„ოჰ, ახლა ვბერდები... ვერაფერს ვიხსენებ.“ ოდესმე გიფიქრიათ იგივე? ზოგჯერ ცოტათი გვეშინია, როდესაც უეცრად გვავიწყდება, სად იყო გასაღები ან რა გვინდოდა ვინმესთვის გვეთქვა. ყველას ცოტათი ვნერვიულობთ ჩვენს მეხსიერებაზე, განსაკუთრებით ასაკის მატებასთან ერთად. თუმცა, დღეს ვისაუბრებთ სიახლეზე, რომელიც ამ წუხილს ცოტათი შეგვიმსუბუქებს და გულებში ცოტა სიხარულს მოგვიტანს.
რა არის ეს ახალი აღმოჩენა?
ამერიკაში ცოტა ხნის წინ ჩატარებულმა ძალიან მნიშვნელოვანმა კვლევამ საკმაოდ გასაკვირი რამ აღმოაჩინა. კერძოდ, დროთა განმავლობაში, თაობიდან თაობამდე , ადამიანის ტვინის ზომა თანდათან იზრდება.
ეს აღმოაჩინეს ძალიან ცნობილ კვლევაში, რომელიც წლების განმავლობაში მიმდინარეობდა. მას ფრემინგჰემის გულის კვლევა ჰქვია. ამ კვლევაში მათ შეადარეს 1930-იან წლებში დაბადებული ადამიანების ტვინის ვიზუალიზაციის მონაცემები 1970-იან წლებში დაბადებული ადამიანების ტვინის სკანირების მონაცემებს. წარმოიდგინეთ ეს ჩვენი ბებია-ბაბუების, ჩვენი მშობლების ან ჩვენივე თაობის ტვინის ზომის გაზომვას ჰგავს.
შედეგები ნათელია. რამდენიმე მნიშვნელოვანი საზომი, როგორიცაა ტვინის მოცულობა და ქერქის ზედაპირის ფართობი, მნიშვნელოვნად აღემატება 1970-იან წლებში დაბადებულ ადამიანებს, ვიდრე 1930-იან წლებში დაბადებულებს. მარტივად რომ ვთქვათ, ახალი თაობის ტვინი ფიზიკურად ოდნავ უფრო დიდია.
რა ემართება დემენციას ტვინის ზომის ზრდასთან ერთად?
კარგი, ახლა შეიძლება იფიქროთ: „რა აზრი აქვს ოდნავ უფრო დიდ ტვინს?“ ეს სინამდვილეში უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე შეიძლება გეგონოთ. განსაკუთრებით დემენციის შემთხვევაში, მდგომარეობა, რომელიც შეიძლება ასაკის მატებასთან ერთად განვითარდეს.
პირველ რიგში, რა არის დემენცია?
მარტივად რომ ვთქვათ, დემენცია არის მდგომარეობა , რომლის დროსაც ადამიანის ტვინის უჯრედები ზიანდება ასაკის მატებასთან ერთად, რაც თანდათანობით ამცირებს მათ ფუნქციას. ამან შეიძლება გამოიწვიოს მეხსიერების დაკარგვა, ლოგიკურად აზროვნების უუნარობა, გადაწყვეტილებების მიღების სირთულე და ყოველდღიური დავალებების დამოუკიდებლად შესრულების უუნარობა. ალცჰაიმერის დაავადება დემენციის ყველაზე გავრცელებული სახეობაა.
ტვინის „რეზერვის“ კონცეფცია
სწორედ აქ ჩნდება უფრო დიდი ტვინის უპირატესობა. მეცნიერები ამას „ტვინის რეზერვს“ უწოდებენ. მოდით, ეს მარტივი მაგალითით გავიგოთ.
წარმოიდგინეთ თქვენი ტვინი, როგორც დიდი წყლის ავზი. ისეთი დაავადება, როგორიცაა დემენცია, ამ ავზში პატარა ხვრელს ჰგავს, საიდანაც წყალი ჟონავს. ახლა, თუ თქვენი ავზი ძალიან დიდია, თუნდაც რამდენიმე პატარა ხვრელიდან ცოტა წყალი გაჟონოს, ავზში მაინც ბევრი წყალი დარჩება, არა? ეს ნიშნავს, რომ ავზის მუშაობა დიდად არ შეფერხდება.
ანალოგიურად, ტვინის ზრდასთან ერთად, მისი უჯრედები და კავშირები იზრდება. შემდეგ, მაშინაც კი, თუ ტვინის ზოგიერთი უჯრედი დაბერებისას ან დაავადების გამო განადგურდება, იქმნება „სივრცე“ ან „რეზერვი“, რომელსაც შეუძლია დაზიანების შთანთქმა და ტვინის ნორმალური ფუნქციის შენარჩუნება.
მკვლევარები თვლიან, რომ ტვინის ამგვარმა გაფართოებამ შესაძლოა გაზარდოს დაბერებასთან დაკავშირებული დაავადებებისადმი წინააღმდეგობა და შეამციროს დემენციის საერთო რისკი .
| თაობა | ტვინის მახასიათებლები | პოტენციური გავლენა |
|---|---|---|
| 1930-იან წლებში დაბადებული ადამიანები | შედარებით მცირე ტვინის მოცულობა | დემენციის ეფექტებისადმი უფრო მიდრეკილება. |
| 1970-იან წლებში დაბადებული ადამიანები | ტვინის მოცულობისა და ზედაპირის ფართობის ზრდა. | დემენციის ეფექტებისადმი უფრო მეტი გამძლეობა (გაზრდილი „ტვინის რეზერვი“). |
რატომ იზრდება ჩვენი ტვინი ასე დიდად?
მიუხედავად იმისა, რომ ამის ერთი კონკრეტული მიზეზის დადგენა შეუძლებელია, მეცნიერები რამდენიმე ძირითად მიზეზს მიიჩნევენ.
1. უკეთესი ჯანმრთელობის ჩვევები და ცხოვრების წესი: ახლა უფრო მეტად ვართ ჯანმრთელობის მიმართ შეგნებულები, ვიდრე ოდესმე. კარგი კვება ადრეული ასაკიდან, ვარჯიშის მნიშვნელობის გაცნობიერება, მაღალი არტერიული წნევადიაბეტისა და ქოლესტერინის მსგავსი დაავადებების კონტროლი პირდაპირ გავლენას ახდენს ტვინის ჯანსაღ განვითარებაზე.
2. გაუმჯობესებული განათლება: განათლების დონე თაობიდან თაობამდე გაიზარდა. განათლება ტვინისთვის საუკეთესო ვარჯიშია. როდესაც ახალ რაღაცეებს ვსწავლობთ და პრობლემებს ვწყვეტთ, ტვინის უჯრედებს შორის ახალი ნეირონული კავშირები ყალიბდება. ეს ასევე ხელს უწყობს ტვინის განვითარებას.
3. გარემო ფაქტორები: ასევე ითვლება, რომ გარემო ფაქტორებს, როგორიცაა გარკვეული მავნე ქიმიკატების (მაგ. ტყვიის) ზემოქმედების შემცირება, ასევე შეიძლება ჰქონდეს გავლენა.
ეს კვლევა 100%-ით ზუსტია? რა შეზღუდვები აქვს?
როგორც ნებისმიერ სამეცნიერო კვლევას, არსებობს გარკვეული შეზღუდვები, რომლებიც უნდა გვესმოდეს.
მნიშვნელოვანია, რომ ეს კვლევა ჩატარდა შეერთებულ შტატებში მცხოვრებ უპირატესად თეთრკანიან, კარგად განათლებულ და ჯანმრთელ მოსახლეობაზე. ამიტომ, საჭიროა შემდგომი კვლევა იმის დასადგენად, ვრცელდება თუ არა ეს შედეგები ჩვენზე შრი-ლანკაში, თუ მსოფლიოს სხვა კულტურებსა და ცხოვრების წესებზე.
ასევე, მიუხედავად იმისა, რომ ეს ძალიან პოზიტიური და საინტერესო აღმოჩენაა, ექსპერტები აღნიშნავენ, რომ ამის ზუსტი მექანიზმების გასაგებად მეტი დრო დასჭირდება.
თუმცა, ეს კვლევა ძალიან ღირებულ გზავნილს გვაძლევს: ჩვენს მიერ ცხოვრების წესთან, მიღებულ განათლებასთან და ჩვენს ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული არჩევანი პირდაპირ გავლენას ახდენს ჩვენი ტვინის ჯანმრთელობასა და მომავალზე.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- ახალი კვლევები აჩვენებს, რომ ადამიანის ტვინის ზომა თაობიდან თაობამდე იზრდება.
- რადგან ტვინის გადიდება ზრდის „ტვინის რეზერვს“, შესაძლოა გაზარდოს ასაკთან დაკავშირებული დაავადებების, მაგალითად დემენციის, ეფექტებისადმი მდგრადობა.
- მეცნიერები თვლიან, რომ ამის მიზეზი შეიძლება იყოს უკეთესი კვება, განათლება და ჯანსაღი ცხოვრების წესი.
- მიუხედავად იმისა, რომ ეს დადებითი ამბავია, ამის დასადასტურებლად დამატებითი კვლევებია საჭირო. ამიტომ, ყოველთვის უნდა ვიზრუნოთ ტვინის ჯანმრთელობაზე.
- თუ თქვენ ან თქვენი ოჯახის რომელიმე წევრს მეხსიერების პრობლემები, დავიწყება ან სხვა ცვლილებები აღენიშნება, ძალიან მნიშვნელოვანია , რომ ექიმთან კონსულტაცია გაიაროთ შიშის ან უხერხულობის გარეშე.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი