ზოგჯერ შეიძლება იგრძნოთ, რომ თქვენს სხეულში იმდენი ბედნიერება და ენერგიაა, რომ მთელი სამყაროს დაპყრობა შეგიძლიათ. ამ დროს თქვენ უძილო და დაღლილი ხართ. მაგრამ სხვა დღეს, ყოველგვარი კონკრეტული მიზეზის გარეშე, ხომ არ მოწყენილობას გრძნობთ მთელი სამყაროს მიმართ და თავს ძალიან სევდიანად, მარტოსულად და უმწეოდ გრძნობთ? ნორმალური არ არის, რომ თქვენი გული ასე ხტუნავს ბედნიერებისა და სევდის ორ უკიდურესობას შორის. დღეს ჩვენ ვსაუბრობთ ფსიქიკურ მდგომარეობაზე, რომელსაც ბიპოლარული აშლილობა ეწოდება და რომლის შესახებაც ბევრმა ადამიანმა არ იცის, მაგრამ ჩვენს საზოგადოებაში გვხვდება.

⚡ Interactive Clinical Tool

🌧️

Depression Test (PHQ-9)

Check if you have depression with the internationally recognized PHQ-9 method

Open Interactive Calculator →

რა არის ზუსტად ბიპოლარული აშლილობა?

მარტივად რომ ვთქვათ, ბიპოლარული აშლილობა ფსიქიკური დაავადებაა, რომლის დროსაც ადამიანის განწყობა, ენერგიის დონე და აქტივობის დონე ორ უკიდურესობას შორის მერყეობს. ადრე მას „მანიაკალურ დეპრესიას “ უწოდებდნენ. ამ შემთხვევაში, ჩვენი განწყობა ერთ უკიდურესობაში გადადის, რაც უკიდურესი ბედნიერებისა და ენერგიის პერიოდს (მანია) წარმოადგენს. შემდეგ კი მეორე უკიდურესობაში გადადის, რაც უკიდურესი სევდისა და მწუხარების პერიოდს (დეპრესია) წარმოადგენს.

ეს არ ჰგავს ბედნიერებისა და სევდის ჩვეულებრივ განცდებს, რომლებსაც ჩვენ განვიცდით. განწყობის ეს ცვალებადობა ძალიან ინტენსიურია. მათ შეუძლიათ გავლენა მოახდინონ თქვენს ყოველდღიურ აქტივობებზე, სამსახურზე, ოჯახურ ცხოვრებასა და სოციალურ ურთიერთობებზე .

მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ბიპოლარული აშლილობა სრულად განკურნებადი დაავადება არ არის . ეს მთელი ცხოვრების მანძილზე მიმდინარე მდგომარეობაა. თუმცა, არ ინერვიულოთ. სათანადო სამედიცინო დახმარებით, მედიკამენტებითა და თერაპიით, ამ მდგომარეობის კონტროლი ძალიან კარგად შეიძლება და თქვენ შეგიძლიათ ნორმალური ცხოვრებით იცხოვროთ.

რა იწვევს ამ სიტუაციას?

ბიპოლარული აშლილობის ერთი კონკრეტული მიზეზი ჯერ არ არის ნაპოვნი, მაგრამ არსებობს რამდენიმე ფაქტორი, რომლებიც, სავარაუდოდ, მის განვითარებას უწყობს ხელს.

გენეტიკა : თუ ახლო ოჯახის წევრს , მაგალითად მშობელს ან და-ძმას, აქვს ბიპოლარული აშლილობა , თქვენც გაქვთ ამ მდგომარეობის განვითარების ოდნავ მაღალი რისკი. ითვლება, რომ ეს გენების კომბინაციის შედეგია და არა ერთი გენის.
ბავშვობის ტრავმა: ზოგიერთი კვლევა აჩვენებს, რომ შესაძლოა კავშირი არსებობდეს ტრავმულ მოვლენებს, როგორიცაა ბავშვობაში განცდილი ემოციური, ფიზიკური ან სექსუალური ძალადობა, და ბიპოლარულ აშლილობას შორის.
ძლიერი სტრესი: ეს სიმპტომები შეიძლება გამოწვეული იყოს უეცარი ძლიერი შოკით, როგორიცაა საყვარელი ადამიანის დაკარგვა, ან მიმდინარე სტრესით, როგორიცაა ფინანსური პრობლემები.
ტვინის ფუნქცია: ბიპოლარული აშლილობის მქონე ადამიანის ტვინის ფუნქცია და ქიმია შეიძლება განსხვავდებოდეს ნორმალური ადამიანისგან, განსაკუთრებით განწყობის მაკონტროლებელი ნეიროტრანსმიტერების დისბალანსის შემთხვევაში.

✨ Hearing health Verified Partner

Medical grade state-of-the-art hearing aids

Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.

Check Availability →

რა არის ბიპოლარული აშლილობის ძირითადი ტიპები?

ეს მდგომარეობა ყველა ადამიანზე სხვადასხვაგვარად მოქმედებს, ამიტომ ექიმები მას რამდენიმე ძირითად ტიპად ყოფენ. ექიმი ზუსტად განსაზღვრავს, თუ რომელი ტიპი გაქვთ.

ტიპი	ძირითადი მახასიათებლები
ბიპოლარული I	ეს შეიძლება მოიცავდეს ინტენსიური მანიის ეპიზოდებს, რომლებიც სულ მცირე ერთი კვირის განმავლობაში გრძელდება. ამ დროს შეიძლება საჭირო გახდეს სასწრაფო სამედიცინო დახმარება. ზოგჯერ შეიძლება განვითარდეს რეალობისგან განცალკევების მდგომარეობა, როგორიცაა არარსებულის დანახვა და მოსმენა (ფსიქოზი). ასევე შეიძლება იყოს დეპრესიის ეპიზოდები.
ბიპოლარული II	არსებობს მანიასთან შედარებით ნაკლები ინტენსივობის პერიოდები, რომლებსაც ჰიპომანია ეწოდება. ისინი 4 დღემდე გრძელდება. ეს შეიძლება არ იყოს ყოველდღიური ცხოვრების მნიშვნელოვანი დარღვევა. თუმცა, ამ ტიპის დროს არსებობს დიდი დეპრესიის პერიოდები. ეს დეპრესიული ეპიზოდები ზოგჯერ შეიძლება უფრო მძიმე და გახანგრძლივებული იყოს, ვიდრე ბიპოლარული I აშლილობის დროს.
ციკლოთიმური აშლილობა	ამ შემთხვევაში, ჰიპომანიისა და დეპრესიის სიმპტომები ზრდასრულში მინიმუმ 2 წელი, ხოლო ბავშვში 1 წელი გრძელდება. თუმცა, ეს სიმპტომები საკმარისად მძიმე არ არის იმისათვის, რომ ბიპოლარული აშლილობის დიაგნოზი დაისვას.

რა ასაკში ხდება ბიპოლარული აშლილობის დიაგნოზირება?

ეს მდგომარეობა, როგორც წესი, 15-დან 24 წლამდე ასაკში ვლინდება. ძალიან იშვიათია, რომ ეს დაავადება ახლად დაუსვან მცირეწლოვან ბავშვებს ან 65 წელს გადაცილებულ ადამიანებს.

რა არის ბიპოლარული აშლილობის სიმპტომები?

ბიპოლარული აშლილობის დროს განწყობის რამდენიმე ეპიზოდი არსებობს. მოდით, ეს სიმპტომები ცალ-ცალკე განვიხილოთ.

ჰიპომანია და შერეული ეპიზოდები

მანიის სიმპტომები

დეპრესიის სიმპტომები

უდიდესი ბედნიერებისა და აღფრთოვანების განცდა.
ძალიან აქტიური ყოფნა , ენერგიის მომატება.
ძილის მოთხოვნილება მნიშვნელოვნად შემცირებულია.
ფიქრები სწრაფი ტემპით მიქრიან გონებაში.
სწრაფად ბრაზდება, ჩხუბში ებმება.
ჩვეულებრივზე სწრაფად და ხმამაღლა საუბრობს.
ფიქრობენ, რომ ისინი ძალიან განსაკუთრებული და ძლიერი ადამიანები არიან.
ფულის დაუფიქრებლად ხარჯვა, სარისკო ქცევაში ჩართვა (ნარკოტიკების მოხმარება, დაუცველი სექსი).

ღრმა სევდის, სიცარიელისა და სინანულის მუდმივი განცდა.
ინტერესის დაკარგვა იმ ნივთების მიმართ, რომლებიც ადრე გსიამოვნებდათ.
სხეულის ენერგიის შემცირება, მუდმივი დაღლილობის შეგრძნება.
მადის დაქვეითება ან გადაჭარბება.
უძილობა ან ზედმეტი ძილი.
კონცენტრირებისა და გადაწყვეტილებების მიღების სირთულე.
ფიქრობდეს, რომ ადამიანი უსარგებლო და უმწეოა.
სიცოცხლის დასრულების ფიქრები.

ჰიპომანია მანიასთან შედარებით ნაკლებად ინტენსიური ეპიზოდია. ის მაინც ხასიათდება ბედნიერებისა და ენერგიის მომატებით, მაგრამ ისეთი მძიმე არ არის, როგორც მანიას. შერეული ეპიზოდის დროს, როგორც მანიაკალური, ასევე დეპრესიული სიმპტომები შეიძლება ერთდროულად გამოვლინდეს. მაგალითად, შეიძლება თავი ძალიან სევდიანად და შფოთვით იგრძნოთ, ამავდროულად კი ძალიან ენერგიულად იგრძნოთ თავი.

როდის უნდა მიმართოთ სასწრაფო დახმარებას?

თუ თქვენ ან თქვენს ნაცნობს ბიპოლარული აშლილობა აქვს, მნიშვნელოვანია მკურნალობის გეგმის დაცვა. თუმცა, ზოგჯერ შეიძლება საჭირო გახდეს სასწრაფო დახმარება.

განსაკუთრებით, თუ სიცოცხლის დასრულების ფიქრები გაქვთ , არასდროს უგულებელყოთ ეს. ეს ბიპოლარული აშლილობის სერიოზული სიმპტომია.

თუ დეპრესიის მძიმე სიმპტომების გამოვლენას დაიწყებთ, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს .
თუ თქვენ ან თქვენს საყვარელ ადამიანს საკუთარი თავისთვის ზიანის მიყენების ფიქრები გაქვთ, გთხოვთ, მარტო ნუ იტანჯებით. არსებობენ ადამიანები, რომლებიც მოგისმენენ და დაგეხმარებიან. გთხოვთ, დარეკოთ შემდეგ ნომრებზე:
- 1926 - ფსიქიკური ჯანმრთელობის ეროვნული დახმარების ხაზი - მუშაობს 24 საათის განმავლობაში.
- 1333 - CCCline - გაწვრთნილი კონსულტანტები, რომლებიც გესაუბრებიან და ტვირთს შეგიმსუბუქებენ.
შენი სიცოცხლე ძვირფასია. ნუ მოგერიდება დახმარების თხოვნა.
თუ ფიქრობთ, რომ თქვენ ან სხვას საფრთხე ემუქრება , დაუყოვნებლივ მიმართეთ უახლოესი საავადმყოფოს გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას (ETU) .

როგორ დავსვათ ზუსტად ეს დაავადება?

ბიპოლარული აშლილობის დიაგნოზირება შეიძლება გარკვეულწილად რთული იყოს, რადგან მისი სიმპტომები შეიძლება მსგავსი იყოს სხვა ფსიქიკური ჯანმრთელობის მდგომარეობებისა, როგორიცაა დეპრესია, შფოთვა და ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი. დიაგნოზის დასასმელად სისხლის ანალიზი ან ტვინის სკანირება არ არსებობს. ექიმი თავდაპირველად გასინჯავს და გკითხავთ თქვენი სიმპტომებისა და ოჯახის სამედიცინო ისტორიის შესახებ. შემდეგ, ხშირად, ფსიქიატრთან გაგაგზავნიან. ფსიქიატრი ვრცლად გესაუბრებათ და შეიძლება გთხოვოთ, რომ თქვენი განწყობის ცვალებადობის დღიური აწარმოოთ. ამ ინფორმაციის საფუძველზე, დიაგნოზი დაისმება ფსიქიკური აშლილობების დიაგნოსტიკური და სტატისტიკური სახელმძღვანელოს (DSM-5) მიხედვით.

რა არის მკურნალობის ვარიანტები?

ბიპოლარული აშლილობის სამკურნალოდ ძალიან ეფექტური მკურნალობის მეთოდები არსებობს, რომლებიც შეიძლება ორ ძირითად კატეგორიად დაიყოს.

მედიკამენტები

ბიპოლარული აშლილობის მკურნალობის ძირითადი ნაწილი მედიკამენტოზური მკურნალობაა. ექიმი თქვენთვის შესაფერის მედიკამენტებს დაგინიშნავთ.

განწყობის სტაბილიზატორები: ამის მაგალითებია ისეთი მედიკამენტები, როგორიცაა ლითიუმი. ისინი აკონტროლებენ განწყობის ცვალებადობას.
ანტიდეპრესანტები: ისინი ინიშნება დეპრესიული ეპიზოდების სამკურნალოდ. თუმცა, ისინი არ მიიღება დამოუკიდებლად, არამედ განწყობის სტაბილიზატორთან ერთად.
ანტიფსიქოზური საშუალებები: ისინი ინიშნება მანიაკალური ეპიზოდების კონტროლისთვის, განსაკუთრებით თუ ფსიქოზის ნიშნებია.

კონსულტაცია და სასაუბრო თერაპია

მედიკამენტებთან ერთად, აუცილებელია კონსულტაციაც.

კოგნიტურ-ბიჰევიორული თერაპია ( CBT ): ეს დაგეხმარებათ გაიგოთ თქვენი აზრების, გრძნობებისა და ქცევების ურთიერთკავშირი და მართოთ ისინი.
ინტერპერსონალური და სოციალური რიტმის თერაპია: ეს დაგეხმარებათ ყოველდღიურ რუტინაში (ძილი, კვება, ვარჯიში) თანმიმდევრული რიტმის შენარჩუნებაში.
ოჯახური თერაპია: ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ თქვენმა ოჯახმა გაიგოს ეს მდგომარეობა და მხარი დაგიჭიროს.

სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება

ბიპოლარული აშლილობა ფსიქიკური დაავადება არ არის, ეს რეალური სამედიცინო მდგომარეობაა . ამიტომ, ეს არ არის ისეთი რამ, რისიც უნდა შეგრცხვეს ან დამალო.
ამ მდგომარეობის კონტროლი სათანადო მკურნალობით ძალიან კარგად შეიძლება . ამიტომ, თუ თქვენ ან თქვენს ნაცნობს აღენიშნება ეს სიმპტომები, ნუ მოგერიდებათ ექიმთან კონსულტაციის მიღება.
არასოდეს შეწყვიტოთ ექიმის მიერ დანიშნული მედიკამენტების მიღება ექიმის რჩევის გარეშე , თუნდაც თავს უკეთ გრძნობდეთ.
ამ გზაზე ოჯახის წევრებისა და მეგობრების მხარდაჭერა და გაგება ძალიან მნიშვნელოვანია.
მნიშვნელოვანია მთლიანად უარი თქვათ ნარკოტიკებსა და ალკოჰოლზე , რადგან მათ შეუძლიათ სიმპტომების გამწვავება.

უეცარი უკიდურესი ბედნიერება, უეცარი უკიდურესი სევდა. ეს ბიპოლარული აშლილობაა? (ბიპოლარული აშლილობა)