お子さんがADHD（注意欠陥・多動性障害）ではないかと疑ったことはありますか？あるいは、ご自身がADHDではないかと不安に思ったことは？ ADHDの症状は人によって異なります。そのため、専門家でなければ、ADHDの有無を確実に診断することはできません。しかし、年齢を問わず、私たちが気づくことができる兆候やサインがいくつかあります。今日はそれらについてお話ししましょう。
ADHDとは何ですか？種類はありますか？
簡単に言うと、ADHD（注意欠陥・多動性障害）は脳の発達に関連する神経学的疾患です。主な症状は、注意力の維持が困難であることと多動性です。ただし、これらの症状はすべての人に同じように現れるわけではありません。ADHDには主に3つのタイプがあります。
1.多動性・衝動性：これらの人々は、一箇所にとどまるのが難しく、常に落ち着きがなく、考えずに行動します。
2.不注意型：これらの人々は夢の世界に迷い込んでいるように見えます。物事を忘れやすく、物事を成し遂げるのが困難です。しかし、彼らは必ずしも露骨にいたずら好きというわけではありません。
3.両方の特徴を併せ持つ人：多くの人は両方のタイプの特性を併せ持っています。
これらの病気の症状は、年齢によって変化する可能性があります。では、その変化の仕組みを見ていきましょう。
幼児・未就学児（2～5歳）
幼い子どもたちは、実にいたずら好きで落ち着きのないものです。では、ADHDの子どもを見分けるにはどうすれば良いのでしょうか？通常、ADHDの子どもは、いたずら好きで落ち着きがない傾向が、他の子どもよりもはるかに強いのです。
想像してみて、こんな子供が…
- 休むことなく、走り、跳び、あらゆるものを登り続ける。
- 彼らを長時間椅子に座らせておくのは非常に難しい。
- ずっと喋り続けている。
- 多くの親は、「 OT（オーバータイム）で運転するようなもの、あるいはモーターのようなものだ」と言います。
- 夜寝る前に絵本を読んであげても、彼らはあまり注意を払わない。
しかし、ここで覚えておくべき重要なことがあります。ADHDの子どもの中には、ビデオゲームやお気に入りのおもちゃなど、自分が楽しめることにはうまく集中できる子もいるということです。
これらの兆候はこの年齢で見られることもありますが、診断は通常もう少し後になります。ご心配な点があれば、お子さんの症状への対処法について医師にご相談ください。
学齢期の子ども（6歳～12歳）
ADHDの症状は、子どもが学校に通い始めるとより顕著になります。ADHDの子ども全員が多動性を示すわけではありませんが、多動性を示す子どもは、就学年齢になるとその傾向がより強くなります。さらに、他の症状も現れ始めます。
この年齢では、ADHDの子供は他の子供よりもこれらのことに困難を感じることが多いかもしれません。
| 不快感が生じる部分 | 症状が示す |
|---|---|
| 社会的つながり | 彼らは自分の持ち物を他人と共有することを好まない。 彼らの番が待ち遠しい。 他の人が話していると、彼らは話をやめて自分も話そうとする。 |
| 学習と責任 | 宿題を終わらせないこと。 私はいつも本や鉛筆などをなくしてしまうんです。 たとえ仕事を始めたとしても、それを最後までやり遂げることはできない。 |
| 感情のコントロール | あなたは些細なことですぐに怒ったりイライラしたりする。 「映画を見に行こうか？」と聞くと、しつこく聞いてくる。「いやだ」と言うと、大騒ぎになる。 |
| 安全 | 彼らは衝動的に行動するため、事故（転倒、怪我など）を起こしやすい。 |
ADHDを診断するための特別な検査はありません。ほとんどの子どもはこれらの症状のうち1つか2つを示しますが、ADHDと診断されるには、これらの症状のいくつかが6か月以上継続している必要があります。また、症状が子どもの学業や社会生活に明らかに影響を与えていることも条件となります。
医師がお子さんのADHD（注意欠陥・多動性障害）を診断した場合、治療について話し合うことができます。通常、薬物療法と行動療法が併用されます。
幼い子供たち（13歳～19歳）
年齢を重ねるにつれて、子供時代の多動性は少しずつ薄れていきます。その代わりに、落ち着きがなくなり、じっとしていられなくなることがあります。長時間同じ場所に座っているのは非常に難しくなります。
現代において、時間管理、モチベーションの維持、そして物事の整理整頓は、最大の課題となっている。
- 学業に集中するのは難しいけれど、すぐに結果が出るビデオゲームのようなものには集中しやすい。
- 若者は皆感情的だが、ADHDの人は感情をコントロールする能力が著しく低い。
- 彼らは無謀な行動を取り、結果を考えない傾向があるため、危険な行動に走る可能性がある。例えば、薬物やアルコールの使用、避妊具を使わない性行為、嘘をつくこと、窃盗などが挙げられる。
- 運転もまた大きなリスクであり、衝動性や注意力の欠如は事故の可能性を高める。
成人におけるADHD
多動性は加齢とともに軽減するものの、その他の症状は生活の多くの側面に影響を与え続ける。
ADHDの成人は、次のような特徴を持つ場合があります。
- 部屋やテーブルなどがとても散らかっていて、きちんと整頓されていない。
- 作業や会話に集中するのは難しい。
- 始めた仕事を最後までやり遂げるのは難しい。
- 私はよく鍵、財布、眼鏡、携帯電話などをなくしてしまう。
- 私たちは仕事でも運転でも近道を探す。
- 危険な性行為を行うこと。
- 薬物やアルコールには依存症になる可能性がある。
- 私は気が向いたらいつでも仕事を辞める。
- クレジットカードを限度額まで使い切ると、結局借金を抱えてしまう。
- あなたは不健康な食習慣に慣れてしまっている。
こうした人々は、結婚生活や人間関係を維持する上で多くの問題を抱えている。そのため、離婚率が高いのだ。
しかし、大人になってからADHDだと診断された場合、それは大きな安心感につながるでしょう。なぜなら、幼少期から抱えてきた問題の原因を理解できるからです。治療によって症状をコントロールすることができます。ですから、治療を始めたら諦めないでください。もし治療で期待した効果が得られない場合は、医師に相談して必要な変更を加えましょう。
要点
- ADHDは怠惰や悪い癖ではありません。れっきとした医学的疾患です。
- 症状は年齢によって異なります。子供の頃は遊び心のある行動だったものが、大人になると混乱した行動として現れることもあります。
- これらの症状が見られるからといって、自分やお子さんがADHDだと決めつけないでください。正確な診断を受けるためには、必ず医師の診察を受けてください。
- 薬物療法と行動療法によって、ADHDの症状を効果的に管理し、普通の生活を送ることが可能になります。
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