精巣自己検査（TSE）とは何ですか？
簡単に言うと、これは睾丸の見た目と感触を確認する方法です。自分の体、特に睾丸についてよく知っておくことは非常に重要です。そうすることで、変化や問題、特に睾丸がんを早期に発見できます。医師の診察を受ける際、定期的な健康診断で睾丸を検査されることもあります。もし自分で検査して、睾丸にしこりがあったり、何か異常を感じたり、陰嚢（陰茎と肛門の間にある皮膚の袋）に変化があったりした場合は、すぐに医師の診察を受けてください。このことを忘れないでくださいね。いつから睾丸の自己検査を始めるべきですか？
医師によると、 15歳から定期的に睾丸を自己検診することは良い習慣だそうです。なぜだかわかりますか？睾丸がんは、15歳から35歳までの若い男性に最も多く見られるがんです。しかし、心配はいりません。早期に発見すれば、完全に治癒することができます。だからこそ、この自己検診は非常に重要なのです。この検査はどのくらいの頻度で受けるべきですか？
少なくとも月に一度は行うのが良いでしょう。カレンダーに印をつけて、その日を守ることができればなお良いです。さらに、少なくとも年に一度は医師に睾丸の検査をしてもらうことも非常に重要です。睾丸検査は具体的にどのように行うのですか？
これは立った状態で行うのが一番簡単です。準備ができたら、以下の手順に正確に従ってください。- まず、陰茎を陰嚢から出し、陰嚢をよく観察してください。目に見える変化、腫れ、変色がないか確認してください。
- 次に、ゆっくりと陰嚢の上部をつかみ、片方の睾丸を探してください。慌てずに、ゆっくりと行ってください。
- 親指、人差し指、中指を使って精索をつまみます。見てください。これは睾丸の上部に繋がっていて、血液を供給している部分です。触ってみると、細くて小さな紐のような感触かもしれません。これは正常です。
- 次に、陰嚢を指で優しく転がしながら触診してください。しこり、腫れ、圧痛、痛みがないか確認してください。上から下まで、あらゆる方向から確認する必要があります。
- 精巣の上部にある精巣上体も確認してください。ここは精子を運ぶ部分で、柔らかい管状の構造をしています。触ると少し痛みや圧痛を感じることがありますが、これは正常な反応です。ただし、以前にはなかった痛みであれば注意が必要です。
- もう片方の睾丸も同様に検査してください。両方の睾丸に同時に睾丸がんが発生することは非常にまれです。片方の睾丸に少しでも異常を感じたら、もう片方と比較してみてください。
片方の睾丸がもう片方よりわずかに大きいのは正常なことですか？
はい、全く問題ありません。手足が人それぞれ違うように、睾丸の片方がもう片方より少し大きくても、全く異常はありません。また、片方がもう片方より少し低い位置にあることもあります。これらのことは気にしなくて大丈夫です。睾丸検査の前に毛を剃る必要がありますか？それとも他に何か準備が必要ですか？
いいえ、医師による精巣検査を受ける前に、陰嚢を剃ったり特別な準備をする必要はありません。ただし、ジャージやショートパンツなど、簡単に脱ぎ着できるものを着用することをお勧めします。また、検査前に排尿しておくと、より快適に検査を受けられます。ご自身で精巣検査を行う場合は、シャワーを浴びている時か、シャワーを終えた後が最適です。なぜでしょうか？精巣は精子を生成するために一定の温度に保たれている必要があるからです。シャワーのお湯は陰嚢を少し緩め、その温度を維持します。これにより、検査がより簡単かつ快適になります。睾丸検査にはどれくらい時間がかかりますか？
自分で検査する場合でも、医療機関で医師に検査してもらう場合でも、この睾丸検査を受けることになります。ほんの数分で済みます。実際、2、3分もあれば十分でしょう。このTSEを少なくとも月に一度、シャワーを浴びる際に取り入れてみてください。そんなに難しくないですよね？しこりのようなものを見つけた場合、医師はどのような処置をするのでしょうか？
医師の診察を受け、睾丸の検査でしこりが見つかったとしても、慌てないでください。医師は以下のような処置を行うことができます。- 睾丸の裏側から光を当てます。これは透光検査と呼ばれます。この検査によって、医師はしこりの位置と大きさを正確に把握できます。また、しこりが単なる嚢胞（無害な液体で満たされた袋）なのか、それとも詳しい検査が必要な固形腫瘤なのかを判断するのにも役立ちます。嚢胞は光を通しますが、固形腫瘤は光を遮断します。
- 鼠径部と内腿のリンパ節を検査します。がんが精巣からリンパ節に転移し、腫れや痛みを引き起こすことがあるため、この検査も重要です。
この睾丸検査には何かリスクはありますか？痛みはありますか？
自己検査（TSE）は非常に安全で、睾丸の状態や感触をよりよく把握するのに最適な方法です。ただし、医師による診察の代わりには決してならないことを覚えておいてください。定期的な健康診断の一環として、少なくとも年に一度は医師に睾丸を診てもらうことをお勧めします。自己検査（TSE）を行う際に痛みや不快感を感じることはありません。しかし、睾丸が腫れていたり、触ると痛む場合は、無視しないでください。いつ医師の診察を受けるべきでしょうか？
自己検診（TSE）で睾丸にしこり、腫れ、異常な硬さ、または新たな痛みを感じた場合は、すぐに医師の診察を受けてください。明日まで延ばさないでください。医師は診察を行い、必要に応じて検査を実施し、睾丸の問題の性質に基づいて治療法を提案します。しこりが不快感や激しい痛みを引き起こしている場合、または感染しているかのように赤く熱を持っている場合は、最寄りの救急外来（ETU）に行ってください。
よくある懸念事項：医師の診察中に陰茎が勃起してしまったらどうすればいいでしょうか？
これは多くの人が尋ねるのをためらう質問ですが、非常に重要なことです。睾丸検査中に、意図せず勃起してしまう男性もいます。恥ずかしいと感じるかもしれませんが、これはごく普通で自然な身体反応です。自分でコントロールできない場合もあります。医師はこのようなケースを日常的に見ているため、驚くことではありません。医師は検査を続けるように指示するか、数分間部屋を出て、少し落ち着いてから検査を再開するかどうかを尋ねるかもしれません。ですから、このことで検査を諦めないでください。要点
今日お話しした睾丸の自己検査は、自分の体をよりよく知り、健康を守り、睾丸疾患の初期兆候を早期に発見するための素晴らしい方法です。検査を行うのに最適なタイミングは、シャワー中またはシャワー直後であることを覚えておいてください。また、少なくとも年に一度は医師による睾丸検査を受けることも忘れないでください。睾丸をチェックするたびに、自分の体の状態をより意識するようになります。自分の正常な状態がわかるようになるので、何か変化があった場合にすぐに気づくことができます。変化や何か新しいことに気づいたら、ためらわずにすぐに医師の診察を受け、相談してください。あなたの健康はあなた自身の手にかかっています！睾丸の自己検査、男性の健康、睾丸がん、早期発見、医療アドバイス、身体意識、健康的な生活👩🏽⚕️ 医師からのよくある質問（FAQ）
💬先生、いつから睾丸の自己検査を始めればいいですか？
息子よ、これはとても重要な質問だ。15歳からこの検査を受ける習慣をつけることをお勧めする。なぜなら、精巣がんは15歳から35歳までの若い男性に最も多く見られるからだ。しかし、心配する必要はない。早期に発見すれば、ほぼ完全に治癒できる。だから、この習慣を身につけることは非常に価値がある。
💬先生、この検査はどのくらいの頻度で受けるべきですか？
いいかい、息子よ。月に一度は睾丸をチェックするのがいいよ。カレンダーに印をつけて、その日を守ることができればなお良い。それから、年に一度は医者に診てもらうこともとても大切だということを覚えておいてね。
💬 Comments (0)
コメントはまだ投稿されていません。初めてここにコメントを追加します。
コメントを追加します