Apa sampeyan sok mikir, "Aduh, aku saiki kerep banget lali"? Utawa apa sampeyan rada wedi utawa ragu babagan memori ibu, bapak, mbah putri, utawa mbah kakungmu? Tembung 'tes kognitif' iki wis dadi barang sing kerep dirungokake saiki. Dadi dina iki, ayo padha ngobrol kanthi prasaja, kaya-kaya lagi ngobrol karo kanca, babagan apa sejatine iki, apa sing bisa ditindakake tes iki, lan apa sing ora bisa ditindakake.
Apa sejatine tes kognitif iku?
Gampangane, iki minangka cara kanggo ngukur kepiye
otakmu berfungsi , utamane kepiye kowe mikir, ngelingi, lan nggatekake. Nanging
sing penting ing kene yaiku iki dudu tes diagnostik, iki minangka
tes skrining . Anggep wae kaya
tes getih cilik sing ditindakake sadurunge nggoleki penyakit serius. Ora bisa ujar 100% yen kowe kena penyakit kasebut, nanging menehi indikasi kemungkinan kena penyakit kasebut, apa ana risiko. Kaya ngono kuwi. Tes iki utamane ndeleng apa kowe duwe risiko luwih dhuwur kena kondisi sing diarani
'Mild Cognitive Impairment' (MCI) , sing kedadeyan sadurunge
demensia , tinimbang apa kowe kena demensia, kondisi serius ing ngendi kowe kelangan memori kanthi lengkap. MCI yaiku nalika kowe duwe gangguan memori utawa kemampuan mikir sing sithik dibandhingake karo wong liya sing umure kaya kowe. Ora kabeh wong sing kena MCI bakal ngalami demensia, nanging risikone rada luwih dhuwur.
Apa wae tes intelegensi utama sing biasane ditindakake?
Tes-tes iki gampang banget lan bisa ditindakake sajrone sawetara menit. Ayo dideleng sawetara tes sing paling umum digunakake. Nalika sampeyan ndeleng, sampeyan bakal ngerti betapa gampange.
| Jeneng tes kasebut | Apa sing koklakoni? (Gampang) | Wektu sing dibutuhake (kira-kira) |
|---|
| Penilaian Kognitif Montreal (MoCA) | Sawetara tugas cilik, kayata ngapalake lan mbaleni sawetara tembung, menehi jeneng barang-barang ing gambar, lan nggambar wujud sing diwenehake ing selembar kertas kanthi cara sing padha persis. | Kira-kira 15 menit |
| Pemeriksaan Keadaan Mental Mini (MMSE) | Etung mundur, identifikasi obyek ing ruangan kasebut, lan ucapake bab-bab umum kaya dina, wektu, lan lokasi. | Kira-kira 10 menit |
| Mini-Cog | Apalna telung tembung sing ora ana gandheng cenenge, baleni sawise sawetara wektu, banjur bunderi lan tandhani wektu sing wis ditemtokake kanthi nggawe katon kaya jam. | Kira-kira 3 menit |
Yen asil tes kurang, apa tegese aku kena demensia?
Ora. Ora babar pisan. Iki sing paling wong wedi. Nanging kuwi dudu kasunyatane.
Yen tes skrining cilik iki nuduhake masalah, ora ateges sampeyan kena demensia . Iku mung tegese, 'Oke, ayo ditliti luwih jero.'
Kaya dhokter sing ngandhani, "Tekanan getihmu rada dhuwur, ayo dipantau sawetara dina maneh, dites maneh." Lan pancen ngono. Iki sing ditindakake
dhokter kanggo mbantu sampeyan mutusake apa dheweke kudu ngrujuk sampeyan kanggo tes sing luwih rinci.
Kepriye yen lulus tes?
Pitakonan sing apik. Yen sampeyan lulus tes kasebut, apa tegese sampeyan 100% normal? Ora, pancen ora. Nanging iki ngonfirmasi yen
kemungkinan ngalami kondisi kaya demensia iku sithik banget . Kuwi lega banget, ta?
Apa tes rinci sabanjure?
Yen tes skrining awal nuduhake masalah, dhokter sampeyan bisa uga ngrujuk sampeyan kanggo tes diagnostik sing luwih jero. Iki bisa mbutuhake wektu
1 nganti 3 jam . Iki ora kabeh wong nindakake. Biasane ditindakake kanggo wong tuwa sing duwe masalah memori sing jelas, utawa sing wis dikandhani dening kulawargane yen dheweke duwe masalah kasebut. Sajrone tes iki, dhokter sampeyan bakal takon akeh pitakonan.
- Obat-obatan sing kok ombe (sawetara obat alergi - antihistamin, obat turu, lan liya-liyane - bisa mengaruhi memori).
- Penyakit liyane sing sampeyan alami (`(Depresi)` - depresi , `(Penyakit kaya Multiple Sclerosis .
- Kepriye turumu? Apa kowe turu kepenak ing wayah wengi?
- Dokter ora mung bakal takon sampeyan, nanging uga anggota kulawarga sampeyan, kaya ta, "Apa ana owah-owahan ing tindak-tanduke?", "Apa sampeyan rumangsa kaya dheweke kelangan memori?"
Tes-tes ing ngisor iki rada luwih rumit. Tes-tes iki njaluk sampeyan ngapalake dhaptar tembung, takon pitakonan sing rumit, lan njaluk sampeyan nindakake macem-macem perkara. Iki bisa menehi gambaran sing apik babagan kepiye kabeh bagean otak berfungsi.
Kepriye panemumu babagan tes DIY?
Ya, ana tes online kaya iki sing bisa sampeyan lakoni dhewe. Tuladhane yaiku SAGE (Self-Administered Gerocognitive Exam). Dheweke malah ngandhani sampeyan supaya ndownload, ngrampungake, lan nggawa menyang dokter.
Sing paling penting ing kene yaiku sampeyan ora kena njupuk tes online kaya ngene iki lan nggawe kesimpulan adhedhasar asile wae. Iki bisa mbebayani. Yen sampeyan njupuk tes kaya ngono, gawanen menyang dokter sampeyan. Dheweke sing kudu nganalisis kanthi bener lan menehi saran. Tes sing ditindakake tanpa pengawasan dokter ora bakal ana gunane.
Pungkasanipun, menawi panjenengan gadhah keraguan utawi rasa wedi sanajan namung sethithik babagan memori panjenengan, utawi memori tiyang ingkang dipuntresnani, aja nglirwakake. Aja wedi nemoni dhokter lan nindakake tes skrining kados mekaten. Ing kasus paling umum, iki bisa dadi bagean normal saka penuaan. Menawi mekaten, iki bakal dadi rasa lega sing gedhe kanggo panjenengan. Menawi wonten masalah, penting banget
kanggo ngenali luwih awal supados saged diobati lan dikontrol.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Tes kognitif dudu tes diagnostik, nanging luwih minangka tes skrining dhasar kanggo nemtokake manawa ana risiko.
- Yen sampeyan utawa wong ing kulawarga sampeyan ngalami masalah memori, aja dilirwakake lan priksa menyang dokter.
- Asil tes awal sing kurang apik ora ateges iku demensia. Iku mung ateges dibutuhake tes luwih lanjut.
- Turu sing cukup, ngatur kondisi kaya diabetes lan tekanan darah tinggi , lan ngobrol karo dokter babagan obat-obatan sing sampeyan konsumsi kabeh penting kanggo kesehatan otak.
- Aja nggawe diagnosa dhewe adhedhasar asil tes sing ditemokake online. Tansah goleka saran medis.
Tes Intelijensi, Tes Kognitif, Memori, Demensia, Demensia, Kesehatan Otak, Gangguan Kognitif Ringan, Penuaan
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan