לפעמים, כשאתם קמים אחרי ישיבה באותו תנוחה במשך זמן מה, הזרועות או הרגליים מרגישות עקצוץ, כמו נמלים שמתרוצצות, או כאילו דוקרים אתכם מחטים, נכון? כולנו חווינו את זה. ברוב הפעמים, זה נורמלי ולא מזיק, אבל לפעמים זה יכול להיות סימן למחלה שדורשת קצת תשומת לב. אז היום, בואו נדבר על ה"עקצוץ" הזה. ברפואה, אנחנו קוראים לזה פרדזיה .
במילים פשוטות, מהי תחושת העקצוץ הזו (פרסטזיה)?
נימול (פלסטזיה) היא תחושה מוזרה שאתם חשים על העור או מתחתיו. ניתן לחוות אותה במגוון דרכים.
- סיכות ודקירות
- עקצוץ
- תחושת צריבה
- תחושה כאילו נמלים רצות בגוף
- תחושה כאילו משהו זז מתחת לעור
תחושה זו יכולה להופיע בכל מקום בגוף, ללא סיבה נראית לעין, ובפתאומיות. כולנו חווינו אותה בשלב כלשהו בחיינו.
ישנם שני סוגים עיקריים של פרסטזיה:
1. נימול חולף: זהו הסוג הנפוץ ביותר. כפי שהשם מרמז, הוא אינו נמשך זמן רב. דמיינו שאתם יושבים עם רגל משוכלת במשך זמן רב. כשאתם קמים, אתם חשים תחושת עקצוץ ברגל. תחושה זו נעלמת לאחר זמן מה כשאתם מיישרים את הרגל.
2. נימול כרוני: זהו הסוג שעלינו להדאיג אותנו יותר. תחושת עקצוץ זו מתמשכת ואינה חולפת. בדרך כלל זהו סימפטום של מצב רפואי. לדוגמה, מצב כמו 'תסמונת התעלה הקרפלית' (עצב צבט בשורש כף היד) יכול לגרום לסוג זה של תחושת עקצוץ. זה יכול להיגרם גם ממחזור דם לקוי או נזק עצבי. אלה יכולים להיות חמורים יותר.
מהן הסיבות לעקצוץ?
הגורמים לחוסר תחושה זמני וקבוע בדרך כלל שונים מאוד.
נימול חולף
אלה בדרך כלל אינם מזיקים. הסיבה העיקרית היא שעצב נלחץ בזמן שהוא נמצא בתנוחה מסוימת או שזרימת הדם לאזור זה מופרעת . זה כמו כשמתכופפים ומהדקים צינור מים, המים מפסיקים לזרום. זה מה שאנחנו מכנים "קהות" בזרוע או ברגל. כשמשנים שוב את התנוחה ומסירים את הלחץ, זרימת הדם חוזרת לקדמותה, ותחושת הדקירה מהמחטים חוזרת.
דוגמה נוספת היא כשאתה פוגע במרפק במקום כלשהו, זה מרגיש כמו התחשמלות שעוברת במורד הזרוע. אנחנו אומרים שאתה פוגע ב"עצם המשוגעת". מה שקורה הוא ש"עצב האולנרי" שלך נצבט מעט.
בנוסף, תחושות עקצוץ זמניות יכולות להיגרם על ידי:
- התייבשות
- נשימה מהירה (היפר-ונטילציה) - לפעמים בזמן חרדה
- מיגרנות
- התקפי פאניקה
- כחלחול בגפיים עקב קור (תסמונת ריינו)
- סוגים מסוימים של התקפים
נימול מתמשך
אם אתם סובלים מעקצוץ מתמשך או תכוף, ייתכן שיש לכך סיבה רצינית. בואו נחלק את הסיבות הללו למספר קטגוריות עיקריות.
| סוג סיבה | דוגמאות והסבר |
|---|---|
| בעיות במחזור הדם | כאשר אספקת הדם לעצבים מופרעת, העצבים אינם מתפקדים כראוי. זה יכול לגרום לתחושות עקצוץ. לדוגמה: תסמונת יציאת בית החזה. |
| בעיות במערכת העצבים | זה יכול להיגרם כתוצאה מנזק למוח, לחוט השדרה או לעצבים בכל מקום בגוף. לדוגמה, עצבים צבוטים, פריצת דיסק, שבץ מוחי או התקפים איסכמיים חולפים (TIA), טרשת נפוצה, פגיעות ראש וגידולי מוח. |
| בעיות מטבוליות והורמונליות | מחסור בוויטמינים וחוסר איזון הורמונלי יכולים לגרום לכך. לדוגמה: נזק עצבי הנגרם מסוכרת ("נוירופתיה הקשורה לסוכרת"), מחסור בוויטמינים כגון ויטמינים B12, B6, B1, ירידה בתפקוד בלוטת התריס ("היפותירואידיזם"), גיל המעבר ("מנופאוזה"). |
| זיהומים | זיהומים מסוימים עלולים להשפיע על העצבים או המוח ולגרום לעקצוץ. לדוגמה, תסמונת גילאן-בארה, שיכולה להופיע לאחר הצטננות בחזה, הרפס זוסטר (מצב המופיע מאוחר יותר אצל מישהו שחלה באבעבועות רוח), מחלת ליים ועגבת. |
| מחלות מערכת החיסון (אוטואימוניות) | מחלות בהן מערכת החיסון של הגוף תוקפת את העצבים. לדוגמה: 'טרשת נפוצה', 'זאבת', 'דלקת מפרקים שגרונית', 'תסמונת סיוגרן'. |
| השפעות רעילות | רעלים מסוימים עלולים לפגוע במערכת העצבים. לדוגמה, צריכה מופרזת של אלכוהול, כימותרפיה לסרטן, בליעת מתכות כבדות כמו עופרת או כספית, נשיכות נחשים, נשיכות חרקים. במקרים כאלה, עליך לפנות מיד ליחידה לטיפול דחוף (ETU) של בית חולים, ובמידת הצורך, להתקשר למרכז המידע הלאומי להרעלות בבית החולים הלאומי בקולומבו לקבלת ייעוץ. |
האם יש טיפול לכך?
שאלה טובה. תחושות עקצוץ פשוטות וזמניות, כמו זו שאנו חווים כאשר הרגליים שלנו עוקצות, אינן דורשות טיפול. אבל במקרים רבים אחרים, טיפול הוא הכרחי.
הדבר החשוב ביותר הוא שהטיפול תלוי בסיבת העקצוץ, מה שאומר ששיטות הטיפול יכולות להשתנות מאוד מאדם לאדם.
לדוגמה, אם העקצוץ נגרם עקב מחסור בוויטמינים, ניתן לטפל בו על ידי מתן ויטמינים. אם הוא נגרם מסוכרת, העיקר הוא לשלוט היטב בסוכרת. אם עצב נצבט, ייתכן שיהיה צורך בפיזיותרפיה או בניתוח.
לכן, רק הרופא שלך יכול לומר לך בדיוק האם אתה זקוק לטיפול ומהו הטיפול הזה.
מתי עלינו לפנות לרופא בנוגע לעקצוץ?
אם אתם חווים עקצוץ תכוף או מתמשך, אל תנסו לטפל בו בעצמכם מבלי לפנות לרופא.
נימול (פרסטזיה) יכול לפעמים להיות סימפטום של מצבים רפואיים חמורים שיכולים אף להיות מסכני חיים.
לכן, הקפידו לפנות לרופא במקרים כאלה:
- אם העקצוץ מופיע לעתים קרובות או נמשך .
- אם אתם חווים עקצוצים באותם מקומות בשני צידי הגוף (למשל, בשתי הידיים, בשתי הרגליים).
- אם ישנם תסמינים נוספים לצד העקצוץ (למשל חולשה בגפיים, אובדן שיווי משקל בהליכה, קושי בדיבור, שינויים בראייה).
- גם אם נראה כי תסמינים נוספים אלה אינם קשורים לעקצוץ, חשוב מאוד לספר עליהם לרופא.
הרופא שלך יבדוק אותך, יבצע כמה בדיקות במידת הצורך, ויסביר לך מה גורם לתחושת עקצוץ זו ומה לעשות בנידון.
ההבדל בין עקצוץ, קהות ונוירופתיה
המילים האלה קצת מבלבלות, אבל ההבדל פשוט.
- נוירופתיה: זהו מונח כללי לכל מצב המשפיע על העצבים. נימול (פרסטזיה) יכול להיות אחד התסמינים של מצב כזה.
- קהות חושים: תחושה זו מתייחסת לחוסר יכולת להרגיש משהו או לגעת באזור מסוים.
- נימול (תחושת עקצוץ/זרה): תחושה זו מתייחסת לשינוי בחוש המישוש, תחושה מוזרה (כמו תחושת עקצוץ, צריבה).
במילים פשוטות, נימול ופרשתזיה הן כמו שני בתים סמוכים. לעתים קרובות, נימול מתרחש לפני אובדן התחושה, או תחושת עקצוץ מתרחשת כאשר התחושה מתחילה לחזור.
מסר לקחת הביתה
- דברים זמניים כמו עקצוץ בזרוע או ברגל אחת בזמן שמירה על אותה תנוחה הם נורמליים. אין מה לדאוג.
- עם זאת, אם אתם חווים תחושות עקצוץ תכופות, מתמשכות או המופיעות בשני צידי הגוף בו זמנית, זה לא נורמלי.
- אם אתם חווים תסמינים אחרים, כגון עקצוץ, חולשה בגפיים או קושי בהליכה, פנו לייעוץ רפואי ללא דיחוי.
- עקצוץ מטופל על ידי מציאת הסיבה הבסיסית. לכן, אין לאבחן ולטפל באופן עצמאי. יש לפנות תמיד לרופא מוסמך.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න