Apa sampeyan tau ngrasakake rasa nyeri sing ora bisa ditanggung lan ora bisa ditanggung sing dumadakan wiwit saka sisih siji punggung lan nyebar nganti tekan weteng ngisor? Ana wong sing mbandhingake rasa nyeri iki karo rasa nyeri nalika nglairake. Yen sampeyan ngrasakake rasa nyeri sing parah kaya iki, lan angel nguyuh , utawa yen ana getih ing urin, iki bisa dadi tandha yen ana watu ginjel sing macet ing uretra. Dina iki kita bakal ngrembug babagan Watu Ureter, yaiku watu ginjel sing macet ing uretra. Aja kuwatir, ayo dijlentrehake kabeh kanthi gampang.
Gampangane, apa kuwi watu ureter?
Watu ureter sejatine watu ginjel sing wis pecah lan nyangkut ing tabung tipis sing nggawa urin saka ginjel menyang kandung kemih. Tabung iki diarani ureter. Kita kabeh duwe rong tabung kaya ngono kanggo ginjel kita.
Bayangna kaya rong filter ing awak kita. Filter kasebut ngresiki getih lan mbuwang limbah minangka urin. Kadhangkala, mineral lan uyah ing urin sampeyan bisa mbentuk watu cilik sing kental. Iki sing diarani watu ginjel utawa batu karang. Anggere watu iki ana ing ginjel , bisa uga ora nyebabake masalah. Nanging nalika watu kasebut pecah lan wiwit obah mudhun ing tabung sing sempit, masalah kasebut diwiwiti. Tabung kasebut sempit, mula watu kasebut macet ing kana. Banjur aliran urin macet, tabung kasebut dadi gedhe, lan iku sing nyebabake rasa nyeri sing ora bisa ditanggung.
Watu-watu iki bisa macem-macem ukurane. Watu sing cilik banget, kekecilen kanggo dideleng nganggo mripat langsung, metu saka awak bebarengan karo urin tanpa masalah. Nanging nalika watu kasebut saya gedhe, macet ing saluran lan wiwit nuduhake gejala.
Elinga, watu ginjel iku ora langka kaya sing sampeyan pikirake. Mung siji saka sepuluh wong ing donya sing bisa ngalami kondisi iki. Mulane, penting banget kanggo ngerti babagan iki.
Apa jinis utama watu ginjel?
Watu-watu sing kawangun ing awak kita iki ora kabeh padha jinise. Ana sawetara jinis utama adhedhasar bahan kimia sing nyebabake. Ngerti jinis watu sing sampeyan duwe bisa mbantu sampeyan nambani lan nyegah supaya ora kawangun maneh.
| Jinis Watu | Iku digawe mung kaya iki: |
|---|---|
| Watu kalsium | Iki minangka jinis sing paling umum. Nalika jumlah kalsium ing urin mundhak, bakal gabung karo kalsium oksalat utawa kalsium fosfat kanggo mbentuk watu kasebut. |
| Watu asam urat | Watu jinis iki bisa kawangun yen sampeyan duwe asam urat sing kakehan ing urin. Wong sing mangan daging abang lan iwak akeh lan ora ngombe banyu sing cukup duwe risiko luwih dhuwur. |
| Watu struvit | Watu iki asring kawangun sawisé infeksi saluran kemih (ISK) . Bakteri sing nyebabake infeksi ngganti komposisi kimia urin, sing nyebabake watu iki kawangun. |
| watu sistin | Iki arang banget kedadeyan. Watu iki kawangun amarga kondisi genetik turun temurun sing diarani Cystinuria, sing nyebabake asam amino sistin bocor saka ginjel menyang urin. |
Apa gejalane watu macet?
Umume watu cilik ngliwati awak tanpa swara. Nanging yen watu kasebut cukup gedhe kanggo mblokir saluran, sampeyan mesthi bakal ngrasakake. Gejala kasebut bisa muncul kanthi dadakan.
| Gejala | Piye rasane kuwi? |
|---|---|
| Lara banget | Rasa nyeri sing tajem sing diwiwiti ing sisih siji punggung, persis ing ngisor iga. Rasa nyeri iki ora terus-terusan, nanging teka lan lunga (intermiten). Rasa nyeri iki bisa nyebar menyang weteng ngisor lan area selangkangan. |
| Lara nalika nguyuh | Rasa kobong utawa nyeri nalika nguyuh. |
| Owah-owahan ing urin | Urin bisa katon jambon, abang, utawa coklat amarga ana getih ing urin. Urin uga bisa katon mendhung. |
| Kerep butuh nguyuh | Senajan kandung kemih ora kebak, nanging kerep ana rasa pengin nguyuh. Nanging, nalika nguyuh, mung sithik banget sing metu. |
| Muntah lan mual | Mual lan muntah bisa kedadeyan bebarengan karo rasa nyeri sing parah. |
| Demam lan meriang | Yen infeksi saluran kemih kedadeyan bebarengan karo watu kasebut, gejala kayata demam, menggigil, lan gemeter uga bisa kedadeyan. |
Penyebab lan faktor risiko pembentukan watu
Alesan paling gampang yaiku ana luwih akeh bahan kimia pembentuk watu (kristal) ing urin tinimbang banyu. Nalika kita ngombe banyu sing cukup, bahan kimia kasebut larut lan dibuwang ing urin. Nanging nalika kita ngombe banyu sing luwih sithik, urin dadi luwih pekat lan zat-zat kasebut wiwit kaiket lan mbentuk watu.
Senajan sapa wae bisa ngalami watu ginjel, sawetara wong duwe risiko sing rada luwih dhuwur.
- Kanggo wong lanang: Sanajan wanita lan bocah-bocah uga bisa duwe watu ginjel, wong lanang luwih cenderung duwe watu ginjel.
- Antarane umur 40 lan 60: Wong ing klompok umur iki duwe risiko luwih dhuwur.
- Ndhuweni riwayat pembentukan watu sadurunge: Yen sampeyan wis tau duwe watu sadurunge, sampeyan luwih cenderung ngembangake maneh.
- Riwayat kulawarga : Yen ana wong ing kulawargamu (ibu, bapak, sedulur) sing tau duwe watu empedu, kowe uga duwe risiko.
- Ora ngombe banyu sing cukup: Wong sing kerja keras utawa olahraga duwe risiko luwih dhuwur yen ora ngombe banyu sing cukup.
- Kondisi medis tartamtu: Diabetes tipe 2 , obesitas (BMI luwih saka 30), penyakit radang usus kayata penyakit Crohn utawa kolitis ulseratif, lan penyakit ginjel polikistik bisa nambah risiko pembentukan watu.
Kepriye carane nemokake iki, Dokter?
Yen sampeyan ngalami gejala-gejala sing kasebut ing ndhuwur, sampeyan kudu enggal-enggal menyang dokter. Dheweke bakal takon babagan gejala lan riwayat kulawarga sampeyan. Banjur, dheweke bakal menehi sawetara tes kanggo ngonfirmasi apa iku watu ginjel.
- Urinalisis: Iki mriksa urin sampeyan kanggo pratandha infeksi, getih, lan mineral sing bisa nyebabake watu. Kultur urin uga bisa ditindakake yen dicurigai ana infeksi.
- Tes getih: Iki bisa ngerteni kepiye fungsi ginjel sampeyan, apa sampeyan kena infeksi, lan apa ana masalah liyane sing bisa nyebabake pembentukan watu.
- Pindai:
- Pindai ultrasonografi: Nggunakake gelombang swara kanggo mriksa penyumbatan ing saluran kemih.
- Sinar-X: Sawetara jinis watu bisa dideleng nganggo pemeriksaan sinar-X.
- CT scan (Computed Tomography - CT scan): Iki minangka tes paling akurat sing asring ditindakake. Iki bisa nemtokake ukuran, lokasi, lan kakerasan watu kanthi akurat. Informasi iki penting banget kanggo ngrancang perawatan.
Apa wae perawatan kanggo iki?
Perawatan gumantung saka ukuran watu, lokasine, lan bahan sing digawe. Dokter sampeyan bakal nimbang kabeh faktor kasebut lan menehi rekomendasi perawatan sing paling apik kanggo sampeyan.
Kanggo watu cilik
Yen watu kasebut luwih cilik tinimbang 4-5 mm, kemungkinan bakal metu saka awak bebarengan karo urin. Iki bisa mbutuhake wektu siji nganti rong minggu. Sajrone wektu iki:
- Obat penghilang rasa nyeri: Dokter menehi resep obat kanggo ngontrol rasa nyeri sing parah.
- Obat kanggo muntah: Yen ana mual lan muntah, obat uga bakal diwenehake.
- Obat-obatan kanggo mbantu watu metu (Terapi Ekspulsif Medis - MET): Obat-obatan kayata "alpha-blocker" bisa diwenehake kanggo ngendhokke otot ing uretra lan mbantu watu metu luwih gampang.
Sajrone wektu iki, sampeyan bakal diwenehi pitutur supaya ngombe paling ora 3 liter banyu saben dina . Iki bakal ngresiki sistem kemih lan mbantu watu kasebut metu luwih cepet.
Kanggo watu gedhe utawa pamblokiran
Yen watu kasebut gedhe, nyebabake rasa nyeri sing parah, utawa ngalangi aliran urin, dhokter sampeyan (biasane ahli urologi) bisa uga menehi saran salah sawijining perawatan ing ngisor iki:
| Cara perawatan | Dijelasake kanthi prasaja |
|---|---|
| Litotripsi gelombang kejut | Gelombang kejut energi dhuwur diarahake saka njaba awak kanggo mecah watu kasebut. Potongan-potongan cilik kasebut banjur gampang metu liwat urin. |
| Ureteroscopy (pangeluaran watu liwat tabung) | Selang tipis, dawa, lan fleksibel nganggo kamera dipasang liwat uretra, lan watu kasebut digayuh, dicekel, lan dicopot. Yen watu kasebut gedhe, sinar laser digunakake kanggo mecah lan mbusak potongan-potongan kasebut. |
| Ngilangake watu liwat sayatan cilik ing kulit (Nefrolitotomi Perkutan) | Iki ditindakake kanggo watu sing gedhe banget. Sayatan cilik digawe ing mburi, banjur alat dilebokake langsung menyang ginjel kanggo nemokake lan mbusak watu kasebut. |
| Stent ureter | Iki solusi sementara. Selang tipis dilebokake ing uretra kanggo mbantu aliran urin ngliwati penyumbatan watu. Iki migunani banget ing kahanan darurat. |
Apa watu bisa dicegah supaya ora kawangun maneh?
Ya, pancen bisa! Sawise wong duwe watu ginjel, dheweke luwih cenderung ngalami maneh. Pramila penting kanggo nggawe owah-owahan cilik ing gaya urip lan kebiasaan mangan sampeyan.
- Banyu, banyu, banyu luwih akeh! Sing paling apik sing bisa koklakoni yaiku ngombe banyu sing akeh. Ngombe paling ora 3 liter cairan saben dina. Banyu iku sing paling apik. Kaya jus lemon lan jus jeruk uga apik. Cara paling apik kanggo ngerti apa kowe ngombe banyu sing cukup yaiku mriksa warna urinmu. Yen kuning enom, tegese kowe ngombe banyu sing cukup.
- Kurangi protein kewan: Mangan protein kewan kakehan kaya daging abang, iwak, lan endhog bisa nambah kadar asam urat lan nyebabake pembentukan watu ginjel. Nanging, tambahake protein nabati kaya lentil, kacang arab, buncis, lan kedele ing panganan sampeyan.
- Kontrol uyah: Kurangi jumlah uyah sing kokkonsumsi saben dina. Tinimbang uyah, tambahake jeruk nipis, mrica, lan rempah-rempah ing pangananmu kanggo nambah rasa.
- Watesi panganan sing akeh oksalat: Panganan kaya bayem, kacang tanah, kacang mete, kentang, lan bit nduweni kandungan oksalat sing dhuwur. Sampeyan ora kudu nyingkiri panganan kasebut, nanging luwih becik mbatesi asupan sampeyan. Ngonsumsi panganan kasebut karo panganan sing sugih kalsium (susu, yogurt) bisa mbantu nyuda risiko pembentukan watu.
Dokter sampeyan bisa uga menehi saringan khusus kanggo ngumpulake watu sing metu. Banjur dheweke bakal mriksa watu kasebut lan, gumantung saka jinise, menehi pandhuan khusus kanggo nyegah watu kasebut ing mangsa ngarep.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Rasa lara sing disebabake watu ginjel iku parah banget. Yen sampeyan ngalami gejala kayata nyeri punggung/sikil sing dadakan lan parah, getih ing urin, langsung priksa menyang dokter. Yen perlu, menyang Unit Gawat Darurat (ETU) rumah sakit sing paling cedhak.
- Cara paling apik lan paling gampang kanggo nyegah pembentukan watu yaiku ngombe banyu sing cukup saben dina.
- Watu cilik asring ilang dhewe kanthi obat lan ngombe banyu sing akeh. Saiki ana perawatan sing efektif lan aman kanggo watu sing luwih gedhe.
- Kanthi ngganti pola mangan lan gaya urip sampeyan, sampeyan bisa nyuda risiko pembentukan watu maneh kanthi signifikan ing mangsa ngarep.
- Senajan kondisi iki ngganggu lan nglarani, nanging bisa mari kanthi sampurna kanthi perawatan sing tepat. Mula aja panik lan turuti pandhuane dokter.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan