ხანდახან გრძნობთ თუ არა დაღლილობას, მოტივაციის ნაკლებობას და დეპრესიას? ზოგჯერ ვფიქრობთ, რომ ეს სტრესის ან დეპრესიის ბრალია, მაგრამ ეს ყოველთვის ასე არ არის. ჩვენს ორგანიზმში არსებული პატარა ჯირკვლის, ფარისებრი ჯირკვლის მიერ გამომუშავებული ჰორმონების ცვლილებებმა, რომელიც კისერში მდებარეობს, ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ეს სიმპტომები. დღეს მოდით ვისაუბროთ ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონებსა და ჩვენს ფსიქიკურ ჯანმრთელობას შორის ამ მნიშვნელოვან კავშირზე.
Depression Test (PHQ-9)
Check if you have depression with the internationally recognized PHQ-9 method
რა არის ეს ჰორმონები?
მარტივად რომ ვთქვათ, ჰორმონები ჩვენი სხეულის ენდოკრინული ჯირკვლების მიერ გამომუშავებული ქიმიური მესენჯერებია. ეს პატარა მესენჯერები აკონტროლებენ ჩვენს ორგანიზმში არსებულ სასიცოცხლო ფუნქციებს, როგორიცაა ზრდა, განწყობა, სექსუალური ფუნქცია, რეპროდუქცია და მეტაბოლიზმი. ისინი ჩვენს სხეულში საკომუნიკაციო სისტემის მსგავსია.
რა კავშირია ჰორმონებსა და დეპრესიას შორის?
ახლა შეიძლება იფიქროთ: „კარგი, ჰორმონები მნიშვნელოვანია. მაგრამ რა კავშირი აქვს ამას დეპრესიასთან?“ საქმე აი, რაშია. ჰორმონების დონის ცვლილებებმა, განსაკუთრებით ფარისებრი ჯირკვლის მიერ გამომუშავებულმა ცვლილებებმა, შეიძლება პირდაპირ გავლენა მოახდინოს ჩვენს განწყობაზე. ასევე, ქალის მენსტრუალურ ციკლთან დაკავშირებულმა ჰორმონალურმა ცვლილებებმა, როგორიცაა პრემენსტრუალური სინდრომი და მენოპაუზა, ასევე შეიძლება გამოიწვიოს დეპრესიის სიმპტომები.
სიმპტომების მსგავსების გამო, თუ დეპრესიის სიმპტომები გაქვთ, ექიმმა ზოგჯერ შეიძლება დაგინიშნოთ სისხლის ანალიზები არასწორი დიაგნოზის გამოსარიცხად, რადგან შესაძლებელია, ადამიანს ერთდროულად ჰქონდეს როგორც ფარისებრი ჯირკვლის დაავადება, ასევე დეპრესია.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →რა არის ფარისებრი ჯირკვლის ძირითადი მდგომარეობები?
ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონები გავლენას ახდენენ ჩვენი ორგანიზმის მიერ საკვების ენერგიად გარდაქმნის სიჩქარეზე, განწყობასა და სექსუალურ ფუნქციაზე. არსებობს ორი ძირითადი მდგომარეობა, რომელზეც ამ ჰორმონების დონემ შეიძლება გავლენა მოახდინოს.
| ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების მომატება (ჰიპერთირეოზი) | ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების შემცირება (ჰიპოთირეოზი) |
|---|---|
| ორგანიზმი ენერგიას ძალიან სწრაფად მოიხმარს. შესაძლოა გამოვლინდეს შემდეგი სიმპტომები: | ორგანიზმი ენერგიას ძალიან ნელა მოიხმარს. შესაძლოა გამოვლინდეს შემდეგი სიმპტომები: |
|
|
როგორც ხედავთ, ზოგიერთი ეს სიმპტომი - განსაკუთრებით დაღლილობა, გაღიზიანება, ძილის პრობლემები და წონის ცვლილებები - ძალიან ჰგავს დეპრესიის სიმპტომებს.
ამიტომ, თუ ასეთი სიმპტომები გაქვთ, აბსოლუტურად მნიშვნელოვანია ექიმთან ვიზიტი და არა თვითდიაგნოსტიკა.
ამ მდგომარეობების დიაგნოსტიკისთვის ექიმი ძირითადად შეამოწმებს თქვენს სისხლში ჰორმონების დონეს. მათ შორის ყველაზე მნიშვნელოვანია TSH (ფარისებრი ჯირკვლის მასტიმულირებელი ჰორმონი) , T3 (ტრიიოდთირონინი) და T4 (თიროქსინი) . TSH არის ჰორმონი, რომელსაც გამოყოფს ჩვენი ტვინის ჰიპოფიზი და რომელიც ფარისებრ ჯირკვალს „იმუშაოს“ აძლევს.
რატომ ხდება ფარისებრი ჯირკვლის ეს დაავადებები?
ფარისებრი ჯირკვლის დაავადების მრავალი განსხვავებული მიზეზი არსებობს. ქალებში ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემების განვითარების რისკი ხუთიდან რვაჯერ მეტია, ვიდრე მამაკაცებში.
ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების დაბალი დონის (ჰიპოთირეოზის) მიზეზები
- თირეოიდიტი: ფარისებრი ჯირკვლის ანთება.
- ჰაშიმოტოს თირეოიდიტი: ეს არის უმტკივნეულო, მემკვიდრეობითი აუტოიმუნური დაავადება. ეს ნიშნავს, რომ ჩვენივე იმუნური სისტემა ფარისებრ ჯირკვალს ესხმის თავს.
- მშობიარობის შემდგომი თირეოიდიტი: დროებითი მდგომარეობა, რომელსაც ზოგიერთი დედა მშობიარობის შემდეგ განიცდის.
- ზოგიერთი მედიკამენტი: ის ასევე შეიძლება განვითარდეს ზოგიერთი მედიკამენტის, მაგალითად, ამიოდარონის და ლითიუმის, გვერდითი ეფექტის სახით.
- იოდის დეფიციტი: იოდი აუცილებელია ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების წარმოებისთვის. თუმცა, ეს შრი-ლანკაში გავრცელებული პრობლემა არ არის, რადგან ამჟამად იოდირებულ მარილს ვიყენებთ.
ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების მომატების მიზეზები (ჰიპერთირეოზი)
- გრეივსის დაავადება: ამ მდგომარეობის დროს ფარისებრი ჯირკვალი გადიდებულია და ჭარბ ჰორმონს გამოიმუშავებს.
- კვანძები: ფარისებრი ჯირკვლის კვანძებმა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ჰორმონების გამომუშავების მომატება.
- თირეოიდიტი: ჯირკვლის ანთებამ შეიძლება გამოიწვიოს დაგროვილი ჰორმონების უეცარი გამოყოფა სისხლში.
- იოდის ჭარბი რაოდენობა: ზოგიერთ მედიკამენტსა და ხველის სიროფში იოდის ჭარბი შემცველობა ასევე შეიძლება იყოს მიზეზი.
როგორ მკურნალობენ ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებებს?
ფარისებრი ჯირკვლის ნებისმიერი დაავადების მკურნალობის მთავარი მიზანი სისხლში ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების ნორმალური დონის აღდგენაა.
ჰიპოთირეოზის მკურნალობა ხდება სინთეზური ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონის აბებით. ლევოთიროქსინი ერთ-ერთი ყველაზე ხშირად გამოყენებადი მედიკამენტია.
ჰიპერთირეოზის (ფარისებრი ჯირკვლის ჰიპერაქტიურობის) მკურნალობა შეიძლება ცოტა უფრო რთული იყოს. მიზანია ჰორმონების გამომუშავების კონტროლი. ეს შეიძლება გაკეთდეს ჰორმონების ბლოკირების მედიკამენტებით, რადიოაქტიური იოდით მკურნალობით ან ქირურგიული ჩარევით ჯირკვლის ნაწილის ან მთლიანად ამოკვეთით.
კიდევ რა ჰორმონალური პრობლემები უკავშირდება დეპრესიას?
ფარისებრი ჯირკვლის გარდა, დეპრესიის სიმპტომების გამოწვევა შეუძლია სხვა ჰორმონალურ ცვლილებებსაც, რომლებიც კონკრეტულად ქალებზე მოქმედებს.
- მენსტრუაცია: ზოგიერთი ქალის მენსტრუაციამდე პრემენსტრუალური სინდრომის (PMS) სიმპტომები, როგორიცაა სევდა, გაღიზიანება და დაღლილობა, გამოწვეულია ჰორმონალური დონის ცვლილებებით. ზოგჯერ ეს შეიძლება გადაიზარდოს უფრო მძიმე მდგომარეობაში, რომელსაც პრემენსტრუალური დისფორიული აშლილობა (PMDD) ეწოდება.
- ორსულობა და მშობიარობა: ორსულობისა და მშობიარობის შემდეგ მიმდინარე ძირითადმა ჰორმონალურმა ცვლილებებმა შეიძლება გამოიწვიოს დროებითი სევდის განცდა, რომელსაც „მშობიარობის შემდგომი დეპრესია“ ეწოდება. ზოგჯერ ეს შეიძლება გადაიზარდოს უფრო სერიოზულ მდგომარეობაში, რომელსაც მშობიარობის შემდგომი დეპრესია ეწოდება.
- პერიმენოპაუზა და მენოპაუზა: ჰორმონალური ცვლილებები, რომლებიც ქალების რეპროდუქციული ასაკის დასასრულს იწვევს, შეიძლება გამოიწვიოს ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა დაღლილობა, ძილის პრობლემები და წონის მატება, დეპრესიასთან ერთად.
ყველაზე მნიშვნელოვანია ექიმთან კონსულტაცია, თუ ამ მიზეზების გამო ფსიქიკურ დისკომფორტს გრძნობთ. ამ მდგომარეობების მართვა სათანადო მკურნალობით კარგად შეიძლება.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- დაღლილობა, სევდა და ბრაზი, რომელსაც გრძნობთ, ყოველთვის დეპრესიით არ არის გამოწვეული. ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების დისბალანსი ასევე შეიძლება იყოს მიზეზი.
- რადგან ფარისებრი ჯირკვლის სიმპტომები და დეპრესიის სიმპტომები მსგავსია, ნუ დასვამთ თვითდიაგნოზს ინტერნეტში წაკითხულ ან ნაცნობებისგან მოსმენილ ინფორმაციაზე დაყრდნობით.
- ზუსტი დიაგნოზის დასასმელად აუცილებლად მიმართეთ ექიმს. საჭიროების შემთხვევაში, ის სისხლის ანალიზის მეშვეობით დაადგენს ზუსტ მიზეზს.
- ფარისებრი ჯირკვლის დაავადება არის მდგომარეობა, რომლის მკურნალობა და კარგად კონტროლი შესაძლებელია, ამიტომ პანიკის საჭიროება არ არის.
- გაითვალისწინეთ ჰორმონალური ცვლილებები, რომლებიც ქალის მენსტრუალური ციკლის, ორსულობისა და მენოპაუზის დროს ხდება. ნებისმიერი ფსიქიკური დისკომფორტის შემთხვევაში მიმართეთ ექიმს.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.