האם אתה מצונן כל יום? אולי זו אלרגיה חמורה (קדחת ארז)

עם מזג האוויר במדינה שלנו בימים אלה, הצטננות , כאבי גוף וחום שכיחים מאוד, נכון? אבל האם אתם ממשיכים לסבול מתסמינים אלה? האם הריר שיוצא מהאף שלכם אינו ירוק/צהוב אלא צלול כמו מים? האם אתם סובלים מעיניים מגרדות ועיטושים תכופים, ואתם לא מרגישים טוב יותר גם לאחר נטילת תרופה נגד הצטננות ? אז ייתכן שזו לא הצטננות רגילה. היום אנחנו מדברים על מצב שנקרא " קדחת ארז", שנראה כך, אבל הוא למעשה אלרגיה חמורה.

מהי בעצם "קדחת ארז"?

קודם כל, למרות שזה נקרא "חום", לא כולם מקבלים חום. וזו לא מחלה ויראלית. במילים פשוטות, קדחת ארז היא צורה חמורה מאוד של אלרגיה .

הסיבה העיקרית למצב זה היא העצים הנקראים 'ארז' ו'ערער'. למרות שעצים אלה אינם נמצאים בארצנו, הם נפוצים במדינות כמו אמריקה, מקסיקו ויפן. לכן, אם אתם גרים או מטיילים במדינה כזו, חשוב מאוד להיות מודעים לכך.

עצים אלה משחררים כמויות אדירות של אבקה לאוויר במהלך החורף, במיוחד לאחר תקופת קור. דמיינו מה היה קורה אם האוויר היה מתמלא פתאום בכמות כזו של אבקה. אפילו מישהו שאינו אלרגי בדרך כלל יכול לחוות תסמינים אלרגיים חמורים כאשר הוא נחשף לכמות כה גדולה של אבקה.

מהם התסמינים של זה? איך מבדילים את זה מהצטננות?

מכיוון שהיא שכיחה במהלך החורף, אנשים רבים מבלבלים אותה עם הצטננות או שפעת. עם זאת, ישנם הבדלים ברורים. בואו נבחן את התסמינים העיקריים של קדחת ארז.

איך מבדילים את זה מהצטננות?

לדברי רופאים, אחד הרמזים המשמעותיים ביותר הוא צבע הריר שלך .

• ריר צלול ומימי: זו יכולה להיות תחילתה של אלרגיה כמו קדחת ארז או הצטננות ויראלית רגילה.
• ריר צהוב, ירוק או סמיך: זה יכול להיות לעתים קרובות סימן למצב רפואי אחר, כגון זיהום חיידקי.

אם יש לך מצבים רפואיים אחרים כמו אסטמה , COPD או סוכרת , אלרגיה זו עלולה להחמיר את התסמינים שלך. במקרה כזה, עליך לפנות לרופא מיד.

כיצד לטפל ולנהל?

מכיוון שמדובר באלרגיה, שיטות הטיפול דומות.

1. תרופה אנטי-היסטמינית:במהלך אלרגיה, גופנו מייצר חומר כימי בשם "היסטמין". זהו הגורם לתסמינים אלה. אנטי-היסטמינים פועלים על ידי הפחתת פעולת ההיסטמין הזה. למרות שניתן לרכוש אותם בבתי מרקחת, עדיף לשאול את הרופא מה הכי טוב בשבילך.

2. שטיפת אף: זוהי שיטה פשוטה שרבים מוצאים מועילה. על ידי שטיפת מעברי האף בתמיסת מלח, ניתן להסיר אבקה וליחה שהצטברו בתוך האף. ניתן להשתמש בסיר נטי או בבקבוק מיוחד לשם כך.

3. תרופות מרשם: אם קשה לשלוט בתסמינים באמצעות טיפולים סטנדרטיים, הרופא שלך עשוי לרשום תרופות חזקות יותר כגון קורטיקוסטרואידים.

מה אפשר לעשות כדי להגן על עצמך מפני אבקה זו?

למרות שלא ניתן למנוע זאת לחלוטין, דברים אלה יכולים לסייע בהפחתת חומרת התסמינים.

• הפחיתו את החשיפה שלכם לאבקנים בימים עם ספירת אבקה גבוהה: תוכלו לברר על ספירת האבקה באזורכם על ידי בדיקת דוחות מזג האוויר. יש הרבה אבקה באוויר בימים יבשים וסוערים.
• סגרו את חלונות הבית והמכונית: היזהרו במיוחד בעונת האבקה.
• מקלחת אחרי יציאה החוצה: חשוב מאוד להתקלח ולהחליף בגדים אחרי החזרה מהחוץ כדי להסיר אבקנים מהגוף והשיער.
• עטיית מסכה: עטיית מסכה, משקפי שמש וכובע כשיוצאים החוצה יכולים לסייע בהפחתת חדירת אבקה לאף, לפה ולעיניים.
• החליפו מסנני אוויר בבית ובמכונית: שמירה על ניקיון מסנני האוויר יכולה להפחית את כמות האבקה הנכנסת לבית.
• דאגו לחיות המחמד שלכם: אם חיית המחמד שלכם יוצאת החוצה, אבקה יכולה להצטבר בפרווה שלה. לכן מומלץ לרחוץ אותה באופן קבוע.

האם מותר לכרות עצי ארז בגינה?

לא. זה לא יעזור הרבה. כי האבקה הזו יכולה לנוע קילומטרים רבים ברוח. אז גם אם תכרתו את העץ שלכם, אתם עדיין יכולים להיות מושפעים מאבקנים מעצים סמוכים.