あなたも物がぼやけて見えたり、引き伸ばされて見えたりしますか？乱視についてお話しましょう。

時々、物が少しぼやけて見えたり、はっきり見えなかったり、少し伸びて見えたりすることがありますか？特に夜間の運転中に、前の車のヘッドライトの周りに光の輪が見えますか？本や新聞を読んだり、テレビを見たり、パソコンで作業したりしているうちに、しばらくすると頭痛がしますか？目が疲れますか？これらの症状の1つ以上を経験したことがあるなら、この記事はあなたにとって非常に重要でしょう。今日は「乱視」と呼ばれる症状についてお話しします。乱視は多くの人が抱えている症状ですが、その名前を聞くと深刻な病気だと恐れる人もいます。しかし、実際には非常に簡単に矯正できます。

乱視とは一体何でしょうか？

簡単に言うと、乱視とは、目、特に目の前面にある透明な部分である角膜が、完全な球形ではない状態のことです。程度の差こそあれ、誰もがこの状態を抱えています。

バレーボールのように完全に丸い健康な目を想像してみてください。すると、目に入った光は均一に同じように屈折し、網膜上の同じ一点に焦点を結びます。その結果、私たちはすべてを非常に鮮明に見ることができるのです。

しかし、もし目がラグビーボールのような形をしていたらどうなるでしょうか？目に入った光は、一方向に屈折し、もう一方向にも屈折します。つまり、物体の片側だけがピントが合い、もう片側はぼやけてしまうのです。その結果、物がぼやけて引き伸ばされて見えるのです。

乱視は、近視や遠視と同時に起こることがよくあります。これら3つの状態はすべて屈折異常と呼ばれます。これは、3つとも目に入った光の屈折の仕方が変化するためです。

乱視の症状にはどのようなものがありますか？

以下のような症状が1つ以上現れる可能性があります。

• 物がぼやけて見えたり、歪んで見えたりする（例：円が楕円に見える）。
• 眼精疲労
• 頻繁な頭痛
• 夜間の視力に問題があります

これらの症状は徐々に現れます。すぐに大きな変化に気づくことはないでしょう。頭痛は、物に焦点を合わせようと目が負担をかけることで起こります。専門家は、この症状は遺伝する傾向があると考えています。つまり、母親、父親、または家族の誰かがこの症状を抱えている場合、あなたも発症する可能性が高くなります。

この状況の原因は何でしょうか？

多くの人にとって、この症状は生まれつきのものです。しかし、専門家はまだその正確な原因を解明していません。それとは別に、乱視は他の原因でも発生する可能性があります。

• 眼の負傷後
• 眼疾患のため
• 眼科手術後

ごくまれに、乱視は円錐角膜と呼ばれる疾患によって引き起こされることもあります。これは、眼の角膜が薄くなり、円錐状に変形する状態です。この場合、鮮明な視界を得るためにはコンタクトレンズが必要となります。

しかし、一つだけ覚えておいてください。薄暗い場所で本を読んだり、テレビを近づきすぎて見たりしても、乱視の原因にはなりません。それは単なる社会的な誤解です。

先生、これはどう思われますか？

視力に変化を感じたら、必ず眼科医を受診して詳しい眼科検査を受けてください。医師は視力検査表を使って視力の鮮明度を調べます。さらに、様々な機器を用いて視力の状態を正確に測定します。

• フォロプター：レンズを一つずつ交換しながら「これははっきり見えますか？あれははっきり見えますか？」と尋ねる機械のことです。そうやって、最も鮮明な視界が得られるレンズを見つけるのです。
• 角膜曲率計：この装置は角膜の曲率を測定します。これにより、医師は角膜の形状と光の屈折能力を正確に把握することができます。
• オートレフラクトメーター：この装置は目に光を照射し、反射光を測定します。これにより、必要なレンズの種類を大まかに把握することができます。
• 角膜形状解析装置：これは、角膜の形状に関する情報を得るための最も詳細な方法です。角膜の3Dカラーマップを作成します。レーザー手術（LASIKなど）を受ける場合は、この検査が非常に重要です。

処方箋の内容を理解していただけますか？

医師から処方箋をもらった時、そこに書かれている文字や数字を見て、それが何なのか疑問に思うかもしれません。ここでは、分かりやすく説明しましょう。

例えば、処方箋に「OD -1.00 x -2.00 x 155」と記載されている場合、それは右目（OD）に1ジオプトリーの近視と2ジオプトリーの乱視があり、その角度は155度であることを意味します。

これに対する治療法は何ですか？

乱視のほとんどは眼鏡やコンタクトレンズで矯正できます。ただし、乱視がごく軽度で、他に視力に問題がない場合は、眼鏡は必要ないかもしれません。

眼鏡

コンタクトレンズは、角膜の不規則な形状によって生じる視界のぼやけを軽減するように設計されています。正面を見ているときは問題なく機能しますが、乱視が強い場合は、装着直後は床や壁などの物体が少し伸びて見えることがあります。しかし、心配する必要はありません。数日から数週間かけて目が慣れてきます。まずは朝数時間だけ装着してみて、徐々に慣れていきましょう。それでも視力が改善しない場合は、処方箋が正しいかどうか医師に再度相談してください。

コンタクトレンズ

コンタクトレンズでもこの症状を矯正できます。ただし、そのためには専用のレンズが必要です。乱視矯正用のソフトレンズはトーリックレンズと呼ばれ、目が傾いた場合でも正しい位置に戻すように設計されています。

乱視が重度の場合、ハードコンタクトレンズが最適です。医師は、オルソケラトロジーと呼ばれる治療法でこれらのハードレンズを使用することがあります。この治療法では、夜間の就寝中にこれらのレンズを装着します。レンズは一時的に角膜の形状を矯正し、日中は鮮明な視界が得られます。ただし、その形状を維持するためには、レンズを継続的に装着する必要があります。

レーザー眼科手術

LASIKやPRKなどのレーザー手術は、角膜の形状を永久的に変化させ、光を適切に集束させる手術です。これらの手術は非常に良好な結果をもたらす可能性があります。詳細については、眼科医にご相談ください。

これは幼い子供にも起こるのでしょうか？

はい。多くの赤ちゃんは乱視を持って生まれてきます。でも、心配する必要はありません。たいていは1歳くらいまでには自然に治ります。

しかし、最も重要なことは、子供の視力障害を放置すると、学業に直接影響が出る可能性があるということです。幼い子供は、自分の視力に問題があることを理解できない場合があります。そのため、学業にも影響が出る可能性があります。場合によっては、「学習障害児」と誤ってレッテルを貼られてしまうこともあります。したがって、子供の目の検査を受けることは非常に重要です。生後6ヶ月頃に眼科検査を受けるのが理想的です。