למה אנחנו בוכים? הכל על דמעות במילים פשוטות!

האם תהיתם פעם מהן הדמעות האלה ולמה אנחנו בוכים? לפעמים אנחנו בוכים כשאנחנו עצובים, שמחים, או כשמשהו קורה לעיניים שלנו, נכון? הדמעות האלה הן למעשה דבר יקר ערך שמגן ומזין את העיניים שלנו. היום נדבר על דברים רבים שאולי לא ידעתם על הדמעות האלה.

מהן דמעות? מה חשיבותן?

במילים פשוטות, דמעות הן נוזל צלול ומעט מלוח המיוצר על ידי בלוטות בחלק העליון של העיניים. הן מורכבות בעיקר ממים, מעט שמן וריר. הדמעות הזעירות הללו עושות הרבה יותר עבודה ממה שאתם עשויים לחשוב.

דמיינו כמה יבשות היו העיניים שלנו בלי דמעות. לדמעות יש כמה תפקידים עיקריים:

• שמירה על לחות העיניים: דמעות שומרות על פני השטח של העיניים לחים ובריא. כמו מים לעץ.
• הגנה על העיניים: דמעות שוטפות לכלוך ופסולת מהעיניים ומגנות עליהן מפני חיידקים כמו חיידקים. דמעות גם מסייעות בהגנה על הקרנית, החלק השקוף של העין המכסה את החלק הלבן של העין.
• עוזר לך לראות בבירור: זה לא מדהים? דמעות דווקא עוזרות לך לראות בבירור. סרט הדמעות הזה עוזר למקד את האור מבחוץ בצורה נכונה.
• הרגעה רגשית: הדמעות שאנו שופכות כשאנו בוכים מכילות נוירוטרנסמיטרים מסוימים, כמו אצטילכולין . נאמר שאלו עוזרים לך לשלוט ברגשות שלך ולהרגיע את דעתך.
• תקשורת רגשותינו לאחרים: בכי, כלומר, הזלת דמעות, הוא נורמלי כדי לבטא רגשות שונים, כמו עצב ואושר.

אולי אתם לא חושבים הרבה על דמעות, אבל הן חשובות מאוד לבריאות העיניים שלכם. דמעות הן לא רק בשביל בכי. אם יש בעיה עם הדמעות שלכם, זה יכול להוביל למגוון בעיות עיניים. אם יש לכם עיניים יבשות או שאתם מרגישים שהעיניים שלכם דומעות כל הזמן, הקפידו לפנות למומחה לטיפול עיניים . הוא יוכל אז לגלות מה הבעיה עם העיניים שלכם ולספק את הטיפול הדרוש.

אילו סוגי דמעות קיימים?

אתם יודעים, העיניים שלכם לא תמיד מייצרות את אותו סוג של דמעות. ישנם שלושה סוגים של דמעות. לכל סוג יש תפקיד ספציפי.

1. דמעות בסיסיות: אלו הן מה שעוזר לשמור על לחות העיניים. העיניים מייצרות כל הזמן כמות קטנה של דמעות אלו. הן מזינות ומגנות על הקרנית. אלו הן הרמות הבסיסיות של דמעות שתמיד נמצאות בעין ואינן מתנקזות החוצה. דמעות אלו שוטפות לכלוך ופסולת שנכנסים לעין, וגם עוזרות לך לראות בבירור.

2. קרעים רפלקסיים:אלה נובעים מגירוי פיזי כלשהו. תחשבו על זה, כשאתם חותכים בצל, כשעשן נכנס לעיניים, כשאבק נופל, דמעות מיד יוצאות, נכון? זה מה שהן דמעות רפלקס. תפקידן הוא לשטוף במהירות חומרים מזיקים מהעיניים. דמעות אלה אפילו מכילות נוגדנים שיכולים להילחם בחיידקים.

3. דמעות רגשיות: דמעות אלו נשפכות כאשר אנו חווים רגשות חזקים כמו עצב, אושר עזה או אבל. מדענים עדיין חוקרים את התפקיד המדויק של דמעות רגשיות אלו. עם זאת, כיום מאמינים שהן מסייעות בשחרור הורמוני לחץ מהגוף ובחיזוק קשרים חברתיים בין אנשים.

ממה נגרמות הדמעות?

הרכב הדמעות דומה במידה מסוימת לרוק שלנו. למרות שהן מורכבות בעיקר ממים, הן מכילות גם אלקטרוליטים , שהם מלחים, ליפידים (שמנים) ואנזימים . לכל טיפת דמעה שהעיניים שלך מייצרות יש שלוש שכבות. שלוש שכבות אלו מתאחדות ויוצרות את שכבת הדמעות .

• שכבה שומנית חיצונית: שכבה זו שומרת על פני השטח של סרט הדמעות חלק, ומאפשרת לראות דרכו בבירור. היא גם מה שמונעת משתי השכבות האחרות להתייבש מהר מדי.
• שכבה מימית אמצעית: זוהי השכבה העבה ביותר, והיא מכילה את מירב המים. זה מה ששומר על לחות העיניים ומזין את רקמות העין. זה גם מונע כניסת חיידקים ומגן על הקרנית.
• שכבת ריר פנימית: שכבה זו מסייעת לכל סרט הדמעות להידבק לפני השטח של העין.

למה לדמעות יש טעם מלוח?

הסיבה שדמעות טעימות בטעם מלוח היא שהן מכילות אלקטרוליטים, או יוני מלח, כגון נתרן, אשלגן, סידן ומגנזיום. כל אחת מדמעותיך מכילה כ-0.3 מיליגרם של מלח.

איך דמעות נוצרות? היכן הן נוצרות?

דמעות מיוצרות על ידי בלוטות הנקראות בלוטות מייבומיאן , תאי גביע, ובעיקר בלוטות דמעות, הממוקמות בחלק החיצוני של העיניים. אלו שייכות לסוג הבלוטות האקסוקריניות . המונח הרפואי "דמעות" משמש לתיאור דמעות בגלל בלוטות הדמעות.

כשאתה עוצם את העיניים, הדמעות מתפשטות בכל העיניים. לאחר מכן, הן עוברות במורד צינורות הדמעות ונאספות בחלק האחורי של האף. שם, הן מתאדות או נספגות בחזרה לגוף.

מהם המצבים הנפוצים הקשורים לדמעות?

מצבים הקשורים לדמעות גורמים בדרך כלל לירידה בייצור הדמעות או לעלייה בייצור הדמעות. או שדמעות עלולות להתנקז מהר מדי או לאט מדי. הנה כמה מהמצבים המשפיעים על ייצור הדמעות:

• יובש בעיניים: אם יש לכם יובש בעיניים, אתם עשויים להרגיש כאילו משהו תקוע בעין ולא יוצא. העין שלכם עשויה להרגיש גרגירית, מגרדת או מגורה. אתם עשויים גם להרגיש תחושת צריבה או רגישות כלפי חוץ.
• צינור דמעות סתום: תסמינים לכך עשויים לכלול עיניים דומעות ועפעפיים קשים או קשים. ייתכן שתתפתו לשפשף את העיניים או את האזור סביב צינור הדמעות החסום, מה שעלול לגרום לאדמומיות ונפיחות.
• אפיפורה (עיניים דומעות): דמעות זולגות על פניך, או שהעיניים שלך עשויות להרגיש דומעות, גם כשאתה לא בוכה או מחייך. זה יכול להיות מצב זמני, אבל זה יכול להיות גם סימן לדלקת עיניים חמורה או צינורות דמעות חסומים.
• דאקריוציסטיטיס: מצב זה עלול לגרום לתסמינים כגון כאבי עיניים, נפיחות סביב העין, אדמומיות או התכהות העור. זוהי זיהום של שק הדמעות.

חשוב: אם אתם חווים תסמינים אלה, עדיף בהחלט לפנות לרופא עיניים לקבלת ייעוץ.

בדיקות בריאות העיניים

רופא עיניים יבדוק את עיניך בקפידה. בנוסף, ישנם מספר בדיקות נוספות שהוא עשוי להשתמש בהן:

• בדיקת מנורת סדק: בבדיקה זו, רופאים בודקים כמה דמעות מייצרות העיניים. הם מאירים אור לתוך העיניים ובוחנים אותן במיקרוסקופ.
• מבחן שירמר: מבחן זה מודד גם את ייצור הדמעות שלך. הרופא מניח רצועת נייר קטנה מתחת לעפעף שלך, לאורך הקצה, למשך מספר דקות. לאחר מכן העין שלך מייצרת דמעות, והרופא מודד את כמות הדמעות על ידי מדידת מידת הרטיבות של רצועת הנייר.
• בדיקת זמן פירוק הדמעות (TBUT): בדיקה זו מאפשרת לרופא לראות כמה מהר הדמעות שלך מתאדות. הם מכניסים צבע מיוחד לעין שלך ובוחנים תחת מיקרוסקופ כדי לראות כמה זמן סרט הדמעות שלך נשאר יציב.

טיפולים לבעיות דמעות

ישנן אפשרויות טיפול רבות למצבים הקשורים לדמעות. אלה יכולות לנוע בין טיפות עיניים, דרך אנטיביוטיקה , ולפעמים גם ניתוח. הרופא שלך הוא האדם הטוב ביותר לומר לך אילו אפשרויות טיפול הן הטובות ביותר עבורך ועבור מצבך.

איך לשמור על עיניים לחות ובריאות?

חשוב לבקר אצל רופא עיניים באופן קבוע כדי לשמור על בריאות העיניים. אבל יש עוד הרבה דברים שתוכלו לעשות כדי לשמור על לחות ובריאות העיניים:

• הגנו על העיניים באזורים סוערים: אם אתם גרים או מטיילים לעתים קרובות באזור סוער, הרכיבו משקפי שמש עוטפים המכסים את שתי העיניים. זה יכול לסייע בהפחתת הסיכון לנזקי רוח ויובש בעיניים.
• הימנעו מעשן סיגריות: עשן סיגריות יכול להחמיר יובש בעיניים. כמו כן, מעשנים נוטים יותר לפתח יובש בעיניים.
• תנו לעיניים שלכם הפסקה וזכרו לעצום אותן באופן קבוע: כשאתם עובדים מול המחשב, קוראים ספרים או צופים בטלוויזיה, העיניים שלכם עלולות להתייבש מכיוון שאתם בדרך כלל עוצמים אותן בתדירות נמוכה יותר. לכן, קחו הפסקה קצרה מדי פעם ותנו לעיניים שלכם הפסקה. עצימת העיניים עוזרת להן להחזיר לעצמן את הלחות שאיבדו.
• השתמשו בדמעות מלאכותיות: ניתן לרכוש אותן ללא מרשם בבית מרקחת. ניתן להשתמש בהן בכל עת שתצטרכו לשמור על העיניים מזינות ולחות.
• טפלו בעפעפיים שלכם: נסו להניח קומפרס חם על העיניים כדי לעזור לשחרר שמן מהבלוטות בעפעפיים. זה יכול לשפר את איכות הדמעות.

לבסוף, מה לזכור

למרות שאתם עשויים לחשוב על דמעות כתגובה לרגשות, הן למעשה מגן שזורם ללא הרף על עיניכם. גיבורים שקטים אלה שוטפים פסולת, נלחמים בזיהומים ושומרים על ראייתכם צלולה.

לכן, אם יש לכם עיניים יבשות, מגורות או דומעות באופן קבוע, בהחלט כדאי לפנות למומחה עיניים. זה יכול להיות סימן לבעיה שניתן לטפל בה בדמעות שלכם.

דמעות , בריאות העיניים, יובש בעיניים, צינורות דמעות, מחלות עיניים, הגנה על העיניים, רופא עיניים