სისტემა, რომელიც სისხლს მთელ სხეულში აწვდის, ქვეყნის გზებს ჰგავს. გული მთავარი ცენტრია. სისხლძარღვები კი ეს გზებია. თუ ეს სისტემა სწორად მუშაობს, ჩვენი სხეულის ყველა ორგანო იღებს საჭირო ჟანგბადსა და საკვებ ნივთიერებებს. მაგრამ წარმოიდგინეთ, თუ ამ გზაზე სადმე დაბრკოლება ან ბლოკირებაა, ამ წერტილის იქით მიმავალი ყველა მოძრაობა შეფერხდება, არა? ასე ხდება ჩვენი სისხლის მიმოქცევის სისტემის დაავადებები. ერთ ადგილას მცირე პრობლემამაც კი შეიძლება მთელ ორგანიზმზე იმოქმედოს.
რა არის სისხლის მიმოქცევის სისტემის ეს დაავადებები?
მარტივად რომ ვთქვათ, ნებისმიერი მდგომარეობა, რომელიც გავლენას ახდენს თქვენს გულზე ან სისხლძარღვებზე, ამ კატეგორიაში ხვდება. ჩვენ ამ სისტემას გულ-სისხლძარღვთა სისტემასაც ვუწოდებთ. ეს გუნდურ სპორტს ჰგავს. გული და სისხლძარღვები ერთად მუშაობენ. თუ ამ გუნდის ერთ წევრს პრობლემა აქვს, მთელი გუნდი განიცდის ამას.
ამ დაავადებებმა შეიძლება სხვადასხვა პრობლემა გამოიწვიოს. მაგალითად:
- გულის მიერ სისხლის მიმოქცევის პროცესის დარღვევა.
- გულის სტრუქტურის (ფორმის) ცვლილებები.
- არაეფექტური სისხლის მიმოქცევა.
- სისხლძარღვების ბლოკირება ან შევიწროება.
- სისხლძარღვების კედლების შესუსტება.
ზოგიერთი დაავადება შეიძლება მოულოდნელად გამოვლინდეს. სხვები კი შეიძლება ნელ-ნელა, წლების განმავლობაში განვითარდეს. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია ამ დაავადებების შესახებ საბაზისო გაგება. შემდეგ კი მათზე ზრუნვა სიმპტომის გამოვლენისთანავე შევძლებთ.
რა არის ამ დაავადებების ძირითადი ტიპები?
სისხლის მიმოქცევის სისტემის დაავადებები შეიძლება დაიყოს ორ ძირითად კატეგორიად:
1. გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები: ეს დაავადებები აზიანებს გულს და/ან სისხლძარღვებს.
2. სისხლძარღვთა დაავადებები: ეს დაავადებები მხოლოდ სისხლძარღვებს აზიანებს.
ამ ორ კატეგორიაში მრავალი დაავადება შედის. ახლა კი განვიხილოთ ჩვენს საზოგადოებაში არსებული ყველაზე გავრცელებული დაავადებები, რომლებმაც შესაძლოა თქვენ ან თქვენს ახლობელს გავლენა მოახდინოს.
ანევრიზმები
ეს მაშინ ხდება, როდესაც ჩვენი ერთ-ერთი სისხლძარღვის (არტერიის) კედელში სუსტი წერტილი ბუშტივით გამობერილია. როდესაც ეს გამობერილობა აგრძელებს ზრდას, იზრდება მისი გასკდომის (გასკდომის) ან სისხლის კოლტის (სისხლის კოლტის) წარმოქმნის რისკი. ეს შეიძლება მოხდეს ნებისმიერ არტერიაში.
ყველაზე გავრცელებული ანევრიზმები აორტაშია, ჩვენი სხეულის უდიდეს არტერიაში. მათ აორტის ანევრიზმები ეწოდებათ. გარდა ამისა, ისინი შეიძლება განვითარდეს ისეთ ადგილებში, როგორიცაა ტვინი (ცერებრალური ანევრიზმა), კისერი (საძილე არტერიის ანევრიზმა) და ფეხი (პოპლიტალური ანევრიზმა).
გულისცემის დარღვევები (არითმიები)
ეს არარეგულარული გულისცემაა. ზოგჯერ გული ნელა ცემს, ზოგჯერ კი ძალიან სწრაფად. ეს გულს სისხლის სწორად გადატუმბვაში უშლის ხელს. წინაგულების ფიბრილაცია არარეგულარული გულისცემის გავრცელებული სახეობაა. პარკუჭების ფიბრილაცია არარეგულარული გულისცემის ერთ-ერთი სახეობაა.სიცოცხლისთვის საშიში საგანგებო მდგომარეობა, რომელმაც შეიძლება უეცარი სიკვდილიც კი გამოიწვიოს.
ათეროსკლეროზი
ბევრ ადამიანს სმენია ამის შესახებ. ხდება ისე, რომ სისხლძარღვების კედლებზე გროვდება ქოლესტერინი და სხვა ცხიმოვანი დეპოზიტები (ჩვენ ამას „ფოლაქს“ ვუწოდებთ) და ავიწროებს სისხლის ნაკადს. დროთა განმავლობაში, ეს დეპოზიტები სისხლის ნაკადს აფერხებს. ყველაზე საშიში ის არის, რომ ამ დეპოზიტებიდან ერთ-ერთი შეიძლება მოულოდნელად გასკდეს და სისხლის კოლტი წარმოქმნას, რაც სისხლძარღვს მთლიანად დაახშობს.
ეს მდგომარეობა (ათეროსკლეროზი) ზრდის სერიოზული დაავადებების, როგორიცაა გულის შეტევა და ინსულტი, რისკს.
არტერიული წნევის მდგომარეობები
არტერიული წნევა არის წნევა, რომელსაც სისხლი ახდენს სისხლძარღვების კედლებზე მათი მათში გავლისას. ეს წნევა იცვლება დღის განმავლობაში ჩვენი აქტივობების მიხედვით. თუმცა, მუდმივად მაღალი ან დაბალი არტერიული წნევა საშიშია.
- მაღალი არტერიული წნევა (ჰიპერტენზია): ბევრმა ადამიანმა ეს „წნევის“ სახელით იცის. მას „ჩუმ მკვლელს“ უწოდებენ, რადგან ის ხშირად დროთა განმავლობაში იწვევს შინაგანი ორგანოების დაზიანებას რაიმე აშკარა სიმპტომების გამოვლენის გარეშე.
- ჰიპოტენზია: ეს არის, როდესაც არტერიული წნევა ძალიან დაბლა ეცემა.
გულის კუნთის დაავადებები (კარდიომიოპათია)
ეს ხდება მაშინ, როდესაც გულის კუნთი სუსტდება, სქელდება ან სხვაგვარად ზიანდება, რაც ამცირებს გულის სისხლის გადატუმბვის უნარს.
თანდაყოლილი გულის დაავადება
ესენია გულის დაავადებები, რომლებიც დაბადებისას არსებობს. მაგალითად, შეიძლება გსმენიათ „წინაგულოვანი ან პარკუჭთაშუა ძგიდის დეფექტის“ შესახებ. ამ დაავადებების მრავალი განსხვავებული ტიპი არსებობს. ზოგიერთი მათგანი შეიძლება მემკვიდრეობით გადაეცეს.
გულის შეტევა
ეს ისაა, რისიც ყველას გვეშინია. ამ შემთხვევაში ხდება ის, რომ ერთ-ერთი კორონარული არტერია, რომელიც გულს სისხლს ამარაგებს, მოულოდნელად იხშობა. ეს იწვევს გულის კუნთის საკმარისი რაოდენობის ჟანგბადის ნაკლებობას და კვდომას. ეს ძალიან სერიოზული მდგომარეობაა, რომელიც სასწრაფო სამედიცინო დახმარებას საჭიროებს.
გულის უკმარისობა
ეს არ ნიშნავს, რომ გული წყვეტს მუშაობას. ხდება ის, რომ გული ვეღარ ახერხებს ორგანიზმისთვის საჭირო რაოდენობის სისხლის გადატუმბვას. ეს ნიშნავს, რომ გულის ეფექტურობა მცირდება. ეს არის დაავადება, რომელიც დროთა განმავლობაში თანდათან მატულობს. დაავადების პროგრესირებასთან ერთად, სხეულის სხვადასხვა ნაწილი, განსაკუთრებით ფეხები, იწყებს წყლით შეშუპებას (გულის შეგუბებითი უკმარისობა).
ინსულტი
ინსულტი სიცოცხლისთვის საშიში გადაუდებელი შემთხვევაა, რომელიც დაუყოვნებლივ სამედიცინო დახმარებას საჭიროებს. ის ვითარდება, როდესაც ტვინში სისხლის მიწოდება მოულოდნელად წყდება. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს სისხლის კოლტის მიერ თავის ტვინში სისხლძარღვის ბლოკირებით (იშემიური ინსულტი) ან სისხლძარღვის გასკდომით და ტვინში სისხლდენით (ჰემორაგიული ინსულტი). ზოგჯერ მცირე ზომის სისხლის კოლტი დროებით ბლოკავს სისხლის მიწოდებას, რაც იწვევს სიმპტომების გაჩენას და გაქრობას. ამას გარდამავალი იშემიური შეტევა (TIA) ან „მინი ინსულტი“ ეწოდება.ეს შეიძლება მომავალში სერიოზული ინსულტის ნიშანი იყოს.
რა არის ამ დაავადებების საერთო სიმპტომები?
მიუხედავად იმისა, რომ სიმპტომები დაავადების მიხედვით განსხვავდება, ამ მდგომარეობების უმეტესობას გარკვეული საერთო მახასიათებლები აქვს. თუ ამ სიმპტომებიდან რომელიმე გაქვთ, მნიშვნელოვანია, რომ მათ შესახებ ექიმს ესაუბროთ.
| სიმპტომი | მარტივი ახსნა |
|---|---|
| სტენოკარდია | გულმკერდის ტკივილი ან დაჭიმულობა ვარჯიშის ან დატვირთვის დროს. |
| თავბრუსხვევა | თავბრუსხვევის შეგრძნება. |
| სუნთქვის გაძნელება (ქოშინი) | სუნთქვის უკმარისობის შეგრძნება, დაღლილობა. |
| შეშუპება (ედემა) | ხშირად აღინიშნება ფეხების და ტერფების შეშუპება. |
| გულის წასვლა | გონების დაკარგვა და დაცემა. |
| უკიდურესი დაღლილობა (დაღლილობა) | იმდენად დაღლილი ხარ, რომ ჩვეულებრივი სამუშაოს შესრულება არ შეგიძლია. |
| პალპიტაციები | ძლიერი შეგრძნება, რომ გული სწრაფად ან არარეგულარულად ცემს. |
| გადაუდებელი შემთხვევის სიმპტომები - დაუყოვნებლივ მიმართეთ საავადმყოფოს გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას! | |
| გულის შეტევის სიმპტომები | გულმკერდის არეში დაჭიმვის ტკივილი (თითქოს რაღაც აწვება გულმკერდის შუა ნაწილში), ტკივილი, რომელიც გადადის მარცხენა ხელში, კისერზე, ყბაზე, ჭარბი ოფლიანობა, სუნთქვის გაძნელება. |
| ინსულტის სიმპტომები | სახის ერთ მხარეს შეშუპება, ერთ ხელში ან ფეხში დაბუჟება, მეტყველების გაძნელება, გაურკვეველი მეტყველება, უეცარი ძლიერი თავის ტკივილი. |
რა არის მკურნალობის მეთოდები?
საბედნიეროდ, ამჟამად ამ დაავადებების მრავალი სამკურნალო საშუალება ძალიან ეფექტურია. ექიმი თქვენი მდგომარეობის გათვალისწინებით შეარჩევს თქვენთვის ყველაზე შესაფერის მკურნალობას.
| მკურნალობის ტიპი | მაგალითები და აღწერილობები |
|---|---|
| მედიკამენტები |
|
| პროცედურები და ქირურგია |
|
როგორ შეგიძლიათ დაიცვათ თავი ამ დაავადებებისგან?
ამ დაავადებებისგან თავის დასაცავად ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რისი გაკეთებაც შეგვიძლია, ჯანსაღი ცხოვრების წესის დაცვაა. ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია რისკ-ფაქტორების ადრეულ ეტაპზე გამოვლენა.
- ჩაიტარეთ სამედიცინო შემოწმება: მაშინაც კი, თუ არანაირი სიმპტომი არ გაქვთ, წელიწადში ერთხელ მაინც მიმართეთ ექიმს არტერიული წნევის, ქოლესტერინის და შაქრის დონის შესამოწმებლად. ამ გზით, თუ პრობლემა არსებობს, მისი ადრეულ ეტაპზე გამოვლენა იქნება შესაძლებელი.
- დაიცავით გულისთვის სასარგებლო დიეტა: რაც შეიძლება შეამცირეთ ცხიმით, მარილითა და შაქრით მდიდარი საკვების მიღება. მიირთვით მეტი ხილი, ბოსტნეული, მარცვლეული და ბოჭკოვანით მდიდარი საკვები.
- ვარჯიში: ყოველდღიურად მინიმუმ 30 წუთი ივარჯიშეთ, მაგალითად, სიარული, სირბილი ან ველოსიპედით სიარული. ნებისმიერი ვარჯიშის რეჟიმის დაწყებამდე მიმართეთ ექიმს.
- სრულიად მოერიდეთ მოწევას: მოწევა გულისა და სისხლძარღვების ერთ-ერთი უდიდესი მტერია.
- სტრესის მართვა: ისეთი რამ, როგორიცაა იოგა და მედიტაცია, დაგეხმარებათ სტრესის შემცირებაში.
ამ დაავადებებს შეიძლება დიდი გავლენა ჰქონდეს ჩვენს ცხოვრებაზე. თუმცა, თუ მათ შესახებ ვიცოდეთ და საჭირო ზომებს ადრეულ ეტაპზე მივიღებთ, შეგვიძლია ჯანმრთელობა შევინარჩუნოთ. ყურადღება მიაქციეთ თქვენს სხეულს. ნუ უგულებელყოფთ მცირე ცვლილებებსაც კი. დაამყარეთ კარგი ურთიერთობა ექიმთან. გაუზიარეთ ეს ინფორმაცია სხვებსაც. ზოგჯერ, თქვენს მიერ ნათქვამ წვრილმანებსაც კი შეუძლია ვინმეს სიცოცხლე გადაარჩინოს.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- სისხლის მიმოქცევის დაავადებები გულსა და სისხლძარღვებზე მოქმედი მდგომარეობებია. ისინი ძალიან ხშირია.
- მაღალი არტერიული წნევა, მაღალი ქოლესტერინი და დიაბეტი ძირითადი რისკ-ფაქტორებია.
- ყურადღება მიაქციეთ ისეთ სიმპტომებს, როგორიცაა ტკივილი გულმკერდის არეში, სუნთქვის გაძნელება და ფეხების შეშუპება. თუ გულის შეტევის ან ინსულტის ნიშნებს შეამჩნევთ, დაუყოვნებლივ მიმართეთ საავადმყოფოს.
- ამ დაავადებების უმეტესობა შეიძლება თავიდან იქნას აცილებული ჯანსაღი კვების, რეგულარული ვარჯიშის და მოწევისთვის თავის დანებების გზით.
- თუ ჯანმრთელობასთან დაკავშირებით რაიმე პრობლემა გაქვთ, გულახდილად ესაუბრეთ ექიმს. მნიშვნელოვანია რეგულარული შემოწმებების ჩატარება.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი