იცოდით ეს ინფორმაცია თქვენი სასუნთქი გზების შესახებ?

ყველანი გამუდმებით ვსუნთქავთ, არა? მაგრამ ოდესმე უფრო ღრმად გიფიქრიათ იმაზე, თუ როგორ შედის ეს სუნთქვა ჩვენს სხეულში, როგორ გამოდის ისევ და რა მარშრუტებს გადის? ისევე, როგორც მანქანებისთვის არსებობს გზები, ჩვენს სხეულში არსებობს გზების სპეციალური სისტემა, რომლითაც ჩასუნთქულ ჰაერს შეუძლია ჩვენს სხეულში შესვლა და ისევ გამოსვლა. ამ გზებს ჩვენ „სასუნთქ გზებს“ ან ინგლისურად „(საჰაერო გზები)“ ვუწოდებთ. ეს ჩვენი სასუნთქი სისტემის ძალიან მნიშვნელოვანი ნაწილია.

მაშ, რა არის ეს სასუნთქი გზები?

მარტივად რომ ვთქვათ, თქვენი სასუნთქი გზები არის მილები, ანუ გზები, რომლებიც ჰაერს ფილტვებში შესვლისა და გამოსვლის საშუალებას აძლევს. წარმოიდგინეთ ისინი, როგორც თვითმფრინავების დაშვებისა და აფრენის ასაფრენი ბილიკები. ეს გზებია, სადაც ჟანგბადით მდიდარი ჰაერი შედის თქვენს ფილტვებში და ნახშირორჟანგი (CO2), ფილტვებში დაგროვილი ნარჩენი პროდუქტი, გამოიდევნება თქვენი ორგანიზმიდან.

ეს სასუნთქი გზები იყოფა ორ მთავარ ნაწილად:

1. ზედა სასუნთქი გზები: ისინი განლაგებულია სახის, თავისა და კისრის გარშემო. ისინი სახლის ზედა სართულების მსგავსია. ისინი მოიცავს:

• ცხვირის ღრუები
• სინუსური ღრუები („სინუსები“)
• ყელის ზედა ნაწილი (ფარინქსი)
• ხმის ყუთი (ხორხი)

ეს ის ნაწილებია, საიდანაც ჰაერი გარე გარემოდან ორგანიზმში შედის.

2. ქვედა სასუნთქი გზები: ისინი განლაგებულია კისრის ქვედა ნაწილში და გულმკერდში. ისინი პირდაპირ კავშირშია ფილტვებთან. ესენია:

• ტრაქეა (ასევე ბრონქებს უწოდებენ)
• ძირითადი სასუნთქი გზები (ბრონქები - ეს არის ორი დიდი მილი, რომლებიც ტრაქეას ორ ნაწილად ყოფს)
• მცირე სასუნთქი გზები (ბრონქიოლები - ეს დიდი მილები, რომლებიც პატარაებად იტოტება)

რა მომსახურებას გვთავაზობენ სინამდვილეში საჰაერო გზები?

მთავარია, რომ ჰაერის გამტარი იყოს. თუმცა, ამის გარდა, ეს სასუნთქი გზები ძალიან მნიშვნელოვან ფუნქციას ასრულებენ.

• ტემპერატურისა და ტენიანობის კონტროლი: წარმოიდგინეთ, რომ ცივ დღეს სუნთქავთ. კარგი არ არის, თუ ეს ცივი ჰაერი პირდაპირ თქვენს ფილტვებში მოხვდება. ამიტომ, ეს სასუნთქი გზები ათბობს ამ ჰაერს თქვენი სხეულის ტემპერატურის შესაბამისად. ასევე, თუ ჰაერი მშრალია, ისინი მას საჭირო ტენიანობას უმატებენ.

• ლორწოს მოცილება და დაცვა: ჩვენს სასუნთქ გზებში მილიონობით პაწაწინა თმაა. მათ წამწამები ეწოდებათ. ისინი პატარა ცოცხებს ჰგვანან. ზედა სასუნთქ გზებში ისინი ხელს უშლიან მავნე ნივთიერებების, როგორიცაა მტვერი და მიკრობები, შეღწევას. ქვედა სასუნთქ გზებში ნივთიერება, რომელსაც ლორწო ეწოდება, იჭერს ამ პატარა ნაწილაკებს. შემდეგ წამწამები ტალღის მსგავსად მაღლა მოძრაობენ და ამ ლორწოს ყელისკენ უბიძგებენ. ამ პროცესს მუკოცილიარული ესკალატორი ეწოდება. შემდეგ, როდესაც ვხველებთ ან ვცემინებთ, ეს ლორწო და ეს მავნე ნივთიერებები ორგანიზმიდან გამოიდევნება. მიუხედავად იმისა, რომ ლორწოს მუდმივი გამომუშავება შეიძლება შემაწუხებლად მოგეჩვენოთ, სინამდვილეში ეს ჩვენი ორგანიზმის თავდაცვის საშუალებაა.

• მეტყველებისა და ყნოსვის დახმარება: იცით, როგორ საუბრობთ? ამოსუნთქვისას ჰაერი გადის თქვენი ხმის იოგების (ხორხის) ვოკალურ იოგებში და ისინი ვიბრირებს, რაც ქმნის ხმას. ანალოგიურად, ჩასუნთქვისას, ჰაერთან ერთად მომდინარე სურნელოვანი ნაწილაკები ხვდება ცხვირის ზედა ნაწილში არსებულ სპეციალურ ნერვს (ყნოსვის ნერვს) და ეს შეტყობინება თქვენს ტვინში გადადის და გეუბნებათ: „აჰ... ვარდის სუნი ასდის“.

მოდით ზუსტად გავიგოთ სასუნთქი გზების ძირითადი ნაწილები.

ზემოთ აღნიშნულზე ცოტა ვისაუბრეთ. ახლა კი განვიხილოთ, თუ როგორ ყალიბდება ეს გზა, ცხვირიდან ფილტვებში არსებულ პაწაწინა საჰაერო პარკებამდე (ალვეოლებამდე).

• ცხვირის ღრუ (ცხვირის შიგნით)
• სინუსები (თავის ქალაში ცხვირის გარშემო არსებული ღრუები)
• ფარინქსი (ყელი)
• ხორხი (ხმის ყუთი)
• ტრაქეა (სასუნთქი მილი)
• მთავარი ბრონქები (ბრონქები) (ორი დიდი მილი, რომლებიც ტრაქეას ყოფენ)
• ბრონქიოლები (პატარა მილები, რომლებიც იყოფა უფრო პატარა მილებად)

ეს პატარა სასუნთქი გზები საბოლოოდ უკავშირდება ფილტვებში არსებულ პაწაწინა საჰაერო პარკებს (ალვეოლებს), რომლებიც ყურძნის მტევნებს წააგავს. სწორედ აქ ხდება ჟანგბადისა და ნახშირორჟანგის გაცვლა.

რა არის სასუნთქი გზების ხშირი დაავადებები?

სამწუხაროდ, არსებობს სხვადასხვა დაავადება, რომლებიც ამ მნიშვნელოვან სისტემაზე მოქმედებს. ისინი შეიძლება დაიყოს სამ ძირითად ტიპად.

1. ქრონიკული დაავადებები

ეს არ არის დაავადებები, რომლებიც უეცრად ვითარდება და უმჯობესდება, არამედ მდგომარეობები, რომლებიც დიდხანს გრძელდება, შესაძლოა მთელი სიცოცხლის განმავლობაშიც კი.

• ასთმა: ეს არის მდგომარეობა, რომლის დროსაც სასუნთქი გზები შეშუპებული და ვიწროვდება, რაც სუნთქვას ართულებს. ზოგიერთი ადამიანი ცემინების დროს გულმკერდის არეში დაჭიმულობის შეგრძნებას გრძნობს.
• ბრონქოექტაზია: ეს არის დაავადება, როდესაც სასუნთქი გზების კედლები სუსტდება და შეშუპება ხდება. ეს ართულებს ლორწოს გამოდევნას და შეიძლება გამოიწვიოს ინფექციები.
• ფილტვების ქრონიკული ობსტრუქციული დაავადება (ფქოდ): ეს არის ფილტვების ქრონიკული დაავადება, რომელიც ხშირად მწეველებში გვხვდება. ის იწვევს ფილტვების ხანგრძლივ დაზიანებას და ართულებს სუნთქვას.
• კისტოზური ფიბროზი: ეს არის გენეტიკური დაავადება, რომლის დროსაც ორგანიზმში სეკრეტები, განსაკუთრებით ლორწო, სქელდება და ახშობს სასუნთქ გზებს.

2. სასუნთქი გზების ანთება

ანთება უბრალოდ შეშუპებაა. ეს სასუნთქი გზები შეიძლება სხვადასხვა მიზეზის გამო შეშუპებული იყოს.

• ინფექციები: ვირუსულმა ან ბაქტერიულმა ინფექციებმა, როგორიცაა გრიპი, გაციება, პნევმონია და COVID-19, შეიძლება გამოიწვიოს სასუნთქი გზების შეშუპება.
• ალერგიები: სასუნთქი გზების შეშუპება ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიამ მტვრის, ყვავილის მტვრის და გარკვეული საკვების მიმართ.

დაავადების სახელწოდება განსხვავდება იმის მიხედვით, თუ სად მდებარეობს ეს შეშუპება:

• თუ ძირითადი სასუნთქი გზების ანთება მოხდა: ბრონქიტი
• თუ წვრილი სასუნთქი გზები შეშუპებულია (ხშირად მცირეწლოვან ბავშვებში): ბრონქიოლიტი
• თუ სინუსების ღრუები შეშუპებულია: სინუსიტი

3. სასუნთქი გზების ობსტრუქცია (ბლოკირება)

ზოგჯერ სასუნთქი გზები შეიძლება რაღაცით დაიბლოკოს.

• უცხო საგნები: განსაკუთრებით მცირეწლოვან ბავშვებს აქვთ მიდრეკილება, რომ ცხვირსა და ყელში სათამაშოების, თხილის და საკვების, მაგალითად, ბარდის ნაჭრები გაეჩხირონ.
• კეთილთვისებიანი წარმონაქმნები: ზოგჯერ არასიმსივნური წარმონაქმნები შეიძლება წარმოიქმნას სასუნთქი გზების შიგნით და დაახშოს სასუნთქი გზების გზა.
• კიბოს სიმსივნეები: ისეთმა დაავადებებმა, როგორიცაა ფილტვის კიბო, ასევე შეიძლება დაახშოს სასუნთქი გზები.
• სასუნთქი გზების შევიწროება („სტენოზი“): რაიმე მიზეზით, სასუნთქი გზების ნაწილი შეიძლება შევიწროდეს და დაიჭიმოს.
• ობსტრუქციული ძილის აპნოე (OSA): ეს არის მდგომარეობა, რომელსაც ბევრი ადამიანი „ხვრინას“ უწოდებს. ძილის დროს ყელის უკანა ნაწილში არსებული რბილი ქსოვილი იკუმშება და სასუნთქ გზებს ბლოკავს.

რა არის სასუნთქი გზების დაავადებების საერთო სიმპტომები?

თუ თქვენ გაქვთ ეს სიმპტომები, ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს სასუნთქი გზების პრობლემებით:

• ცხვირის შეგუბება, სურდო.
• სუნთქვის დროს პათოლოგიური ხმები. მაგალითად, შეიძლება ისმოდეს სტვენის ხმა („ხიხინი“) ან უხეში ხმა („სტრიდორი“) .
• სუნთქვის გაძნელება (დისპნეა) - ქოშინის შეგრძნება და გულმკერდის არეში დაჭიმულობის შეგრძნება რამდენიმე კიბეზე ასვლის დროსაც კი.
• დღის განმავლობაში ჭარბი ძილიანობა (განსაკუთრებით ობსტრუქციული ძილის აპნოეს მქონე პაციენტებში).
• ხშირი ხველა, ზოგჯერ ნახველით.

მნიშვნელოვანია: თუ ასეთი სიმპტომები გაქვთ, უმჯობესია აუცილებლად მიმართოთ ექიმს და მიმართოთ ექიმს.

რა გამოკვლევებს ატარებენ ექიმები ამ მდგომარეობების დიაგნოზირებისთვის?

ექიმმა შეიძლება დანიშნოს სხვადასხვა ტესტი თქვენი სიმპტომებიდან გამომდინარე:

• ენდოსკოპია: პროცედურა, რომლის დროსაც სასუნთქი გზების შიგნით შესამოწმებლად გამოიყენება თხელი მილაკი (სკოპი), რომელზეც მიმაგრებულია კამერა. თუ ის ცხვირიდან იყურება, მას ცხვირის ენდოსკოპია ეწოდება, ხოლო თუ ის ტრაქეასა და ბრონქებში იყურება, მას ბრონქოსკოპია ეწოდება.
• ფილტვის ფუნქციური ტესტები: ეს არის ტესტები, რომლებიც ზომავს ისეთ რამეებს, როგორიცაა სუნთქვის სიჯანსაღე და ფილტვების მოცულობა.
• პულსოქსიმეტრია: მარტივი ტესტი, რომელიც სისხლში ჟანგბადის დონეს ზომავს თითზე პატარა სამაგრის მოთავსებით.
• გულმკერდის რენტგენი და კომპიუტერული ტომოგრაფია: ამ კვლევებით შესაძლებელია სასუნთქი გზებისა და ფილტვების მკაფიო გამოსახულების მიღება პრობლემების იდენტიფიცირების მიზნით.
• ძილის კვლევები: ეს ტესტები ტარდება იმის დასადგენად, გაქვთ თუ არა ძილის აპნოე (OSA).

რა არის სასუნთქი გზების დაავადებების მკურნალობის მეთოდები?

მკურნალობის მეთოდები განსხვავდება დაავადების და მისი სიმძიმის მიხედვით.

• ნარკოტიკების სახეები:
• შეშუპების შემცირება და სასუნთქი გზების გახსნა: ეს ხშირად კეთდება „(ინჰალატორებით)“ (მაგ., „ინჰალაციური კორტიკოსტეროიდები“, „ბრონქოდილატატორები“).
• ინფექციების დროს: ვირუსული ინფექციების დროს ინიშნება ისეთი მედიკამენტები, როგორიცაა „ანტივირუსული საშუალებები“, ბაქტერიული ინფექციების დროს - „ანტიბიოტიკები“, ხოლო სოკოვანი ინფექციების დროს - „სოკოს საწინააღმდეგო საშუალებები“.
• ალერგიით გამოწვეული შეშუპების კონტროლისთვის არსებობს ისეთი მედიკამენტები, როგორიცაა „ანტიჰისტამინური“ და „ლეიკოტრიენის მოდიფიკატორები“.

• თუ სასუნთქი გზები დახშულია ან სუნთქვა გიჭირთ:
• ქირურგიული ჩარევა: თუ გასასვლელი დაბლოკილია სიმსივნის მსგავსი რამით, მისი ქირურგიული გზით ამოღება იქნება საჭირო.
• ინტუბაცია: სუნთქვის ძლიერი გაძნელების შემთხვევაში, პირიდან ან ცხვირიდან შეჰყავთ მილი (ენდოტრაქეული მილი), ზოგჯერ კი სუნთქვის უზრუნველსაყოფად გამოიყენება აპარატი (მექანიკური ვენტილაცია/ვენტილატორი).
• ტრაქეოსტომია (ან ტრაქეოტომია): პროცედურა, რომლის დროსაც კისრის წინა ნაწილში ტრაქეაში კეთდება პატარა ხვრელი სუნთქვის უზრუნველსაყოფად. ეს შეიძლება იყოს დროებითი ან მუდმივი.

• ობსტრუქციული ძილის აპნოეს (OSA) მქონე ადამიანებისთვის: ღამით, ძილის დროს, გამოიყენება მოწყობილობა, რომელსაც CPAP აპარატი ეწოდება. ის იყენებს ჰაერის წნევას სასუნთქი გზების გახსნის შესანარჩუნებლად.

როგორ შევინარჩუნო სასუნთქი გზების ჯანმრთელობა?

„პრევენცია მკურნალობაზე უკეთესია“, - ამბობენ ისინი. ასე რომ, არსებობს რამდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც შეგვიძლია ჩვენი სასუნთქი გზების ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად.

• მოერიდეთ მოწევას და ელექტრონული სიგარეტის მოწევას: ეს ყველაზე მნიშვნელოვანია. სიგარეტსა და ელექტრონული სიგარეტის პროდუქტებში შემავალმა ქიმიკატებმა შეიძლება სერიოზული ზიანი მიაყენოს სასუნთქ გზებსა და ფილტვებს. თუ უკვე გაქვთ სასუნთქი გზების პრობლემები, მოწევამ შეიძლება ისინი გააუარესოს.
• მოერიდეთ მავნე ორთქლსა და აირებს: მოერიდეთ ისეთი ნივთიერებების შესუნთქვას, როგორიცაა მეორადი კვამლი, ქიმიური ორთქლი, ავტომობილის გამონაბოლქვი და რადონი (კანცეროგენული რადიოაქტიური აირი). თუ თქვენი სამსახური ან ჰობი მტვრის ან ორთქლის ზემოქმედების ქვეშ ხართ, აუცილებლად გაიკეთეთ ნიღაბი.
• დალიეთ დიდი რაოდენობით წყალი: დღის განმავლობაში საკმარისი რაოდენობით წყლის დალევა ხელს უწყობს სასუნთქ გზებში ლორწოს გათხელებას და მის ორგანიზმიდან უფრო ადვილად გამოდევნას.
• დაიცავით თავი ინფექციებისგან: ხშირად დაიბანეთ ხელები საპნითა და წყლით. ცემინების ან ხველის დროს დაიფარეთ პირი და ცხვირი ხელსახოცით. ჩაიტარეთ ყველა საჭირო ვაქცინაცია ექიმის დანიშნულებისამებრ.
• სასუნთქი გზების გასუფთავების ვარჯიშები: ზოგიერთ ადამიანს, განსაკუთრებით მათ, ვისაც ფილტვების ქრონიკული ობსტრუქციული დაავადება ან ბრონქოექტაზია აწუხებს, ლორწოს გამოდევნა უჭირს. მათთვის არსებობს სპეციალური ტექნიკები, როგორიცაა ქოშინი და გულმკერდის ფიზიოთერაპია. ამის შესახებ მიმართეთ ექიმს.

საბოლოო საშინაო შეტყობინება

ალბათ ახლა ხვდებით, რომ ჩვენი სასუნთქი გზები უბრალოდ პატარა მილები არ არის. რამხელა სამსახურს უწევენ ისინი ჩვენი სხეულისთვის! ჩვენ თვითონაც ვერ ვამჩნევთ, რომ ისინი იცავენ ჩვენს სხეულს მიკრობებისგან, გვეხმარებიან ლაპარაკსა და ლამაზი ყვავილების სურნელში.

ამიტომ, ყველასთვის ძალიან მნიშვნელოვანია, ვიზრუნოთ ასეთ ძვირფას სისტემაზე. საუკეთესო, რისი გაკეთებაც შეგვიძლია, არის სრულად თავი ავარიდოთ მოწევას, თავი ავარიდოთ მავნე კვამლის შესუნთქვას, დავლიოთ დიდი რაოდენობით წყალი და მივიღოთ საჭირო ზომები დაავადებებისგან თავის დასაცავად . იზრუნეთ თქვენს სასუნთქი გზების ჯანმრთელობაზე!

` სასუნთქი გზები, სასუნთქი გზები, სუნთქვა, ფილტვები, ლორწო, ასთმა, სასუნთქი გზების დაავადებები`