ტკივილი და მარტოობა, რომელიც თან ახლავს საყვარელი დედის, მამის ან ახლო მეგობრის დღითიდღე უფრო და უფრო ბავშვური ქცევის ყურებას და მე ეს ძალიან კარგად მესმის. ალცჰაიმერის დაავადებით დაავადებულ ადამიანზე ზრუნვა მსოფლიოში ერთ-ერთი უდიდესი მსხვერპლია. მიუხედავად იმისა, რომ ეს სიყვარულით სავსე საქმეა, ზოგჯერ შეიძლება ეს ტვირთად მოგეჩვენოთ, რომლის ატანა მარტო არ შეგიძლიათ. თუმცა მნიშვნელოვანია გახსოვდეთ, რომ ამ გზაზე მარტო არ ხართ.
რატომ არის ეს ასე რთული? მზრუნველის წინაშე არსებული გამოწვევები
ალცჰაიმერის დაავადების მქონე ადამიანზე ზრუნვა შეიძლება ძალიან დამღლელი გამოცდილება იყოს, როგორც ფიზიკურად, ასევე გონებრივად. ეს ხანგრძლივ მოგზაურობას ჰგავს.
- ემოციური გამოფიტვა: ძნელია სიტყვებით გადმოსცე ის მწუხარება, რასაც განიცდი, როდესაც საყვარელი ადამიანი თანდათან ივიწყებს შენ, მის ოჯახს და ვინ არის ის. ზოგჯერ შეიძლება გაბრაზდე და იმედგაცრუებული იყო მისი ქცევის ცვლილების გამო. შეიძლება ამაზეც კი იფიქრო და მოწყენილობა იგრძნო. ყველა ეს გრძნობა ძალიან ნორმალურია.
- ფიზიკური დატვირთვა: 24 საათის განმავლობაში ფხიზლად უნდა იყოთ. შესაძლოა, თქვენ თავად აჭმევდეთ, აბანავებთ, იცვამთ და ზოგჯერ მედიკამენტებსაც აძლევდეთ. შესაძლოა, ღამით ვერ იძინებთ. ამ ყველაფრიდან გამომდინარე, ბუნებრივია, რომ თქვენი სხეული ძალიან დაღლილი იქნება.
- სოციალური იზოლაცია: შესაძლოა, აღარ გქონდეთ დრო მეგობრებთან ერთად გასვლის, ღონისძიებებზე დასწრების ან თქვენთვის სასიამოვნო საქმეების კეთებისთვის. თანდათანობით შეიძლება თავი იზოლირებულად და საზოგადოებისგან იზოლირებულად იგრძნოთ.
- ფინანსური საკითხები: მკურნალობისა და საჭირო დაწესებულებების ხარჯებმა შეიძლება თქვენს ფინანსებზე ზეწოლა მოახდინოს. შესაძლოა, პაციენტზე ზრუნვისთვის სამსახურიდან წასვლაც კი მოგიწიოთ.
თქვენ არ ხართ ერთადერთი, ვინც ამ გამოწვევების წინაშე დგას. ეს არის ის, რასაც ყველა, ვინც ალცჰაიმერის პაციენტებზე ზრუნავს მთელ მსოფლიოში, მათ შორის ჩვენს სახლებში შრი-ლანკაში, განიცდის. ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ გვესმოდეს, რომ დახმარების თხოვნა სისუსტე კი არა, ძლიერი მხარეა.
მარტო უნდა ვატაროთ ეს ტვირთი? დახმარების მიღების გზები
აბსოლუტურად არა! ამ ყველაფრის მარტო გაკეთება არ არის აუცილებელი. დახმარების თხოვნა არ ნიშნავს, რომ ნაკლებად მოსიყვარულე ხარ. ეს უბრალოდ ნიშნავს, რომ ძალა გჭირდება, რომ უკეთ იზრუნო საკუთარ თავზე და შენს საყვარელ ადამიანზე.
წარმოიდგინეთ ეს ისე, როგორც ვთქვათ, თვითმფრინავში საგანგებო სიტუაციის შემთხვევაში, სხვებს დახმარებამდე ჟანგბადის ნიღაბი უნდა გაიკეთოთ. მხოლოდ მაშინ შეგიძლიათ პაციენტზე კარგად ზრუნვა.
ვნახოთ, როგორ შეგვიძლია დავეხმაროთ ამ გამოწვევებთან გამკლავებაში.
| გამოწვევა, რომლის წინაშეც დგახართ | როგორ შემიძლია დახმარების მიღება? |
|---|---|
| აუტანელი სტრესი და იმედგაცრუება | ესაუბრეთ თქვენს ოჯახს, სანდო მეგობარს, თუ რა გაწუხებთ. ესაუბრეთ ექიმს. საჭიროების შემთხვევაში, მიმართეთ ფსიქიკური ჯანმრთელობის კონსულტანტს. |
| ფიზიკური დაღლილობა და უძილობა | სამუშაო ოჯახის სხვა წევრებს გაუზიარეთ. დღეში ერთი საათი გამოყავით საკუთარი თავისთვის და დაისვენეთ. თუ ფინანსური საშუალება გაქვთ, დახმარებისთვის მიმართეთ სახლში მოვლის სერვისს. |
| დაავადებისა და ქცევის მართვის შესახებ გაგების ნაკლებობა | ყურადღებით მოუსმინეთ პაციენტის მკურნალ ექიმს. მიიღეთ ინფორმაცია ისეთი ორგანიზაციებისგან, როგორიცაა ლანკას ალცჰაიმერის ფონდი. ნუ შეგეშინდებათ პაციენტის მოულოდნელი ცვლილებების, ისწავლეთ მათთან გამკლავება. |
| სოციალური იზოლაცია და მარტოობა | შეინარჩუნეთ კავშირი მეგობრებთან ონლაინ ან ტელეფონით. შეუერთდით დამხმარე ჯგუფებს, რათა ესაუბროთ ადამიანებს, რომლებსაც მსგავსი გამოცდილება აქვთ. |
სად შეგვიძლია დახმარების მიღება შრი-ლანკაში?
მიუხედავად იმისა, რომ ამ მიზნით მრავალი დაწესებულება არსებობს ისეთ ქვეყნებში, როგორიცაა ამერიკა და ევროპა, შრი-ლანკაში ასევე არსებობს ღირებული ადგილები, რომლებიც დაგეხმარებათ.
1. ლანკას ალცჰაიმერის ფონდი
ეს შრი-ლანკის წამყვანი ორგანიზაციაა, რომელიც ალცჰაიმერის დაავადების მქონე პაციენტებსა და მათ მომვლელებს ემსახურება. ისინი უფასო მომსახურების ფართო სპექტრს სთავაზობენ.
- ცნობიერების ამაღლების პროგრამები: ისინი გასწავლიან დაავადების, პაციენტის მოვლისა და იურიდიული საკითხების შესახებ.
- მზრუნველთა დახმარების ჯგუფები: ეს შესანიშნავი საშუალებაა თქვენნაირი მზრუნველების გასაცნობად, გამოცდილების გასაზიარებლად და ნუგეშის საპოვნელად.
- დახმარების ხაზი: შეგიძლიათ დარეკოთ მათ ტელეფონის ნომერზე, რათა განიხილოთ ნებისმიერი შეკითხვა, შეშფოთება ან პრობლემა, რომელიც შეიძლება გქონდეთ და მიიღოთ რჩევა.
- დღის მოვლის ცენტრი: მარადანაში მდებარე მათი ცენტრი პაციენტებს სთავაზობს სხვადასხვა აქტივობებით დღის გატარების შესაძლებლობას. ეს შესანიშნავი შესაძლებლობაა მცირე ხნით დასვენებისთვის.
2. თქვენი ექიმი
თქვენი ოჯახის ექიმი ან თქვენი მკურნალი სპეციალისტი თქვენი პირველი და საუკეთესო მრჩეველია. ღიად ესაუბრეთ მას თქვენი მდგომარეობის, ახალი მედიკამენტების, თქვენი ფსიქიკური და ფიზიკური ჯანმრთელობის შესახებ. საჭიროების შემთხვევაში, მათ შეუძლიათ სხვა სპეციალისტებთან გაგაგზავნონ.
3. მეხსიერების კლინიკები საავადმყოფოებში
ბევრ საჯარო და კერძო საავადმყოფოს აქვს სპეციალიზებული დემენციის კლინიკები, რომლებიც პაციენტზე ზრუნვისთვის დიაგნოზს, მკურნალობას და კონსულტაციებს სთავაზობენ.
4. ოჯახი და მეგობრები
ეს არის მხარდაჭერა, რომელიც ახლოს გყავს. ნუ მოგერიდება დახმარების თხოვნა. ისეთი პატარა რაღაცეების თხოვნა, როგორიცაა „შეგიძლია დღეს შუადღისას ორი საათით დედას უყურო?“ ან „შეგიძლია დამელოდო, სანამ მაღაზიაში წავალ?“, დიდ შვებას მოგგვრით. გაუზიარეთ მათ თქვენი გრძნობები.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- ალცჰაიმერის დაავადების მქონე ადამიანის მოვლა ძალიან რთულია. სრულიად ნორმალურია, რომ ამის გამო თავი დაღლილად, სევდიანად და იმედგაცრუებულად იგრძნოთ.
- თქვენ ამ ბრძოლაში მარტო არ ხართ. შრი-ლანკაში არსებობს ღირებული ინსტიტუტები და სერვისები, როგორიცაა „ლანკას ალცჰაიმერის ფონდი“, რომლებიც დაგეხმარებათ.
- ყოველთვის ესაუბრეთ ექიმს პაციენტის მდგომარეობის, ასევე თქვენს მიერ შექმნილ ნებისმიერ სირთულეზე.
- საკუთარ თავზე ზრუნვა ეგოისტური არ არის; ის აუცილებელია პაციენტისთვის კარგი მოვლის უზრუნველსაყოფად. არასოდეს მოგერიდოთ ოჯახის წევრებისა და მეგობრების დახმარების თხოვნა.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი