როდესაც ახალბედა დედა ხდებით, ბავშვის ძუძუთი კვებასთან დაკავშირებით ბევრი რამ გახსენდებათ, არა? ეს შესანიშნავი გამოცდილებაა, მაგრამ ზოგჯერ მცირე გამოწვევებიც არსებობს. წარმოიდგინეთ, სამსახურში უნდა წახვიდეთ, ან გარკვეული დროით ბავშვისგან შორს უნდა იყოთ სამუშაოს გამო. ან ზოგიერთ დედას სურს გაზარდოს რძის გამომუშავების რაოდენობა. სწორედ ამ დროს მოდის ჩვენს დასახმარებლად ეს მოწყობილობა, რომელსაც მკერდის ტუმბო ეწოდება. ის იღებს დედის რძეს თქვენი მკერდიდან და აგროვებს მას მოგვიანებით ბავშვისთვის მისაცემად. თუმცა, მისი გამოყენების სწავლა ერთბაშად ადვილი საქმე არ არის. ცოტა მოთმინებითა და სწორი გზის შესწავლით, ეს თქვენთვის დიდი მოხერხებულობა იქნება.
რატომ გვჭირდება მკერდის ტუმბო?
მკერდის ტუმბოს გამოყენების მრავალი მიზეზი არსებობს. ის ყველა დედისთვის აუცილებელი არ არის, მაგრამ ზოგიერთ შემთხვევაში შეიძლება ძალიან სასარგებლო იყოს.
- თუ ბავშვთან შორს ყოფნა გიწევთ: თუ სამსახურებრივი ან სხვა მიზეზით მოგზაურობთ, შეგიძლიათ დედის რძე გამოწუროთ და თქვენთან დატოვოთ. შემდეგ სახლში მყოფს შეეძლება ბავშვის კვება თქვენი არყოფნის დროს. ეს ასევე დაგეხმარებათ რძის მარაგის შენარჩუნებაში.
- რძის შეგროვება და შენახვა: გამოწურული რძის შენახვა შეგიძლიათ მაცივარში ან საყინულეში.
- შეამცირეთ შეშუპებით გამოწვეული დისკომფორტი: ზოგჯერ, როდესაც მკერდი შეშუპებულია, ის მკვრივი და მტკივნეულია. ამ დისკომფორტის შესამცირებლად შეგიძლიათ რძის ნაწილი გამოწუროთ და ამოიღოთ.
- თუ გაქვთ ბრტყელი ან ამობრუნებული ძუძუსთავები: ზოგიერთ დედას ბრტყელი ძუძუსთავები აქვს, რაც ბავშვს ძუძუს სწორად დაჭერას უჭირს. შეგიძლიათ გამოიყენოთ მკერდის ტუმბო ძუძუს ოდნავ გამოსაწევად. ამ შემთხვევაში ბავშვი უფრო ადვილად შეძლებს ძუძუს დაჭერას.
- როდესაც ბავშვს პირდაპირ ძუძუთი კვება არ შეუძლია: ზოგჯერ, თუ ბავშვი ავადაა ან წონაში იკლებს, შესაძლოა მას არ შეეძლოს რძის პირდაპირ ძუძუდან წოვა. ასეთ შემთხვევებში, შეგიძლიათ რძე გამოწუროთ და ბავშვს მისცეთ.
- გაზარდეთ რძის რაოდენობა: როდესაც ხშირად აწვეთებთ რძეს, თქვენი ტვინი იღებს სიგნალს, რომ მეტი რძე გამოიმუშაოს. ამიტომ, თუ გრძნობთ, რომ საკმარის რძეს არ გამოიმუშავებთ, ეს კარგი გზაა რძის რაოდენობის გასაზრდელად.
რა ტიპის მკერდის ტუმბოები არსებობს?
ბაზარზე მკერდის ტუმბოების მრავალი განსხვავებული ტიპი არსებობს. თითოეული მათგანი ცოტა განსხვავებულად მუშაობს. მოდით განვიხილოთ ძირითადი ტიპები.
| ტუმბოს ტიპი | აღწერა და უპირატესობები/ნაკლოვანებები |
|---|---|
| მექანიკური მკერდის ტუმბო | ამ შემთხვევაში, რძის გამოსაწველად რაღაცის, მაგალითად, ბერკეტის, დაჭერა მოგიწევთ.
|
| ელექტრო მკერდის ტუმბო | ესენი ძრავით მუშაობენ. არსებობს ორი ტიპი:
|
| ტარებადი მკერდის ტუმბო | ესეც ელექტრო ტუმბოა. დედის რძის ბიუსტჰალტერში მოთავსებით და ხილული არყოფნის გარეშე გამოწველით შეგიძლიათ გამოწუროთ. მისი გამოყენება სხვა საქმეების კეთების დროსაც შეგიძლიათ, რათა ხელები თავისუფალი გქონდეთ. |
რძის შეგროვების მოწყობილობები
ეს ზუსტად ტუმბოები არ არის. ეს არის სილიკონის მოწყობილობები, რომლებიც აგროვებენ რძეს, რომელიც ბავშვის ძუძუთი კვების დროს ერთი ძუძუდან მოედინება. ზოგიერთი მათგანი მცირე რაოდენობით შეწოვის ფუნქციას ასრულებს რძის გამოსადევნად. თუ რძის ჭარბი რაოდენობა გაქვთ, კარგი იქნება, თუ მათ გამოყენებამდე ექიმს მიმართავთ.
როგორ ავირჩიო ჩემთვის შესაფერისი მკერდის ტუმბო?
შეიძლება გაგიჩნდეთ კითხვა: „რომელია საუკეთესო მკერდის ტუმბო?“ - მარტივი პასუხი ის არის, რომ ყველასთვის ერთი „საუკეთესო“ ტუმბო არ არსებობს. ეს თქვენს საჭიროებებზე, ცხოვრების წესსა და ბიუჯეტზეა დამოკიდებული.
მაგალითად, თუ თქვენ დიასახლისი ხართ და მხოლოდ ხანდახან გჭირდებათ წყლის ამოტუმბვა, მარტივი მექანიკური ტუმბო შეიძლება საკმარისი იყოს. თუმცა, თუ ყოველდღე დადიხართ სამსახურში და დღეში რამდენჯერმე გჭირდებათ წყლის ამოტუმბვა, ელექტრო ორმაგი ტუმბო დაგიზოგავთ დროს და დიდ კომფორტს შემოგთავაზებთ.
აირჩიეთ თქვენთვის შესაფერისი და დაუსვით საკუთარ თავს შემდეგი კითხვები:
- რა სიხშირით უნდა გამოვტუმბო? (დღეში რამდენჯერმე? კვირაში ერთხელ?)
- სად გამოვიტუმბო? (სახლში? ოფისში? მოგზაურობისას?)
- მჭირდება თუ არა რძის რაოდენობის გაზრდა? (თუ ასეა, უმჯობესია გამოიყენოთ ოდნავ უფრო მძლავრი ელექტრო ტუმბო)
- ერთდროულად ნაკლები დრო მაქვს ამოტუმბვისთვის? (თუ ასეა, ორმაგი ამოტუმბვა დროს დამიზოგავს)
- როგორია ჩემი ბიუჯეტი? (ხელით მომუშავე ტუმბო უფრო იაფია, ელექტრო ტუმბო უფრო ძვირია)
როგორც კი ამ კითხვებზე პასუხებს იპოვით, გეცოდინებათ, რომელია თქვენთვის შესაფერისი. უმჯობესია, ამ საკითხზე ლაქტაციის კონსულტანტს ან ოჯახის ექიმს ესაუბროთ.
რა ნაწილებისგან შედგება მკერდის ტუმბო?
არ აქვს მნიშვნელობა რა ტიპის ტუმბოს ყიდულობთ, მას, როგორც წესი, აქვს ეს ნაწილები.
- მკერდის დამცავი (ფლანგი): ეს არის კონუსის ფორმის ნაწილი, რომელიც ერგება თქვენს ძუძუს თავსა და მის გარშემო არსებულ ადგილს (არეოლა). მას ასევე ფლანგი ეწოდება. ძალიან მნიშვნელოვანია სწორი ზომის შერჩევა. თუ ზომა არასწორია, შეიძლება განიცადოთ რძის დინების შემცირება, ძუძუს თავების ტკივილი და ტკივილი. თქვენი ძუძუ თავისუფლად უნდა მოძრაობდეს ისე, რომ არ მოხვდეს მილში, საკმარისი ადგილით.
- ტუმბო: ეს არის მთავარი ნაწილი, რომელიც ქმნის ვაკუუმს და გამოდევნის რძეს.
- რძის კონტეინერი: ბოთლი ან პარკი, რომელშიც აგროვებენ გადატუმბულ რძეს. ეს შეიძლება იყოს მრავალჯერადი გამოყენების ბოთლები ან ერთჯერადი პარკები.
- მართვის პანელი: ნაწილი ღილაკებით, რომლებიც აკონტროლებენ ისეთ რამეებს, როგორიცაა ელექტრო ტუმბოს სიჩქარე და შეწოვის ძალა.
- ბერკეტი: მექანიკური ტუმბოს ის ნაწილი, რომელსაც ხელით აჭერთ.
კარგი, ახლა როგორ გამოიყენებ ამას?
შესაძლოა, პირველად გამოყენებისას ცოტა უცნაურად მოგეჩვენოთ. თუმცა, არ ინერვიულოთ, გარკვეული დროის შემდეგ შეეჩვევით. აქ მოცემულია ნაბიჯები, რომლებიც უნდა შეასრულოთ.
1. წაიკითხეთ ინსტრუქციის სახელმძღვანელო: დროის დაზოგვის მიზნით, არ გამოტოვოთ ეს ნაბიჯი. მნიშვნელოვანია ზუსტად იცოდეთ, თუ როგორ მუშაობს თქვენი ტუმბო.
2. კარგად დაიბანეთ ხელები: დაიბანეთ ხელები საპნით და გაიმშრალეთ სუფთა ქაღალდის ხელსახოცით.
3. ტუმბოს აწყობა: ტუმბოს ნაწილები აწყობა ინსტრუქციის სახელმძღვანელოში მითითებული წესით.
4. იპოვეთ კომფორტული ადგილი: თუ შესაძლებელია, აირჩიეთ ადგილი, სადაც შეძლებთ დასვენებას და ყურადღების გამფანტველი ფაქტორებისგან თავის დაღწევას. თუ ელექტრო ტუმბოს იყენებთ, დაჯექით შტეფსელთან ახლოს.
5. მკერდზე მოათავსეთ მკერდის დამცავი (ფლანგი): ძუძუს თავი ზუსტად ფლანგის ცენტრში მოათავსეთ. არ უნდა მოიჭიროთ, დააზიანოთ ან გამოწიოთ. თუ დისკომფორტს გრძნობთ, შეიძლება სხვა ზომის ფლანგი დაგჭირდეთ.
6. დაიწყეთ ამოტუმბვა:თუ ელექტრო ტუმბო გაქვთ, ჩვეულებრივ, მისი სტიმულაციის რეჟიმში გადაყვანით დაიწყებთ. ეს თქვენს პატარას დაეხმარება სწრაფად და მსუბუქად შეწოვაში, ისევე როგორც ბავშვის პირველი წოვის დროს. თუ მექანიკური ტუმბო გაქვთ, სიჩქარის რეგულირება თავად მოგიწევთ.
7. განაგრძეთ რძის გამოწველა: როგორც კი რძის გამოწველა დაიწყებს, გადადით გამოწველის რეჟიმზე . ეს რეჟიმი იყენებს ოდნავ უფრო მკვრივ და ღრმა შეწოვას, ისევე როგორც ბავშვი წოვს ძუძუთი კვების დროს. გამოწველა იმდენ ხანს, რამდენ ხანსაც კომფორტულად შეძლებთ რძის შეკავებას და რძე დაიწყებს გამოწველას, ჩვეულებრივ, დაახლოებით 10-15 წუთის განმავლობაში თითოეული ძუძუსთვის.
8. ვაკუუმის დამცავის გატეხვა: რძის ამოტუმბვის შემდეგ, დაუყოვნებლივ ნუ მოხსნით ფლანგს. დამცავი საშუალების გასატეხად ფრთხილად მოათავსეთ თითი მკერდსა და ფლანგს შორის.
9. გახსენით რძის ბოთლი: გახსენით ბოთლი ან პარკი, რომელშიც რძეა, დაწერეთ თარიღი და დრო და დააკარით წარწერა. შემდეგ შედგით მაცივარში ან საყინულეში. თუ თქვენს პატარას საბავშვო ბაღში აგზავნით, მასზე ბავშვის სახელიც დაწერეთ.
გამოწურული დედის რძის შენახვა, როგორც წესი, მაცივარში 4 დღემდეა შესაძლებელი, ხოლო საყინულეში 6 (საუკეთესო) 12 თვემდე.
როგორ შევინარჩუნოთ მკერდის ტუმბოს სისუფთავე? ეს ძალიან მნიშვნელოვანია!
თქვენი ბავშვის უსაფრთხოებისთვის აუცილებელია ტუმბოს გაწმენდა ყოველი გამოყენების შემდეგ. ტუმბოს გამოყენების ინსტრუქციაში ახსნილია მისი გაწმენდის სწორი მეთოდი.
თუ ჩვეულებრივ ხელით რეცხავთ, გააკეთეთ შემდეგი:
- ამოტუმბვისთანავე, რძესთან შეხებაში მყოფი ყველა ნაწილი ცივი წყლით გარეცხეთ.
- შემდეგ ცალკე თასში ჩაყარეთ ცხელი წყალი და ჭურჭლის სარეცხი სითხე და კარგად გარეცხეთ ნაწილები.
- საპნის მოსაშორებლად კარგად ჩამოიბანეთ ცხელი წყლით დაახლოებით 10-15 წამის განმავლობაში.
- გააშრეთ სუფთა ქაღალდის ხელსახოცით ან დადეთ სუფთა, მშრალ სადგამზე, რომ ჰაერზე გაშრეს. არ გაწმინდოთ ჩვეულებრივი სამზარეულოს ტილოთი , რადგან ამან შეიძლება მიკრობები გაავრცელოს.
ტუმბოს დეზინფექცია
დაბანის გარდა, კარგი იდეაა ტუმბოს ნაწილების დღეში ერთხელ მაინც დეზინფექცია. ეს უსაფრთხოების ზომაა, რომელიც საპნითა და წყლით დაბანას სცდება. განსაკუთრებით თქვენი ბავშვისთვის,
- თუ 2 თვეზე ნაკლები ასაკისაა
- თუ ბავშვი ნაადრევად დაიბადა (ნაადრევად დაიბადა)
- თუ დასუსტებული იმუნური სისტემა გაქვთ, ეს აუცილებლად აუცილებელია.
ამის გაკეთება შეგიძლიათ მიკროტალღურ ღუმელში ორთქლზე მოხარშვით ან ადუღებულ წყალში, როგორც ინსტრუქციაშია მითითებული. გახსოვდეთ, სტერილიზაციამდე ნაწილები ზემოთ აღნიშნული წესით უნდა გარეცხოთ.
როდის არის საუკეთესო დრო რძის გამოტუმბვის დასაწყებად?
შეგიძლიათ დაიწყოთ რძის გამოწველა ბავშვის დაბადებისთანავე. თუმცა, უმჯობესია დაელოდოთ, სანამ ბავშვი თავს კომფორტულად იგრძნობს პირდაპირ ძუძუდან დალევის დროს, სანამ ბოთლიდან გამოწურულ რძეს მისცემთ. ეს, როგორც წესი, დაახლოებით 4-დან 6 კვირამდე გრძელდება.
თუ თქვენს პატარას ბოთლით კვებას ნაადრევად აცნობთ, ზოგიერთ ბავშვს შეიძლება ძუძუთი კვებასა და ბოთლით კვებას შორის არეულობა შეექმნას. ჩვენ ამას „ძუძუსთავების დაბნეულობას“ ვუწოდებთ. შესაძლოა, თქვენს პატარას ძუძუთი კვება ან რძის სწორად გამოწოვა არ სურდეს. ამიტომ, ბოთლით კვების დაწყების საუკეთესო დროის შესახებ მიმართეთ ექიმს.
შემიძლია მკერდის ტუმბო სხვებთან ერთად გავუზიარო?
ეს ისეთი რამაა, რაზეც ყურადღებით უნდა დაფიქრდეთ. ტუმბოების ორი ტიპი არსებობს.
1. ერთჯერადი გამოყენების: მაღაზიაში შეძენილი ტუმბოების უმეტესობა ამ ტიპისაა. ისინი მხოლოდ ერთი დედის მიერ გამოსაყენებლადაა განკუთვნილი. არასოდეს გაუზიაროთ ისინი მეგობრებს ან ოჯახის წევრებს. მიზეზი ის არის, რომ რძე სხეულის სითხეა. რძის მცირე ნაწილაკები, რომლებიც ტუმბოს ძრავში მოხვდება, მიკრობების გავრცელებას უწყობს ხელს.
2. მრავალჯერადი გამოყენების: ეს არის ძალიან მძლავრი, ძვირადღირებული ტუმბოები, რომლებიც, როგორც წესი, საავადმყოფოებში იყიდება. მათი დაქირავება შესაძლებელია. ამ ტუმბოებს აქვთ ბარიერი ძრავასა და რძესთან კონტაქტში მყოფ ნაწილებს შორის, ამიტომ მიკრობები არ ვრცელდება ერთი ადამიანიდან მეორეზე. თუმცა, ამ ტუმბოს შემთხვევაშიც კი, თქვენ მოგიწევთ რძის შემგროვებელი კომპლექტების (ფლანგი, ბოთლები, მილები) ახალი ნაკრების შეძენა.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- მკერდის ტუმბო ყველა დედისთვის აუცილებელი არ არის, მაგრამ ის დიდ დახმარებას უწევს დედებს, რომლებიც სამსახურში დადიან, ბავშვთან შორს არიან ან რძის რაოდენობის გაზრდა სურთ.
- აირჩიეთ ტუმბო, რომელიც საუკეთესოდ შეესაბამება თქვენს საჭიროებებს და ცხოვრების წესს (ხელით გამოსაყენებელი ტუმბო პერიოდული გამოყენებისთვის, ელექტროძრავით გამოსაყენებელი ტუმბო ხშირი გამოყენებისთვის).
- სწორი ზომის ფლანგის არჩევა ძალიან მნიშვნელოვანია. არასწორი ზომით რძის გამოტუმბვა შეიძლება მტკივნეული იყოს და გავლენა მოახდინოს რძის რაოდენობაზე.
- თქვენი ბავშვის უსაფრთხოებისთვის, ყოველი გამოყენების შემდეგ საფუძვლიანად გაწმინდეთ და დეზინფექცია ჩაუტარეთ ტუმბოს ნაწილებს.
- არასოდეს გაუზიაროთ სხვებს „ერთჯერადი გამოყენების“ ნიშნით მონიშნული ტუმბოები.
- თუ თქვენ გაქვთ რაიმე შეკითხვები ან არ ხართ დარწმუნებული ამ საკითხში, ნუ მოგერიდებათ მიმართოთ ექიმს ან ძუძუთი კვების კონსულტანტს.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න