דם.
- ונוגרם: בדיקה זו כוללת הזרקת נוזל מיוחד (חומר ניגוד) לווריד וצילום סדרה של צילומי רנטגן. זה מאפשר לך לראות בבירור אם יש חסימה כלשהי בזרימת הדם.
מהם הטיפולים למצבים אלה?
שיטת הטיפול תלויה במצבך ובחומרתו. הרופא שלך ייתן לך את העצה הטובה ביותר בנושא זה.
- גרבי לחץ: אלו גרביים שעוצבו במיוחד ומספקות לחץ עדין לרגל. זה עוזר להפחית הצטברות דם ועוזר לה לחזור למעלה.
- תרופות: הרופא שלך עשוי לרשום תרופות המונעות קרישת דם (נוגדי קרישה) ותרופות המפחיתות עודפי מים בגוף (משתנים).
- טיפולים מיוחדים: לעיתים, ישנם טיפולים מודרניים כגון "טיפול טרומבוליטי מכוון קטטר", "טיפול בלייזר" ו"סקלרותרפיה", בה מזריקים חומר כימי לווריד כדי לנטרל אותו.
- ניתוח: במקרים חמורים מסוימים, ייתכן שיהיה צורך בניתוח להסרה, תיקון או יצירת נתיב חלופי לזרימת דם ("מעקף") לעורק הפגוע.
דברים פשוטים שאנחנו יכולים לעשות כדי לשמור על בריאות הוורידים שלנו
"מניעה עדיפה על תרופה", הם אומרים. לכן, כדי למנוע או להפחית את הופעתן של בעיות כאלה, ישנם כמה הרגלים פשוטים שאנחנו יכולים לשלב בחיי היומיום שלנו.
- אל תשילב את הרגליים בזמן ישיבה. שילוח רגל אחת על השנייה עלול להפריע לזרימת הדם.
- שמרו על רגליים מעט מורמות. כשאתם יושבים על כיסא, הניחו את הרגליים על ספסל קטן. כשאתם ישנים, הניחו כרית מתחת לרגליים. זה עוזר לדם לזרום חזרה ללב בעזרת כוח הכבידה.
- התעמלו באופן קבוע. תרגילים כמו הליכה, ריצה ושחייה מפעילים את השרירים ברגליים, וכאשר שרירים אלה מתכווצים, הם עוזרים להרחיב את הוורידים ולשאוב דם כלפי מעלה.
- אל תישארו באותה תנוחה זמן רב מדי. אם עבודתכם דורשת מכם לשבת או לעמוד במקום אחד, צאו להליכה קצרה, ניערו את הרגליים והחליפו תנוחות לפחות פעם בשעה.
- שלטו במשקל שלכם. ככל שמשקל הגוף שלכם עולה, מופעל לחץ רב יותר על הוורידים ברגליים.
- הימנעו מעישון. עישון עלול לפגוע בכלי הדם.
אז, ה"וריד הטיביאלי האחורי" הוא חלק קטן אך חשוב מאוד בגופנו. דאגה לבריאותו חשובה מאוד לבריאותנו הכללית.
מסר לקחת הביתה
- ה"וריד הטיביאלי האחורי" הוא וריד הממוקם עמוק בשוק הרגל. הוא אוסף דם מכפות כפות הרגליים והשוקיים ונושא אותו בחזרה אל הלב.
- קרישי דם בוורידים אלה ("פקקת ורידים עמוקה" - DVT) יכולים להיות מצב מסוכן. אם אתם חווים כאב פתאומי, נפיחות או אדמומיות ברגל, פנו מיד לייעוץ רפואי.
- דליות ורידים ואי ספיקה ורידית כרונית הם מצבים נפוצים נוספים המשפיעים על ורידים אלה.
- פעילות גופנית סדירה, שליטה במשקל, הימנעות מישיבה ממושכת ושמירה על רגליים מורמות יכולים לסייע בהגנה על בריאות הוורידים.
- אם אתם מבחינים בכל חריגה ברגליים, לעולם אל תתעלמו ממנה. חשוב מאוד להתייעץ עם הרופא שלכם ולקבל את הייעוץ הנכון.
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך