მოდით, მეტი გავიგოთ სისხლის კოლტების შესახებ. ნუ ღელავთ, მოდით, ვისაუბროთ!

ოდესმე დაფიქრებულხართ, რა არის ეს სისხლის კოლტები და რატომ წარმოიქმნება ისინი? ზოგჯერ ისინი ძალიან გვეხმარებიან, მაგრამ ზოგჯერ მათ შეუძლიათ დიდი პრობლემების გამოწვევაც. ასე რომ, დღეს ჩვენ დეტალურად და მარტივად ვისაუბრებთ ამ სისხლის კოლტებზე, ანუ სისხლის შედედებაზე . არ ინერვიულოთ, ამის ცოდნა ძალიან მნიშვნელოვანია.

რა არის სისხლის კოლტი? როგორ წარმოიქმნება ის?

მარტივად რომ ვთქვათ, სისხლის კოლტი არის სისხლის სქელი, შედედებული მასა, რომელიც წარმოიქმნება თქვენს სისხლძარღვებში. ის შედგება სისხლის უჯრედებისა და სხვა ნივთიერებებისგან. დაფიქრდით, როდესაც სადმე დაშავდებით ან ქირურგიული ჩარევის დროს, ეს სისხლის კოლტები ძირითადად იცავს თქვენს დაცვას ჭარბი სისხლდენისგან.

თუმცა, ზოგჯერ სისხლის კოლტები შეიძლება წარმოიქმნას სხვა სამედიცინო მიზეზების გამო, კერძოდ, გარკვეული დაავადებების გამო. სწორედ ამ დროს შეიძლება გამოიწვიოს სხვადასხვა სიმპტომები და ზოგჯერ საფრთხე შეუქმნას ჩვენს სიცოცხლეს.

ახლა ვნახოთ, რისგან შედგება ეს სისხლის კოლტი. ის ძირითადად ორი კომპონენტისგან შედგება : თრომბოციტებისა და ფიბრინისგან .

• თრომბოციტები , უფრო ზუსტად, ჩვენს სისხლში არსებული უჯრედების ძალიან პატარა, უფერო ნაწილაკებია. ისინი ძვლის ტვინში წარმოიქმნება.
• ფიბრინი სისხლში არსებული სპეციალური ცილაა. ის ოდნავ წებოვანია და გრძელი ძაფების მსგავსია.

ასე რომ, როდესაც თქვენს სისხლძარღვს რამე ემართება, ეს თრომბოციტები და ფიბრინი ერთიანდება და „ჰელავს“ დაზიანებულ ადგილს, უფრო სწორად, ბეჭდავს მას. ასე ჩერდება სისხლდენა. ეს ჰგავს მასზე პლასტირის დადებას.

ოდესმე გინახავთ ახლოდან სისხლის კოლტი? ის წითელ ჟელეს ბურთულას ჰგავს, რომელიც ბადით არის შეკრული. თუ ცოტა უფრო ახლოს დააკვირდებით, დაინახავთ უჯრედებს, რომლებიც პატარა ფირფიტებს ჰგავს. ესენი არიან თრომბოციტები. ეს ბადე ფიბრინია. სისხლის კოლტები წითელია, რადგან სისხლის წითელი უჯრედები იჭედება ამ ფიბრინის ბადეში, როდესაც სისხლი დაზიანებიდან მიედინება.

სისხლის კოლტები ყოველთვის კარგია ჩვენი ორგანიზმისთვის? თუ შეიძლება, რომ ისინი ცუდი იყოს?

სინამდვილეში, სისხლის კოლტები ორლესული მახვილივითაა. ზოგჯერ ისინი სიცოცხლის გადარჩენაშიც კი გვეხმარებიან. იცით როგორ?

წარმოიდგინეთ, გაპარსვისას მცირე ჭრილობა გაქვთ. ან სამზარეულოში მუშაობისას ხელზე მცირე ჭრილობა. სწორედ ამ სისხლის კოლტების გამო წყდება სისხლდენა რამდენიმე წამში ან წუთში. ისინი პირველი დაცვაა, როდესაც თქვენი ნაზი სისხლძარღვები დაზიანებულია.ის მოქმედებს სისხლდენის შეჩერებით და ძირითადი დაზიანების თავიდან აცილებით. ეს ორგანიზმში ბუნებრივი პროცესია.

თუმცა, სისხლის კოლტები ყოველთვის კარგი არ არის. ზოგჯერ სისხლის კოლტები შეიძლება წარმოიქმნას ზედმეტად , ყოველგვარი დაზიანების გარეშე. მაგალითად, თუ დიდი ხნის განმავლობაში გიწევთ ერთ ადგილას დარჩენა, მაგალითად, ხანგრძლივი ფრენის დროს, სადაც საათობით უძრავად გიწევთ ჯდომა, ან თუ ოპერაციის შემდეგ რამდენიმე დღის განმავლობაში გიწევთ საწოლში ყოფნა, სისხლის მიმოქცევა ირღვევა და შეიძლება წარმოიქმნას სისხლის კოლტები. ასევე, ზოგიერთი სამედიცინო მდგომარეობა ზრდის სისხლის კოლტების წარმოქმნის რისკს. სწორედ მაშინ იწყება პრობლემა. ამ არასასურველმა სისხლის კოლტებმა შეიძლება ხელი შეუშალოს სისხლის მიმოქცევას და გამოიწვიოს სერიოზული ჯანმრთელობის პრობლემები.

სხეულის რომელ ნაწილში წარმოიქმნება ყველაზე ხშირად სისხლის კოლტები? რა არის მათთან დაკავშირებული ყველაზე დიდი რისკები?

სინამდვილეში, სისხლის კოლტი შეიძლება წარმოიქმნას სხეულის ნებისმიერ ადგილას, რადგან სისხლძარღვები მთელ სხეულშია გავრცელებული, თავიდან ფეხებამდე. თუმცა, არსებობს რამდენიმე ძირითადი ადგილი, სადაც ისინი უფრო ხშირად წარმოიქმნება და რისკს ზრდის.

• სისხლის კოლტები ვენებში: ისინი ხშირად წარმოიქმნება ხელებსა და ფეხებში, განსაკუთრებით ფეხების ღრმა ვენებში . ამ მდგომარეობას მედიცინაში ღრმა ვენების თრომბოზი (DVT) ეწოდება. ეს საშიში მდგომარეობაა, რადგან ფეხში წარმოქმნილ კოლტს შეუძლია მოწყდეს, სისხლთან ერთად გადაადგილდეს და სხვა სასიცოცხლო ორგანოში, მაგალითად, ფილტვებში, მოხვდეს.
• სისხლის კოლტები არტერიებში: არტერიები არის სისხლძარღვები, რომლებიც სისხლს გულიდან სხეულის დანარჩენ ნაწილებში გადააქვთ. თუ ამ არტერიებში სისხლის კოლტი წარმოიქმნება, შეიძლება მოხდეს შემდეგი:
• ზოგჯერ ეს სისხლის კოლტები შეიძლება ფილტვების არტერიებში გაიჭედოს. ამას ფილტვის ემბოლია ეწოდება. ეს ძალიან სერიოზული, სიცოცხლისთვის საშიში მდგომარეობაა.
• ასევე, თუ სისხლის კოლტი ტვინის სისხლით მომარაგების არტერიაში გაიჭედა, ტვინის ნაწილის სისხლით მომარაგება შეიძლება დაირღვეს, რაც ინსულტს გამოიწვევს.
• თუ გულის სისხლით მომარაგებულ კორონარულ არტერიებში სისხლის კოლტი წარმოიქმნება, გულის კუნთი სისხლს კარგავს და შესაძლოა გულის შეტევა განვითარდეს.

ეს ძალიან მნიშვნელოვანია: ჩვენ მიერ ახლახან განხილული მდგომარეობები, როგორიცაა „(ღრმა ვენების თრომბოემბოლია)“, „(ფილტვის ემბოლია)“, „( ინსულტი )“ და „(გულის შეტევა), ძალიან სერიოზულია. ამიტომ, ამ სიმპტომების შესახებ ინფორმირებულობა ძალიან მნიშვნელოვანია თქვენი და თქვენი საყვარელი ადამიანების სიცოცხლის დასაცავად.

როგორ გავიგოთ, გაქვთ თუ არა სისხლის კოლტი? რა სიმპტომები ახასიათებს მას?

სიმპტომები შეიძლება განსხვავდებოდეს იმის მიხედვით, სისხლის კოლტი ვენაში წარმოიქმნება თუ არტერიაში, ასევე იმის მიხედვით, თუ სად წარმოიქმნება. მოდით განვიხილოთ ძირითადი სიმპტომები.

• ფეხის ღრმა ვენების თრომბოზის ( DVT ) სიმპტომები:
• შეიძლება იგრძნოთ უეცარი ტკივილი ან შებოჭილობა ფეხში, განსაკუთრებით ბარძაყში ან წვივში.
• შესაძლოა, დაზიანებული ფეხი შეშუპდეს .
• ფეხის კანმა შეიძლება შეიცვალოს ფერი (გაიწითლოს, გალურჯდეს ან ფერმკრთალი გახდეს).
• დაზიანებული ფეხი შეიძლება მეორე ფეხთან შედარებით უფრო თბილი იყოს.
• სიმპტომები, რომლებიც შეიძლება გამოვლინდეს, თუ სისხლის კოლტი ფილტვებში გაიჭედება (ფილტვის ემბოლია):
• შეიძლება უეცარი, აუხსნელი ქოშინი განვითარდეს.
• მწვავე ტკივილი გულმკერდის არეში (ეს ტკივილი შეიძლება გაუარესდეს, განსაკუთრებით ღრმა ჩასუნთქვის ან ხველის დროს).
• ხველა (შესაძლოა, მცირე რაოდენობით სისხლიანი ხველა).
• არანორმალურად სწრაფი გულისცემა .
• თავბრუსხვევის (ვერტიგოს) ან სისუსტის შეგრძნება.
• გულში სისხლის კოლტის შედეგად გამოწვეული გულის შეტევის სიმპტომები:
• გულმკერდის ცენტრში ან მარცხენა მხარეს შებოჭილობის, მოჭერის ან ზეწოლის შეგრძნება. ეს ტკივილი შეიძლება გავრცელდეს მარცხენა ხელში, კისერზე, ყბაში, მხარზე ან ზურგზე.
• სუნთქვის გაძნელება .
• უეცარი ჭარბი ოფლიანობა .
• გულისრევა ან ღებინება .
• თავბრუსხვევა (ვერტიგო) ან გულის წასვლის მოახლოების შეგრძნება .
• ტვინში სისხლის კოლტით გამოწვეული ინსულტის სიმპტომები (აბრევიატურა FAST ადვილად დასამახსოვრებელია):
• F (სახის დაწევა): სახის ერთი მხარე ჩამოშვებულია ან დახრილია. ღიმილის დროს პირის ერთი კუთხე თითქოს ჩამოწეულია.
• A (ხელის სისუსტე): ერთ ხელში ან ფეხში დაბუჟება ან სისუსტე. თუ ორივე ხელის ერთდროულად აწევას გთხოვენ, შესაძლოა ერთი ხელი დაეცეს.
• S (მეტყველების სირთულე): სიტყვების გაუგებრობა, ძნელად გასაგები სიტყვების გამოყენება ან საერთოდ მეტყველების უუნარობა.
• T (სასწრაფო დახმარების გამოძახების დროა): თუ ამ სიმპტომებიდან რომელიმე გამოვლინდა, პაციენტი დაუყოვნებლივ უნდა გადაიყვანონ საავადმყოფოში .

არ დაგავიწყდეთ: თუ თქვენ ან თქვენს ნაცნობს აღენიშნება რომელიმე ეს სიმპტომი, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს. დრო უმნიშვნელოვანესია. სწრაფ მკურნალობას შეუძლია სიცოცხლის გადარჩენა და ხანგრძლივი ინვალიდობის თავიდან აცილება.

რა სპეციფიკური სამედიცინო მდგომარეობებია დაკავშირებული სისხლის კოლტებთან?

სისხლის შედედების პრობლემები შეიძლება სხვადასხვა სამედიცინო მდგომარეობასთან იყოს დაკავშირებული. როგორც ადრე განვიხილეთ, ტრავმის შემდეგ სისხლის შედედების წარმოქმნა ნორმალურია. ეს ორგანიზმის ბუნებრივი თავდაცვის მექანიზმია. თუმცა, არსებობს დაავადებების ორი ჯგუფი, რომლებიც განსაკუთრებულ ყურადღებას საჭიროებენ სისხლის შედედების თვალსაზრისით. ესენია დაავადებები, რომლებიც ხელს უშლიან სისხლის ადვილად შედედებას და დაავადებები, რომლებიც იწვევენ სისხლის შედედების დარღვევას.

სისხლდენის დარღვევები

ამ მდგომარეობაში სისხლი სათანადოდ და საჭირო დროს არ შედედდება. ეს ნიშნავს, რომ მცირე ჭრილობამაც კი შეიძლება გამოიწვიოს ჭარბი სისხლდენა. ეს შეიძლება ძალიან საშიში იყოს, რადგან სისხლდენის კონტროლს ართულებს.

აქ მოცემულია რამდენიმე მაგალითი:

• ფონ ვილებრანდის დაავადება: ბევრი ადამიანისთვის ეს დაავადება მშობლებისგან მემკვიდრეობით გადაეცემა. ანუ ის მემკვიდრეობითია. თუმცა, ის ასევე შეიძლება განვითარდეს სიცოცხლის გვიანდელ პერიოდში, როგორც სხვა დაავადებების გართულება, როგორიცაა კიბო, აუტოიმუნური დარღვევები (როდესაც ორგანიზმის იმუნური სისტემა საკუთარ უჯრედებს ესხმის თავს) და გულის დაავადება.
• თრომბოციტოპენია: ეს არის შემთხვევა, როდესაც სისხლში თრომბოციტების რაოდენობა პათოლოგიურად მცირდება. როდესაც თრომბოციტების რაოდენობა დაბალია, სისხლის შედედება დარღვეულია.
• მემკვიდრეობითი ჰემოფილია: ესეც ძირითადად მემკვიდრეობითი დაავადებაა. ამ შემთხვევაში ორგანიზმი საკმარისად ვერ გამოიმუშავებს გარკვეულ ცილებს (რომლებსაც სისხლის შედედებისთვის აუცილებელ ფაქტორებს უწოდებენ), რომლებიც სისხლის შედედებისთვის აუცილებელია.

სისხლის შედედების დარღვევები / ჰიპერკოაგულაციური მდგომარეობა

ეს ზემოთ ხსენებული მდგომარეობის სრულიად საპირისპიროა. ეს არის ორგანიზმის უუნარობა, არასაჭირო გზით წარმოქმნას სისხლის კოლტები. ზოგიერთი ამ მდგომარეობიდან შეიძლება დაბადებიდანვე გამოვლინდეს (ანუ გენეტიკური), ზოგი კი შეიძლება მოგვიანებით განვითარდეს.

აქ მოცემულია რამდენიმე მაგალითი:

• ლეიდენის ფაქტორი V: ეს არის სისხლის შედედების ყველაზე გავრცელებული მემკვიდრეობითი დაავადება. ის ოდნავ ზრდის ღრმა ვენების თრომბოზის (DVT) ან ფილტვის ემბოლიის განვითარების რისკს.
• პროთრომბინის გენის მუტაცია: ესეც მემკვიდრეობითი მდგომარეობაა, როგორიცაა V ლეიდენის ფაქტორი. ის ასევე ოდნავ ზრდის ღრმა ვენების თრომბოზის ან ფილტვის ემბოლიის რისკს.
• ანტიფოსფოლიპიდური სინდრომი: ეს არის აუტოიმუნური დაავადება , რომელიც მნიშვნელოვნად ზრდის სისხლის შედედების რისკს.

კიდევ რა ფაქტორები ზრდის სისხლის შედედების რისკს?

ჩვენს მიერ განხილული კონკრეტული სამედიცინო მდგომარეობების გარდა, არსებობს მრავალი სხვა ფაქტორი, რომელსაც შეუძლია გაზარდოს სისხლის შედედების რისკი. მოდით განვიხილოთ, თუ რა არის ისინი. მათ შესახებ ინფორმირებულობა დაგეხმარებათ რისკის შემცირებაში.

• ასაკი:ზოგადად, 65 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანებს სისხლის თრომბების განვითარების უფრო მაღალი რისკი აქვთ, ვიდრე ახალგაზრდებს.
• ორსულობა და მშობიარობის შემდგომი პერიოდი: ორსულობის დროს და მშობიარობის შემდეგაც კი ორგანიზმში ჰორმონალური და სხვა ცვლილებების გამო, ქალებს სისხლის შედედების განვითარების მომატებული რისკი აქვთ.
• სიმსუქნე: სისხლის შედედების რისკი იზრდება სხეულის წონის მატებასთან ერთად.
• კიბო: კიბოს ზოგიერთი სახეობა და კიბოს მკურნალობის გარკვეული მეთოდები (მაგალითად, ქიმიოთერაპია) შეიძლება ზრდიდეს სისხლის შედედების რისკს.
• ჩასახვის საწინააღმდეგო აბები ან ჰორმონოთერაპია: ზოგიერთი ჩასახვის საწინააღმდეგო აბი, განსაკუთრებით ჰორმონ ესტროგენის შემცველი და ზოგიერთი ჰორმონოთერაპია ასევე ზრდის სისხლის შედედების რისკს.
• მოწევა: მოწევა სისხლძარღვების დაზიანების, სისხლის შემადგენლობის ცვლილებების ერთ-ერთი მთავარი მიზეზია და მნიშვნელოვნად ზრდის სისხლის შედედების რისკს.
• უმოძრაობა: როგორც ადრე განვიხილეთ, ერთ ადგილას დიდი ხნის განმავლობაში ყოფნამ , იქნება ეს ხანგრძლივი ფრენა, მატარებლით მგზავრობა, ოპერაციის შემდეგ წოლითი რეჟიმი თუ სხვა ნებისმიერი მიზეზი, შეიძლება შეანელოს სისხლის მიმოქცევა და გაზარდოს სისხლის შედედების რისკი.
• COVID-19: სამედიცინო კვლევებმა აჩვენა, რომ 2019 წლის კორონავირუსული დაავადებით (COVID-19) მძიმედ ინფიცირებულ ადამიანებს სისხლის თრომბების განვითარების მომატებული რისკი აქვთ.
• სხვა ქრონიკული სამედიცინო მდგომარეობები: ზოგიერთი ქრონიკული სამედიცინო მდგომარეობა, როგორიცაა შაქრიანი დიაბეტი, მაღალი არტერიული წნევა, გულის დაავადება და თირკმლის დაავადება, ასევე შეიძლება გაზარდოს სისხლის შედედების რისკი.
• თრომბების ოჯახური ისტორია: თუ თქვენს ოჯახის ახლო ნათესავებს (მშობლებს, და-ძმებს) ჰქონიათ თრომბები, შესაძლოა, თქვენც გარკვეული რისკის ქვეშ იყოთ.

რა შეგვიძლია გავაკეთოთ, რომ თავიდან ავიცილოთ ამ საშიში სისხლის კოლტების წარმოქმნა?

ეს ბევრი ადამიანისთვის მნიშვნელოვანი კითხვაა. სინამდვილეში, თუ თქვენ გაქვთ თანდაყოლილი, ანუ გენეტიკური, სისხლის შედედების დარღვევა (მაგ., „ლეიდენის ფაქტორი V“), დაავადების სრულად პრევენცია შეუძლებელია. ასევე რთულია დაავადებით გამოწვეული სისხლის კოლტების სრულად შეჩერება. თუმცა, ნუ შეგეშინდებათ! მედიკამენტების (მაგ., სისხლის გამათხელებლების) მიღებით და ექიმის მიერ მოცემული ინსტრუქციების დაცვით, თქვენ შეგიძლიათ გააკონტროლოთ მდგომარეობა და მნიშვნელოვნად შეამციროთ სისხლის კოლტების წარმოქმნის რისკი.

სხვებისთვის, ანუ მათთვის, ვისაც გენეტიკური დაავადება არ აქვს, არსებობს რამდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც მათ შეუძლიათ სისხლის შედედების რისკის შესამცირებლად. ამ ნაბიჯების დაცვა დაგეხმარებათ ჯანსაღი ცხოვრების წესის წარმართვაში:

• ყოველწლიური შემოწმება: მნიშვნელოვანია, რეგულარულად მიმართოთ ოჯახის ექიმს სრული ფიზიკური გამოკვლევისთვის. ეს ხელს შეუწყობს სისხლის შედედების რისკ-ფაქტორების იდენტიფიცირებას.
• რეგულარულად ჩაიტარეთ კიბოს სკრინინგი თქვენი ასაკის შესაბამისად:თქვენი ასაკისა და პირადი რისკის შესაბამისი კიბოს სკრინინგის ჩატარებით, შეგიძლიათ შეამციროთ კიბოთი გამოწვეული სისხლის კოლტების განვითარების რისკი.
• შეინარჩუნეთ სხეულის ჯანსაღი წონა: ეცადეთ, შეინარჩუნოთ თქვენი სიმაღლისთვის შესაფერისი ჯანსაღი წონა. საჭიროების შემთხვევაში, მიმართეთ დიეტოლოგს ან ექიმს.
• სრულიად მოერიდეთ მოწევას: თუ ეწევით, ყველაფერი გააკეთეთ, რომ თავი დაანებოთ მოწევას. ეს დაგეხმარებათ დაიცვათ არა მხოლოდ სისხლის კოლტებისგან, არამედ მრავალი სხვა დაავადებისგანაც. თუ მოწევისთვის თავის დანებებაში დახმარება გჭირდებათ, მიმართეთ ექიმს.
• შეინარჩუნეთ ჰიდრატაცია: დღეში საჭირო რაოდენობის წყლის დალევა (ჩვეულებრივ, 8-10 ჭიქა) ამცირებს სისხლის სიბლანტეს და ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევას.
• სიფრთხილე გმართებთ ჩასახვის საწინააღმდეგო და ჰორმონოთერაპიის გამოყენებისას: თუ იყენებთ ჩასახვის საწინააღმდეგო აბებს, მიმართეთ ექიმს ესტროგენის შემცველი ალტერნატივების შესახებ. ასევე, მიმართეთ ექიმს ჰორმონოთერაპიის შესახებ, რადგან ამან შეიძლება გაზარდოს სისხლის შედედების რისკი ზოგიერთ ადამიანში.
• იყავით მაქსიმალურად აქტიური: დიდხანს ნუ იჯდებით ერთ ადგილას და ყოველდღიურად ივარჯიშეთ. შეგიძლიათ დღეში მინიმუმ 30 წუთის განმავლობაში იაროთ ისეთი რაღაცეებით, როგორიცაა სიარული, სირბილი, ცურვა ან ველოსიპედით სიარული. ოფისში მუშაობის დროსაც კი, ადექით და ცოტათი იმოძრავეთ, ხელები და ფეხები გაჭიმეთ, საათში ერთხელ მაინც. ხანგრძლივი მოგზაურობისას, თუნდაც მანქანით ან თვითმფრინავით მგზავრობისას, რაც შეიძლება ხშირად შეანჯღრიეთ ფეხები და დროდადრო ადექით და ცოტათი იარეთ.

და ბოლოს, ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რაც უნდა გვახსოვდეს (სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება)

კარგი, დღეს სისხლის კოლტების შესახებ ძალიან მნიშვნელოვან ინფორმაციაზე ვისაუბრეთ. იმედი მაქვს, ახლა ამის შესახებ ნათელი წარმოდგენა გაქვთ. არ დაგავიწყდეთ, ცოდნა საუკეთესო დაცვაა.

მარტივად რომ ვთქვათ, სისხლის კოლტები აუცილებელია ჩვენი ორგანიზმისთვის, მაგრამ ზოგჯერ ისინი შეიძლება ძალიან საშიშიც იყოს. ამიტომ მნიშვნელოვანია ამის შესახებ ინფორმირებული ვიყოთ.

ეს სისხლის კოლტები, რომლებიც ხელს უწყობენ მცირე ტრავმის შედეგად სისხლდენის შეჩერებას, ზოგჯერ შეიძლება წარმოიქმნას ზედმეტად, არასწორ ადგილებში, ახშობდეს სისხლძარღვებს და იწვევდეს სერიოზულ, სიცოცხლისთვის საშიშ ჯანმრთელობის პრობლემებს, როგორიცაა გულის შეტევა, ინსულტი და ფილტვის ემბოლია .

სისხლის კოლტების წარმოქმნის მრავალი მიზეზი არსებობს. ზოგიერთი მათგანის პრევენცია შეუძლებელია, მაგალითად, გენეტიკური დაავადებები. თუმცა, მაშინაც კი, თუ ასეთი მდგომარეობა გაქვთ, სამედიცინო რჩევების დაცვით და ჯანსაღი ცხოვრების წესის შეცვლით, შეგიძლიათ გააკონტროლოთ თქვენი რისკი და იცხოვროთ ნორმალური ცხოვრებით.

მეორე მხრივ, არსებობს მრავალი რისკ-ფაქტორი, რომელთა კონტროლიც შეგვიძლია. ისეთი მარტივი რამ, როგორიცაა მოწევისგან თავის შეკავება, ჯანსაღი წონის შენარჩუნება, ყოველდღიური აქტივობა, საკმარისი რაოდენობის წყლის დალევა და სამედიცინო რჩევების დაცვა, მნიშვნელოვნად ამცირებს სისხლის შედედების რისკს.

თუ თქვენ გაქვთ რაიმე შეშფოთება ან ეჭვი სისხლის კოლტების განვითარებასთან დაკავშირებით, ან თუ თქვენ ან თქვენს ნაცნობს აღენიშნება ჩვენს მიერ განხილული რომელიმე სიმპტომი, გთხოვთ, მიმართოთ ექიმს. ის შეისწავლის თქვენს ზოგად ჯანმრთელობას და მოგაწვდით თქვენთვის საუკეთესო რჩევებსა და მკურნალობას. არასოდეს უგულებელყოთ ან უგულებელყოთ სიმპტომები. გახსოვდეთ, ადრეულმა ზომებმა შეიძლება სიცოცხლე გადაარჩინოს.

ასე რომ, იყავით ჯანმრთელები და ბედნიერები ყველანი! ჩვენ კიდევ შევხვდებით სხვა დღეს, კიდევ ერთ მნიშვნელოვან ჯანმრთელობის თემაზე, როგორიცაა ეს!

` სისხლის კოლტები, ღრმა თრომბოზი, ფილტვის ემბოლია, ინსულტი, გულის შეტევა, სისხლის კოლტები, სისხლძარღვები