האם הרופא שלך רשם לך תרופות נגד דיכאון? אם כן, זה נורמלי להרגיש מעט חשש מתופעות הלוואי של התרופה כשאתה מתחיל לקחת אותה. "מה יקרה לי אם אקח את זה?", "האם ארגיש לא בנוח?" וכו'. אולי אתה תוהה. למעשה, תרופות אלו יכולות להפחית מאוד את תסמיני הדיכאון. עם זאת, הן יכולות גם לגרום לכמה תופעות לוואי. אבל אל דאגה, את רובן ניתן לטפל בהן.
הדבר החשוב ביותר הוא לדבר בגלוי עם הרופא שלך על כל אי נוחות שאתה מרגיש. הוא או היא יכולים להציע לך הקלה ולשנות את תוכנית הטיפול שלך במידת הצורך.
מהן תופעות הלוואי הנפוצות ביותר?
כל אדם מגיב לתרופות בצורה שונה, אך ישנן מספר תופעות לוואי נפוצות שעלולות להתרחש בעת שימוש בתרופות אלו.
דמיינו, רק התחלתם לקחת את התרופה, וייתכן שתרגישו דברים כאלה:
- בחילה (תחושה של הקאה)
- עלייה במשקל
- בעיות שינה (חוסר יכולת להירדם או תחושת ישנוניות יתר)
- יובש בפה
- ראייה מטושטשת מעט
- סְחַרחוֹרֶת
- חרדה מוגברת או חוסר שקט
- כְּאֵב רֹאשׁ
- נפיחות או עצירות
- בעיות מיניות (חשק מיני נמוך, שפיכה מאוחרת, קושי בהשגת אורגזמה)
- עייפות
- רעידות
- הזעה מוגברת
חשוב לציין שרוב התסמינים הללו חולפים מעצמם תוך מספר שבועות מתחילת נטילת התרופה. לכן אל דאגה אם תרגישו מעט אי נוחות בהתחלה. עם זאת, דברים מסוימים, כמו בעיות מיניות, עשויים להימשך לאורך כל תקופת נטילת התרופה. לכן הקפידו לדבר עם הרופא שלכם על כך.
תופעות לוואי נוספות שלא מדברים עליהן בדרך כלל, אך כדאי שתדעו עליהן
בנוסף לאמור לעיל, ישנן גם כמה תופעות לוואי שאינן כל כך ידועות, אך כדאי להיות מודעים להן.
| תוֹפָעַת לְוַאִי | מה שאתה צריך לדעת |
|---|---|
| רגישות מוגברת לאלכוהול | אם אתם שותים אלכוהול בזמן נטילת תרופה זו, אתם עלולים להשתכר מהר יותר ויותר מהרגיל. אתם עלולים גם להרגיש ישנוניים מאוד. לכן, אם אתם שותים אלכוהול, שתו לאט מאוד ובכמויות קטנות. |
| סיכון לדימום | תרופות SSRI, בפרט, עלולות להשפיע על תפקוד טסיות הדם, האחראיות על קרישת הדם. לכן, יש להיזהר אם אתם מבחינים בתסמינים חדשים כגון חבורות, דימומים מהאף או תסמינים אחרים, אפילו מפציעה קלה. |
| רמות נמוכות של נתרן בדם | אנו קוראים למצב זה היפונתרמיה. זה נפוץ יותר בקרב אנשים מבוגרים. הסיכון הוא הגבוה ביותר במהלך 2-4 השבועות הראשונים של תחילת התרופה. ספר לרופא אם אתה חווה תסמינים כגון כאב ראש, בלבול, בחילות, הקאות, ישנוניות מוגזמת, כאבי שרירים או חולשה. |
מי סובל מתופעות הלוואי האלה?
זוהי שאלה מעניינת מאוד. למעשה, לא כולם חווים תופעות לוואי. יש אנשים שיכולים להשתמש בתרופה מבלי להרגיש שום הבדל. ישנן מספר סיבות לכך שתופעות לוואי יכולות להופיע:
- תרופות אחרות שאתם נוטלים: אם אתם נוטלים תרופות למצב אחר, הן עלולות להגיב עם התרופות שאתם נוטלים לטיפול בדיכאון זה. לכן, חשוב לספר לרופא על כל התרופות שאתם נוטלים (מערביות, איורוודיות, ויטמינים).
- גיל: אנשים מבוגרים נוטים מעט יותר לחוות תופעות לוואי.
- גנים: גנים קובעים כיצד הגוף שלך מגיב לתרופות.
- סוג התרופה: לתרופות חדשות יותר כמו SSRI ו-SNRI יש פחות תופעות לוואי בהשוואה לתרופות ישנות יותר כמו תרופות נוגדות דיכאון טריציקליות ומעכבי מונואמין אוקסידאז (MAOI).
מה לעשות אם מופיעות תופעות לוואי? הנה הפתרונות!
אל תחשבו שקשה לחיות עם תופעות הלוואי. יש הרבה דברים פשוטים שאנחנו יכולים לעשות.
| תוֹפָעַת לְוַאִי | דברים שאתה יכול לעשות |
|---|---|
| בְּחִילָה | יש ליטול את התרופה לפני השינה בלילה. ללעוס מסטיק ללא סוכר או לאכול חתיכת טופי. ניתן גם לבקש מהרופא לעבור לתרופה בשחרור איטי. |
| בעיות מיניות | אל תתביישו בכך ודברו עם הרופא שלכם. נסו לקיים יחסי מין כאשר השפעות התרופה הן בשפל המידה (לדוגמה, לפני נטילת התרופה). לפעמים, בהמלצת הרופא שלכם, תוכלו לנסות "חופשת תרופות", שבה אתם מפסיקים ליטול את התרופה ליום או יומיים, כמו למשל בסוף השבוע. |
| עייפות/ישנוניות | קח את התרופה לפני השינה בלילה. נסה לנמנם קצר במהלך היום. |
| נדודי שינה | יש ליטול את התרופה בבוקר. יש להימנע משתיית משקאות המכילים קפאין כמו קפה ותה בערב. |
| יובש בפה | שמרו על בקבוק מים אתכם לאורך כל היום. מצצו קוביות קרח ומסטיקים ללא סוכר. התאמנו בנשימה דרך האף במקום דרך הפה. |
| עֲצִירוּת | אכלו יותר מזונות עשירים בסיבים (פירות, ירקות, אורז מסובין) ושתו הרבה מים. |
| סְחַרחוֹרֶת | קומו לאט כשאתם נעים במהירות, במיוחד כשאתם קמים מישיבה. |
השפעות לא פיזיות, אלא רגשיות
לפעמים תופעות לוואי יכולות להיות מורגשות לא רק בגוף, אלא גם בנפש.
- קהות רגשית:יש אנשים שעשויים להרגיש פחות שמחים ועצובים כשהם נוטלים תרופה זו. זה כאילו רגשותיהם דעכו. הדרך הטובה ביותר להתמודד עם זה היא לפנות לטיפול פסיכותרפי. פעילות גופנית ועיסוי יכולים גם הם לעזור להעלות את רמות הסרוטונין ולהביא אושר לנפש.
- היסוס מנטילת תרופות: יש אנשים שמרגישים שהם צריכים להסתמך על תרופות כדי להישאר בריאים כל הזמן. זה יכול להוביל לכך שהם לא יטלו את התרופות שלהם כראוי או יפסיקו אותן לחלוטין.
זכרו, דיכאון אינו מטופל באמצעות תרופות בלבד. תרופות הן רק חלק אחד מהטיפול. ייעוץ חשוב באותה מידה.
אם יש לך תסמינים אלה, פנה מיד לרופא!
חלק מתופעות הלוואי עלולות להיות חמורות. אם אתם חווים אחת מהתופעות הללו, פנו לרופא ללא דיחוי. במידת הצורך, פנו למחלקת מיון (ETU) הקרובה ביותר בבית החולים.
- מחשבות על פגיעה עצמית או מחשבות/ניסיונות אובדניים
- דיכאון וחרדה מוגברים
- תחושה של חוסר שקט או נסערות רבה
- התקפי פאניקה
- קושי חמור להירדם
- עצבנות חדשה או מוגברת
- התנהגות אגרסיבית או אלימה
- ראיית דברים שאינם שם או שמיעה של דברים שאינם שם (הזיות)
- פיתוי לעשות דברים מסוכנים
- להיות פעיל בצורה יוצאת דופן
- שינויים חריגים אחרים בהתנהגות או במצב הרוח
אם צריך להחליף תרופה...
אם אינך יכול לסבול את תופעות הלוואי של התרופה שאתה נוטל כעת, תוכל להתייעץ עם הרופא שלך על כך ולעבור לתרופה אחרת.
והכי חשוב: לעולם אל תפסיקו ליטול את התרופות שלכם בפתאומיות ללא עצה מרופא. פעולה זו עלולה להחמיר את הדיכאון ולגרום לתסמיני גמילה.
ישנן מספר דרכים להחליף תרופות, אך רק הרופא שלך יכול להחליט איזו שיטה מתאימה לך.
מסר לקחת הביתה
- תרופות לטיפול בדיכאון עלולות לגרום לתופעות לוואי, אך רובן זמניות או ניתנות לטיפול.
- שוחח בגלוי עם הרופא שלך על כל אי נוחות שאתה מרגיש, לא משנה כמה קלה. אל תתבייש.
- אין להפסיק פתאום ליטול את התרופה ללא עצת רופא מכל סיבה שהיא.
- ייתכן שייקח זמן מה עד שמציאת התרופה והמינון המתאימים לך, לכן היה סבלני במהלך הטיפול.
- טיפול תרופתי הוא רק חלק אחד מהטיפול. ייעוץ חשוב באותה מידה.
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך