Apa sampeyan uga ngalami kesulitan menyang jamban? Ayo sinau luwih lengkap babagan Sindrom Buang Air Besar Tersumbat!

Apa sampeyan kadhangkala rumangsa angel buang air besar nalika menyang jamban? Apa sampeyan rumangsa garing, kenceng, lan durung rampung? Utawa apa sampeyan ora menyang jamban nganti pirang-pirang dina? Mungkin iki dudu mung sembelit biasa. Dina iki, ayo ngrembug babagan istilah medis kanggo kondisi iki, yaiku Sindrom Buang Air Besar Tersumbat. Sanajan iki jeneng sing rada dawa, kanthi tembung prasaja, iki minangka alangan utawa rasa ora nyaman sing kedadeyan nalika buang air besar.

Apa sing diarani kangelan nalika buang air besar? (Apa sing diarani 'Sindrom Buang Air Besar Tersumbat'?)

Gampangane, Sindrom Buang Air Besar Hambatan (ODS) iku kondisi nalika sampeyan kudu buang air besar nanging ora bisa nindakake kanthi bener. Ana akeh alesan kanggo iki. Ana sing fisik, tegese disebabake dening alangan mekanik ing njero awak. Liyane bisa uga psikologis.

Wong sing duwe kondisi iki bisa ngalami ing ngisor iki:

• Rasane kaya ora bisa menyang jamban kapan wae sing dikarepake.
• Aku mung kudu menyang jamban saben sawetara dina sapisan, tegese aku ora kerep buang air besar.
• Sanajan wis menyang jamban, kowe isih krasa kaya durung buang air besar kanthi sampurna.

Iki nyebabake dheweke sembelit . Kadhangkala, feses sing macet ing njero bisa metu sithik mbaka sithik tanpa bisa dikendhaleni. Iki uga diarani '(Inkontinensia Fekal)'. Wong-wong iki ngentekake akeh wektu ing jamban, ngenteni feses metu, utawa dheweke ngelak kanthi keras. Amarga ngelak kaya iki sajrone wektu sing suwe lan ngetokake feses sing garing lan atos, otot lan saraf sing ana gandhengane karo proses buang air besar bisa rusak. Banjur kahanane dadi luwih parah. Bayangna, yen sampeyan nyoba mbukak lawang lan macet, yen kita meksa luwih keras, barang-barang kaya engsel lawang uga bisa rusak, ta? Kuwi sing kedadeyan ing kene.

Kepiye kondisi iki mengaruhi awak sampeyan?

ODS dudu penyakit tunggal. Iki kaya payung. Ing sangisore payung kasebut, ana sawetara kondisi sing nyebabake sembelit lan kangelan buang air besar. Ciri umum saka kabeh iki yaiku gejala sembelit.

Supaya dokter bisa diagnosa konstipasi, loro utawa luwih gejala ing ngisor iki kudu isih ana sajrone 90 dina :

• Ngedan luwih saka 25% kaping sampeyan buang air besar.
• Rasa evakuasi sing ora lengkap ing luwih saka 25% saka buang air besar.
• Ngeculake feses atos lan garing luwih saka 25% wektune.
• Kudu nggunakake barang-barang kayata driji kanggo buang air besar luwih saka 25% wektune.
• Buang air besar kurang saka kaping telu seminggu.

Nanging gejala-gejala iki mung pucuking gunung es. Bisa uga ana kondisi liyane sing ndasari sing durung ditemokake.

Sembelit kronis bisa nyebabake akeh masalah liyane sajrone wektu sing suwe. Kadhangkala, angel ngerteni apa sing nyebabake wiwitane lan apa sing nyebabake mengko.

Wong sing ngalami kesulitan buang air besar uga bisa ngalami kondisi liyane kayata:

• Disfungsi dasar panggul: Otot lan saraf ing area panggul (area ing ngisor pusar) ora bisa kerja bareng kanthi bener kanggo buang air besar. Bayangna kaya tim sing kerja bareng, nanging saben wong nindakake perkara sing beda-beda.
• Prolaps organ: Organ ing area panggul, kayata kandung kemih, uterus, utawa usus, sing tiba saka posisi normal, ndorong organ liyane utawa nyoba metu saka awak.
• Hiposensasi rektum: Ilange kemampuan kanggo ngrasakake anane feses utawa kebutuhan kanggo buang air besar ing rektum. Kaya ilange rasa kesemutan ing tangan.
• Kuwatir babagan buang air besar: Sawetara wong bisa uga kanthi sadar utawa ora sadar ngindhari buang air besar amarga feses sing atos lan lara. Kaya dene yen sampeyan ndemek barang panas lan kobong, sampeyan bisa uga wedi ndemek maneh.

Sepira umume kondisi iki?

Kira-kira 18% populasi donya, utawa 18 saka saben 100 wong, nandhang kondisi sing nyebar iki sing diarani inkontinensia usus. Iki umum banget ing antarane wanita lan wong setengah baya . Dadi, ngertia yen sampeyan ora dhewekan ing masalah iki.

Apa gejala-gejala inkontinensia usus?

Wong sing duwe kondisi iki biasane bisa ngrasakake kaya iki:

• Aku kudu menyang jamban, nanging rasane ora isa.
• Angel banget buang air besar, kadhangkala karo rasa nyeri.
• Senajan aku wis nyoba sepira kerase, aku rumangsa kaya-kaya aku durung buang air besar kanthi sampurna.
• Rasane kaya ana sing macet ing dalane bangku iki.

Iki uga mbutuhake sampeyan nindakake ing ngisor iki:

• Ngempet kanggo buang air besar.
• Kudu ngenteni suwe banget nganti piso metu.
• Kadhangkala sampeyan kudu nggunakake driji kanggo mbantu awakmu dhewe buang air besar. (Aja isin babagan iki, iki minangka bagean saka kondisi kasebut.)
• Panggunaan obat pencahar utawa enema kanggo ngetokake feses.

Kahanan iki bisa nyebabake perkara liyane kaya:

• Sembelit.
• 'Inkontinensia feses' (gerakan usus sing ora terkendali).
• Rasa ora kepenak sing terus-terusan.
• Kahanan mental kaya ta kuatir utawa depresi, amarga iki nduweni pengaruh gedhe marang urip saben dinane.

Keluhan sing paling umum yaiku:

• Rektum krasa bengkak utawa tatu.
• Nyeri weteng lan distensi.
• Nyeri anus.
• Mual, kesel, lan ilang napsu mangan.

Yèn ngono, kenapa aku ora isa menyang jamban kanthi bener? Apa sebabé?

Ana akeh panyebab ODS. Iki bisa organik utawa mekanik . Yaiku, kaya cacat anatomi utawa penyumbatan fisik ing saluran feses. Ing sisih liya, ana uga panyebab fungsional . Iki ana gandhengane karo fungsi otak lan sistem saraf.

Asring, kaloro jinis panyebab kasebut bisa bebarengan. Kadhangkala, salah sawijining jinis panyebab bisa nyebabake liyane.

Alasan mekanik:

• Hernia perineum: Organ ing weteng utawa area panggul nonjol liwat dasar panggul.
• Prolaps organ panggul: Organ ing area panggul sing metu saka posisi normal lan mlebu menyang anus utawa rektum. Contone:
• Prolaps rektum: Bagéan saka rektum nonjol liwat bolongan anal.
• Intususepsi rektum: Bagian ndhuwur rektum ambruk mlebu kaya teleskop.
• Rectocele (dinding rektum sing ringkih): Ing wanita, tembok antarane anus lan vagina dadi ringkih, nyebabake anus nonjol menyang vagina. Iki bisa nyebabake feses kejebak ing area sing nonjol.
• Sindrom ulkus rektum soliter: Perkembangan siji utawa luwih ulkus ing rektum. Iki bisa disebabake dening kerep ngeden.

Alasan fungsional:

• Anismus (buang air besar dissinergik): Kanggo buang air besar, otot sfingter ing sekitar anus kudu rileks. Otot-otot iki uga kudu didorong dening otot weteng. Proses iki ora terkoordinasi kanthi bener, lan tinimbang rileks, otot-otot kasebut malah kenceng. Kaya nyoba mbukak lawang lan nutup luwih keras.
• Hiposensitivitas rektum: Sampeyan kudune bisa ngrasakake sensasi rektum kebak feses. Karusakan saraf bisa nyuda sensitivitas iki, nyegah otak ngirim sinyal kanggo ngandhani sampeyan supaya buang air besar.
• Gangguan psikologis: Kecemasan, depresi, fobia tartamtu, OCD (gangguan obsesif-kompulsif), lan gangguan mangan kabeh bisa mengaruhi iki. Iki minangka conto sing apik babagan kepiye masalah mental bisa mengaruhi awak.

Kabeh iki bisa dadi panyebab utama ODS, utawa efek sekunder sing disebabake dening ODS.

Uga, faktor ing ngisor iki bisa nyumbang kanggo kondisi kasebut:

• Kandhutan lan babaran.
• Operasi sing ditindakake ing wilayah panggul.
• Cilaka utawa penyalahgunaan sing disebabake dening kacilakan.

Kepriye persis carane dokter diagnosa kondisi iki?

Nalika sampeyan ketemu karo dokter, dheweke bakal takon dhisik babagan gejala sampeyan. Dheweke uga bisa nggunakake grafik penilaian kanggo ngukur keruwetan gejala sampeyan.

Sanajan gejala-gejala kasebut bisa mbantu sampeyan nemtokake manawa konstipasi sampeyan kronis, kanggo diagnosa ODS kanthi akurat, dhokter sampeyan kudu mesthekake yen panyebab sing prasaja (kayata owah-owahan diet sementara) ora nyebabake. Iki bakal kalebu njupuk riwayat medis lan nindakake sawetara tes.

Tes apa sing ditindakake kanggo diagnosa kondisi iki?

Sawise mangerteni gejala sampeyan, dhokter sampeyan bisa uga nyaranake tes kaya iki kanggo mangerteni sing luwih lengkap:

• Pemeriksaan Rektum Digital: Iki biasane tes pisanan sing ditindakake. Dokter bakal nggunakake driji sing nganggo sarung tangan lan dilumasi kanggo mriksa rektum. Iki bisa menehi gambaran babagan ukuran rektum, panyebab rasa nyeri, apa organ-organ kasebut prolaps, lan sepira apike otot-otot kasebut bisa digunakake. Iki bisa uga katon rada ora nyaman, nanging iki minangka tes sing penting banget.
• Defekografi (rontgen utawa MRI saka gerakan usus): Iki kalebu njupuk gambar saka njero gerakan usus sampeyan. Dokter bakal nglebokake zat khusus (kayata barium) menyang rektum sampeyan. Banjur, sampeyan bakal dijaluk ngetokake kaya-kaya sampeyan lagi buang air besar. Iki ditindakake ing ruang pencitraan pribadi khusus. Dokter bakal nonton organ internal sampeyan ing layar komputer. Iki bisa mbantu nemtokake bentuk rektum sampeyan, fungsi otot sampeyan, lan alangan apa wae sing bisa ngalangi metune feses sampeyan.
• Manometri Anorektal: Tes iki ngukur sepira apike otot lan saraf sampeyan bisa kerja bareng kanggo mbantu sampeyan buang air besar. Tabung tipis (kateter) nganggo balon cilik sing dipasang dilebokake ing anus, lan balon kasebut diisi banyu anget. Pucuk tabung liyane disambungake menyang mesin sing ngukur aktivitas otot. Iki bisa ngukur tekanan, sensasi, lan koordinasi anus sampeyan.

Sampeyan bisa uga rumangsa rada wedi utawa ora nyaman nalika krungu babagan tes kasebut. Nanging tes kasebut bisa mbantu banget kanggo nemokake panyebab sing tepat saka kondisi sampeyan. Takon dhokter sampeyan apa wae pitakon sing sampeyan duwe.

Apa wae perawatan kanggo iki?

Penyebab ODS biasane kompleks, kanthi akeh faktor sing saling gegandhengan, mula perawatan asring holistik lan konservatif.Iki ditindakake kanthi cara tartamtu. Ora mungkin iki bisa diobati mung nganggo siji operasi. Sanajan operasi dianjurake, lan bisa mbenerake cacat fisik, ora mesthi bakal mari kanthi sampurna. Gejalane bisa uga isih ana utawa kambuh maneh. Amarga ana faktor liyane sing kudu ditangani, sing mungkin durung ditemokake.

Iki minangka perkara pisanan sing disaranake dokter kanggo kabeh wong:

• Nambahake serat ing pangananmu: Kira-kira 30-40 gram saben dina. Kaya kacang-kacangan, sayuran, woh-wohan, lan biji-bijian.
• Ngombe banyu luwih akeh: luwih saka 2 liter saben dina.
• Pelunak feses utawa obat pencahar , enema omah , lan irigasi usus besar yen perlu.
• Yoga lan teknik relaksasi sing dipandu bisa mbantu ngendhokke otot dasar panggul lan nyuda stres.

Kanggo sing duwe gejala sing disebabake dening sistem saraf utawa panyebab psikologis (udakara rong pertiga wong sing duwe kondisi iki kena pengaruh panyebab kasebut):

• Terapi biofeedback: Iki migunani banget kanggo kondisi kaya ta anismus (ora bisa ngendhokke otot bukaan anal) lan disfungsi dasar panggul. Ing babagan iki, aktivitas awakmu (kayata kontraksi otot) dituduhake liwat mesin. Sampeyan banjur bisa nglatih awake dhewe kanggo ngontrol aktivitas kasebut kanthi sadar.
• Psikoterapi: Yen perlu, goleka bantuan saka psikiater utawa konselor. Iki bisa nambani kondisi kaya ta kuatir, depresi, lan wedi buang air besar.

Kanggo masalah fisik (kayata masalah anatomi kayata prolaps): Yen perawatan liyane ora mbantu, dokter bisa uga nyaranake operasi. Ana sawetara jinis operasi sing bisa ditindakake:

• Kolporafi posterior kanggo rektokel: Kanggo mulihake lan nguatake dinding rektum sing prolaps.
• Reseksi rektum transanal sing dijepit (STARR) kanggo rektokel lan intususepsi: Operasi kanggo nguatake dinding anterior rektum.
• Rectopexy: Kanggo prolaps rektum, rektum dibalekake menyang posisi normal lan difiksasi. Kadhangkala, jaring digunakake kanggo iki. Kadhangkala, bagean saka usus besar uga kudu dicopot sajrone operasi iki.

Elinga, operasi mesthi dadi pilihan pungkasan. Dokter sampeyan bakal mriksa kondisi sampeyan kanthi teliti lan menehi rekomendasi perawatan sing paling apik kanggo sampeyan.

Piye nasibe wong-wong sing duwe kondisi iki ing mangsa ngarep?

Perawatan konservatif bisa mbantu udakara 30% wong supaya gejalane mari utawa suda. Owah-owahan gaya urip (diet, banyu, olahraga) lan perawatan ing omah (obat-obatan, enema) bisa uga kudu diterusake, nanging pancen bisa menehi rasa lega.

Perawatan kaya biofeedback lan psikoterapi mbutuhake wektu lan dedikasi kanggo ngasilake asil, nanging mupangate bisa tahan suwe. Asil saka operasi beda-beda. Operasi katon luwih efektif nalika digabungake karo perawatan liyane.

Kesulitan buang air besar iku masalah sing kudu ditangani langsung. Nanging angel ngerteni apa sing nyebabake. Sampeyan bakal kaget kepiye akeh sistem ing awak kita - malah otak - sing melu proses buang air besar!

Untunge, akeh perawatan sing disaranake dokter kanggo ODS uga bisa migunani kanggo sapa wae sing kerep ngalami konstipasi. Sampeyan bisa miwiti kanthi owah-owahan gaya urip, obat omah, lan terapi saiki. Nanging mesthi wae ide sing apik kanggo nemoni dokter kanggo pamriksaan. Dheweke bisa nyingkirake kondisi medis utawa masalah fisik liyane sing bisa nyebabake kondisi sampeyan lan uga nambani. Lan, sawise ngerti luwih lengkap babagan kondisi sampeyan, dheweke bisa ngomong karo sampeyan babagan diagnosis sampeyan.

Pungkasanipun, elinga iki !

Oke, iki ana sawetara perkara sing kudu sampeyan eling saka apa sing wis dirembug dina iki:

• Inkontinensia urin (UDI) minangka kondisi sing rada kompleks sing bisa disebabake dening luwih saka siji panyebab.
• Yen sampeyan kangelan menyang jamban, usus sampeyan garing, lan sampeyan rumangsa kaya durung buang air besar, aja digatekake wae.
• Yen sampeyan ngalami gejala-gejala iki, aja isin utawa wedi, priksa menyang dokter. Yen sampeyan nemokake panyebabe lan entuk perawatan sing tepat, sampeyan bisa metu saka kahanan iki.
• Owah-owahan gaya urip sing prasaja (panganan berserat tinggi, banyu, olahraga) bisa nggawe prabédan gedhé.
• Kadhangkala perawatan khusus kaya 'Biofeedback' utawa operasi bisa uga dibutuhake. Dokter sampeyan bakal menehi saran babagan iki.
• Sampeyan ora dhewekan ing masalah iki. Akeh wong sing nandhang kondisi iki. Dadi tetep kuwat lan turuti saran dokter sampeyan.

Muga-muga sampeyan sehat!

Sembelit , Kesulitan Buang Air Besar, Sindrom Buang Air Besar Tersumbat, Penyakit Rektum, Kelemahan Dasar Panggul, Kekeringan, Perawatan Feses