თქვენს შვილს ხშირად აწუხებს თავის ტკივილი? მოდით, შაკიკზე ვისაუბროთ!

უეცრად ხომ არ წყვეტს თქვენი შვილი თამაშს, თავს იჭერს და ეუბნება: „დედა, თავი მტკივა“? თავის ტკივილის გამო ვერ ახერხებს ის ზოგიერთ დღეს სკოლაში სიარულს? მშობლისთვის ნორმალურია, ასეთ დროს დიდი შიში და შფოთვა იგრძნოთ. შეიძლება გაგიჩნდეთ კითხვა: „ეს მხოლოდ თავის ტკივილია? თუ რამე სერიოზულია?“ დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ თავის ტკივილებზე, რომლებიც პატარა ბავშვებს აწუხებთ, განსაკუთრებით შაკიკზე .

ყველა თავის ტკივილი ერთნაირია?

არა. ბავშვებს სხვადასხვა სახის თავის ტკივილი აქვთ. ზოგიერთი მათგანი სტრესით არის გამოწვეული. ჩვენ მათ „დაძაბულობის თავის ტკივილს“ ვუწოდებთ. თუმცა, ზოგიერთი თავის ტკივილი განსხვავებულია. მათ ჩვენ „შაკიკს“ ვუწოდებთ.

წარმოიდგინეთ, ერთ დილით თქვენი შვილი იღვიძებს და ამბობს, რომ თავი სტკივა, თითქოს აფეთქდება. ტკივილი მთელი დღეა, 24 საათის განმავლობაში აწუხებს. მეორე დღეს კი იგივე ხდება. რა მოხდება, თუ თავი ასე თვეების განმავლობაში სტკივა? რამდენად საშინელი იქნება ეს? მშობლებს, ყველას გვაქვს ეს საშინელი ფიქრები: „ტვინის სიმსივნე ხომ არ არის?“

ხშირად, როდესაც ბავშვი თავის ტკივილს უჩივის, ზოგიერთ ადამიანს, ზოგჯერ ექიმებსაც კი, შეიძლება ეგონოთ, რომ ეს მხოლოდ იმიტომ ხდება, რომ ისინი „სკოლაში ზარმაცები არიან“. თუმცა, ეს სიმართლეს არ შეესაბამება. შაკიკი ნერვული სისტემის რეალური, მტკივნეული მდგომარეობაა.

როგორ განვასხვავოთ შაკიკი და დაძაბულობის თავის ტკივილი?

ამ ორს შორის აშკარა განსხვავებებია. ქვემოთ მოცემული ცხრილი დაგეხმარებათ ამის შესახებ დაახლოებით წარმოდგენა შეგექმნათ. თუმცა, ზუსტი დიაგნოზისთვის აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს .

ჩვილებს შაკიკი აქვთ?

დიახ. გასაკვირია, რომ შაკიკი შეიძლება დაემართოს ჩვილებსა და ბავშვებსაც კი, რომლებსაც არ შეუძლიათ საუბარი. თუმცა, რადგან მათ არ შეუძლიათ თქვან „თავი მტკივა“, ეს მათი ქცევის ცვლილებებით უნდა ამოვიცნოთ.

• ბავშვი, რომელიც კარგად თამაშობდა, უეცრად წყვეტს თამაშს, თავს იჭერს და ტირის.
• მუდმივი ღებინება უმიზეზოდ.
• ხშირად მაქვს ღებინება მანქანაში მგზავრობისას (მანქანის გულისრევა). (ამბობენ, რომ ბავშვებს, რომლებიც ხშირად ღებინებენ მანქანაში მგზავრობისას, მოგვიანებით უფრო მეტად უვითარდებათ შაკიკი.)

რა არის შაკიკის გამწვავების გამომწვევი ფაქტორები?

არსებობს გარკვეული ფაქტორები, რომლებმაც შეიძლება გამოიწვიოს შაკიკის უეცარი დაწყება. ჩვენ მათ „ტრიგერებს“ ვუწოდებთ. ყველა ბავშვი არ განიცდის ამ ფაქტორებს, მაგრამ აქ მოცემულია რამდენიმე ყველაზე გავრცელებული „ტრიგერი“:

• საკვები: გარკვეულ საკვებს შეუძლია შაკიკის გამწვავება. ძირითადად ყველი, არაქისის კარაქი, ჰოთ-დოგები, შოკოლადი, დაკონსერვებული ხორცი და ნატრიუმის გლუტამატის (აჯინომოტოს) შემცველი საკვებია.
• ძილი: ძილის ნაკლებობა ან ზედმეტი ძილი.
• სტრესი: ისეთი რამ, როგორიცაა გამოცდები, სკოლის პრობლემები, თანატოლების ზეწოლა.
• ჰორმონალური ცვლილებები:შაკიკი შეიძლება განვითარდეს, განსაკუთრებით გოგონებში სქესობრივი მომწიფების შემდეგ, ყოველთვიური მენსტრუალური ციკლის ჰორმონალური ცვლილებების გამო.
• კაშკაშა შუქი, ძლიერი სუნი და ხმამაღალი ხმები .

რა უნდა გავაკეთოთ? რა მკურნალობა არსებობს?

ნუ ჩავარდებით პანიკაში, თუ გაიგებთ, რომ თქვენს შვილს შაკიკი აქვს. ამჟამად ამის ძალიან ეფექტური მკურნალობა არსებობს.

1. ტკივილგამაყუჩებლების მიღებისას სიფრთხილე გმართებთ.

თავის ტკივილის დროს ხშირად ვჩქარობთ პარაცეტამოლის (პანადოლი) ან იბუპროფენის (იბუპროფენი) მიცემას. მიუხედავად იმისა, რომ ეს ტკივილგამაყუჩებლები შეიძლება ხანმოკლე დროში დაგეხმაროთ, თუ ამ ტკივილგამაყუჩებლებს კვირაში ორ დღეზე უფრო ხშირად მივცემთ, ამან შეიძლება სხვა პრობლემა გამოიწვიოს.

მას „უკუცემითი თავის ტკივილი “ ეწოდება. ეს არის ყოველდღიური თავის ტკივილი, რომელიც მედიკამენტების მიღების გამო ჩნდება. ამან შეიძლება პრობლემა გააუარესოს. ამიტომ, თუ თქვენს შვილს მუდმივად სჭირდება ტკივილგამაყუჩებლები, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს ამის შესახებ.

2. მიმართეთ ექიმს რჩევისთვის.

თუ ეჭვი გაქვთ, რომ თქვენს შვილს შაკიკი აქვს, პირველ რიგში მიმართეთ ოჯახის ექიმს ან პედიატრს. ის თქვენ და თქვენს შვილს თავის ტკივილის შესახებ გკითხავთ.

• როდის მოდის ტკივილი?
• რამდენი ხანი გავიდა?
• როგორია ტკივილი?
• არსებობს თუ არა სხვა სიმპტომები?
• თქვენს ოჯახში ვინმეს შაკიკი აქვს?

ისინი ბევრ მსგავს კითხვას დაგისვამენ და, საჭიროების შემთხვევაში, ზუსტი დიაგნოზის დასასმელად ტესტებს ჩაატარებენ. შეიძლება გთხოვონ „თავის ტკივილის კალენდრის“ წარმოება. ანუ, ყოველ ჯერზე, როცა თქვენს შვილს თავის ტკივილი აქვს, ჩაიწერეთ ისეთი დეტალები, როგორიცაა თარიღი, დრო და საკვები, რომელსაც მიირთმევთ. ეს შეიძლება დიდი დახმარება იყოს „ტრიგერების“ იდენტიფიცირებაში.

3. თანამედროვე მკურნალობის მეთოდები

ამჟამად შაკიკის სამკურნალოდ ძალიან კარგი მედიკამენტები არსებობს.

• მედიკამენტები, რომლებიც შაკიკის შეტევებს აჩერებენ მისი დაწყებისთანავე: ეს მოიცავს მედიკამენტების ისეთ კლასებს, როგორიცაა „ტრიპტანები“.
• შაკიკის პროფილაქტიკური მედიკამენტები: მედიკამენტები, რომლებიც ყოველდღიურად მიიღება, თუ ხშირი შაკიკი გაქვთ.
• მედიკამენტები, რომლებიც აკონტროლებენ ტკივილს და გულისრევას.

ეს მედიკამენტები ინიშნება ექიმის მიერ, დოზირება კი ბავშვის ასაკისა და წონის მიხედვით რეგულირდება. ეს არ არის საშიში მედიკამენტები.

4. არაწამლისმიერი მკურნალობა - ბიოუკუკავშირი

მედიკამენტების გარდა, არსებობს სხვა მკურნალობის მეთოდებიც. ბიოუკუკავშირი ერთ-ერთი ასეთი მეთოდია. მარტივად რომ ვთქვათ, ეს არის მეთოდი, რომელიც ბავშვის გონებას ავარჯიშებს საკუთარი სხეულის ფუნქციების გასაკონტროლებლად (მაგალითად, სისხლძარღვების შევიწროება). ეს თვითჰიპნოზის მსგავსია. ბავშვს ტკივილის კონტროლს ასწავლიან სუნთქვითი ვარჯიშებისა და გონებრივი კონცენტრაციის ტექნიკის მეშვეობით. ამბობენ, რომ ეს მეთოდი დაახლოებით 75%-ით წარმატებულია. ზოგიერთ ბავშვს ამ მეთოდით მედიკამენტების გარეშეც შეუძლია გამოჯანმრთელება. სხვებს შეიძლება ეს მეთოდი მედიკამენტებთან ერთად დასჭირდეთ.