Nalika krungu jeneng kanker payudara, akeh sing rada wedi, ta? Kuwi lumrah. Amarga, iki minangka salah sawijining jinis kanker sing paling umum ing antarane wanita ing donya uga ing negara kita. Nanging sing luwih penting tinimbang wedi yaiku diwenehi informasi sing bener babagan iki lan njupuk langkah-langkah sing dibutuhake. Dina iki, ayo ngrembug babagan apa iku kanker payudara, faktor-faktor apa sing mengaruhi perkembangane, lan apa sing bisa ditindakake kanggo nglindhungi awake dhewe saka kanker kasebut.
Apa sebabe risiko kanker payudara saya tambah?
"Kenapa iki kedadeyan karo aku?" sampeyan bisa uga mikir. Sejatine ora ana siji panyebab kanker payudara. Ana akeh faktor sing bisa nyebabake. Ayo dideleng faktor risiko utama.
| Faktor Risiko | Panjelasan prasaja |
|---|---|
| Gen | Yen ibu, adhi wadon, putri, utawa sedulur cedhak liyane wis tau kena kanker payudara, sampeyan uga bisa kena risiko. Tegese bisa uga ana pengaruh genetik. |
| Umur | Wanita sing umure luwih saka 50 taun duwe risiko luwih dhuwur. Nanging ora ateges wong sing luwih enom ora bisa kena. Penting kanggo ngerti babagan iki ing umur pira wae. |
| Bobot awak (Bobot) | Nalika bobot awak ngluwihi jumlah sing disaranake (Kelembungan/Obesitas), jaringan lemak awak mundhak. Iki nambah tingkat hormon kayata (Estrogen) lan (Insulin) . Hormon kasebut bisa nambah risiko kanker. Ora olahraga uga mengaruhi iki. |
| Panggunaan alkohol | Saya akeh alkohol sing kok ombe, saya dhuwur risiko kanker payudara. |
| Nyusoni | Sajrone nyusoni, produksi hormon estrogen ing awak ibu mudhun. Mulane, nyusoni bisa nyuda risiko kanker payudara nganti sawetara tingkat. |
| Kapadhetan Payudara | Payudara kasusun saka jaringan lemak lan jaringan kelenjar. Sawetara wanita duwe jaringan kelenjar luwih akeh tinimbang lemak ing payudarane. Iki diarani 'payudara sing padhet'. Kondisi iki rada nambah risiko kanker lan bisa nggawe luwih angel ndeteksi kanker ing mammogram . |
Yagene ana wong sing nundha-nundha golek perawatan?
Iki masalah sing penting banget. Kadhangkala, sanajan ana gejala, ana kasus nalika wis kasep kanggo golek perawatan.
Nundha perawatan nyuda kasempatan kanggo mari saka penyakit kasebut.
Ana sawetara alesan utama kanggo iki:
- Kurange kesadaran: Kurange kawruh babagan gejala kanker payudara, carane nindakake pemeriksaan mandiri, utawa pentinge tes kaya mammogram nyebabake diagnosis penyakit kasebut telat.
- Rasa wedi lan salah paham: Sawetara wong wedi didiagnosis "kanker." Dheweke uga duwe rasa wedi sing ora perlu babagan perawatan kaya kemoterapi lan operasi. Salah paham kaya "obat-obatan iki bakal luwih mbebayani tinimbang migunani" nundha kunjungan menyang dokter.
- Masalah praktis: Kanggo wong-wong sing manggon ing desa-desa terpencil, kangelan lelungan menyang rumah sakit kanthi perawatan medis spesialis (kayata Rumah Sakit Maharagama Apeksha), masalah keuangan, lan kurang dhukungan kulawarga uga bisa mengaruhi dheweke.
Apa wae cara diagnosis lan perawatan?
Oke, saiki ayo dideleng kepiye persis penyakit iki didiagnosis lan diobati.
Diagnosa
Sing paling penting yaiku ndeteksi penyakit kasebut ing tahap awal. Ana sawetara cara utama kanggo iki.
1. Pamriksaan payudara dhewe :Soko sing bisa koklakoni ing omah. Priksani payudaramu dhewe paling ora sepisan saben sasi. Yen kowe ngrasakake ana benjolan utawa owah-owahan , langsung priksa menyang dokter.
2. Mammogram: Iki minangka tes sinar-X khusus. Tes iki bisa ndeteksi benjolan paling cilik sadurunge gejala katon. Dokter biasane nyaranake tes iki sawise umur 40-50 taun.
3. Biopsi: Yen sampeyan curiga ana benjolan, siji-sijine cara kanggo yakin 100% apa iku kanker utawa ora yaiku kanthi biopsi . Iki tegese njupuk potongan jaringan cilik banget saka benjolan kasebut lan mriksa ing mikroskop.
Perawatan
Dokter bakal nemtokake perawatan sing paling cocog kanggo sampeyan adhedhasar akeh faktor, kayata jinis kanker lan tingkat panyebarane.
- Operasi: Perawatan utama yaiku mbusak benjolan kanker. Kadhangkala mung benjolan sing dicopot (lumpektomi) . Ing wektu liya, kabeh payudara kudu dicopot (mastektomi) .
- Kemoterapi: Iki minangka perawatan obat sing kuat sing ngrusak sel kanker.
- Terapi radiasi: Sinar energi dhuwur digunakake kanggo ngrusak sel kanker sing isih ana sawise operasi.
- Terapi Hormon: Ana sawetara jinis kanker payudara sing dibantu tuwuh dening hormon. Iki diarani kanker reseptor hormon positif . Yen kanker sampeyan kalebu salah sawijining jinis iki, sampeyan bakal diwenehi obat sing ngalangi kerja hormon kasebut.
Apa sing isa koklakoni?
Ana akeh perkara sing bisa sampeyan lakoni kanggo nyuda risiko kanker lan ndeteksi penyakit kasebut luwih awal. Iki kabeh sing ana ing tangan sampeyan.
Owahana gaya uripmu.
Tinimbang kuwatir babagan perkara sing ora bisa dikendhaleni (kaya umur lan gen), fokusake marang perkara-perkara sing bisa diganti.
- Njaga bobot awak sing sehat.
- Olahraga sing prasaja kaya mlaku paling ora 3 dina seminggu.
- Mungkasi panggunaan alkohol kanthi lengkap, utawa watesan banget.
- Yen sampeyan duwe anak, nyusoni nganti suwe banget.
Jaga payudaramu.
Ora ana sing luwih ngerti awakmu tinimbang awakmu dhewe. Mula, tansah waspada. Yen sampeyan ngalami gejala ing ngisor iki, aja ragu-ragu kanggo nemoni dokter. Aja nundha.
| Gejala sing mbutuhake perhatian langsung | |
|---|---|
| 1. | Benjolan anyar ing payudara utawa ketiak. |
| 2. | Owah-owahan dadakan ing ukuran utawa wujud payudara. |
| 3. | Keluar cairan saka puting (utamane getih) . |
| 4. | Puting susu dadi kuwalik utawa kulit dadi kasar lan garing . |
| 5. | Kulit payudara dadi abang, anget, utawa katon bolong-bolong kaya kulit jeruk . |
Rembugen karo dhokter sampeyan babagan umur kapan sampeyan kudu miwiti mammogram , adhedhasar faktor risiko sampeyan. Dheweke bakal menehi pandhuan sing paling apik.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Kanker payudara iku penyakit sing bisa diobati yen dideteksi luwih awal. Aja wedi.
- Yen ana wong ing kulawargamu sing tau nandhang penyakit iki, critakna marang dhoktermu.
- Biasakna nindakake pemeriksaan payudara dhewe paling ora sepisan saben sasi.
- Yen sampeyan weruh owah-owahan sing ora biasa ing payudara sampeyan, aja dilirwakake lan langsung golek saran medis.
- Gaya urip sing sehat (diet sing apik, olahraga) bisa nyuda risiko kanker.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan