გაქვთ დიაბეტი, ართრიტი, თირკმლის დაავადება ან სხვა ქრონიკული დაავადება, რომელიც დაღლილობას და ლეთარგიას გაგრძნობინებთ? შეიძლება იფიქროთ, რომ ეს თქვენი ავადმყოფობის ბრალია. ამ ისტორიაში არის გარკვეული სიმართლე, მაგრამ შესაძლოა სხვა მიზეზიც იყოს. სწორედ ამაზე ვსაუბრობთ დღეს. ჩვენ ამ მდგომარეობას „ქრონიკული დაავადების ანემიას“ ან „ანთებით ანემიას“ ვუწოდებთ. მარტივად რომ ვთქვათ, ეს არის სისხლის ნაკლებობა, რომელიც ხანგრძლივი დაავადების შედეგია.
რა არის ზუსტად „ქრონიკული დაავადების ანემია“?
კარგი, მოდით, მარტივად ვთქვათ. ანემია, ანუ დაბალი არტერიული წნევა, არის მდგომარეობა, როდესაც სისხლის წითელი უჯრედების რაოდენობა დაბალია. ეს სისხლის წითელი უჯრედები ჟანგბადს მთელ სხეულში გადააქვთ. ამიტომ, როდესაც ისინი დაბალია, თავს დაღლილად და უსიცოცხლოდ ვგრძნობთ.
„ქრონიკული დაავადების ანემიის“ სახელით ცნობილი მდგომარეობის დროს, ორგანიზმში სამ თვეზე მეტი ხნის განმავლობაში მიმდინარე დაავადებით გამოწვეული ქრონიკული ანთება ხელს უშლის ჩვენს ორგანიზმს გამოიყენოს რკინის საჭირო რაოდენობა სისხლის წითელი უჯრედების წარმოსაქმნელად.
დაფიქრდით ასე. ჩვენ გვაქვს სახლის ასაშენებლად საჭირო ცემენტი, აგური და რკინის ზოდები. თუმცა, მუშებს გარკვეული პრობლემები აქვთ და ამ მასალების გამოყენება სამუშაოდ არ შეუძლიათ. სწორედ ეს ხდება აქაც. მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენს ორგანიზმში რკინაა, ხანგრძლივი დაავადებით გამოწვეული ანთების გამო, ორგანიზმს არ შეუძლია ამ რკინის გამოყენება ახალი სისხლის წითელი უჯრედების წარმოსაქმნელად. უმეტეს შემთხვევაში, ეს არის მსუბუქი ანემია, რომელიც არც ისე მძიმეა.
ვის აქვს ამ მდგომარეობის განვითარების ყველაზე მაღალი ალბათობა?
როგორც სახელიდან ჩანს, ეს ანემია შეიძლება განუვითარდეს ნებისმიერ ადამიანს, ვისაც აქვს ნებისმიერი ხანგრძლივი (ქრონიკული) სამედიცინო მდგომარეობა. თუმცა, ის განსაკუთრებით ხშირია 65 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანებში. არსებობს რამდენიმე ძირითადი სამედიცინო მდგომარეობა, რომელსაც შეუძლია გამოიწვიოს ეს ანემია. ვნახოთ, რა არის ისინი.
| დაავადების კატეგორია | მაგალითები და მარტივი ახსნა |
|---|---|
| აუტოიმუნური დაავადებები | ეს არის დაავადება, რომლის დროსაც ჩვენი ორგანიზმის დამცავი სისტემა, იმუნური სისტემა, შეცდომით ესხმის თავს ჩვენივე ორგანიზმის უჯრედებს. მაგალითები: რევმატოიდული ართრიტი (დაავადება, რომელიც იწვევს სახსრების შეშუპებას და ტკივილს), წითელი მგლურა (SLE) , ვასკულიტი (სისხლძარღვების ანთება), სარკოიდოზი.და ნაწლავების ანთებითი დაავადება (IBD) (ნაწლავებზე მოქმედი მდგომარეობები, როგორიცაა კრონის დაავადება და წყლულოვანი კოლიტი). |
| კიბო | ნებისმიერი სახის კიბომ შეიძლება გამოიწვიოს ქრონიკული ანთება ორგანიზმში. |
| ქრონიკული თირკმლის დაავადება | ეს ანემია ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს თირკმლის ხანგრძლივი დაავადებით. |
| გულის უკმარისობა | გულის ფუნქციის დარღვევით გამოწვეული მდგომარეობები. |
| ქრონიკული ინფექციები | ინფექციები, რომლებიც ორგანიზმში დიდი ხნის განმავლობაში რჩება, მაგალითად, ტუბერკულოზი. |
| სიმსუქნე | ორგანიზმში ცხიმის ჭარბმა დაგროვებამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს მსუბუქი ანთების გაგრძელება ორგანიზმში. |
მნიშვნელოვანია, რომ ეს ანემიის მეორე ყველაზე გავრცელებული სახეობაა რკინადეფიციტური ანემიის შემდეგ. ამიტომ, ეს არც ისე აქტუალური საკითხია.
რატომ იწვევს ეს დაავადება ანემიას? რა ხდება სინამდვილეში ორგანიზმში?
ეს ძალიან საინტერესო ისტორიაა. ჩვენს ორგანიზმში სისხლის წითელი უჯრედების საშუალო სიცოცხლის ხანგრძლივობა დაახლოებით 120 დღეა. ამ ძველი სისხლის წითელი უჯრედების სიკვდილის შემდეგ, ჩვენი სხეული ძალიან ოსტატურად ახერხებს მათში არსებული რკინის გადამუშავებას ახალი სისხლის წითელი უჯრედების წარმოსაქმნელად. ამ სამუშაოს მთავარი წყარო ჩვენი ძვლის ტვინია.
მაგრამ როდესაც თქვენ გაქვთ ისეთი ხანგრძლივი დაავადება, როგორიც ზემოთ არის ნახსენები, ჩვენს ორგანიზმში ზოგიერთი რამ იცვლება წარმოქმნილი ანთების გამო.
1. რკინა გაიჭედა:ჩვენი იმუნური სისტემის სპეციალური უჯრედები, რომლებსაც მაკროფაგები ეწოდებათ, ძველი სისხლის წითელი უჯრედებიდან რკინას ინახავენ ხელახლა გამოსაყენებლად. ეს ჰგავს იმას, რომ ადამიანმა კარადაში დატოვა საჭირო ნივთები და გასაღები დაკარგა. მიუხედავად იმისა, რომ ორგანიზმში რკინაა, ძვლის ტვინს არ შეუძლია მისი გამოყენება ახალი სისხლის წითელი უჯრედების წარმოსაქმნელად.
2. სისხლის წითელი უჯრედების წარმოება მცირდება: ანთებითი მდგომარეობის გამო, ძვლის ტვინის მიერ ახალი სისხლის წითელი უჯრედების წარმოების სიჩქარეც შეიძლება ოდნავ შემცირდეს.
3. სისხლის წითელი უჯრედების სიცოცხლის ხანგრძლივობა მცირდება: ზოგჯერ ახლად წარმოქმნილი სისხლის წითელი უჯრედების სიცოცხლის ხანგრძლივობა შეიძლება 120 დღეზე ნაკლები იყოს.
როდესაც ყველა ეს მიზეზი ერთად იყრის თავს, ჩვენს ორგანიზმში ჯანსაღი სისხლის წითელი უჯრედების რაოდენობა თანდათან მცირდება, რაც ანემიას იწვევს.
რა სიმპტომებია? ეჭვი გაქვთ, რომ ეს მდგომარეობა გაქვთ?
„ქრონიკული დაავადების ანემიის“ სიმპტომები ძალიან ჰგავს ჩვეულებრივი რკინადეფიციტური ანემიის სიმპტომებს. ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება საერთოდ არ ჰქონდეს რაიმე სიმპტომი. სხვებს ეს სიმპტომები შეიძლება მხოლოდ სტრესის დროს, მაგალითად, ვარჯიშის დროს განუვითარდეთ. სიმპტომების მქონე ადამიანს შეიძლება აღენიშნებოდეს:
- მუდმივი ძლიერი დაღლილობისა და სისუსტის შეგრძნება. შესაძლოა, იმდენად დაღლილი იყოთ, რომ დღის ჩვეული საქმეების შესრულებაც კი არ შეძლოთ.
- ზოგჯერ სუნთქვის უკმარისობის შეგრძნება, მაგალითად, მცირე ხნით სიარულის ან კიბეებზე ასვლის დროს.
- თქვენი კანი, განსაკუთრებით სახე, ხელისგულები და ტუჩები, ფერმკრთალი ჩანს.
- ოფლიანობა კონკრეტული მიზეზის გარეშე.
- თავბრუსხვევის შეგრძნება, გონების დაკარგვა.
- ხშირი თავის ტკივილი.
თუ ხანგრძლივი დაავადების დროს მსგავსი სიმპტომები გაქვთ, ძალიან მნიშვნელოვანია ამის შესახებ ექიმთან კონსულტაცია.
როგორ ხვდები ამას, ექიმო?
როდესაც ექიმთან მიხვალთ, ის გკითხავთ თქვენი სიმპტომებისა და სხვა დაავადებების შესახებ, რომლებიც შეიძლება გქონდეთ და გასინჯავთ. შემდეგ ის დაგინიშნავთ რამდენიმე სისხლის ანალიზს, რათა ზუსტად დაადგინოს, თუ რა ტიპის ანემია გაქვთ. როგორც წესი, ამ მდგომარეობის დიაგნოზის დასმა სწორედ ამ სისხლის ანალიზებით ხდება.
| სისხლის ანალიზი | მარტივად რომ ვთქვათ, რას უყურებთ? |
|---|---|
| ჰემოგლობინის დონე | ეს ანემიის შემოწმების მთავარი გზაა. ეს არის ცილა, რომელიც სისხლის წითელ უჯრედებს წითელ ფერს აძლევს. |
| შრატის რკინის დონე | სისხლში თავისუფალი, გამოსაყენებელი რკინის რაოდენობა იზომება. ამ მდგომარეობაში ეს რაოდენობა შეიძლება დაბალი იყოს. |
| შრატის ფერიტინის დონე | ეს ზომავს თქვენს ორგანიზმში „შენახული“ რკინის რაოდენობას. გასაკვირია, რომ ამ დაავადების დროს, ორგანიზმში შენახული რკინის რაოდენობა (ფერიტინი) შეიძლება ნორმალური ან თუნდაც გაზრდილი იყოს. ეს იმიტომ ხდება, რომ რკინა ორგანიზმშია, მაგრამ მისი გამოყენება შეუძლებელია. |
| რკინის შეკავშირების უნარი | ტესტი, რომელიც ზომავს სისხლის რკინის ტარების უნარს. ამ მდგომარეობაში ეს მაჩვენებელი შეიძლება დაბალი იყოს. |
| რეტიკულოციტების რაოდენობა | ეს ეხება მოუმწიფებელ სისხლის წითელ უჯრედებს. თუ ეს რაოდენობა დაბალია, ეს ნიშნავს, რომ ძვლის ტვინი საკმარის ახალ სისხლის წითელ უჯრედებს არ გამოიმუშავებს. |
ზოგიერთ განსაკუთრებულ შემთხვევაში, თუ ექიმს დამატებითი ინფორმაცია სჭირდება, მან შეიძლება ასევე გირჩიოთ ძვლის ტვინის ბიოფსია, რაც გულისხმობს ძვლის ტვინის მცირე ნიმუშის აღებას და მის გამოკვლევას.
რა მკურნალობა არსებობს ამისთვის?
აქ ყველაზე მნიშვნელოვანი და დამაკმაყოფილებელი ის არის, რომ შემთხვევათა უმრავლესობაში, ეს ანემია შეიძლება განიკურნოს.
ამის საუკეთესო და უმნიშვნელოვანესი მკურნალობა ანემიის გამომწვევი თქვენი ქრონიკული სამედიცინო მდგომარეობის (მაგ., რევმატოიდული ართრიტი, თირკმლის დაავადება) სათანადო მართვაა. როდესაც ეს ძირითადი მდგომარეობა სათანადოდ იმკურნალება და კონტროლდება, ორგანიზმში ანთება შემცირდება და ანემია ავტომატურად გაუმჯობესდება.
თუმცა, ზოგჯერ, თუ ანემია მძიმეა, ან თუ მას თან ახლავს ისეთი მდგომარეობები, როგორიცაა კიბო ან თირკმლის დაავადება, ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ დამატებითი მკურნალობა.
- სისხლის გადასხმა: სისხლის გადასხმა შეიძლება იყოს ხანმოკლე გამოსავალი იმ ადამიანებისთვის, რომელთა ანემია იმდენად მძიმეა, რომ მათ არ შეუძლიათ ამ დატვირთვის ატანა. თუმცა, ეს არ არის ისეთი რამ, რისი გაკეთებაც უწყვეტად შეიძლება.
- სინთეტიკური ერითროპოეტინის თერაპია: ჩვენი თირკმელები გამოიმუშავებს ჰორმონს, რომელსაც „(ერითროპოეტინი - EPO)“ ეწოდება. სწორედ ეს სიგნალი აძლევს ძვლის ტვინს „ახალი სისხლის წითელი უჯრედების წარმოქმნისკენ“. ზოგიერთი დაავადების დროს ამ ჰორმონის გამომუშავება მცირდება. ამ შემთხვევაში, ეს ჰორმონი გარეგანად ინექციის სახით შეჰყავთ.
- რკინის დანამატები: ზოგჯერ, განსაკუთრებით EPO-თი მკურნალობის დროს, ექიმმა შეიძლება გადაწყვიტოს რკინის აბების ან ინექციების დანიშვნა.
მაგრამ გახსოვდეთ ეს! არასდროს დაიწყოთ აფთიაქიდან რკინის ტაბლეტების მიღება ექიმთან კონსულტაციის გარეშე, თუ ფიქრობთ, რომ ანემია გაქვთ. ეს იმიტომ ხდება, რომ „ქრონიკული დაავადების ანემიის“ შემთხვევაში, ორგანიზმში შეიძლება რკინა იყოს, მაგრამ პრობლემა ის არის, რომ მისი გამოყენება შეუძლებელია. ასეთ დროს ორგანიზმში რკინის მეტი რაოდენობით დამატებამ შეიძლება სხვა პრობლემები გამოიწვიოს. ამიტომ, ყოველთვის მიიღეთ მკურნალობა ექიმის მიერ დანიშნული წესით.
რა შეგვიძლია გავაკეთოთ რისკის შესამცირებლად?
თუ ქრონიკული დაავადება გაქვთ, შესაძლოა, ანემიის სრულად პრევენცია ვერ შეძლოთ. თუმცა, კარგი ჯანმრთელობის შენარჩუნება დაგეხმარებათ ანემიის რისკის შემცირებაში და მისი განვითარების შემთხვევაში მისი შედეგების შემცირებაში. ამისთვის მნიშვნელოვანია მკვებავი საკვების მიღება.
- მიირთვით უცხიმო ცილები, როგორიცაა ქათამი, თევზი, ლობიო და ოსპი.
- თქვენს რაციონში ყოველთვის ჩართეთ მუქი მწვანე ბოსტნეული და მწვანილი , როგორიცაა ისპანახი და კომბოსტო.
- აირჩიეთ რკინით გამდიდრებული პური და ბურღულეული.
- მიირთვით საკვები ნივთიერებებით მდიდარი საკვები, როგორიცაა ვიტამინი B12 და ფოლატი.
მნიშვნელოვანია: არ მიიღოთ ვიტამინები ან რკინის დანამატები დამოუკიდებლად, თუ ექიმი სხვაგვარად არ გირჩევთ.
თუ უკვე გაქვთ ქრონიკული დაავადება, ანემიასთან გამკლავება შეიძლება დამატებით ტვირთად აღიქვათ. ეს ნორმალურია. თუმცა, ყველაზე კარგი ის არის, რომ ეს მდგომარეობა ხშირად მსუბუქია და უმჯობესდება ძირითადი დაავადების მკურნალობის შემდეგ. მკურნალობის შემდეგ, მიმართეთ ექიმს ცხოვრების წესის ცვლილებების შესახებ, როგორიცაა დიეტა და ვარჯიში, რაც დაგეხმარებათ ამ მდგომარეობის განმეორების რისკის შემცირებაში.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- „ქრონიკული დაავადების ანემია“ არის სისხლის დეფიციტი, რომელიც გამოწვეულია ისეთი ხანგრძლივი დაავადებით, როგორიცაა დიაბეტი, რევმატოიდული ართრიტი ან თირკმლის დაავადება.
- სიმპტომები ზოგადი ანემიის სიმპტომების მსგავსია (დაღლილობა, სიფერმკრთალე).
- ძირითადი მკურნალობა ანემიის გამომწვევი ძირითადი დაავადების სათანადო მკურნალობაა.
- თუ ხანგრძლივი დაავადების დროს მსგავსი სიმპტომები გაქვთ, რკინის შემცველ აბებს დამოუკიდებლად ნუ მიიღებთ.აუცილებლად მიმართეთ ექიმს.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი