כשהתינוק בן יומו חוזר הביתה, ההורים מודאגים מאוד מכל דבר קטן, נכון? הם מסתכלים על הרגעים הראשונים שבהם התינוק פוקח את עיניו ומחייך. אז בזמן כזה, זה נורמלי להרגיש קצת מפוחדים כשהקטן שלכם מתחיל לגהק , ולומר "היק... היק..." ללא הרף. ייתכן שחוויתם את הגיהוקים האלה כשהתינוק שלכם עדיין היה ברחם. אבל האם זה באמת משהו שצריך לפחד ממנו? בואו נבחן את זה מקרוב.
למה תינוקות מגהקים כל כך הרבה?
למעשה, שיהוקים הם חלק נורמלי וחשוב מאוד בהתפתחות התינוק. הם גם מסייעים בהתפתחות המוח ומערכת הנשימה של התינוק.
בדיוק כמונו, תינוקות לא יכולים לשלוט בגיהוקים שלהם. הם קורים באופן טבעי. ליתר דיוק, גיהוקים הם רפלקס . ישנו שריר גדול שנקרא הסרעפת בין החזה לבטן שלנו. זה מה שמתרחב ומתכווץ כשאנחנו נושמים. כאשר הסרעפת הגדולה הזו מתכווצת פתאום מסיבה כלשהי, מיתרי הקול שלנו נפתחים ונסגרים פתאום. זה הזמן שבו גיהוקים מגיעים עם הצליל "שיהוק".
תינוקות מגהקים לעיתים קרובות כשהם יונקים, שותים משהו אחר, או כשהם מרגישים מעט לחוצים. גיהוקים תכופים אצל יילודים יכולים למעשה להיות סימן לכך שהתינוק שלכם בריא ומתפתח היטב .
אז זכרו, שיהוקים אצל תינוקות בדרך כלל אינם מה לדאוג. זהו חלק טבעי מהתפתחותם.
מה עושים כשלתינוק יש גיהוקים?
ברוב המקרים, לתינוקות אין בעיות עם גיהוקים. הם ישנים טוב ושותים חלב כשהם חווים אותם. גיהוקים בדרך כלל חולפים מעצמם תוך 5-10 דקות, כך שאין צורך בטיפול.
אבל אם את מרגישה מדוכדכת כאמא , יש כמה דברים פשוטים שאת יכולה לעשות כדי לעזור לעצור שיהוקים במהירות ולמנוע מהם לחזור. בואו נבחן מה הם.
| מה ניתן לעשות? | מה קורה לזה? |
|---|---|
| שלחו מתנות בזמן הנקה | אוויר עודף שנכנס לקיבה בזמן הנקה יכול לגרום לקרקור בבטן ולגיהוקים. אוויר זה ישתחרר כאשר התינוק מוחזק זקוף ומטופח בעדינות על גבו. |
| להפחית את מהירות החליבה | כאשר התינוק שלך יונק מהר מדי, הוא בולע הרבה אוויר. לכן, נסה להאט את קצב האכילה. |
| הנקי כשהתינוק רגוע. | נסו להאכיל את תינוקכם לפני שהוא מתחיל לבכות כי הוא רעב. כאשר התינוק שלכם בוכה ושותה, החלב יכול להיתקע בוושט שלו ולגרום לגיהוקים. |
| שמרו על תינוקכם זקוף לאחר האכלה. | לאחר האכלה, החזיקו את התינוק זקוף על הכתף למשך כ-15-20 דקות. זה עוזר לעיכול. |
| אם נותנים את זה בבקבוק... | בדקו אם פטמת הבקבוק מלאה לחלוטין בחלב ושהאוויר נעלם. בדקו גם אם הפטמה בגודל המתאים לתינוקכם. אם היא גדולה מדי, החלב יזרום החוצה מהר מדי, ואם היא קטנה מדי, התינוק עלול לינוק חזק מדי ואוויר ייכנס. |
| אם את מניקה... | בדקי אם התינוק נאחז בפטמה כראוי (האחיזה טובה). אחרת, אוויר עלול להיכנס דרכה. |
האם עליכם לדאוג לגבי טיפולים ביתיים?
זה משהו שכדאי לזכור . לפעמים, באינטרנט, ישנן מגוון טיפולים לשיהוקים אצל מבוגרים. לדוגמה, להפחיד אותם, לומר להם לעצור את נשימתם, לתת להם קצת סוכר לאכול וכו'.
לעולם אל תנסו להתייחס לתינוק קטן באותו אופן שאתם מתייחסים למבוגר.
צינורות המזון והקיבה של תינוקות עדינים מאוד. לכן דברים כאלה יכולים להיות מסוכנים מאוד עבורם. זו הסיבה שכל תרופה ביתית שאתם רואים אינה מיועדת לתינוקות.תחשוב אם זה בטוח .
מתי צריך לפנות לרופא?
למרות ששיהוקים שכיחים, במקרים נדירים הם יכולים להיות סימפטום של בעיה אחרת, לכן היו מודעים לדברים אלה.
- אם השיהוקים נמשכים כבר שעות.
- אם נראה שהתינוק מתקשה עם גיהוקים. לדוגמה, אם הוא בוכה ללא הפסקה או אם הוא מכופף את גופו כמו קשת.
- אם נראה שהתינוק מתקשה לנשום עקב גיהוקים.
- אם גיהוקים מפריעים כל הזמן להנקה.
- אם התינוק מקיא כל הזמן את החלב ששתה.
בכל מקרה, אם יש לכם אפילו ספק קל ביותר, הדבר הטוב והבטוח ביותר לעשות הוא לדבר עם רופא הילדים שלכם . עדיף להיות מעודכנים אפילו בדבר הקטן ביותר מאשר לפחד.
מסר לקחת הביתה
- זה מאוד נורמלי שלתינוקות יש גיהוק מדי פעם. זה יכול אפילו להיות סימן לכך שהתינוק מתפתח בצורה בריאה.
- שיהוקים בדרך כלל אינם גורמים כאב לתינוק, והם חולפים מעצמם תוך מספר דקות.
- דברים פשוטים כמו גיהוק בזמן הנקה והשכבת התינוק זקוף לאחר האכלה יכולים לעזור להפחית שיהוקים.
- אין שום סיבה לנסות את אותם טיפולים לשיהוקים אצל מבוגרים גם על תינוקות קטנים.
- אם השיהוקים נמשכים שעות, אם התינוק מרגיש לא בנוח, או אם יש לך ספקות, פנה מיד לרופא.
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך