Apa kowe wis tau krungu bab band kondhang ing donya 'Imagine Dragons'? Mungkin kowe seneng karo lagu-lagune. Dina iki kita arep ngrembug babagan kondisi kesehatan sing akeh wong ora ngerti, nanging penting banget kanggo ngerti, liwat critane vokalis band kasebut, Dan Reynolds. Bayangna, kepriye rasane yen dumadakan kowe ngalami nyeri punggung sing ora bisa ditanggung nalika isih enom, ing wektu paling apik ing uripmu? Kuwi persis sing diadhepi Dan.
Apa sing sejatine kedadeyan karo Dan Reynolds?
Dan kudu ngadhepi pengalaman iki nalika umure awal 20-an. Sawijining dina, nalika mlayu mudhun bukit, dheweke pisanan ngrasakake lara punggung sing ora bisa ditanggung. Rasa lara kasebut saya tambah parah, lan dheweke ora bisa turu ing wayah wengi. Nalika tangi esuk, kabeh awake, utamane punggunge, kaku kaya watu, lan dheweke ora bisa obah kanthi bener.
Dhèwèké nemoni sawetara dhokter, nanging ora ana sing bisa ngandhani apa sing nyebabaké. Ana sing ngira dhèwèké mung pura-pura lara, ana uga sing kandha nèk kuwi masalah psikologis. Iki wektu sing medeni lan ora bisa nulungi Dan. Dhèwèké ngerti betapa angèlé njelasaké rasa larané marang wong liya. Nanging sawisé kuwi dhèwèké ngerti yèn umumé wong sing duwé kondisi iki, Ankylosing Spondylitis (AS), salah didiagnosis wiwitané.
Sawise ketemu karo dokter reumatologi , dokter spesialis penyakit sendi , dheweke pungkasane bisa nemokake apa sejatine penyakit kasebut. Nalika semana, rasa lara wis saya parah nganti dheweke ora bisa nyanyi ing panggung utawa nggendhong anake dhewe.
Apa sejatine Ankylosing Spondylitis (AS) iku?
Gampangane, Ankylosing Spondylitis iku salah sawijining jinis artritis . Iki utamane mengaruhi sendi balung mburi. Amarga sawetara cacat ing sistem kekebalan awak, sistem kasebut wiwit nyerang bagean awak sing sehat, utamane sendi balung mburi.
Iki sacara medis diarani 'kondisi autoimun '. Serangan iki nyebabake inflamasi ing sendi. IkiNalika inflamasi terus-terusan sajrone wektu sing suwe, pembentukan balung anyar kedadeyan nalika awak nyoba ndandani kerusakan kasebut. Akibate, vertebrae balung mburi bisa nyawiji, nyebabake kaku lan ilang keluwesan. Iki minangka gejala utama penyakit kasebut.
Sing penting, iki dudu mung lara punggung biasa. Iki minangka kondisi kronis sing mbutuhake perawatan medis sing tepat.
Apa gejala utama penyakit iki?
Pengalamane Dan Reynolds bisa mbantu kita mangerteni sawetara gejala utama penyakit iki. Yen sampeyan ngalami gejala kasebut, utamane yen sampeyan isih enom, penting banget kanggo kuwatir babagan iki.
| Gejala | Panjelasan prasaja |
|---|---|
| Nyeri punggung sing saya parah ing wayah wengi | Rasa lara banget ing punggung ngisor lan bokong, utamane ing tengah wengi utawa esuk. Rasa lara iki malah bisa nggugah sampeyan saka turu. |
| Kaku ing wayah esuk | Nalika aku tangi esuk, geger lan awakku kaku kaya watu. Sawise obah-obah sethithik lan olahraga, kaku iki saya suda. |
| Ngurangi rasa nyeri kanthi olahraga | Lara punggung normal biasane ilang nalika ngaso. Nanging, ing kasus iki, rasa nyeri lan kaku saya tambah nalika ngaso, nanging rasa lega bakal dirasakake nalika sampeyan ngobahake awak sethithik lan olahraga. |
| Lara ing sendi liyane | Saliyané ing balung mburi, rasa nyeri lan bengkak uga bisa kedadeyan ing sendi gedhe kaya ta pinggul, pundhak, lan dhengkul. |
| Kelelahan kronis | Rasa kesel lan lemes terus-terusan tanpa sebab sing jelas uga minangka gejala penyakit iki. |
Apa sing kudu ditindakake yen sampeyan ngalami gejala kasebut?
Yen sampeyan wis ngalami siji utawa luwih saka gejala kasebut sajrone pirang-pirang wulan, aja mung nganggep minangka lara punggung biasa . Priksa manawa sampeyan wis tekan dokter lan rembugan babagan iki. Dheweke bakal ngrujuk sampeyan menyang dokter spesialis reumatologi yen perlu.
Kepriye carane kowe ngatasi kahanan iki, Dan?
Untunge, kanthi perawatan lan owah-owahan gaya urip sing tepat, penyakit iki bisa dikontrol lan bisa urip normal. Dan Reynolds saiki ngetutake rencana perawatan sing cocog kanggo dheweke. Iki ngidini dheweke ngontrol rasa lara, nyanyi ing panggung maneh, lan seneng nglampahi wektu karo keluargane.
Ana rong bagean utama saka rencana manajemen dheweke.
| Sistem manajemen | Bab-bab sing dituruti |
|---|---|
| 1. Diet (Diet Anti-inflamasi) | Dhèwèké wis ngalih menyang diet sing nyuda inflamasi ing awak. Iki diarani diet anti-inflamasi .
|
| 2. Olahraga | Olahraga iku penting kanggo ngontrol penyakit iki.
|
Dan Reynolds saiki lagi kerja keras kanggo menehi pendidikan marang wong liya babagan penyakit iki. Dheweke pengin ngandhani wong liya sing duwe kondisi iki yen ora ana sing kudu isin, lan bisa urip kanthi sukses karo penyakit iki.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Ankylosing Spondylitis (AS) iku kondisi nyata sing mengaruhi balung mburi, sanajan ing wong enom. Iki ora mung masalah punggung sing umum.
- Yen sampeyan ngalami gejala kaya nyeri punggung sing saya parah ing wayah wengi lan kaku ing wayah esuk, aja disepelekake lan langsung golek dhokter .
- Senajan penyakit iki ora bisa mari kabeh, nanging kanthi perawatan medis sing tepat, diet, lan olahraga sing tepat, rasa lara bisa dikendhaleni lan urip sing apik banget bisa dijalani.
- Yen sampeyan utawa wong sing sampeyan kenal kena penyakit iki, aja isin ngomong babagan iki lan njaluk bantuan. Manajemen sing tepat iku sing paling penting.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan