შეიძლება თუ არა ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მქონე ადამიანებს ჰქონდეთ უფრო მოკლე სიცოცხლის ხანგრძლივობა? (ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი) მოდით ვისაუბროთ ამაზე, მართალია თუ მცდარი

როდესაც სიტყვა „ADHD“ გვესმის, უმეტესობას ცელქი, მოუსვენარი ბავშვი გვახსენდება. მაგრამ იცოდით, რომ ეს მდგომარეობა, რომელსაც ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი ეწოდება, შეიძლება ზრდასრულებზეც აისახოს? ერთმა ბოლოდროინდელმა კვლევამ აღმოაჩინა ისეთი რამ, რამაც ბევრი ადამიანი შოკში ჩააგდო. ეს არის ის, რომ ADHD-ის მქონე ადამიანების სიცოცხლის ხანგრძლივობა, ანუ მათი სიცოცხლის ხანგრძლივობა, შეიძლება ოდნავ ნაკლები იყოს სხვებთან შედარებით. ეს შეიძლება საშიშად ჟღერდეს, მაგრამ არ ინერვიულოთ. მოდით, ნათლად ვთქვათ ეს.

რას ამბობს ეს ახალი კვლევა?

დიდ ბრიტანეთში ჩატარებული ახალი კვლევის თანახმად, ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის დიაგნოზის მქონე ადამიანებს შესაძლოა მნიშვნელოვნად ნაკლები სიცოცხლის ხანგრძლივობა ჰქონდეთ, ვიდრე მათ, ვისაც ეს მდგომარეობა არ აქვს.

მარტივად რომ ვთქვათ, ამ კვლევის მიხედვით:

• ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მქონე მამაკაცს შეიძლება სიცოცხლის ხანგრძლივობა დაახლოებით 7 წლით შეუმცირდეს .
• ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მქონე ქალის სიცოცხლის ხანგრძლივობა შეიძლება დაახლოებით 9 წლით შემცირდეს .

თუმცა ეს ფიქსირებული მნიშვნელობა არ არის. ამაში გარკვეული გაურკვევლობაა. ანუ მამაკაცებისთვის ეს კლება შეიძლება 4.5-დან 9 წლამდე იყოს, ხოლო ქალებისთვის - 6.5-დან 11 წლამდე.

კვლევის ჩამტარებელი პროფესორი ამბობს: „ნამდვილად სამწუხაროა, რომ ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მქონე ზოგიერთი ზრდასრული ადამიანი უფრო მოკლე დროში ცხოვრობს, ვიდრე მათთვის იყო განკუთვნილი. ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მქონე ადამიანებს დიდი პოტენციალი აქვთ და სწორი მხარდაჭერისა და მკურნალობის შემთხვევაში, მათ შეუძლიათ ცხოვრებაში წარმატების მიღწევა. თუმცა, ხშირად ისინი ამ მხარდაჭერას ვერ იღებენ და უფრო მეტად არიან მიდრეკილნი სოციალურად იზოლირებისა და სტრესული მოვლენების განცდისკენ. ეს უარყოფითად მოქმედებს მათ ჯანმრთელობაზე“.

რა არის ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი? ის ასევე გვხვდება მოზრდილებში?

ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი, ანუ ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი, ტვინის ნეირონების განვითარებასთან დაკავშირებული მდგომარეობაა. მიუხედავად იმისა, რომ ზუსტი მიზეზი ჯერ კიდევ უცნობია, ექსპერტები თვლიან, რომ გენეტიკურმა გავლენას, გარემო ფაქტორებს და ცენტრალური ნერვული სისტემის განვითარების დროს გარკვეულ პრობლემებს შესაძლოა ხელი შეუწყოს მის განვითარებას.

ბევრი ფიქრობს, რომ ეს მხოლოდ ბავშვობით არის დამახასიათებელი. თუმცა ეს სიმართლეს არ შეესაბამება. თუ ბავშვობაში არ გამოვლინდება ან არ უმკურნალებენ, ეს მდგომარეობა შეიძლება ზრდასრულ ასაკშიც გაგრძელდეს. როდესაც ზრდასრულ ადამიანს აქვს ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი, მას შეიძლება სხვადასხვა სიმპტომი გამოუვლინდეს.

რატომ შეიძლება ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის ქონამ გავლენა მოახდინოს სიცოცხლის ხანგრძლივობაზე?

ახლა შეიძლება გაინტერესებთ, როგორ შეუძლია სტრესს გავლენა მოახდინოს თქვენს სიცოცხლის ხანგრძლივობაზე. ამას რამდენიმე მიზეზი აქვს.

პირველი არის დიაგნოზის დასმა . თავად კვლევაში ნათქვამია, რომ ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მქონე ცხრა ადამიანიდან მხოლოდ ერთს უსვამენ სწორად დიაგნოზს სიცოცხლის განმავლობაში. ეს ნიშნავს, რომ ადამიანების დიდი ნაწილი ცხოვრობს ისე, რომ არც კი იცის, რომ ეს მდგომარეობა აქვს.

რა არის ეს არასწორი მეთოდები?

• ნარკოტიკებისა და ალკოჰოლისადმი დამოკიდებულება.
• მოწევაზე გადადის.
• არასაჭირო რისკების აღება (მაგალითად, დაუდევარი მართვა).
• არაჯანსაღი კვების ნიმუშები.

ეს ყველაფერი პირდაპირ გავლენას ახდენს ფიზიკურ ჯანმრთელობაზე. ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი ასევე იწვევს სირთულეებს განათლებასა და დასაქმებაში. როდესაც ეს ყველაფერი ერთად ხდება, ადამიანის ფსიქიკური და ფიზიკური ჯანმრთელობა უარესდება. კვლევის თანახმად, სიცოცხლის ხანგრძლივობის შემცირების მთავარი მიზეზი სწორედ ეს სარისკო ქცევები და მათგან წარმოშობილი ჯანმრთელობის პრობლემებია.

მაშ, რა უნდა გავაკეთოთ?

თუ ამ სტატიის წაკითხვის შემდეგ შეშინებული ხართ, ნუ ღელავთ. ამ კვლევის მიზანი არ არის ჩვენი შეშინება, არამედ ჩვენი განათლება. ეს არ ნიშნავს, რომ ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მქონე ყველა ადამიანი მალე მოკვდება. საქმე ეხება რისკებს, რომლებიც შეიძლება წარმოიშვას მკურნალობის გარეშე დატოვების შემთხვევაში .

ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ თუ ეჭვი გეპარებათ, რომ თქვენ ან თქვენს ნაცნობს ზემოთ ჩამოთვლილი სიმპტომებიდან რომელიმე აღენიშნება, ნუ ეცდებით დიაგნოზის დასმას ონლაინ რეჟიმში. საუკეთესო გამოსავალია მიმართოთ ოჯახის ექიმს და ესაუბროთ ამის შესახებ.

სწორი დიაგნოზის შემდეგ, ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მართვის მრავალი გზა არსებობს.

• ქცევითი თერაპია
• კონსულტაცია
• საჭიროების შემთხვევაში, ექიმის მიერ დანიშნული მედიკამენტები
• ცხოვრების წესის ცვლილებები (ვარჯიში, ჯანსაღი კვება, კარგი ძილი)

სწორი მხარდაჭერისა და მკურნალობის შემთხვევაში, ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მქონე ადამიანს შეუძლია სრულიად ნორმალური, ჯანსაღი და წარმატებული ცხოვრებით იცხოვროს. ამიტომ, საუკეთესო, რაც შეგვიძლია გავაკეთოთ, არის ვიცოდეთ რისკები, რომლებსაც მსგავსი კვლევები აჩვენებს და საჭიროების შემთხვევაში მივმართოთ ექიმს.