האם גם אתם מתעטשים לעתים קרובות? או שאתם מקבלים פתאום פריחה על הגוף? האם אתם מרגישים שהפה והשפתיים שלכם מתנפחים כשאתם אוכלים מאכלים מסוימים? אלה עשויים להיות שכיחים יותר ממה שאתם חושבים. אנו קוראים למצב הזה ' אלרגיה ', או אלרגיה. מכיוון שאנשים רבים לא יודעים בדיוק על זה, היום נדבר על אלרגיה זו בצורה פשוטה שתוכלו להבין.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
מהי בדיוק האלרגיה הזו?
במילים פשוטות, אלרגיה היא כאשר מערכת ההגנה של גופנו, מערכת החיסון, רואה בטעות משהו שאינו מזיק לנו כ"אויב" ומגיבה נגדו יתר על המידה.
חשבו על זה ככה. יש לנו כמה "חיילים" בגופנו. זוהי מערכת החיסון שלנו. תפקידם הוא להגן עלינו מפני אויבים כמו וירוסים וחיידקים שגורמים למחלות. אבל לפעמים החיילים האלה, כמו אבק, אבקנים וכמה מזונות, מתבלבלים בין אפילו "זרים" לא מזיקים לאויבים מסוכנים ומתחילים קרב גדול. זה הזמן שבו אנו חווים את הסימפטומים של אלרגיה.
כיצד נוצרת אלרגיה? מהן הסיבות הנפוצות ביותר?
כאשר גופנו מתחיל להילחם במה שהוא תופס כ"אויב" (אנו קוראים להם אלרגנים ), הוא משחרר כימיקלים כמו "היסטמין" לדם שלנו. כימיקלים אלה הם הגורמים לגירוד בעור, עיניים אדומות, עיטושים ונזלת.
ישנם דברים רבים שיכולים לגרום לאלרגיות. בואו נבחן את העיקריים שבהם.
| סיבת האלרגיה (סוג אלרגן) | דוגמאות |
|---|---|
| אלרגנים הנישאים באוויר | אבקה, קרדית אבק, קשקשי חיות מחמד ועור, עובש. |
| מאכלים מסוימים | אגוזים כמו בוטנים וקשיו, פירות ים כמו שרימפס וסרטן, ביצים וחלב פרה. |
| עקיצות חרקים | עקיצות של בעלי חיים כמו דבורים וצרעות. |
| תרופות מסוימות | תרופות מסוימות כגון משככי כאבים ואנטיביוטיקה. |
| שְׂרָף גוּמִי | חלק מכפפות הגומי נמצאות בתוך גרביים ובלונים. |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →מהם התסמינים של אלרגיה?
התסמינים יכולים להשתנות בהתאם למה שאתם אלרגיים אליו ולאופן שבו הוא נכנס לגוף.
- דרך האף לריאות: עיטושים , גודש באף , שיעול.
- דרך הפה: תסמינים הנגרמים ממזון.
- דרך העור: גירוי במגע , גירוד .
- מעקיצת חרק: נפיחות, כאב במקום הנשיכה.
הנה התסמינים הנפוצים.
| סוג אלרגיה | תסמינים נפוצים |
|---|---|
| תגובה רגילה וקלה (תגובה קלה) | עיניים דומעות ומגרדות, עיטושים, גירוד ונזלת, תחושת עייפות, פריחות עור (סרפדת). |
| אלרגיה למזון | תחושת עקצוץ בתוך הפה, נפיחות של השפתיים, הלשון, הפנים או הגרון, פריחה בעור, כאבי בטן, הקאות או שלשולים, תגובה חמורה (אנפילקסיס). |
| עקיצת חרק | נפיחות, אדמומיות וכאב במקום הנשיכה, גירוד או פריחה בכל הגוף, לחץ בחזה, שיעול, תגובה חמורה (אנפילקסיס). |
חשוב: אנשים מסוימים עשויים לחוות תסמינים חמורים יותר. לדוגמה, קשיי נשימה, קשיי בליעה, סחרחורת, נפיחות בפנים, בעיניים או בלשון. אם אתם חווים אחד מהתסמינים החמורים הללו, פנו מיד לייעוץ רפואי.
אנפילקסיס, מצב מסכן חיים
בעוד שחלק מהתגובות האלרגיות הן קלות, אחרות עלולות להיות מסכנות חיים. אנפילקסיס הוא הסוג החמור ביותר של תגובה אלרגית הדורשת טיפול רפואי דחוף. הוא יכול להתרחש תוך דקות.
אם הרופא שלך כבר סיפר לך על תגובה אלרגית חמורה מסוג זה וקיבלת זריקת אפינפרין, השתמש בה ופנה מיד למחלקת החירום (ETU) של בית החולים הקרוב ביותר. לעולם אל תתמהמה.
תסמינים של אנפילקסיס כוללים:
- גירוד בכל הגוף
- צפצופים או קושי בנשימה
- צרידות או תחושת לחץ בגרון
- נפיחות בפנים, בעפעפיים, בשפתיים, בלשון או בגרון
- קהות בידיים, ברגליים, בשפתיים או בקרקפת
איך אני יודע בוודאות אם יש לי אלרגיה?
אם אתם חושדים שיש לכם אלרגיה, הדרך הטובה ביותר לאשר זאת היא לפנות לרופא ולבצע את הבדיקות הנדרשות. הרופא יבחר את הבדיקה המתאימה ביותר בהתבסס על התסמינים שלכם.
- בדיקת דקירת עור: בבדיקה זו טפטפו כמה טיפות של נוזל המכיל את החומר שאליו אתם חושבים שאתם אלרגיים על עור היד או הגב ולאחר מכן דקירתם את העור באמצעות דקירה קטנה. אם אתם אלרגיים לחומר, האזור יאדים ויתנפח מעט תוך כ-15 דקות.
- בדיקת טלאי: בדיקה זו בודקת אלרגיות המתרחשות כאשר משהו נוגע בעורך. כאן, תתבקשו להדביק טלאי, כגון טלאי, המכיל את האלרגן על העור ולהשאיר אותו למשך מספר ימים. לאחר מכן, הם מסירים אותו ובודקים אם יש תגובה עורית.
- בדיקת דם:בבדיקה זו, נלקחת ממך דגימת דם ונשלחת למעבדה. שם נבדקת רמת הנוגדן הנקרא 'אימונוגלובולין E' (IgE) בדם שלך. רמת נוגדנים זו יכולה להיות גבוהה אצל אדם הסובל מאלרגיה.
חשוב: אם אתם הולכים לעבור בדיקה כזו, ייתכן שתצטרכו להפסיק ליטול תרופות לאלרגיה מספר ימים לפני כן. דבר זה עלול להשפיע על תוצאות הבדיקה. לכן, יש להתייעץ תמיד עם הרופא שלכם ולפעול לפי הוראותיו.
האם ניתן לשלוט באלרגיות על ידי מה שאתם אוכלים ושותים?
למעשה, טרם הוכח שמזון יכול לרפא לחלוטין אלרגיות. עם זאת, מחקרים מצאו שדפוסי תזונה מסוימים יכולים לסייע בהפחתת חומרת התסמינים.
לדוגמה, חומצות שומן אומגה 3, הנמצאות בדגים כמו סלמון ומקרל, זרעי פשתן ואגוזי מלך, נחשבות כמפחיתות את הסיכון לאסטמה ואלרגיות על ידי הפחתת דלקות בגוף. מספר מחקרים הראו גם כי אנשים המקיימים תזונה ים תיכונית, העשירה בפירות, ירקות, קטניות ואגוזים, נמצאים בסיכון נמוך יותר לאלרגיות. עם זאת, אלו עדיין נמצאות בשלבי מחקר.
איך לחיות עם אלרגיה?
אלרגיה לא אומרת שהחיים שלך נגמרו. עם טיפול נכון, אתה יכול לחיות חיים נורמליים.
- הימנעו מאלרגנים: הימנעו ככל האפשר מדברים שאתם אלרגיים אליהם. אתם יכולים לעשות דברים כמו ניקיון יסודי של הבית, אי כניסה לחיות מחמד לחדר השינה והימנעות ממאכלים לא בריאים.
- קח תרופות לפי הוראות הרופא: השתמש בטבליות אנטי-היסטמין ובתרסיסים לאף לפי הוראות הרופא.
- אימונותרפיה: זהו טיפול ארוך טווח. יש אנשים המכנים אותו גם "זריקות אלרגיה". זה כרוך בהזרקה של כמויות קטנות מאוד של האלרגן לגוף לאורך זמן. זה כמו "לקלף קוץ מציפורן". עם הזמן, הגוף מתרגל לזה ומגיב פחות. ניתן לבקש מידע נוסף מהרופא שלך בנושא.
מסר לקחת הביתה
- אלרגיה היא כאשר מערכת החיסון שלנו מגיבה יתר על המידה למשהו שאינו מזיק.
- מצב זה יכול לנוע בין תסמינים קלים כגון עיטושים, גירוד ופריחה ועד תסמינים חמורים יותר כגון קשיי נשימה.
- אנפילקסיס הוא מצב חירום מסכן חיים. אם אתם חווים תסמינים כגון קשיי נשימה, לחץ בגרון או נפיחות בפנים , פנו מיד למחלקת חירום של בית חולים.
- אם אתם חושדים שיש לכם אלרגיה, אל תנחשו, פנו לרופא וקבלו אבחון נכון.
- הצעד החשוב ביותר בטיפול באלרגיות הוא להימנע ככל האפשר מהאלרגנים.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.