Apa lengenmu krasa kaya robek? Ayo padha ngrembug babagan Ruptur Bisep iki! (Ruptur Tendon Bisep)

Bayangna yen sampeyan lagi ngangkat barang abot lan dumadakan sampeyan krungu swara 'klik' saka sisih ndhuwur lengen sampeyan lan ngrasakake lara sing tajem. Utawa kadhangkala otot ing lengen sampeyan katon bengkak aneh kaya benjolan. Iki bisa uga kondisi sing mbokmenawa wis tau sampeyan krungu sing diarani Biceps Rupture. Akeh wong sing wedi nalika krungu jeneng iki, nanging yen kita ngerti persis apa iku, ora ana sing kudu wedi. Dadi, dina iki kita bakal ngrembug babagan iki.

Gampangane, apa kuwi Ruptur Bisep?

Otot ing lengen ndhuwur sing muncul nalika sampeyan mbengkongake lengen diarani otot bisep. Otot iki nempel ing balung ing pundhak lan balung cedhak sikut kanthi jaringan kaya tali sing kuwat. Kita nyebut iki tendon.

Gampangane, pecahe bisep yaiku robekan ing jaringan tendon sing kuwat. Robekan iki bisa lengkap utawa sebagian.

Otot bisep kita dipasang ing balung dening telung tendon utama:

• Loro cedhak pundhak (Tendon sirah dawa lan tendon sirah cendhak)
• Siji cedhak sikut (tendon bisep distal)

Kita nglasifikasikake kondisi iki miturut ing endi tendon kasebut suwek.

• Ruptur Tendon Bisep Proksimal: Iki kedadeyan nalika tendon cedhak pundhak suwek. Iki minangka jinis sing paling umum.
• Ruptur Tendon Bisep Distal: Iki kedadeyan nalika tendon cedhak sikut pecah. Iki arang kedadeyan, nanging bisa uga cukup serius.

Apa sing kedadeyan karo fungsi lengen nalika otot bisep robek?

Nalika bisep robek, kemampuan kanggo nggunakake lengen uga kena pengaruh. Nanging gumantung saka ngendi tendon robek lan sepira parah robek kasebut.

Paling asring, tendon kasebut robek cedhak pundhak, lan otot liyane ing lengen (kayata Brachialis lan Supinator) bakal nulungi lan mbantu ngobahake lengen kasebut. Dadi sampeyan isih bisa ngobahake lengen. Nanging , sampeyan bisa uga ngrasakake kaku lan lemes nalika ngangkat beban utawa muter lengen (kayata ngencengi sekrup).

Yen tendon pecah cedhak sikut (pecah distal), iki rada luwih serius. Sanajan sampeyan bisa ngobahake lengen maju mundur, kekuwatan lengen sampeyan bakal suda banget. Utamane, amarga lengen diputer ing sangisore sikut, kemampuan kanggo muter lengen munggah (supinasi) bakal ilang. Nalika ngangkat barang, nalika nyekel kenceng, lengen bakal krasa kaya ora duwe kekuwatan. Kanggo wong sing butuh kekuwatan lengkap ing lengene, kayata atlit, operasi biasane dibutuhake ing kasus kaya ngono.

Kenapa tendon bisep bisa robek kaya ngene?

Ana rong alesan utama kanggo iki: amarga kacilakan dadakan, utawa amarga tendon wis aus lan ringkih suwe-suwe.

Kecelakaan iku kaya "nalika sampeyan dumadakan nggayuh barang sing luwih abot tinimbang sing sampeyan pikirake, lan nggunakake kekuwatan sing akeh kanggo nglurusake tangan sampeyan." Iki uga bisa disebabake dening perkara kaya nabrak lemah kanthi tangan diulur nalika tiba, utawa dumadakan tangan utawa pundhak sampeyan muter.

Apa gejala-gejalane iki?

Yen sampeyan ngalami pecah bisep, sampeyan bisa ngalami siji utawa luwih gejala iki:

• Krungu swara 'tock' utawa 'pop' nalika kacilakan.
• Nyeri dadakan lan parah ing pundhak utawa sikut (gumantung saka lokasi robekan).
• Rasane lemes ing lengen utawa pundhak.
• Ana tatu memar ing lengen ndhuwur.Kanggo katon kaya.
• Rasane kaya kram ing otot nalika nggunakake tangan.
• Kesulitan muter lengen (muter bangkekan munggah lan mudhun).
• Fitur "Otot Popeye": Iki asring katon cedhak pundhak (pecah proksimal). Kaya Popeye ing kartun, otot bisep sampeyan katon kaya benjolan lan nonjol metu. Iki diarani `(deformitas Popeye)`.

Kepiye carane dhokter nemtokake manawa iki pecah bisep?

Dokter biasane bisa ndhiagnosis iki kanthi mriksa sampeyan kanthi fisik. Dheweke bakal mriksa rentang gerak lan kekuatan lengen sampeyan. Kadhangkala, yen robekan durung rampung utawa ora jelas, pindai kayata sinar-X, ultrasonografi, utawa MRI bisa ditindakake.

Lan ana rong tes khusus kanggo ngonfirmasi iki:

1. Tes Pancing: Nalika sampeyan mbengkongake sikut lan muter lengen, dhokter bakal nyoba nyekel tendon ing mburi sikut nganggo drijine. Yen wis jelas kejebak, sampeyan bisa nganggep yen tendon kasebut ora suwek.

2. Tes Remas Bisep: Dokter bakal ndhukung sikutmu lan mencet lengen ndhuwurmu alon-alon. Yen lengen ngisormu ora metu kanthi spontan, iki bisa dadi tandha yen tendon wis suwek.

Apa wae perawatan kanggo iki?

Perawatan sing sampeyan tampa bakal gumantung saka apa tendon kasebut suwek cedhak pundhak utawa sikut, lan sepira parah suwek kasebut.

Kasus-kasus ing ngendi operasi ora dibutuhake (Perawatan Non-Bedah)

Yen tendon ora robek kabeh (robek sebagian), dhokter sampeyan bisa uga menehi rekomendasi perawatan kayata:

• Es: Tempelake es ing area sing lara lan bengkak kira-kira 20 menit, kaping pirang-pirang dina.
• Ngaso: Aja ngangkat barang abot lan aktivitas sing abot kanggo sawetara wektu. Sampeyan bisa uga disaranake nggunakake gendongan.
• Obat penghilang rasa sakit: Obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) kayata ibuprofen bisa mbantu nyuda pembengkakan lan nyeri. Nanging, sampeyan kudu tansah mriksa karo dokter kanggo mesthekake yen obat kasebut cocog kanggo sampeyan.
• Terapi Fisik: Latihan sing ditindakake miturut pandhuan terapis fisik bisa mbantu proses penyembuhan lan nguatake otot liyane ing tangan.

Bedah

Yen tendon kasebut wis suwek kabeh, utamane ing cedhak sikut (ruptur distal), dhokter sampeyan luwih cenderung nyaranake operasi. "Tendon sing suwek cedhak sikut ora bakal mari dhewe. Otot kasebut ora bakal bisa berfungsi kanthi bener maneh."

Operasi uga bisa dianjurake ing kasus kaya iki:

• Yen perawatan liyane ora bisa ngilangi rasa nyeri.
• Yen otot bisep terus kram.
• Yen sampeyan ora bisa nindakake aktivitas saben dina amarga nyeri pundhak lan lemes.

Operasi iki kalebu masang maneh tendon sing robek menyang balung. Iki bisa uga nggunakake pin logam cilik (jangkar) utawa tombol. Ing kasus paling umum, operasi iki bisa ditindakake liwat serangkaian sayatan cilik, sing diarani operasi artroskopi, kanthi bantuan kamera.

Sawisé operasi, sampeyan kudu nganggo bidai utawa gips sawetara wektu. Sawisé kuwi, sampeyan bisa mbaka sethithik entuk kekuwatan lan obah ing tangan sampeyan liwat terapi fisik.

Pira suwene wektu sing dibutuhake kanggo pulih?

Suwekan cilik sing ora mbutuhake operasi bisa mari sajrone sawetara minggu. Nanging, yen operasi ditindakake, butuh rong nganti telung sasi kanggo tendon kasebut mari maneh nganti tekan balung. Butuh siji utawa rong sasi maneh kanggo tangan sampeyan supaya bisa bali kuwat maneh. Penting kanggo takon dhokter sampeyan suwene sampeyan kudu ngenteni sadurunge nerusake kerja utawa olahraga abot lan tindakake pandhuane.