Apa bobotmu owah karo perawatan kanker payudara? (Kanker Payudara) Ayo padha ngrembug babagan iki

Yen sampeyan lagi nglakoni perawatan kanker payudara, apa sampeyan tau ngrasakake bobot awak sampeyan dumadakan owah? Ana wong sing bobote mundhak sithik, dene liyane mudhun. Iki sejatine kedadeyan umum kanggo akeh wong, mula aja kuwatir utawa wedi. Iki ora mung kedadeyan karo sampeyan. Dadi, dina iki kita bakal ngrembug kanthi rinci babagan kenapa iki kedadeyan lan apa sing bisa ditindakake.

Apa wae panyebab kenaikan bobot awak?

Sebeneré ana sawetara alesan kanggo iki. Ayo dideleng saben alesané.

Kemoterapi lan owah-owahan hormonal

Alesan utamane yaiku kemoterapi . Amarga perawatan iki, kadhangkala menopause, sing tegese mandhege menstruasi saben wulan, bisa kedadeyan luwih awal tinimbang sing dikarepake. Banjur metabolisme awak, utawa mung "metabolisme" , wiwit kerja rada alon. Iki tegese kecepatan ngowahi panganan sing dipangan dadi energi mudhun. Banjur dadi luwih angel kanggo ngontrol bobot awak. Uga, sajrone wektu iki, lemak awak bisa mundhak lan massa otot bisa mudhun.

Rata-rata, umume wanita sing ngalami kemoterapi nambah bobot awak udakara 2-6 kilogram sajrone setaun. Sawetara bisa uga nambah bobot awak 11 kilogram utawa luwih.

Panggunaan kortikosteroid

Alesan liyané yaiku jinis obat sing diarani kortikosteroid. Dokter menehi resep iki kanggo mbantu sampeyan ngatasi mual, bengkak, utawa alergi sing disebabake dening kemoterapi. Obat-obatan iki bisa nambah napsu mangan sampeyan.

Iki minangka hormon sing nambah jumlah jaringan lemak ing awak, nyuda massa otot ing lengen lan sikil, lan nyebabake lemak nglumpuk, utamane ing area weteng. Iki bisa nyebabake tampilan sing luwih kebak ing area kayata rai lan gulu. Nalika massa otot mudhun lan bobot awak mundhak, iki dadi luwih katon.

Kurang olahraga lan ngidam panganan

Rasa kesel, mual, nyeri, lan stres amarga perawatan kanker bisa ndadekake sampeyan kurang olahraga utawa mlaku kaya biasane. Kurange aktivitas fisik iki uga dadi panyebab utama kenaikan bobot awak.

Uga, sawetara wanita ngalami ngidam panganan sing legi, glepung, lan panganan sing akeh karbohidrat sajrone perawatan kemoterapi. Mangan panganan kasebut tanpa kontrol bisa nyebabake kenaikan bobot awak.

Apa obat kanker liyane uga nyebabake kenaikan bobot awak?

Ya, ana perawatan liyane.

Terapi hormonIki minangka perawatan liyane sing bisa nyebabake kenaikan bobot awak. Cara kerjane kanthi nyuda tingkat hormon estrogen lan progesteron ing wanita. Iki uga bisa nambah lemak awak, nyuda massa otot, lan ngganti cara panganan diowahi dadi energi.

Nanging, wanita sing mung ngalami operasi, utawa sing mung nampa terapi radiasi sawise operasi, biasane ora ngalami kenaikan bobot awak.

Banjur kenapa ana wong sing bobote mudhun?

Sampeyan bisa uga ngalami kenaikan bobot awak lan penurunan bobot awak. Iki biasane amarga ilang napsu mangan utawa mual, sing minangka efek samping saka kemoterapi. Nalika sampeyan ora kepengin mangan, nalika sampeyan ora bisa nyerna apa sing dipangan, utawa nalika muntah, sampeyan kanthi alami wiwit mudhun bobot awak.

Apa risiko saka owah-owahan bobot awak?

Mundhak lan mudhune bobot awak bisa nduweni sawetara efek kanggo kesehatan.

• Risiko kenaikan bobot awak: Peningkatan bobot awak sing berlebihan bisa nyebabake tekanan darah tinggi, penyakit jantung, lan diabetes.Risiko kena penyakit kaya ta. Ora mung kuwi, kabotan uga nambah risiko kena kanker jinis liyane. Sing luwih penting, riset nuduhake yen kabotan nambah risiko kanker payudara kambuh maneh.

• Risiko mudhun bobot awak: Mudhunake bobot awak kakehan bisa nguras energi awak. Kajaba iku, nalika sampeyan kekurangan gizi, awak bisa luwih angel pulih kanthi cepet sawise perawatan lan nglawan infeksi.

Apa sing kudu dakpangan sajrone perawatan?

Penting banget kanggo mikir babagan nutrisi sajrone wektu iki.

• Diet Seimbang: Tansah usahakake mangan panganan sing seimbang. Kalebu woh-wohan seger, sayuran, produk susu, kacang-kacangan, unggas, iwak, lan daging abang tanpa lemak ing pangananmu. Mangan panganan sing kurang lemak jenuh lan trans bisa nyuda risiko penyakit jantung lan risiko kanker payudara kambuh maneh.

• Protein: Penting banget kanggo entuk protein sing cukup. Protein mbantu mbangun maneh lan ndandani kulit, rambut, lan otot sajrone perawatan.

• Cairan: Ngombe banyu lan cairan sing akeh (kayata sup, bubur, jus buah) supaya tetep terhidrasi lan nglindhungi ginjel lan kandung kemih nalika ngalami kemoterapi.

Nutrisi sing apik bakal mbantu sampeyan ngatur efek samping kemoterapi lan menehi sampeyan kekuatan kanggo nglawan infeksi.

Sepira pentinge olahraga?

Olahraga iku apik banget kanggo kesehatanmu sakabèhé.

Olahraga asring bisa nyuda efek samping kaya mual lan kesel. Olahraga uga menehi awak energi sing apik. Siji panliten nemokake yen olahraga sawise kemoterapi malah bisa ningkatake produksi sel T, sing nglawan infeksi.

Latihan kekuatan bisa mbantu mbangun maneh otot lan nambah kekuatan. Nanging, sampeyan kudu ati-ati banget nalika nindakake latihan bobot awak bagian ndhuwur. Limfedema, kondisi sing bisa kedadeyan sawise perawatan kanker payudara, minangka kondisi umum. Mulane, penting banget kanggo njaluk saran medis babagan jinis olahraga sing pas kanggo sampeyan.