თქვენს შვილს დაუსვეს ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის ( ADHD ) დიაგნოზი? თუ ასეა, შესაძლოა, ექიმმა გითხრათ ქცევითი თერაპიის შესახებ. შესაძლოა, სახელწოდებამ ცოტა შეაშინოს და დააბნია. ეს ნორმალურია. ამიტომ, დღეს მოდით ვისაუბროთ იმაზე, თუ რა არის ქცევითი თერაპია, რამდენად მნიშვნელოვანია ის თქვენი შვილისთვის და როგორ შეგიძლიათ თქვენ, როგორც მშობელს, დაეხმაროთ.
მარტივად რომ ვთქვათ, რა არის ქცევითი თერაპია?
ბევრი ადამიანი ამას „ ფსიქოთერაპიად“ მიიჩნევს, რაც თერაპიის სახეობაა, რომელიც ბავშვის გონებაში იხედება. სხვები კი მას „სათამაშო თერაპიად“ მიიჩნევენ, რაც თერაპიის სახეობაა, რომელიც ბავშვთან თამაშს გულისხმობს. თუმცა, სინამდვილეში ეს არც ერთი და არც მეორე არ არის.
ქცევითი თერაპია არის მეთოდი, რომელიც ბავშვის გრძნობების ნაცვლად მის ქმედებებზეა ორიენტირებული. მარტივად რომ ვთქვათ, ის ეხმარება ბავშვს, თავისი მოუსვენარი, ქაოტური ენერგია პოზიტიურ აზრებსა და ქმედებებში გადაიტანოს. რაც მთავარია, ეს თერაპია სახლში იწყება, რაც ნიშნავს, რომ თქვენთან ერთად.
ეს არის პრაქტიკული მეთოდი, რომელიც ბავშვებს ასწავლის საკუთარი ქცევის კონტროლს. ის ამცირებს ბავშვის ცუდ ქცევას და ხელს უწყობს კარგ ქცევას.
ასევე, ნუ აურევთ ამას ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის კოუჩინგში ან ოკუპაციურ თერაპიაში . ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის კოუჩები არიან ადამიანები, რომლებიც ბავშვს გარკვეული მიზნების მიღწევაში ეხმარებიან და არა თერაპევტები ან ექიმები. ოკუპაციური თერაპია ეხება იმ უნარების განვითარებას, რაც ბავშვს ყოველდღიური დავალებების შესასრულებლად სჭირდება.
როდის არის საუკეთესო დრო ამ მკურნალობის დასაწყებად?
ექიმები გვირჩევენ ამ ქცევითი თერაპიის დაწყებას ბავშვის ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის დიაგნოზის დასმისთანავე.
- სკოლამდელი ასაკის ბავშვები (4-5 წელი): ეს, როგორც წესი, ამ ასაკის ბავშვებისთვის განკუთვნილი ერთადერთი მკურნალობაა. კვლევებმა აჩვენა, რომ ამ ასაკის ბავშვებისთვის ქცევითი თერაპია ისეთივე ეფექტურია, როგორც მედიკამენტები . თუმცა, თუ თქვენი ბავშვის სიმპტომები საშუალოდან მძიმემდეა, ან თუ მხოლოდ ეს მკურნალობა არ დაგეხმარებათ, ექიმმა შეიძლება დაგინიშნოთ მედიკამენტები.
- 6 წლის და უფროსი ასაკის ბავშვებისთვის: ამერიკის პედიატრთა აკადემია (AAP) რეკომენდაციას უწევს, რომ ამ ასაკის ბავშვებმა მედიკამენტებთან ერთად გაიარონ ქცევითი თერაპია. ამ კომბინაციას ზოგჯერ „მულტიმოდალურ მიდგომას“ უწოდებენ.
მშობლების ტრენინგი – თქვენ ყველაზე მნიშვნელოვანი თერაპევტი ხართ!
ეს ამ სტატიის ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაწილია. ამ ქცევითი თერაპიის მეთოდში მთავარი თერაპევტი თქვენ ხართ, ის, ვინც თქვენს შვილს ზრდის . დიახ, შეიძლება უცნაურად ჟღერდეს თქვენთვის. მაგრამ ეს სიმართლეა. რადგან თქვენი შვილი დროის უმეტეს ნაწილს თქვენთან ატარებს, თქვენ შეგიძლიათ უდიდესი გავლენა მოახდინოთ მისი ქცევის შეცვლაზე.
„ მშობლების ტრენინგი“ არის პროგრამა, რომელიც გასწავლით ამ სამუშაოსთვის საჭირო უნარებს, ცოდნასა და მეთოდებს. ის, როგორც წესი, მოიცავს თერაპევტთან მინიმუმ 8 სესიას.
გახსოვდეთ, თუ პატარა ბავშვებს აქვთ ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი, ერთადერთი მკურნალობა, რომელსაც დაავადებათა კონტროლის ცენტრიც კი გირჩევთ, მშობლების მომზადებაა.
ზოგჯერ, შესაძლოა, თქვენი შვილის ქცევის გამო დაღლილობა და იმედგაცრუება იგრძნოთ. ეს ნორმალურია. ამიტომ, მშობლებისთვის სტრესის მართვის სასწავლო პროგრამებში მონაწილეობაც ძალიან სასარგებლოა. ამაში ყველამ, მათ შორის მასწავლებლებმა და სხვა მზრუნველებმა, უნდა დაგეხმარონ. შემდეგ ბავშვი იმავე გზავნილს მიიღებს მის გარშემო მყოფი ყველასგან. ეს წაახალისებს ბავშვის კარგ ქცევას.
რა არის ამ მკურნალობის ძირითადი მეთოდები?
ამ მკურნალობის სამი ძირითადი ეტაპი არსებობს:
1. დაისახეთ მკაფიო მიზანი: ნათლად, მარტივად და გასაგებად ჩამოაყალიბეთ, რას ელიან თქვენი შვილისგან. მაგალითად, „საშინაო დავალება საღამოს 5 საათამდე უნდა დავასრულო“ მკაფიო მიზანია.
2. იყავით თანმიმდევრული ჯილდოებისა და შედეგების თვალსაზრისით: ყოველთვის დააჯილდოვეთ თქვენი შვილი, როდესაც ის რაიმე კარგს გააკეთებს. ასევე, დარწმუნდით, რომ თქვენმა შვილმა იცის, რა შედეგები მოჰყვება ცუდი საქციელის შემთხვევაში. და შესაბამისად, აღასრულეთ ისინი.
3. განაგრძეთ ამ მეთოდის გამოყენება: ამ მეთოდის მთელი ბავშვობის განმავლობაში დაცვა ხელს შეუწყობს თქვენი შვილის პოზიტიური ქცევის ნიმუშის ჩამოყალიბებას.
ქვემოთ მოცემულ ცხრილში მოცემულია ამ მიზნით გამოყენებული რამდენიმე ძირითადი ტექნიკა.
| ტექნოლოგია | მარტივად რომ ვთქვათ… |
|---|---|
| დადებითი განმტკიცება | ბავშვის მიერ რაიმე კარგის გაკეთებისას ჯილდოს მიცემა. მაგალითად: „თუ საშინაო დავალებას დროულად და სწორად შეასრულებ, ვიდეო თამაშის თამაშის უფლებას მოგცემ“. |
| ტოკენების ეკონომიკა | ეს სისტემა სკოლაში მასწავლებლების მიერ სტიკერების დარიგების მსგავსია. კარგი სამუშაოსთვის ისინი ვარსკვლავს გასცემენ და როდესაც საკმარის ვარსკვლავებს დააგროვებთ, დიდ ჯილდოს მიიღებთ. მისი გამოყენება სახლშიც შეგიძლიათ. |
| შედეგად პრივილეგიების დაკარგვა (რეაგირების ღირებულება) | თუ ბავშვი რამეს ცუდად ჩაიდენს, მას პრივილეგია ან ჯილდო ართმევენ. მაგალითად: „თუ საშინაო დავალებას არ შეასრულებ, დღეს კომპიუტერთან ვერ ითამაშებ“. |
| ტაიმ აუტი | ეს არის გავრცელებული სასჯელი, რომელიც ხშირად გამოიყენება მცირეწლოვანი ბავშვების ცუდი ქცევისთვის. მაგალითად: „თუ დას სცემ, რამდენიმე წუთით მარტო და ჩუმად უნდა იჯდე სკამზე“. |
როგორ დავეხმაროთ თქვენს შვილს სკოლაში?
გარდა იმისა, რაც თქვენ, როგორც მშობლებს, შეგიძლიათ გააკეთოთ სახლში, მასწავლებლებს ასევე შეუძლიათ დაეხმარონ თქვენს შვილს სკოლაში. მნიშვნელოვანია მასწავლებელთან საუბარი, ბავშვის მდგომარეობის ახსნა და შეთანხმება. აქ მოცემულია რამდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც მასწავლებლებს შეუძლიათ:
- გამოცდებსა და საგამოცდო ფურცლებზე პასუხების დასაწერად ცალკე, წყნარი ადგილის უზრუნველყოფა.
- ბავშვის მაგიდა კლასის წინა მხარეს დადგით, ყურადღების გამფანტველი ფაქტორებისგან მოშორებით.
- გამოცდებისთვის მეტი დროის მიცემა.
- საშინაო დავალების რაოდენობის შეცვლა.
- ბავშვისთვის მცირედი გადაადგილების შესაძლებლობის მიცემა მცირე დავალების მიცემით, მაგალითად, ბიბლიოთეკაში მასწავლებლის დასახმარებლად წასვლა.
- ყურადღების გამფანტველი ისეთი ნივთების მოშორება, როგორიცაა რეზინის ზოლები.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მქონე ბავშვისთვის, განსაკუთრებით სკოლამდელი ასაკის ბავშვისთვის რეკომენდებული პირველი და ყველაზე მნიშვნელოვანი მკურნალობა ქცევითი თერაპიაა.
- ამ მკურნალობის ყველაზე მნიშვნელოვანი თერაპევტი თქვენ ხართ, ბავშვის მშობლები. ამიტომ, მშობლების სასწავლო პროგრამებში მონაწილეობა აუცილებელია.
- იყავით თანმიმდევრული და თანმიმდევრული ბავშვის კარგი საქციელისთვის ჯილდოს მიცემაში და ცუდი საქციელისთვის შედეგების დადგენაში .
- ეს გუნდური ძალისხმევაა.მშობლების, ექიმებისა და მასწავლებლების ერთად მუშაობას შეუძლია შედეგების დაჩქარება.
- ეს არ არის ისეთი რამ, რაც ერთ ღამეში შეიცვლება. იყავით მომთმენი და შეუპოვარი . თქვენ აუცილებლად დაინახავთ დადებით ცვლილებას თქვენი შვილის ცხოვრებაში.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი