Apa akhir-akhir iki kowe kerep wahing? Apa irungmu mampet, mripatmu abang, lan mripatmu gatel? Kowe bisa uga mikir yen iki mung pilek biasa. Nanging yen mung teka ing wektu sing padha saben taun, panyebabe bisa uga ana sing ora kokpikirake. Kuwi sing bakal dirembug dina iki. Yaiku alergi sing disebabake dening serbuk sari sing nglumpuk ing udhara saka kembang lan wit-witan.
Gampangane, apa kuwi serbuk sari?
Serbuk sari iku zat bubuk sing diasilake dening tanduran sajrone proses reproduksi, biasane wernane kuning. Serbuk sari iki entheng banget, saengga gampang ngambang kena angin lan mlebu ing irung, cangkem, lan mripat. Serbuk sari biasane ora mbebayani.
Nanging, kanggo sawetara wong, nalika serbuk sari mlebu ing awak, awaké bakal nanggepi. Kanthi tembung liya, sistem kekebalan awak ndeleng serbuk sari kaya-kaya kuman mbebayani sing wis mlebu ing awaké. Iki nyebabake gejala kayata irung mampet, mripat gatel, wahing, lan sakit kepala. Tanduran sing beda-beda, kayata wit, suket, lan suket liar, ngeculake macem-macem jinis serbuk sari. Serbuk sari paling akeh ing lingkungan nalika tanduran iki lagi mekar. Iki nalika wong sing alergi paling beresiko.
Yèn awak kita nanggepi kaya ngéné, kenapa kok isa waé?
Yen sampeyan duwe alergi serbuk sari, iki sing kedadeyan: Sistem pertahanan awak sampeyan, sistem kekebalan awak , kanthi salah nganggep yen partikel serbuk sari sing ora mbebayani iki minangka kuman sing nyebabake penyakit.
Dadi, awak wiwit nglawan "musuh" iki. Ing perang iki, awak ngeculake bahan kimia sing mesthine bisa mateni kuman. Bahan kimia iki sing nyebabake kedadeyan kaya irung mampet, mripat bengkak, lan irung meler. Sanajan gejala kasebut migunani nalika ana kuman, nanging uga mbebayani nalika ana alergi.
Sampeyan bisa uga alergi mung marang jinis serbuk sari wit tartamtu. Wong liya bisa uga alergi marang serbuk sari suket. Gejala kasebut kedadeyan gumantung kapan serbuk sari kasebut lagi mekar.
Apa gejala sing umum?
Gejala alergi serbuk sari bisa beda-beda saka wong siji menyang wong liyane, nanging ana sawetara gejala umum. Ayo dideleng apa wae gejala kasebut.
| Bagean awak | Rasakake gejala kasebut |
|---|---|
| Irung | Kerep wahing, irung mampet, irung gatel, irung meler. |
| Mripat | Abang, gatel, robek, bengkak ing sangisore mripat. |
| Tenggorokan & Paru-paru | Kesulitan ambegan kayata tenggorokan gatel utawa lara, batuk, lan mengi. |
| Kulit | Kadhangkala ana iritasi utawa ruam ing kulit. |
Apa bisa nglarani tenggorokanmu?
Ya. Nalika sampeyan duwe alergi, awak sampeyan ngasilake luwih akeh lendir. Lendir iki ana kanggo njebak alergen lan mbantu metu saka irung sampeyan. Nanging kadhangkala lendir iki ora metu saka irung sampeyan, nanging mili mudhun ing mburi tenggorokan sampeyan. Iki diarani "postnasal drip." Iki bisa ngiritasi jaringan alus ing tenggorokan sampeyan, nyebabake bengkak lan nyeri.
Kepiye carane sampeyan ngerti kanthi pasti yen iki alergi?
Yen sampeyan ngalami gejala kasebut lan curiga yen iku alergi serbuk sari, sing paling apik yaiku nemoni dokter. Dheweke bakal takon babagan gejala sampeyan lan apa gejala kasebut cenderung mundhak sajrone wektu tartamtu ing setaun.
Ana rong cara uji coba utama kanggo ngonfirmasi iki:
1. Tes Getih: Iki ditindakake kanggo mriksa apa sampeyan duwe antibodi sing diarani `(IgE)` ing getih sampeyan. `IgE` iki minangka barang sing digawe awak kanggo nyebabake reaksi alergi marang barang-barang kaya serbuk sari. Dadi, yen ana iki ing getih sampeyan tegese sampeyan bisa uga duwe alergi.
2. Tes Tusuk Kulit: Iki ditindakake dening ahli alergi. Ing tes iki, jarum cilik sing ngemot serbuk sari sithik ditusuk alon-alon ing permukaan kulit sampeyan. Sawise sawetara menit, area kasebut bakal dadi abang, bengkak, utawa gatel, sing bisa mbantu nemtokake jinis serbuk sari sing sampeyan alergi.
Cara perawatan lan cara kanggo entuk relief
Untunge, ana sawetara cara kanggo ngatur alergi serbuk sari lan ngurangi gejala. Nanging, aja nggunakake obat apa wae tanpa saran medis.
- Irigasi Irung: Mbilas saluran irung nganggo larutan garam mbantu mbusak partikel serbuk sari saka irung lan ngredakake irung mampet.
- Obat-obatan sing diombe miturut saran medis:
- Antihistamin : Tablet, cairan, utawa semprotan irung sing ngalangi bahan kimia sing diarani histamin, sing diasilake dening awak nalika alergi. Histamin sing nyebabake perkara kaya gatel lan wahing.
- Dekongestan: Obat-obatan sing nyuda pembengkakan ing njero irung sing nyebabake irung mampet. Obat-obatan iki awujud pil, cairan, utawa semprotan. Nanging, sampeyan kudu ngindhari panggunaan terus-terusan.
- Semprotan Irung Kortikosteroid: Iki ngurangi pembengkakan ing saluran irung lan nggampangake ambegan.
- Suntikan Alergi: Iki bisa dadi solusi sing apik kanggo wong-wong sing kesulitan ngontrol alergi karo obat liyane. Ing kasus iki, serbuk sari sithik banget disuntikake menyang awak sampeyan suwe-suwe, saengga awak sampeyan bisa biasa karo serbuk sari suwe-suwe.
Apa sing bisa ditindakake kanggo nglindhungi awake dhewe saka alergi?
Bab sing paling apik sing kudu ditindakake yaiku ngindhari serbuk sari sabisa-bisane, tinimbang nyoba ngobati. Bab-bab iki bakal mbantu.
- Waspada karo dina-dina sing akeh serbuk sari: Lumrahé, dina-dina sing panas, garing, lan ana angin bisa duwé jumlah serbuk sari sing luwih dhuwur. Tetepa ing njero omah sabisa-bisane ing dina-dina kaya ngono. Dina-dina udan lan adhem duwé jumlah serbuk sari sing luwih sithik.
- Cegah serbuk sari mlebu omahmu: Luwih becik nggunakake AC tinimbang mbukak lawang lan jendhela. Ngeringake klambi ing njaba bisa njebak serbuk sari, mula luwih becik nggunakake pengering.
- Nalika sampeyan bali saka njaba: Ganti klambi lan adus kanthi resik. Utamane wisuh rambut. Yen ora, sampeyan bisa ambegan serbuk sari ing sandhangan, rambut, lan sprei sewengi muput.
- Jaga awakmu dhewe ing njaba ruangan: Gunakake kacamata hitam. Iki bakal nyegah serbuk sari mlebu ing mripatmu. Gunakake topi. Iki bakal nyegah serbuk sari mlebu ing rambutmu.
Hubungan antarane serbuk sari lan panganan tartamtu (Sindrom Alergi Panganan Serbuk Sari)
Yen sampeyan duwe alergi serbuk sari, apa sampeyan ngrasakake rasa kesemutan ing cangkem, lambe, ilat, utawa tenggorokan sawise mangan woh-wohan, sayuran, utawa kacang tartamtu? Kondisi iki diarani "Sindrom Alergi Oral".
Gampangane, sawetara panganan ngandhut protein sing meh padha karo protein ing serbuk sari. Dadi, sistem kekebalan awak kadhangkala bingung karo loro-lorone. Contone, nalika ndeleng protein ing apel, sistem kekebalan awak mikir yen iku serbuk sari. Dadi miwiti reaksi alergi marang protein kasebut.
Iki biasane dudu kondisi sing mbebayani. Nanging, arang banget, sawetara wong bisa ngalami reaksi abot kayata kangelan ambegan utawa "syok anafilaksis".
Penting: Yen sampeyan ngalami kangelan ambegan utawa ngulu sawise mangan woh utawa sayuran mentah, langsung menyang Unit Gawat Darurat (ETU) rumah sakit paling cedhak.
Kabar apike yaiku protein alergenik ing panganan iki bakal rusak nalika dimasak. Dadi, panganan sing mung dadi masalah nalika dipangan mentah bisa dipangan dimasak utawa dikalengke.
| Ing kasus kaya ngono, priksa menyang dokter. | |
|---|---|
| 1. | Yen gejala sampeyan parah (utamane lara tenggorokan) |
| 2. | Yen gejalane saya parah. |
| 3. | Yen gejala katon sawise mangan kacang. |
| 4. | Yen gejala isih ana sanajan wis mangan panganan sing wis dimasak. |
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Alergi serbuk sari yaiku respon sing ora dikarepake lan salah saka sistem kekebalan awak marang serbuk sari sing ora mbebayani.
- Gejala utama kalebu kerep wahing, irung mampet, lan mripat lan tenggorokan gatel. Iki biasane kedadeyan ing wektu sing padha ing taun.
- Ana perawatan sing apik banget kanggo ngurangi gejala kasebut. Penting banget kanggo njaluk saran saka dokter kanggo iki.
- Paling apik kanggo nglindhungi awakmu saka serbuk sari sabisa-bisane. Watesi wektumu ing njaba ruangan nalika dina garing lan ana angin.
- Yen sampeyan ngalami cangkem gatel sawise mangan woh-wohan utawa sayuran tartamtu, rembugan karo dokter uga.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan