האם רמות הזרחן שלך גבוהות? בואו נדבר על היפרפוספטמיה!

כשאתם מסתכלים על דוח דם, האם ראיתם פעם משהו שנקרא זרחן? כולנו מדברים על סידן וויטמין D, אבל אנחנו לא מדברים הרבה על זרחן. אבל זהו גם מינרל שחיוני לחיזוק העצמות שלנו ולמתן אנרגיה לתאי הגוף. אבל... מה אם רמת הזרחן בגוף עולה יותר מהנדרש? זה מה שאנחנו מכנים רפואית היפרפוספטמיה . אל דאגה, למרות שהשם קצת קשה, אנחנו מדברים על המצב הזה היום כדי לעזור לכם להבין אותו בפשטות.

מהי בעצם היפרפוספטמיה?

במילים פשוטות, היפרפוספטמיה היא מצב בו רמת הזרחן בדם גבוהה מהרגיל. מצב זה שכיח ביותר בקרב אנשים עם מחלת כליות כרונית (CKD) .

חשבו על הכליות שלנו כעל מסנן. אחד התפקידים העיקריים של הכליות הוא לסנן חומרים מיותרים וחומרים עודפים מהגוף ולהפריש אותם דרך השתן. בדרך זו, הכליות גם מפרישות עודף זרחן מהמזונות שאנו אוכלים ושותים.

עם זאת, כאשר הכליות אינן מתפקדות כראוי, כמו במצב כמו מחלת כליות כרונית, מסנן זה אינו פועל כראוי. לאחר מכן, עודף הזרחן מתחיל להצטבר בתוך הגוף במקום להיות מופרש.

עודף זרחן זה מתחיל למשוך סידן מהעצמות שלנו . לאחר מכן העצמות נחלשות ויכולות להישבר בקלות. בנוסף, סידן זה, בשילוב עם זרחן, יכול ליצור משקעים קטנים בכלי הדם, הריאות, העיניים והלב שלנו. זה יכול אפילו להגביר את הסיכון למצבים חמורים כמו התקף לב ושבץ מוחי .

מהם התסמינים של מצב זה?

ברוב המקרים, היפרפוספטמיה אינה מראה תסמינים ספציפיים, מה שהופך אותה לאויבת שקטה. עם זאת, לעיתים ניתן לראות את התסמינים הבאים:

עם זאת, מה שנראה לעתים קרובות יותר הם הסימפטומים של המחלה הבסיסית שגרמה לכך, כלומר, מחלת כליות. בואו נבחן את שני סוגי הסימפטומים בצורה ברורה בטבלה.

במקרים חמורים מסוימים, רמת הסידן בדם יכולה לרדת בצורה מסוכנת. רופאים מכנים זאת היפוקלצמיה . מצב זה יכול להוביל לבעיות חמורות במערכת העצבים, כגון התקפים . אם אתם חווים תסמינים אלה, עליכם לפנות לרופא ללא דיחוי.

מאיפה מגיע הזרחן הזה?

זרחן הוא מינרל טבעי המצוי ברבים מהמזונות שאנו אוכלים. זרחן, סידן וויטמין D פועלים יחד כדי לשמור על בריאות וחזקות העצמות שלנו. הנה כמה מזונות עשירים בזרחן:

• בשרים אדומים
• מוצרי חלב כמו חלב וגבינה
• לָדוּג
• אגוזים מיובשים (חומוס, אפונה, שעועית ירוקה)
• אגוזים וחמאת אגוזים
• לחם עשוי מדגנים מלאים עם סובין

בנוסף לדברים אלה, זרחן מתווסף גם למזון מהיר, מזון מעובד, מזון משומר ומשקאות בבקבוקים שאנו אוכלים כיום כדי לשמר אותם ולשפר את טעמם. לכן, כמות הזרחן במזונות אלה גבוהה מאוד גם כן.

שיטות אבחון וטיפול

מצב זה יכול להיות קשה לאבחון מכיוון שאין לו תסמינים ספציפיים. לעתים קרובות הוא מתגלה במקרה במהלך בדיקת דם למצב אחר.

כיצד לאבחן את המחלה

הרופא שלך יבדוק דגימת דם ולמדוד את ריכוז הפוספט בה. אם היא גבוהה מהרמה המומלצת, הדבר יאשר שיש לך היפרפוספטמיה.

כיצד מטפלים בזה?

המטרה העיקרית של הטיפול היא לשלוט ברמת הזרחן בדם ולטפל במחלה הבסיסית (לעתים קרובות מחלת כליות) שגרמה לה.

1. דיאטה:חלק חשוב בטיפול הוא תזונה. מומלץ להגביל את המזונות עתירי זרחן שהוזכרו לעיל, במיוחד מזונות מעובדים.

2. תרופות: תרופות קושרות פוספטים הן סוג של תרופה הניתנת עם הארוחות. כדורים אלה עוצרים את ספיגת הזרחן מהמזון שאנו אוכלים ומפרישים אותו בצואה. חשוב מאוד ליטול תרופה זו בדיוק עם הארוחות .

3. דיאליזה: אם מחלת הכליות שלך נמצאת בשלב חמור, ייתכן שתצטרך לעבור דיאליזה. תהליך זה מסיר עודפי זרחן יחד עם תוצרי פסולת שהצטברו בגוף.

4. ויטמין D: מחלת כליות עלולה למנוע מהגוף להשתמש בוויטמין D כראוי. לכן, הרופא שלך עשוי לרשום לך סוג מיוחד של ויטמין D.

לכן, חיוני להקפיד על הוראות הרופא.