შენც გაქვს აკნეს პრობლემა? (აკნე) მოდი ამაზე ვისაუბროთ!

აკნე ბევრი ადამიანისთვის გავრცელებული პრობლემაა. თქვენს კანს აქვს პატარა ფორები, რომლებიც ჭუჭყითა და ცხიმითაა გაჭედილი. ზოგჯერ ისინი შეიძლება შავი ან თეთრი იყოს. ზოგიერთი აკნე შეიძლება ჩირქით იყოს სავსე და პატარა, ოდნავ მტკივნეული გამონაზარდების მსგავსი იყოს. ექიმები ამ მდგომარეობას „აკნე ვულგარისს“ უწოდებენ.

არსებობს თუ არა აკნეს სხვადასხვა სახეობა? რა არის ისინი?

დიახ, აკნე ერთი და იგივე არ არის. არსებობს აკნეს სხვადასხვა სახეობა. მოდით განვიხილოთ რამდენიმე ძირითადი ტიპი, რომლებიც გვხვდება.

• ღრმა, ჩირქით სავსე აკნე (კისტოზური აკნე): ეს არის უფრო დიდი, კისტის მსგავსი, ჩირქით სავსე აკნეს წარმონაქმნები, რომლებიც კანის ქვეშ ყალიბდება. ისინი უფრო მეტად იწვევენ ნაწიბურებს.
• სოკოვანი აკნე ( Pityrosporum folliculitis ): ეს ხდება მაშინ, როდესაც სოკოს სახეობა, რომელსაც საფუარი ეწოდება, ზედმეტად იზრდება თმის ფოლიკულებში. ისინი შეიძლება ძალიან ქავილი იყოს, ასევე შეიძლება გაწითლდეს და შეშუპებული გახდეს.
• ჰორმონალური აკნე: ეს ძირითადად ზრდასრულებს აწუხებთ. ამ ტიპის აკნე მაშინ ჩნდება, როდესაც კანი ზედმეტ ცხიმს, ცხიმს გამოიმუშავებს, რომელიც ფორებს ახშობს.
• კვანძოვანი აკნე: ეს ასევე აკნეს უფრო მძიმე სახეობაა. ის შეიძლება გამოვლინდეს კანის ზედაპირზე გამონაყარის, ასევე კანის ქვეშ მტკივნეული, კვანძოვანი წარმონაქმნების სახით.

ყველა ამ ტიპის აკნეს შეუძლია გავლენა მოახდინოს თქვენს თავდაჯერებულობაზე . კერძოდ, კისტოზურმა და კვანძოვანმა აკნემ ზოგჯერ შეიძლება გამოიწვიოს მუდმივი ნაწიბურების დატოვება. ამიტომ, უმჯობესია რაც შეიძლება მალე მიმართოთ ექიმს, რათა შეგირჩიოთ თქვენთვის შესაფერისი მკურნალობა.

ვის ემართება აკნე?

აკნე სინამდვილეში ისეთი რამაა, რაც შეიძლება ცხოვრების ნებისმიერ ეტაპზე, მეტ-ნაკლებად, ყველასთვის განვითარდეს. ის ყველაზე ხშირად მოზარდობის ასაკშია , განსაკუთრებით ჰორმონალური ცვლილებების დროს, 11-დან 30 წლამდე ასაკში. თუმცა, აკნე შეიძლება ზრდასრულ ასაკშიც გაჩნდეს, განსაკუთრებით ქალებში. თუ თქვენს ოჯახში ვინმეს მწვავე აკნეს პრობლემა ჰქონდა, ეს ნიშნავს, რომ გენეტიკის გამო უფრო მეტად გაქვთ მისი განვითარების შანსი.

რამდენად გავრცელებულია აკნე?

თუ აკნე გაქვთ, უპირველეს ყოვლისა, იცოდეთ, რომ მარტო არ ხართ . ეს კანის ყველაზე გავრცელებული დაავადებაა, რომელიც ადამიანებს აწუხებთ. დადგენილია, რომ 11-დან 30 წლამდე ასაკის ადამიანების 80%-ს აკნეს რაიმე ფორმა მაინც აღენიშნება.

სხეულის რომელ ნაწილზე ჩნდება ყველაზე ხშირად აკნე?

აკნე ყველაზე ხშირად შემდეგ ადგილებში ვლინდება:

• სახე
• შუბლი
• მკერდი
• მხრები
• გარეთ

სინამდვილეში, ჩვენს სხეულში ცხიმოვანი ჯირკვლებია. სწორედ ამ ადგილებშია ყველაზე მეტი ცხიმოვანი ჯირკვალი განლაგებული. სწორედ ამიტომ, აკნე უფრო ხშირად ამ ადგილებში ჩნდება.

რა სიმპტომები ახასიათებს აკნეს?

როდესაც აკნე ჩნდება, კანზე შეიძლება შემდეგი სიმპტომები გამოჩნდეს:

• მუწუკები/პუსტულები: ამ გამონაყარს ჩვეულებრივ აკნეს ვუწოდებთ. ისინი შიგნით ჩირქითაა სავსე.
• პაპულები: ეს არის პატარა, წითელი (შესაძლოა თქვენი კანის ტონზე მუქი) ამობურცულობები.
• შავი წერტილები: ეს არის კანზე დახშული ფორები, რომლებიც ზემოდან შავად გამოიყურება.
• თეთრი წერტილები: ეს არის კანზე დახშული ფორები, რომლებიც ზემოდან თეთრად გამოიყურება.
• კვანძები: კანის ქვეშ დიდი, მტკივნეული და პალპირებადი კვანძები.
• კისტები: ეს არის მტკივნეული, ჩირქით სავსე წარმონაქმნები კანის ქვეშ.

ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს ძალიან პატარა, იშვიათი გამონაყარი. ზოგს შეიძლება ჰქონდეს უფრო მეტი, წითელი, შეშუპებული „ანთებითი პაპულები“. ყველაზე მძიმე შემთხვევებში, ეს „კვანძები“ და „კისტები“ შეიძლება გადაიქცეს დიდ, მტკივნეულ გამონაყარიდ.

რა იწვევს აკნეს?

მარტივად რომ ვთქვათ, აკნე გამოწვეულია ჩვენი თმის ფოლიკულების ან ფორების ბლოკირებით. იცოდით, რომ ჩვენი თითოეული თმის ფოლიკული პატარა მილს ჰგავს? ეს თმის ფოლიკულები ივსება ჯირკვლების ცხიმით. ამიტომ, როდესაც ეს თმის ფოლიკულები ძალიან ბევრი ცხიმით იჭედება, ისინი იჭედებიან. აქ მოცემულია რამდენიმე ფაქტორი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ბლოკირება:

• ცხიმი: ეს არის ზეთის მსგავსი ნივთიერება, რომელსაც ჩვენი კანი ბუნებრივად გამოიმუშავებს. ის უზრუნველყოფს კანის დაცვას. თუმცა, თუ ის ჭარბი რაოდენობითაა, ეს შეიძლება პრობლემად იქცეს.
• ბაქტერიები: ჩვენი კანის ზედაპირზე ბუნებრივად ბინადრობს ბაქტერიების მცირე რაოდენობა. თუმცა, თუ ეს ბაქტერიები ძალიან ბევრი გახდება, მათ ასევე შეუძლიათ ფორების გაჭედვა.
• მკვდარი კანის უჯრედები : ჩვენი კანი მუდმივად განახლდება. ეს აშორებს ძველ, მკვდარ კანის უჯრედებს. ეს მკვდარი უჯრედები ზოგჯერ შეიძლება თმის ფოლიკულებში გაიჭედოს.

როდესაც ეს ნივთიერებები ფორებს ახშობს, ანუ როდესაც ისინი თმის ფოლიკულში იჭედება და საცობს წარმოქმნის, წარმოიქმნება გამონაყარი. სწორედ ეს იწვევს შეშუპებას და ტკივილს . ზოგჯერ გამონაყარის გარშემო სიწითლე შეიძლება შეამჩნიოთ, რაც ამ შეშუპების (ანთების) შედეგია.

აკნეს გამომწვევი ფაქტორები

არსებობს რამდენიმე ფაქტორი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს აკნე ან გააუარესოს არსებული აკნე. აქ მოცემულია რამდენიმე მათგანი:

• მჭიდრო ტანსაცმლის, ქუდებისა და ჩაფხუტების ხშირი ტარება.
• ჰაერის დაბინძურება და მაღალი ტენიანობის ამინდის პირობები.
• ზეთოვანი ლოსიონების, კრემების გამოყენება ან ისეთ ადგილებში მუშაობა, სადაც ზეთი ხშირად არის (მაგალითად, რესტორნის ღრმად შესაწვავ ოთახში).
• სტრესი(„სტრესი“): ეს ძალიან მნიშვნელოვანია. როდესაც „სტრესი“ იზრდება, ორგანიზმში ჰორმონი „( კორტიზოლი )“ იზრდება, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს აკნეზე. წარმოიდგინეთ, რომ გამოცდა გაქვთ და დიდი „სტრესის“ ქვეშ ხართ, არა?
• როგორც ზოგიერთი მედიკამენტის გვერდითი ეფექტი.
• მუწუკების კრეჭვა, მოჭერა, გამონაყარი... ეს ყველაფერი ისეთი რამაა, რისი დასახელებაც არ არის კარგი.

საკვები, რომელიც აკნეს აძლიერებს

ზოგიერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ გარკვეულ საკვებს და კვების რაციონს შეუძლია გავლენა მოახდინოს აკნეზე. მაგალითად:

• უცხიმო რძე
• შრატის ცილა
• შაქრის მაღალი შემცველობის დიეტები

მიუხედავად იმისა, რომ ჭარბი რაოდენობით შაქრის მიღება შეიძლება აკნეს გამომწვევი მიზეზი იყოს, შოკოლადის მიღებასა და აკნეს შორის პირდაპირი კავშირი არ დაფიქსირებულა. აკნეს რისკის შესამცირებლად მნიშვნელოვანია დაბალანსებული, მკვებავი კვების რაციონი. ჩართეთ ახალი ხილი და ბოსტნეული (განსაკუთრებით C ვიტამინითა და ბეტა-კაროტინით მდიდარი, რომელიც ამცირებს ანთებას).

ჰორმონები და აკნე

აკნე , ძირითადად, ჰორმონალური მდგომარეობაა . ძირითადი ჰორმონებია ანდროგენები, განსაკუთრებით ტესტოსტერონი. ისინი, როგორც წესი, ახალგაზრდა ასაკში აქტიურდება. ზოგიერთ ქალს ჰორმონალური აქტივობის გამო მენსტრუალური ციკლის მოახლოებისას შეიძლება აკნეც განუვითარდეს. აკნე შეიძლება გაჩნდეს, როდესაც კანის მგრძნობელობა ამ ჰორმონების, კანის ზედაპირზე არსებული ბაქტერიების და ორგანიზმის ჯირკვლების მიერ გამოყოფილი ნივთიერებების მიმართ ერთმანეთში იხლიჩება.

როგორ ამოვიცნოთ აკნე?

ექიმს შეუძლია აკნეს დიაგნოზის დასმა კანის გამოკვლევით. ამ გამოკვლევის დროს ექიმი დაათვალიერებს თქვენს კანს და გკითხავთ ნებისმიერი სიმპტომის შესახებ. მათ ასევე შეიძლება გკითხონ აკნეს რისკ-ფაქტორების შესახებ, როგორიცაა:

• სტრესი გაქვს?
• თქვენს ოჯახში ვინმეს აქვს აკნე?
• მენსტრუალური ციკლის დროს აკნე მატულობს?
• ამჟამად რა მედიკამენტებს იღებთ?

როგორც წესი, აკნეს დიაგნოზირებისთვის სპეციალური დიაგნოსტიკური ტესტები არ არის საჭირო. თუმცა, თუ აკნეს უეცარი, მძიმე აფეთქება გაქვთ, განსაკუთრებით თუ ზრდასრული ხართ, შესაძლოა დაგჭირდეთ ტესტების ჩატარება თანმხლები სამედიცინო მდგომარეობის შესამოწმებლად.

ვინ მკურნალობს აკნეს?

ზოგადი ჯანდაცვის პროვაიდერს („ზოგადი ჯანდაცვის პროვაიდერი“) ან დერმატოლოგს („დერმატოლოგი“) შეუძლია აკნეს დიაგნოზის დასმა და მკურნალობა. თუ თქვენი აკნე მკურნალობით არ კონტროლდება, ან თუ ის ძალიან ჯიუტია, უმჯობესია დერმატოლოგს მიმართოთ.

რამდენად მძიმე შეიძლება გახდეს აკნე?

დერმატოლოგები აკნეს სიმძიმის მიხედვით ახარისხებენ:

• 1 ხარისხი (მსუბუქი): ძირითადად თეთრი და შავი წერტილები. შესაძლოა რამდენიმე პატარა პაპულა და პუსტულა იყოს.
• მე-2 ხარისხი (საშუალო ან პუსტულური აკნე): არსებობს რამდენიმე პაპულა და პუსტულა, ძირითადად სახეზე.
• მე-3 ხარისხი (საშუალოდ მძიმე ან ნოდულოცისტური აკნე): აკნე მრავლობითი პაპულებითა და პუსტულებით ხასიათდება, ზოგჯერ შეშუპებული კვანძებით . შესაძლოა, ზურგი და გულმკერდიც დაზიანდეს.
• მე-4 ხარისხი (მძიმე ნოდულოცისტური აკნე): დიდი რაოდენობითაა დიდი, მტკივნეული, შეშუპებული პუსტულები და კვანძები.

რა არის აკნეს სამკურნალო საშუალებები?

აკნეს მკურნალობის რამდენიმე გზა არსებობს. მკურნალობა დამოკიდებულია თქვენს ასაკზე, აკნეს ტიპსა და მდგომარეობის სიმძიმეზე. ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ პერორალური მედიკამენტები, ადგილობრივი მედიკამენტები ან სხვა სპეციფიკური მკურნალობა. მკურნალობის მთავარი მიზანია ახალი აკნეს წარმოქმნის პრევენცია და არსებული აკნეს მკურნალობა.

ადგილობრივი აკნეს სამკურნალო საშუალებები

ექიმები შეიძლება დაგინიშნონ შემდეგი ტიპის მედიკამენტები კანზე წასასმელად. მათი წასმა კანზე ლოსიონის მსგავსად შეიძლება. ისინი შეიძლება შეიცავდეს შემდეგ ნივთიერებებს:

• ბენზოილის პეროქსიდი: ის აფთიაქებში ურეცეპტოდ იყიდება. ის გელის ან საპონი სახითაა (Clearasil®, Stridex®, PanOxyl® და ა.შ.). ის კანზე არსებული აკნეს გამომწვევი ბაქტერიების განადგურებით მოქმედებს. უფრო დაბალი კონცენტრაციები და საპონი კანზე ნაკლებად აგრესიულია.
• სალიცილის მჟავა: მისი შეძენა ასევე შესაძლებელია აფთიაქებში გამწმენდი საშუალების ან ლოსიონის სახით. ის აშორებს კანის მკვდარი უჯრედების ზედა ფენას და ხელს უშლის ფორების დახშობას.
• აზელაინის მჟავა: ეს არის ბუნებრივი მჟავა, რომელიც გვხვდება მარცვლეულში, როგორიცაა ქერი და ხორბალი. ის კლავს კანზე არსებულ მიკროორგანიზმებს და ამცირებს ანთებას.
• რეტინოიდები (A ვიტამინის წარმოებულები): რეტინოიდები (როგორიცაა Retin-A®, Tazorac®, Differin®) ხელს უწყობენ შავი და თეთრი წერტილების შემცირებას და ფორების გაწმენდას. ეს საშუალებები არ უნდა წაისვათ გამონაყარის შემდეგ, არამედ მთელ იმ ადგილას, სადაც გამონაყარი გაქვთ, რათა თავიდან აიცილოთ ახლის გაჩენა. შედეგის მიღწევას შეიძლება რამდენიმე თვე დასჭირდეს.
• ანტიბიოტიკები: ადგილობრივი ანტიბიოტიკები, როგორიცაა კლინდამიცინი და ერითრომიცინი, აკონტროლებენ კანის ზედაპირზე არსებულ ბაქტერიებს. ისინი ყველაზე ეფექტურია ბენზოილის პეროქსიდთან ერთად გამოყენებისას.
• დაპსონი (Aczone®): ესეც გელია. მას აქვს ანტიბაქტერიული თვისებები. კარგია ანთებითი აკნეს დროს.

პერორალური აკნეს სამკურნალო საშუალებები

ეს არის პერორალური აბები, რომლებიც გამოიყენება აკნეს სამკურნალოდ.

• ანტიბიოტიკები: ისინი ბაქტერიებით გამოწვეული აკნეს სამკურნალოდ გამოიყენება. ყველაზე ხშირად დანიშნული ანტიბიოტიკებია ტეტრაციკლინი, მინოციკლინი და დოქსიციკლინი . ისინი კარგია საშუალო და მძიმე ხარისხის აკნეს სამკურნალოდ.
• იზოტრეტინოინი (Isotretinoin / Amnesteem®, Claravis®, Sotret®): ეს არის პერორალური რეტინოიდი. ის ამცირებს ცხიმისმწარმოებელი ჯირკვლების ზომას, რამაც შეიძლება შეამციროს აკნეს გამოვლინება. მნიშვნელოვანია, რომ ამ მედიკამენტის მიღებისას ყურადღებით დაიცვათ ექიმის მითითებები, განსაკუთრებით თუ ორსულად ხართ.
• ჩასახვის საწინააღმდეგო აბები: ჩასახვის საწინააღმდეგო აბებს შეუძლიათ დაეხმარონ ზოგიერთ ქალს აკნეს დროს. ზოგიერთი ბრენდი, როგორიცაა Estrostep®, Beyaz®, Ortho Tri-Cyclen® და Yaz®, დამტკიცებულია აკნეს სამკურნალოდ. ისინი შეიცავს ჰორმონებს ესტროგენს და პროგესტერონს.
• ჰორმონოთერაპია: ეს შეიძლება დაეხმაროს ზოგიერთ ადამიანს, განსაკუთრებით მათ, ვისაც აქვს აკნე, რომელიც უარესდება მენსტრუალური ციკლის დროს ან ვისაც აქვს არარეგულარული მენსტრუალური ციკლი ანდროგენების მომატებული დონის გამო. ეს შეიძლება მოიცავდეს დაბალი დოზით ესტროგენისა და პროგესტერონის აბებს (ჩასახვის საწინააღმდეგო აბები) ან მედიკამენტს, სახელწოდებით სპირონოლაქტონი, რომელიც ბლოკავს გარკვეული ჰორმონების ეფექტს თმის ფოლიკულებისა და ცხიმოვანი ჯირკვლების დონეზე.

დამატებითი აკნეს თერაპიები

თუ კანის აქერცვლა ან პერორალური მედიკამენტები მნიშვნელოვნად არ ამცირებს აკნეს, ან თუ გაქვთ აკნეს ნაწიბურები, ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ სხვა მკურნალობა, როგორიცაა:

• სტეროიდები: მწვავე აკნეს დროს ისინი შეჰყავთ დიდ კვანძებში შეშუპების შესამცირებლად.
• ლაზერები: ლაზერები და სინათლე თერაპია გამოიყენება აკნეს ნაწიბურების სამკურნალოდ. ლაზერი ათბობს კანქვეშ არსებულ კოლაგენს, რომელიც იწვევს ნაწიბურებს. ეს ასტიმულირებს ორგანიზმის საკუთარ შეხორცების პროცესს, რაც იწვევს ახალი, ჯანსაღი კოლაგენის წარმოქმნას, რაც თავის მხრივ ხელს უწყობს ახალი კანის ზრდას.
• ქიმიური პილინგი: ეს პროცედურა იყენებს სპეციალურ ქიმიკატებს კანის ზედა ფენის მოსაშორებლად. ეს იწვევს უფრო გლუვ, თანაბარ კანს და შესაძლოა შეამციროს აკნეს ნაწიბურები.

როგორ მკურნალობენ ანტიბიოტიკები აკნეს?

ანტიბიოტიკები ბაქტერიებზე მიმართული მედიკამენტების სახეობაა. ბაქტერიებს შეუძლიათ ფორების დახშობა და აკნეს გამოწვევა. ზოგიერთ ანტიბიოტიკს ასევე შეუძლია ანთების შემცირება. ანტიბიოტიკებს შეუძლიათ შემდეგი ქმედებების შესრულება:

• ხელს უშლის ბაქტერიების ორგანიზმში შეღწევას.
• ანადგურებს ბაქტერიებს.
• ხელს უშლის ბაქტერიების გამრავლებას.

ექიმი ანტიბიოტიკებს დაგინიშნავთ, თუ გამონაყარს ბაქტერია იწვევს ან ინფექცია აქვს. ზოგჯერ, როდესაც გამონაყარს ამოხველება, მასში ბაქტერიები შეიძლება მოხვდეს, რაც შეშუპებას და ტკივილს იწვევს. ეს წამალი დაგეხმარებათ.მაგრამ ეს აკნეს სამუდამოდ გადაწყვეტა არ არის და ანტიბიოტიკების ხანგრძლივი მიღება აკნეს სამკურნალოდ კარგი არ არის.

როგორ შევამციროთ აკნე სახლის პირობებში?

თუ აკნე გაქვთ, აქ მოცემულია რამდენიმე რჩევა, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ თქვენი კანის დასაცავად სახლში:

• დაიბანეთ კანი დღეში ერთხელ მაინც თბილი (არც ისე ცხელი) წყლით და ნაზი გამწმენდი საშუალებით.
• ვარჯიშისა და ოფლის გამოყოფის შემდეგ დაიბანეთ კანი.
• მოერიდეთ კანისთვის აგრესიული პროდუქტების გამოყენებას, როგორიცაა ალკოჰოლი, შემკვრელი საშუალებები, ტონერები და ამქერცლავი საშუალებები.
• დღის ბოლოს, დაძინებამდე მოიშორეთ მაკიაჟი.
• კანის გაწმენდის შემდეგ წაისვით უცხიმო დამატენიანებელი კრემი.
• > რაც მთავარია: არ მოწიოთ, არ მოქაჩოთ და არ დააზიანოთ მუწუკები. მიეცით კანს საშუალება ბუნებრივად შეხორცდეს. ეს ხელს შეუწყობს ნაწიბურების გაჩენის თავიდან აცილებას.

თუ ეს საშინაო საშუალებები არ ამცირებს აკნეს, მიმართეთ ექიმს.

უსაფრთხოა თუ არა ორსულობის დროს აკნეს საწინააღმდეგო მედიკამენტები?

ორსულობის დროს კანის მრავალი კრემისა და აკნეს საწინააღმდეგო ორალური მედიკამენტის გამოყენება უსაფრთხო არ არის. თუ ორსულად ხართ ან დაორსულებას გეგმავთ, მნიშვნელოვანია, რომ აკნეს მკურნალობის შესახებ ექიმს მიმართოთ. ასევე, აცნობეთ ექიმს, თუ დაორსულდებით.

რამდენი ხანი სჭირდება აკნეს შეხორცებას?

როგორც წესი, გამონაყარის თავისით გაქრობას ერთი ან ორი კვირა სჭირდება. მედიკამენტებითა და კანის მოვლის კარგი ჩვევებით, შეგიძლიათ დააჩქაროთ შეხორცების პროცესი და უფრო სწრაფად გაქრეთ გამონაყარი. თუ მძიმე აკნე გაქვთ, მის გაქრობას შეიძლება რამდენიმე კვირა დასჭირდეს, მკურნალობის მიუხედავად.

როგორ შეიძლება აკნეს წარმოქმნის თავიდან აცილება?

აკნეს სრულად პრევენცია შეუძლებელია, განსაკუთრებით ჰორმონალური ცვლილებების პერიოდში. თუმცა, თქვენ შეგიძლიათ შეამციროთ რისკი შემდეგი ქმედებებით:

• ყოველდღიურად დაიბანეთ სახე თბილი წყლით და სახის გამწმენდი საშუალებით.
• გამოიყენეთ დაბალი ცხიმიანობის დამატენიანებელი.
• აირჩიეთ მაკიაჟი, რომელსაც აწერია „არაკომედოგენური“ (რაც ნიშნავს, რომ ის ფორებს არ დაახშობს) და დღის ბოლოს მოიშორეთ მაკიაჟი.
• მოერიდეთ ხელებით სახეზე ხშირად შეხებას.

რას უნდა ველოდოთ, თუ აკნე გაქვთ?

აკნე ხშირად ასაკის მატებასთან ერთად ქრება. თუმცა, ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება აკნეს პრობლემები ზრდასრულ ასაკშიც ჰქონდეს. თქვენი ექიმი ან დერმატოლოგი დაგეხმარებათ მდგომარეობის მართვაში. არსებობს სხვადასხვა მკურნალობის მეთოდი. თქვენ და თქვენს ექიმს შეიძლება დაგჭირდეთ ექსპერიმენტები თქვენი კანისთვის შესაფერისი მკურნალობის მოსაძებნად. ის, რაც თქვენთვის ეფექტურია, შეიძლება სხვისთვის არ იყოს ეფექტური.

ჩნდება თუ არა აკნეს ნაწიბურები?

დიახ, ზოგჯერ აკნემ შეიძლება ნაწიბურები გამოიწვიოს.ეს მაშინ ხდება, როდესაც გამონაყარი კანის ზედა შრეში აღწევს და აზიანებს კანის ქვედა შრეებს. ანთება იწვევს გამონაყარის ფორების შეშუპებას და ფორების კედლების დაშლას, რაც კანის დაზიანებას იწვევს. ნაწიბურების გაჩენა შეიძლება ემოციურად სტრესული იყოს და ეს ნორმალურია. აკნეს ნაწიბურების სამკურნალო საშუალებებიც არსებობს.

როგორ მოქმედებს აკნე ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე?

აკნემ შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენს გარეგნობასა და თავდაჯერებულობაზე, ამიტომ მას ასევე შეუძლია გავლენა მოახდინოს თქვენს ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე. ხშირად, აკნე გამოწვეულია ჰორმონებით და თქვენს კონტროლს სცილდება. ამან შეიძლება გამოიწვიოს სტრესი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს აკნეს გამეორება. აკნე შეიძლება გამოწვევა იყოს, განსაკუთრებით ახალგაზრდებისთვის. თუ აკნე გაწუხებთ ან ხელს გიშლით მეგობრებთან და ოჯახის წევრებთან ერთად სოციალურ აქტივობებში მონაწილეობაში, მიმართეთ ექიმს ან ფსიქიკური ჯანმრთელობის კონსულტანტს .

როდის უნდა მივმართო ექიმს?

უმჯობესია, აკნეს გამოვლენისთანავე მიმართოთ ექიმს და დაიწყოთ მკურნალობა. ამ გზით, თქვენ შეძლებთ მის კონტროლს, სანამ ის პრობლემად იქცევა. თუ აკნეს სამკურნალოდ გამოყენებული ამჟამინდელი მედიკამენტები არ დაგეხმარებათ, ან თუ ის იწვევს ალერგიულ რეაქციას, როგორიცაა ქავილი ან ფერის შეცვლა, მიმართეთ ექიმს.

რა კითხვები უნდა დაუსვათ ექიმს?

• რა ტიპის აკნე მაქვს?
• რამდენად ცუდია ჩემი აკნე?
• დერმატოლოგთან უნდა მივიდე?
• რა სახის მედიკამენტს მირჩევთ, რომლის შეძენაც აფთიაქში შეიძლება?
• რა რეცეპტით გასაცემად წამლებს მირჩევთ?

ზოგჯერ, თუ ხალხური საშუალებები არ დაგეხმარებათ, შეიძლება დაგჭირდეთ მცირე რაოდენობით მედიკამენტის მიღება. თუ ჯიუტი აკნე გაქვთ, მკურნალობისთვის მიმართეთ ექიმს ან დერმატოლოგს. ნაწიბურების გაჩენის თავიდან ასაცილებლად მნიშვნელოვანია, რომ თავიდან აიცილოთ აკნეს გამობერვა ან მოჭერის პროცესი. გახსოვდეთ, რომ აკნე დროებითია და მისი მკურნალობა თქვენი კანისთვის შესაფერისი მკურნალობით შეიძლება.

ბოლოს და ბოლოს, გახსოვდეთ...

აკნე ბევრ ადამიანს აწუხებს. არ არის საჭირო ამის გამო სირცხვილის ან ცუდად გრძნობის გრძნობა. ყველაზე მნიშვნელოვანია სწორი ინფორმაციის მიღება, საჭიროების შემთხვევაში ექიმთან კონსულტაცია და კანის მოვლა. ზოგჯერ შედეგის მიღწევას გარკვეული დრო სჭირდება, მაგრამ მოთმინებითა და მკურნალობით, ნამდვილად შეგიძლიათ კარგი შედეგის მიღწევა. თქვენ მარტო არ ხართ და ნუ შეგეშინდებათ დახმარების თხოვნის, თუ დაგჭირდებათ!