האם גם לך יש עקצוץ בידיים וברגליים? (עקצוץ בידיים וברגליים) - בואו נדבר על זה!

לפעמים, כשאנחנו יושבים באותה תנוחה במשך זמן רב, או כשאנחנו ישנים, הידיים והרגליים שלנו מרגישות עקצוץ, נכון? תחושה זו, שמרגישה כמו נמלים שמתרוצצות או נדקרות על ידי מחטים, נעלמת לאחר זמן מה. זה נורמלי. אבל אם תחושת העקצוץ הזו בידיים וברגליים נמשכת, או אם היא מתרחשת לעתים קרובות, לא כדאי פשוט להתעלם ממנה. כי זה יכול להיות איתות שנותן לנו מידע על בעיה כלשהי בתוך הגוף שלנו.

מהי תחושת העקצוץ הזו?

ברפואה, אנו קוראים למצב זה paresthesia . בנוסף לעקצוץ, אנשים מסוימים עשויים לחוות תחושת עקצוץ, תחושת צריבה מתחת לעור או חוסר תחושה.

דמיינו שאתם יושבים ברגליים משוכלות במשך זמן רב. ואז עצב בשוק נצבט והרגל שלכם מתחילה לעקצץ. אבל כשאתם משנים את התנוחה, העקצוץ נעלם בהדרגה. זה מה שאנחנו מכנים עקצוץ זמני . זה לא מסוכן.

אבל אם עקצוץ זה נמשך, מופיע לעתים קרובות ומלווה בכאב, זה יכול להיות בגלל נזק עצבי. זה נקרא נוירופתיה פריפרית . זהו מצב שבהחלט צריכים להיות מודאגים לגביו.

נוירופתיה פריפרית מתרחשת כאשר העצבים היוצאים מהמוח ומחוט השדרה, במיוחד אלו שבידיים וברגליים, ניזוקים. היא עלולה להחמיר עם הזמן, ולהוביל לקושי בהליכה ואף לנכות קבועה. לכן חשוב לפנות לרופא מיד אם אתם חווים עקצוץ מתמשך.

מהם הגורמים העיקריים לעקצוץ?

ישנן סיבות רבות לעקצוץ בידיים וברגליים. הסיבה הנפוצה והנפוצה ביותר היא סוכרת . כשני שלישים מהאנשים עם סוכרת סובלים במידה מסוימת של נזק עצבי. לעתים קרובות, תחושת עקצוץ זו יכולה להופיע כאחד התסמינים הראשונים של סוכרת. זה בדרך כלל מתחיל באצבעות הרגליים, נע במעלה הרגליים ואז משפיע על הידיים.

מלבד סוכרת, ישנם גורמים רבים נוספים שיכולים להשפיע על כך. בואו נסתכל על הטבלה הזו כדי להבין אותם בצורה ברורה.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

איך רופא מגלה את זה?

כשתלכו לרופא כדי לדבר על מצב זה, הוא ישאל אתכם תחילה כמה שאלות. הוא ישאל אתכם פרטים רבים על התסמינים שלכם, על המקצוע שלכם, על אורח החיים שלכם (כגון צריכת אלכוהול), והאם מישהו במשפחתכם סבל מסוג זה של מחלה נוירולוגית.

לאחר מכן, תתבצע בדיקה גופנית, ובמידת הצורך, ניתן להפנות את המטופל למספר בדיקות נוספות.

• בדיקות דם: לאיתור סוכרת, מחסור בוויטמינים, תפקודי כליות וכבד ובעיות במערכת החיסון.
• בדיקות תפקוד עצבי: בדיקת NCV (מהירות הולכה עצבית) , המודדת את המהירות שבה אותות חשמליים עוברים דרך עצבים, ובדיקת EMG (אלקטרומיוגרמה) , המודדת את הפעילות החשמלית של השרירים, הן החשובות ביותר.
• סריקות אחרות: סריקות CT או MRI יכולות לבדוק לחץ על העצבים או נזק אחר.
• ביופסיה של העצב : במקרים נדירים מאוד, ייתכן שיהיה צורך לקחת ולבדוק חתיכה קטנה של עצב.

מהם הטיפולים לכך ומה אנחנו יכולים לעשות?

עקצוץ מטופל על ידי מציאת וטיפול בגורם הבסיסי . חשוב לציין שאם תאי העצב לא נהרסים לחלוטין, הם יכולים להתחדש.

• טיפול בבעיה הבסיסית: במקרה של סוכרת, שליטה טובה ברמות הסוכר בדם יכולה לעצור את התקדמות הנזק העצבי. במקרה של מחסור בוויטמינים, ניתן לרפא את המצב על ידי נטילת ויטמינים שנקבעו על ידי רופא.
• תרופות: הרופא שלך עשוי לרשום תרופות מסוימות כדי לשלוט בנפיחות ובכאב.
• פיזיותרפיה: פעילות גופנית ופיזיותרפיה מועילים מאוד בחיזוק השרירים ובשיפור שיווי המשקל.
• שינויים באורח החיים:
• הימנעו מעישון: עישון מכווץ את כלי הדם המספקים חומרים מזינים לעצבים.
• הגבל או הפסק שתיית אלכוהול.
• אכילת תזונה מאוזנת.
• שמירה על משקל בריא.
• ביצוע פעילות גופנית בהמלצת רופא.

מצבים בהם יש צורך לפנות לטיפול רפואי דחוף

אם יש לך כאב ראש רגיל, אתה יכול לפנות לרופא כדי לברר את הסיבה. עם זאת, אם אתה חווה אחד או יותר מהתסמינים הבאים יחד עם כאב הראש שלך, עליך לפנות מיד לחדר מיון של בית חולים . אלה יכולים להיות סימנים למצב חמור, כגון שבץ מוחי.