心が落ち着かない？双極性障害の様々な種類について学んでみましょう。

ある日は信じられないほど幸せで、興奮していて、元気いっぱいなのに、別の日にはひどく落ち込んでベッドから起き上がることさえできない、そんな経験はありませんか？ こうした感情の急激な浮き沈みは、まるでジェットコースターに乗っているかのようです。この状態は双極性障害と呼ばれています。以前は躁うつ病と呼ばれていました。

これは単なる気分の変動ではありません。この症状は、日常生活、仕事、学業、さらには家族や友人との関係にも大きな影響を与える可能性があります。したがって、自分がどのようなタイプの双極性障害を抱えているのかを正確に把握することが、適切な治療を受けるための最初にして最も重要なステップとなります。

双極性障害はどのように分類されますか？

双極性障害は主に、経験する気分の変動、つまり高揚感の強さによって分類されます。これらの「高揚感」には、医学的に2つの名称があります。

1.躁病：これは、感情が極度に高揚した状態です。この間、エネルギーが高まり、睡眠障害、止まらない会話、衝動的な決断、危険な行動などがみられることがあります。これは非常に重篤で、制御が困難な状態です。

2.軽躁病：これは躁病よりも軽度で、より多幸感のある状態です。軽度ではありますが、それでも日常生活に影響を与える可能性があります。周囲の人はあなたの行動の変化に気づくかもしれませんが、躁病ほど重篤ではなく、入院治療も必要ありません。

双極性障害の主な種類

双極性障害にはいくつかの主要な種類があります。医師はあなたの症状に基づいて、どの種類であるかを正確に判断します。

これらの種類に加えて、特別な状況もあります。

医師によっては、診断に加えて、さらに具体的な言葉を付け加える場合もあります。

• 混合型：これは、躁状態と鬱状態が同時に現れる状態です。例えば、信じられないほど元気で眠れないのに、同時にとても悲しく、絶望的で、人生に退屈しているような状態を想像してみてください。このような矛盾した感情が同時に現れる状態です。

• 季節性パターン：双極性障害の症状は、特定の時期にのみ現れる人もいます。例えば、寒くて雨の多い季節（秋／冬）にはうつ状態になり、暖かく日当たりの良い季節（春／夏）には躁状態や軽躁状態になることがあります。これは、双極性障害の亜型とされることもある季節性感情障害（SAD）とは異なります。

• ラピッドサイクリング機能搭載：これは、12ヶ月の間に躁病、軽躁病、またはうつ病のエピソードが4回以上あることを意味します。これらの気分の変動は、数日のうちに起こることもあります。1ヶ月に4回エピソードがある場合は、「超急速交代型」と呼ばれます。これは女性に多く見られます。

• 特定不能の双極性障害：症状が上記のいずれのカテゴリーにも明確に当てはまらないものの、双極性障害の明らかな兆候が見られる場合、医師はこの疾患と診断する可能性があります。これは、あなたが支援と治療を必要としていることを意味します。

どうすればいいですか？

あなた自身またはあなたの知人がこれらの症状を経験していると思われる場合は、すぐに医師、特に精神科医の診察を受けるのが最善です。

適切な治療（薬物療法とカウンセリング）を受ければ、双極性障害はうまく管理でき、充実した幸せな生活を送ることができる病気です。ですから、決して助けを求めることを恐れないでください。