Kowé uga bisa dadi ibu sing kebak katresnan sing arep nampani tamu anyar ing jagad iki. Pira owah-owahan sing kedadeyan ing awakmu sajrone wektu iki? Antarane, kadhangkala nalika kowé ndeleng pangilon, kowé bisa ndeleng sawetara bintik-bintik coklat ing raimu, utamane ing sekitar mripat, ing loro-lorone irung, lan ing pipi sing sadurunge ora ana. Lumrah yen rumangsa rada wedi lan kuwatir nalika ndeleng iki. Nanging aja kuwatir, iki minangka kondisi sing umum banget sing dialami dening akeh ibu sing lagi ngandhut. Ayo padha ngrembug babagan iki dina iki.
Apa kuwi 'Masker Kehamilan'?
Bintik-bintik coklat sing katon ing rai nalika meteng iki sacara medis dikenal minangka melasma utawa chloasma. Nanging, iki umum banget ing antarane ibu-ibu sing lagi meteng nganti uga dijuluki "masker kehamilan " .
Gampangane, iki mung owah-owahan warna kulit sing ora mbebayani. Iki dudu kanker utawa penyakit nular. Iki ora mbebayani sampeyan utawa bayi sampeyan. Umume, iki mung masalah kosmetik, tegese mung ana hubungane karo penampilan.
Kenapa bintik-bintik kaya iki muncul nalika meteng?
Coba bayangna, nalika ana urip cilik sing tuwuh ing njero awakmu, pira akehe perkara sing owah ing awakmu kanggo mbantu. Pemain utama ing owah-owahan iki yaiku hormon .
Sajrone meteng, tingkat hormon estrogen lan progesteron ing awak mundhak kanthi dramatis. Hormon kasebut ngrangsang sel sing menehi warna kulit, sing diarani melanosit. Nalika sel kasebut dirangsang, mula bakal ngasilake luwih akeh pigmen coklat melanin .
Iki tegese amarga owah-owahan hormonal iki, pigmen sing menehi warna ing kulit diprodhuksi kakehan. Nalika pigmen melanin sing berlebihan iki nglumpuk ing sak panggonan ing kulit, kita ndeleng minangka bintik-bintik coklat.
Kondisi iki biasane luwih kerep kedadeyan ing wong sing duwe warna kulit luwih peteng (kaya wong Sri Lanka). Uga, yen ana wong ing kulawargamu (ibu, mbakyu) sing tau duwe bintik-bintik iki nalika meteng , kowe uga bisa uga duwe kecenderungan kanggo ngalami bintik-bintik kasebut.
Apa sing bisa ditindakake kanggo ngontrol titik-titik iki?
Senajan bintik-bintik iki ora bisa dicegah kanthi tuntas, ana sawetara perkara sing bisa ditindakake kanggo nyuda peteng lan panyebarane. Alesan utama tambah akeh bintik-bintik iki yaiku kena srengenge . Dadi, kita kudu luwih nggatekake kanggo nglindhungi awake dhewe saka iku.
1. Proteksi srengenge iku sing paling penting!
Sinar ultraviolet srengéngé ngrangsang produksi melanin ing kulit kita. Iki bisa nyebabaké bintik-bintik sing wis ana dadi luwih peteng lan bintik-bintik anyar kawangun.
- Gunakake tabir surya saben dina: Ora preduli sampeyan lagi ing omah, metu omah, utawa nalika udan, biasakna ngolesake tabir surya ing rai saben esuk.
- Pilih tabir surya sing pas: Pilih tabir surya sing menehi perlindungan saka sinar UVA lan UVB, kanthi paling ora SPF 30 utawa luwih dhuwur.
- Gunakake kanthi bener: Olesake kira-kira 20 menit sadurunge metu. Olesake maneh saben 2 jam yen sampeyan kringeten, kerja ing banyu, utawa kringeten.
- Aja nganti kena srengenge sing banter: Yen bisa, minimalake kena srengenge sing banter antarane jam 10 esuk lan jam 2 awan.
- Nutupi awak: Yen sampeyan arep metu omah, nganggoa topi sing amba. Iki bakal nyuda jumlah sinar srengenge langsung sing nembus rai sampeyan.
2. Gunakake produk perawatan kulit sing lembut
Sawetara 'Sabun cuci rai', 'Scrub', lan 'Krim' sing atos bisa nyebabake iritasi entheng ing kulit. Nalika iritasi kasebut kedadeyan, kondisi melasma bisa saya parah. Mulane, pilih produk alus sing cocog karo kulit sampeyan. Sampeyan uga bisa njaluk saran saka dokter babagan iki.
3. Tutupi sementara nganggo dandanan
Yen sampeyan kuwatir babagan bintik-bintik iki, ora ana salahnya nggunakake dandanan kanggo ngurangi tampilan kasebut. Sampeyan bisa nutupi bintik-bintik kasebut sementara kanthi nggunakake concealer utawa alas bedak kanthi undertone kuning utawa putih.
Kapan kita kudu ngandhani dhokter babagan iki?
Senajan melasma iku kondisi sing ora mbebayani, ora saben owah-owahan kulit iku melasma. Mulane, penting kanggo njaluk saran medis ing kasus tartamtu. Iki bakal njamin yen kita ora duwe kondisi liyane sing bisa luwih serius.
| Nalika sampeyan kudu nemoni dokter | |
|---|---|
| Munculé titik peteng utawa tandha lair anyar | Yen sampeyan ngalami titik peteng utawa tanda lahir anyar ing awak sing sadurunge ora ana. |
| Owah-owahan cepet ing panggonan sing wis ana | Yen sampeyan nggatekake yen tahi lalat sing wis ana owah kanthi cepet ing ukuran, wujud, utawa warna, penting kanggo mriksa, amarga iki bisa dadi pratandha saka sawetara jinis kanker kulit. |
| Lara, abang, utawa getihen | Yen ana rasa nyeri, nyeri tekan, abang, utawa getihen ing area sing warna kulite wis owah. Gejala-gejala kasebut ora kedadeyan ing melasma. |
Aja wedi ngandhani dhokter babagan owah-owahan kaya iki nalika sampeyan menyang klinik. Iki penting banget kanggo keamanan sampeyan lan uga bayi sampeyan.
Apa sing kedadeyan sawise bayi lair?
Iki kabar apik. Kanggo umume ibu, bintik-bintik iki bakal ilang sajrone sawetara wulan sawise nglairake. Sawise tingkat hormon bali normal, produksi melanin uga bisa dikontrol. Dadi aja kuwatir banget. Nanging, kanggo sawetara wong, bintik-bintik iki bisa uga ora ilang kabeh sajrone sawetara wektu. Yen ngono, sampeyan bisa nemoni dokter kulit sawise bayi lair kanggo ngrembug perawatan sing kasedhiya.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Bintik-bintik coklat ing rai nalika meteng, utawa 'Masker Kehamilan' (Melasma), minangka kondisi sing ora mbebayani sing disebabake dening owah-owahan hormonal.
- Kondisi iki bisa saya parah yen kena srengenge. Mulane, penting banget kanggo nggunakake tabir surya SPF 30+ saben dina lan nglindhungi awakmu saka sinar srengenge sing kuwat.
- Umume, bintik-bintik iki bakal ilang kanthi alami sajrone sawetara wulan sawise bayi lair, mula aja kuwatir babagan iki tanpa sebab.
- Yen ana bintik peteng anyar ing kulit sampeyan, bintik sing wis ana cepet owah, utawa sampeyan ngalami gejala kayata nyeri, abang, utawa getihen, langsung priksa menyang dokter .
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan