מזל טוב! את בדיוק באמצע ההריון, כלומר, במחצית השנייה. זהו ציון דרך לשמוח עליו באמת. במהלך תקופה זו, מתרחשים שינויים חשובים רבים עבורך ועבור הקטנטן שבתוכך. בואו נראה מה קורה במהלך המסע המקסים הזה משבוע 21 עד 25?
שבוע 21: אמצע המסע!
מה קורה לתינוק? (התפתחות התינוק)
השבוע, תינוקך מתחיל לצבור קצת שומן כדי לשמור על חום גופו. למרות שקצב הגדילה שלו מעט איטי יותר מבעבר, איבריו עדיין מתבגרים היטב. כדי להגן על עורו מפני התייבשות, בלוטות השומן בעורו מייצרות שכבה דמוית שעווה. זה נקרא ורניקס קזאוזה . זה מה ששומר על עורו חלק בזמן שהוא במי השפיר.
רק תחשבו, השיניים הקבועות של התינוק מתחילות להיווצר. אם התינוק בן, האשכים כבר נוצרו, אבל הם עדיין בתוך חלל הבטן. בשלב זה, התינוק בועט ומתפתל הרבה. התינוק עכשיו בערך בגודל של דלעת גדולה, או באורך של כ-25 ס"מ .
מה שלום אמא לעתיד? (השינויים של אמא לעתיד)
כשאת נכנסת למחצית השנייה של ההריון השבוע, ייתכן שהבטן שלך מתחילה לנוע מעט קדימה. ייתכן שתבחיני בסימני מתיחה על השדיים או הבטן. הרחם שלך נמצא כעת גבוה יותר מהטבור. ייתכן שעלית במשקל כ-5-6 קילוגרמים עד עכשיו.
עצה קטנה לשבוע הזה
אם את מעוניינת בקורסי לידה, עכשיו זה הזמן הטוב ביותר למצוא אחד כזה.
שבוע 22: התינוק יכול עכשיו לשמוע שירים!
מה קורה לתינוק? (התפתחות התינוק)
שבוע אחר שבוע, שרירי התינוק מתחזקים. הריסים והגבות מפותחים היטב. גם השיער נראה לעין. התינוק מתנועע הרבה ומגיב לצלילים, מקצבים ומוזיקה מבחוץ. אם תדברו עם התינוק עכשיו, או תשירו לו שירים, הצלילים האלה יהיו מוכרים לו לאחר הלידה, ויוכלו לעזור לו לנחם אותו.
אם התינוקת היא בת, השחלות שלה כבר נוצרו. התינוקת כעת באורך של קלח תירס, בערך 28 סנטימטרים .
מה שלום אמא לעתיד? (השינויים של אמא לעתיד)
הרחם שלך ממשיך לגדול. את תרגישי הרבה יותר טוב עכשיו כשאת כבר לא חווה בחילות בוקר. עם זאת, את עדיין עשויה לחוות התכווצויות ברגליים וברגליים, ונפיחות מסוימת בקרסוליים וברגליים. את עשויה לחוות צרבת תכופה כאשר הרחם לוחץ על הבטן. האם הגוף שלך מרגיש חם? זה הכל בגלל הורמוני ההריון!
עם העלייה במשקל, הגב, הרגליים והרגליים עלולים לכאוב. אם העור שלך מרגיש יבש ומגרד, מריחת קרם לחות על השדיים והבטן יכולה לספק הקלה.
עצה קטנה לשבוע הזה
כדי להפחית כאבי רגליים , אכלו מזונות עשירים בסידן ואשלגן . שתיית כוס חלב לפני השינה בלילה ואכילת פירות כמו תפוזים, ענבים ובננות הן טובות מאוד. אם הרגל שלכם עקצוצה, נסו לשמור על הרגל ישרה ולכוון את בהונות הרגליים לכיוון הפנים.
שבוע 23: לתינוק יש התכווצויות!
מה קורה לתינוק? (התפתחות התינוק)
לתינוק עדיין יש הרבה משקל לעלות, כך שעורו עדיין מקומט. השיער הדק על גופו של התינוק (הנקרא לנגו) יכול לפעמים לקבל צבע כהה יותר. האצבעות והבהונות מעוצבות במלואן. לא רק זה, אלא שאפילו יש להן עכשיו טביעות אצבע! התינוק עשוי להתחיל לזוז, וייתכן שתרגישו מעט רפרוף בבטן. בשלב זה, העור עדיין שקוף, כלומר ניתן לראות דרך העור. התינוק כעת באורך של ראש חסה רומית - כ-30 ס"מ .
מה שלום אמא לעתיד? (השינויים של אמא לעתיד)
כנראה שעלית במשקל כ-5-7 ק"ג עד עכשיו. זה נורמלי שתהיה עלייה בהפרשות הנרתיק בתקופה זו. אלה בדרך כלל שקופות או צהבהבות וייתכן שיש להן ריח קל. עם זאת , אם יש שינוי משמעותי בצבע או בריח, פני לרופא שלך כדי לבדוק אם יש לך זיהום .
האם כואב לך הגב התחתון? כאשר הרצועות שלך מתרופפות כהכנה ללידה, ייתכן שתרגיש כאב בגב ובמותניים. שכיבה, עיסוי או החזקת בקבוק מים חמים יכולים לעזור. ייתכן שתצטרכי להשתין פחות לעתים קרובות כעת מאשר בשליש הראשון.
שבוע 24: גיל היכולות
מה קורה לתינוק? (התפתחות התינוק)
השבוע הזה חשוב מאוד. כי זהו הגיל המינימלי בו תינוק יכול לשרוד מחוץ לרחם. התינוק מתחיל כעת לייצר תאי דם לבנים המסייעים להילחם במחלות ובזיהומים. הוא עשוי גם להגיב למגע או לצלילים שלך. הוא אפילו עלול להירתע אם הוא שומע רעש חזק. התינוק כעת ארוך וכבד כמו אננס - כ-30 ס"מ ו-60 גרם .
מה שלום אמא לעתיד? (השינויים של אמא לעתיד)
צפו לעלות במשקל בערך חצי קילו בשבוע החודש. סביר להניח שהרופא שלכם יבדוק אתכם לסוכרת הריונית בין השבוע הזה לשבוע 28.ייתכן שתיבדקו לגבי זה. ייתכן שתרגישו מעט כאב לאחר קיום יחסי מין, וזה נורמלי. ייתכן שתרגישו מעט חוסר יציבות כשאתם הולכים כי הבטן שלכם גדלה. קצב הלב שלכם גם גבוה יותר עכשיו כי אתם צריכים לשאוב יותר דם בכל הגוף.
עצה קטנה לשבוע הזה
בן/בת הזוג שלך יוכל/תוכל/ה לשים את אוזנו על הבטן שלך ולשמוע את פעימות הלב של התינוק. זו תהיה חוויה נפלאה!
שבוע 25: פעימות הלב של התינוק
מה קורה לתינוק? (התפתחות התינוק)
עורו של התינוק כעת אטום. משמעות הדבר היא שלא ניתן לראות דרכו. התינוק עדיין צריך לגדול כדי להתאים לעורו, כך שהעור עדיין מקומט. ניתן לשמוע את פעימות הלב של התינוק באמצעות סטטוסקופ. לפעמים, בהתאם לתנוחת התינוק, ניתן לשמוע אותו גם אם מישהו אחר שם את אוזנו על בטנו.
מה שלום אמא לעתיד? (השינויים של אמא לעתיד)
הרחם שלך גדל בחלק העליון והצדדים. ייתכן שתפתחי טחורים במהלך תקופה זו. זה נגרם עקב זרימת דם מוגברת, עצירות ובעיות עיכול. ככל שהתינוק שלך גדל, תרגישי את הבעיטות והתנועות שלו. הרחם שלך כעת בגודל של כדורגל. השדיים שלך מתפתחים מהר יותר מאי פעם במהלך ההריון.
זכרו, כל אי הנוחות הזו היא זמנית. הכל קורה בגלל שהתינוק שלכם מתכונן לבוא לעולם הזה.
| קשיים אפשריים בתקופה זו | דברים פשוטים שאתם יכולים לעשות |
|---|---|
| התכווצויות ברגליים | אכלו מזונות עשירים בסידן ואשלגן. שמרו על רגל ישרה וכופפו את בהונות הרגליים כלפי מעלה. |
| צַרֶבֶת | אכלו ארוחות קטנות ותכופות במקום ארוחות גדולות. הפחיתו מזונות חריפים ושומניים. |
| כאבי גב | שמרו על יציבה נכונה. טבלו במים חמים. בצעו פעילות גופנית קלה. |
| טְחוֹרִים | הימנעו מעצירות. אכלו תזונה עשירה בסיבים ושתו הרבה מים. ישיבה באמבט מים חמים (אמבט זיצה) עשויה לספק הקלה. אין להשתמש בתרופות ללא ייעוץ רפואי. |
אל תפחדו לדבר עם הרופא שלכם על כל שינוי או דאגה שיש לכם לגבי גופכם. הוא או היא יוכלו לתת לכם את הייעוץ הדרוש.
מסר לקחת הביתה
- את נמצאת כעת במחצית השנייה של ההריון. זהו ציון דרך חשוב.
- התינוק שלך מתפתח במהירות ומתחיל להגיב לצלילים ולמגע.
- כאבי גב, כאבי רגליים וכאבים בחזה שכיחים. אך אם יש לך חששות או חששות כלשהם, הודע לרופא מיד.
- חשוב מאוד לאכול תזונה מאוזנת, לשתות מספיק מים ולהישאר רגועים.
- תהנו מהתקופה היפה הזו וחזקו את הקשר שלכם עם הקטן שגדל בתוככם.
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך