אחרי לידה, חייך כאם טרייה משתנים מאוד, נכון? יחד עם השמחה הזו, לפעמים יכולות להיות צרות קטנות בלתי צפויות. זה מה שקורה כשיש אמהות שמתחילות לפתח אקנה על הפנים, ולפעמים אפילו על הגוף, אחרי לידה. כשפנייך היפות בעבר משתנות פתאום, זה גורם לך להרגיש קצת עצובה, נכון? אז היום נדבר על "אקנה לאחר לידה" או אקנה שמופיעה אחרי לידה.
מה זה "(אקנה לאחר לידה)"?
במילים פשוטות, "אקנה לאחר לידה" מתייחסת לאקנה המופיעה לאחר לידה. יש אנשים שעשויים להתחיל לפתח אקנה מיד לאחר הלידה. עבור אחרים, ייתכן שיחלפו שבועות או אפילו חודשים עד שהאקנה תופיע.
הסיבה העיקרית לכך היא השינויים ההורמונליים המתרחשים בגופנו במהלך ההריון. לאחר לידת התינוק, כאשר רמות ההורמונים הללו חוזרות לנורמה, כלומר, כאשר הן חוזרות לרמה שהייתה לפני ההריון, עלולות להופיע תופעות לוואי. עקב שינויים הורמונליים אלה, לעיתים העור שלנו מייצר יותר שומן. עודף השומן הזה, יחד עם לכלוך, אבק ותאי עור מתים, סותמים את הנקבוביות הקטנות בעור. אז מופיעה אקנה.
מי נוטה יותר לפתח "אקנה לאחר לידה"?
למעשה, כל מי שילדה יכולה לקבל אקנה כזו. אבל אם היה לך אקנה בעבר, כלומר יש לך היסטוריה של אקנה, יש סיכוי גבוה יותר לקבל אקנה לאחר הלידה.
עד כמה נפוץ מצב זה?
"אקנה לאחר לידה" היא למעשה תופעה שכיחה מאוד. ככל שרמות ההורמונים משתנות לאחר הלידה , אימהות רבות מקבלות פצעון אחד או שניים. אבל לרופאים אין נתונים סטטיסטיים מדויקים על מספר האנשים שמפתחים אקנה חמורה.
אקנה, מחלת עור המכונה בדרך כלל אקנה, משפיעה על מיליוני אנשים ברחבי העולם. זוהי מחלת העור הנפוצה ביותר במדינות כמו אמריקה.
למה קורה "(אקנה לאחר לידה)" הזאת?
כפי שכבר דיברנו עליו בעבר, הסיבה העיקרית לכך היא הורמונים. "(אקנה לאחר לידה)" הוא סוג של אקנה הנגרם מהשפעות הורמונליות ("אקנה הורמונלית"). כשאת בהריון, יש לך שני הורמונים הנקראים "(אסטרוגן)" ו"(פרוגסטרון)" שעוזרים לך להריון בריא.
לאחר לידה, הגוף אינו זקוק לשני ההורמונים הללו בכמויות כה גדולות. לכן, כאשר רמות ההורמונים הללו מתחילות לרדת, גופנו מייצר שמן הנקרא "סבום". "סבום" זה הוא הגורם העיקרי לאקנה. בדיוק כמו אקנה נפוצה אחרת, "סבום" זה נסתם בנקבוביות הקטנות ("נקבוביות") של העור יחד עם לכלוך, תאי עור מתים וזיעה, מה שגורם לאקנה.
סיבה נוספת לכך היא לחץ.כשאת מסתגלת לשגרה חדשה עם תינוק שזה עתה נולד, יחד עם האחריות שלך כאם, את יכולה לפעמים להרגיש הרבה לחץ. תחשבי על זה, לישון לילה שלם, חוסר זמן לטפל בעצמך עם התינוק, לפעמים אפילו לא זמן לשטוף את הפנים כראוי, חוסר יכולת לישון טוב כמו קודם, כל הדברים האלה יכולים לגבות מחיר מהעור שלך. לחץ נפשי זה יכול גם להיות גורם לאקנה.
מהם התסמינים של "אקנה לאחר לידה"?
יש אנשים שעשויים לפתח אקנה מיד לאחר הלידה. לאחרים עור נקי במשך מספר שבועות לפני שהאקנה מתחילה להופיע. לעיתים, אקנה זו יכולה להתגבר לאחר הפסקת הנקה או כאשר תחילת המחזור החודשי חוזרת לאחר הלידה.
אקנה מופיעה לרוב על הפנים, אך היא יכולה להופיע בכל מקום בגוף.
פצעונים אלה יכולים להופיע בצורות שונות, כגון:
- נקודות שחורות
- לבנים
- בליטות אדומות שעלו אל פני השטח - לפעמים אפילו לא רואים ראש.
- פצעונים שמקורם בתוך העור ואינם נראים לעין על פני השטח ("פצעונים עיוורים")
אם המצב מחמיר, עלולים להיווצר גושים גדולים וכואבים ("ציסטות" או "גושים") מתחת לעור. אלו סוגים חמורים של אקנה הנקראים "(אקנה ציסטית)" או "(אקנה נודולרית"). במצב כזה, יש צורך לפנות לרופא עור ("דרמטולוג") לטיפול.
איך לזהות "(אקנה לאחר לידה)"?
בדרך כלל ניתן לזהות את התסמינים של פצעונים אלה בעצמכם. עם זאת, אם יש לכם מספר פצעונים, או אם הם באים וחולפים וחוזרים, עדיף לפנות לרופא לקבלת ייעוץ.
איך מטפלים ב"(אקנה לאחר לידה)" הזו?
חשוב להתייעץ עם הרופא שלך לפני תחילת כל טיפול, במיוחד אם את מניקה. חלק מטיפולי האקנה המקומיים, כגון קרמים וג'לים, בטוחים לשימוש בזמן הנקה. עם זאת, תמיד עדיף להתייעץ עם הרופא שלך כדי להיות בטוח.
אם את מניקה...
הרופא שלך עשוי להמליץ על מוצרים המכילים "(בנזואיל פרוקסיד)" או תרופות המכילות "(חומצה סליצילית)". עם זאת, מוצרים מסוימים כמו "(רטינואידים)" אינם מומלצים לשימוש במהלך ההריון או בזמן הנקה. כמו כן, אם יש לך אקנה בחזה, עדיף להימנע משימוש בתרופות אלו לאקנה. מכיוון שהתינוק יכול לבוא במגע עם תרופות אלו. אל תשכח לשטוף ידיים היטב לאחר מריחת התרופה ולפני החזקת התינוק.
אם את לא מניקה...
יש לך מספר אפשרויות טיפול נוספות. הרופא שלך עשוי לרשום לך מוצרי טיפוח אחרים לעור. לחלופין, ייתכן שתזדקק לתרופות דרך הפה, כגון אנטיביוטיקה. טיפולים אלה יהיו תלויים גם בשאלה האם את מקווה להיכנס להריון שוב בקרוב.
האם ניתן למנוע אקנה לאחר לידה?
ייתכן שלא תוכלו למנוע לחלוטין אקנה לאחר לידה, מכיוון שהיא קשורה להורמונים. עם זאת, ישנם כמה דברים שתוכלו לעשות כדי להפחית את הסיכון:
- שמרו על עור נקי:
- השתמשי באיפור ובמוצרי טיפוח לעור שאינם גורמים לאקנה או סותמים נקבוביות (noncomedogenic).
- נסו להפוך את ניקוי העור לשגרה יומית. גם אם דפוסי השינה שלכם משתנים עם תינוק חדש, אל תשכחו לשטוף את הפנים כל יום עם סבון עדין. פעמיים ביום זה מספיק.
- ניהול לחץ:
- טיפול בתינוק חדש יכול להיות רגשי ומאתגר לעיתים. ייתכן שתרגישו מוצפים לעיתים. לחץ מוגבר זה יכול להוביל לאקנה.
- השתמשו בתרגילי נשימה ובטכניקות הרפיה כדי להפחית מתח. הקדישו זמן לעצמכם. בקשו עזרה מבעלכם ומשפחתכם.
- אין לפוצץ או לסחוט פצעונים:
- ליטוש וסחיטה של פצעונים עלולים להחמיר אותם. זה יכול לפגוע בעור ולגרום לצלקות אקנה. צלקות אלו יכולות להיות חמורות וקשה להיפטר מהן.
- כמו כן, סחיטת פצעונים עלולה להוביל לזיהומים ("פצעונים נגועים"), מה שיחמיר את המצב.
הדבר הכי חשוב הוא שכאם טרייה, את צריכה לחשוב על עצמך. הרווחה הפיזית והנפשית שלך חשובה מאוד. רק אם את מרגישה טוב תוכלי לטפל היטב בתינוק שלך.
למה את יכולה לצפות אם יש לך (אקנה לאחר לידה)?
ברוב המקרים, אקנה לאחר לידה היא זמנית. היא בדרך כלל חולפת לאחר שרמות ההורמונים חוזרות לנורמה. טיפולים מקומיים יכולים בדרך כלל לעזור לשלוט באקנה זו.
לעיתים, אקנה יכולה להימשך זמן מה, או אפילו להחמיר לאחר הלידה. רמות ההורמונים שלך יכולות להתייצב והעור שלך ייעלם. אם האקנה שלך חמורה, או אם היא לא חולפת, הקפד להתייעץ עם הרופא שלך לגבי טיפולים אחרים.
מתי כדאי לפנות לרופא בנוגע ל"אקנה לאחר לידה"?
פנה לרופא אם אתה חווה את התסמינים הבאים:
- אם האקנה חמורה מאוד, קיימת כבר זמן רב, או אם היא באה והולכת וחוזרת שוב.
- מתחת לעוראם יש לך גושים או בליטות קשים וכואבים ("ציסטות" או "גושים").
- אם את מניקה וסובלת מאקנה בחזה או בפטמות (בשל הסיכון שהתינוק יבוא במגע עם התרופה).
- אם ישנם סימנים לכך שהפצעון נגוע (למשל חום, כאב חמור, אדמומיות, נפיחות או הפרשה דמוית מוגלה).
זכרו, "(אקנה לאחר לידה)" היא לא משהו שקורה רק לכם. זוהי תופעה שמשפיעה על אמהות רבות. לכן אל תתביישו או תפחדו מזה. עדיף לפנות לייעוץ רפואי.
לבסוף, אני חייב לומר
אקנה לאחר לידה יכולה להיות כאב אמיתי, במיוחד כשאת עוברת שינויים פיזיים רבים אחרים לאחר ההריון. הסיבה העיקרית לאקנה זו היא שינויים הורמונליים. ברגע שההורמונים שלך חוזרים לרמות שלפני ההריון, זה בדרך כלל חולף.
עם זאת, אם פצעונים אלה לא חולפים לאחר מספר שבועות, אל תהססו לפנות לרופא. גם אם את מניקה, ישנם מספר טיפולים בטוחים בהם ניתן להשתמש. עם זאת, אל תשתמשו בתרופות ללא ייעוץ רפואי. טיפול בעור ובבריאותכם חשוב מאוד עבורכם כאם טרייה. האושר והרווחה שלכם חשובים מאוד לתינוקכם.
אקנה לאחר לידה, אקנה הורמונלית, אקנה לאמהות, טיפוח עור, הנקה ואקנה , טיפול באקנה
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך