Apa sampeyan ngonsumsi Adderall kanggo nambani ADHD ( Gangguan Defisit Perhatian/Hiperaktif )? Yen mangkono, sampeyan bisa uga ngalami perkara sing nggumunake. Yaiku, nalika sampeyan ngonsumsi obat iki, sampeyan rumangsa tenang banget, utawa ngantuk. Sawetara wong uga bisa ngrasakake rasa ora bisa nulungi, utawa kesel. Iki sejatine arang banget, nanging kedadeyan ing sawetara wong. Dadi ayo dideleng kenapa iki kedadeyan, lan apa sing kudu ditindakake.
Calculate regular sleep cycles based on bedtime or wake up time
Kenapa Adderall nggawe sampeyan ngantuk?
Gampangane, Adderall kuwi stimulan. Iki obat sing nggawe sampeyan rumangsa waspada lan tangi. Nanging uga nambah tingkat neurotransmiter ing otak sing diarani serotonin, norepinefrin, lan dopamin. Bahan kimia iki sing nenangake lan mbantu kita fokus .
Bayangna, otak wong sing duwe ADHD terus-terusan mikir babagan macem-macem perkara, ora bisa tetep ing sak panggonan, lan kerjane kebak kegilaan. Apa sing ditindakake Adderall yaiku "nenangake" otak sing gelisah iki lan mbantu kerjane kanthi teratur. Dadi, otak sawetara wong ngrasakake "tenang" iki rada kakehan. Kuwi sing metu minangka rasa ngantuk.
Panliten nuduhake yen antarane 2% lan 4% bocah sing ngonsumsi obat iki ngalami kesel lan ngantuk. Ing antarane wong diwasa, angka iki udakara 6%. Dadi, yen iki kedadeyan karo sampeyan, iki bisa uga normal.
Kebiasaan-kebiasaan iki bakal mbantu sampeyan turu kanthi becik.
Yen sampeyan rumangsa ngantuk ing wayah awan sawise ngombe obat, sampeyan bisa nyuda masalah iki kanthi ningkatake kualitas turu ing wayah wengi. Iki diarani kebersihan turu sing apik.
- Turu lan tangia ing wektu sing padha saben dina. Aja ngowahi kebiasaan iki, sanajan ing akhir minggu.
- Aja ngombe alkohol utawa ombenan sing ngandhut kafein (kopi, teh, sawetara ombenan ringan) cedhak karo wektu turu.
- Aja mangan panganan sing akeh sadurunge turu.
- Olahraga ing wayah awan, nanging ora apik olahraga kanthi tenanan sadurunge turu.
- Mandheg nonton TV lan nggunakake telpon paling ora setengah jam sadurunge turu.
- Jaga kamar turumu tetep peteng lan sepi .
'Kacilakan' sing kedadeyan sawise mandheg ngombe obat
Penyebab utama liyane saka rasa ngantuk Adderall yaiku mandheg ngombe obat kanthi dadakan. Yen sampeyan wis nggunakake obat iki sajrone wektu sing suwe, utawa kanthi dosis sing dhuwur, banjur mandheg ngombe kanthi dadakan tanpa saran saka dokter, sampeyan bisa uga rumangsa kesel banget lan ngantuk. Iki diarani "Adderall crash."
Mulane, aja ngganti dosis obat utawa mandheg ngombe kanthi dadakan tanpa rembugan karo dokter. Iki mung bakal nggawe masalah saya parah.
Apa ana obat alternatif liyane?
Yen sampeyan isih angel turu sanajan wis ngowahi gaya urip sing wis dirembug sadurunge, priksa manawa sampeyan wis rembugan karo dokter babagan iki. Sampeyan bisa uga bisa nyetel dosis obat kanggo ngatasi masalah kasebut. Utawa sampeyan bisa uga pengin nyoba obat ADHD sing beda. Contone, Dexedrine utawa Ritalin bisa uga beda fungsine kanggo sampeyan.
Ana sawetara pilihan liyane saliyane Adderall:
Non-stimulan
Obat-obatan kaya Strattera lan Qelbree kalebu kelas obat sing diarani Selective Norepinephrine Reuptake Inhibitors (NRIs) . Obat-obatan iki kerjane kanthi nambah tingkat bahan kimia ing otak sing diarani norepinefrin, sing penting kanggo perhatian lan fokus. Amarga dudu stimulan, efek samping kayata ngantuk bisa beda-beda.
Sawetara obat kanggo tekanan darah tinggi
Intuniv lan Kapvay uga kalebu obat non-stimulan sing disetujoni kanggo ADHD. Iki sejatine obat sing wiwitane digunakake kanggo nambani tekanan darah tinggi. Panliten nuduhake yen obat-obatan kasebut mbantu ngontrol hiperaktif lan impulsif. Nanging, obat-obatan kasebut ora duwe pengaruh akeh marang rentang perhatian. Sayange, obat-obatan kasebut uga bisa nggawe sawetara wong rumangsa kesel.
Sawetara antidepresan
Sawetara antidepresan, kayata trisiklik lan bupropion, uga ditemokake bisa mbantu ADHD. Iki amarga obat-obatan kasebut mengaruhi utusan kimia (neurotransmitter) sing padha ing otak kaya Adderall. Nanging, obat-obatan kasebut uga duwe efek samping.
| Efek samping sing bisa kedadeyan saka trisiklik | |
|---|---|
| Pandangan kabur | Cangkem garing |
| Pusing | Tekanan getih rendah |
| Ngantuk | Kesulitan ngetokake feses lan urin |
| Kringeten | Tremor |
| Weteng lara | Tambah bobot |
| Efek samping sing bisa kedadeyan saka Bupropion | |
|---|---|
| Rasa kuwatir | Ruam kulit |
| Sakit sirah | Weteng lara |
Sing paling penting yaiku dhokter sampeyan kudu nemtokake apa kabeh iki cocog kanggo sampeyan. Dheweke bisa mbantu sampeyan nemtokake obat endi sing cocog kanggo sampeyan lan duwe efek samping paling sithik.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Obat ADHD Adderall bisa nggawe sawetara wong ngantuk utawa kesel. Iki arang kedadeyan, nanging bisa kedadeyan.
- Nggawe kebiasaan turu sing apik (kayata turu ing wektu sing padha saben wengi) bisa mbantu ngatasi kondisi iki.
- Aja mandheg ngombe obat kanthi dadakan tanpa konsultasi karo dokter. Nglakoni kaya ngono bisa nyebabake "kacilakan" lan nggawe kondisine saya parah.
- Yen rasa ngantuk isih ana, rembugan karo dokter lan coba ganti dosis utawa nggunakake obat alternatif.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.