ფეხის თითი გატეხილია? - მოდით, ამაზე ნათლად ვისაუბროთ!

ვაიმე! ფეხის თითი მაგიდის ფეხს ან კარს ხომ არ დაეჯახეთ? ან ფეხის თითზე რამე მძიმე დაგივარდათ? ასეთ დროს ტკივილს მნიშვნელობა არ აქვს, არა? ასე რომ, ალბათ ვერც კი წარმოიდგენთ, ეს მხოლოდ სილურჯეა თუ ფეხის თითის ძვალი ნამდვილად მოტეხილია. სინამდვილეში, უმეტეს შემთხვევაში ძნელია ამ ორს შორის განსხვავების დადგენა და მკურნალობაც ძალიან ჰგავს ერთმანეთს. თუმცა, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ზუსტად ვიცოდეთ ამის შესახებ.

მარტივად რომ ვთქვათ, მოტეხილი თითი ფეხის თითში არსებული ძვალია. იცით, ჩვენს დიდ თითზე ორი ძვალია, ხოლო დანარჩენ ოთხ თითზე - სამი. ეს არის ძვალი, რომელიც შეიძლება ასეთ შემთხვევაში გატყდეს.

რა არის თითის მოტეხილობის სიმპტომები?

თუ თითს მოიტეხთ, სავარაუდოდ, შემდეგი სიმპტომებიდან ერთს ან რამდენიმეს განიცდით:

• თითის შეხებისას ძლიერი ტკივილი და მგრძნობელობა.
• ძლიერი ტკივილი სიარულის დროს, განსაკუთრებით ფეხზე დატვირთვისას.
• თითი წითელი და ლურჯი/იისფერია (სისხლჩაქცევის მსგავსი).
• თითის შებოჭილობა და მისი მოხრისა და გაშლის გაძნელება.
• ის, რომელიც ძალიან შეშუპებულია .

როდის უნდა მივმართო ექიმს?

თუ ფიქრობთ, რომ თითი გაქვთ მოტეხილი, საუკეთესო გამოსავალი ექიმთან ვიზიტია. მიუხედავად იმისა, რომ უმეტეს შემთხვევაში მისი მკურნალობა სახლშიც შეგიძლიათ, ზოგიერთმა მოტეხილობამ შეიძლება სერიოზული დაავადებები, როგორიცაა ინფექცია და მოგვიანებით, ართრიტი, გამოიწვიოს.

ქვემოთ ჩამოთვლილი სერიოზული შემთხვევების შემთხვევაში, აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს .

✨ Did Break Toe ★ 4.7 · Clinical Pick

Clinical Upper-Arm Digital Blood Pressure Monitor with Arrhythmia Detection

Clinically validated automatic upper-arm BP machine with wide adjustable cuff, 240-reading memory, hypertension indicator bar, and irregular heartbeat detector.

View Clinical Details →

ექიმო, როგორ გავიგოთ, ეს ხომ არ არის გახეთქილი?

ექიმთან ვიზიტისას, ის თავდაპირველად გკითხავთ, თუ როგორ მოხდა ეს, რა სიმპტომები გაქვთ. შემდეგ თითს გასინჯავს. ასევე შეამოწმებს ისეთ რამეებს, როგორიცაა ნერვული ფუნქცია და თითის სისხლით მომარაგება.

ხშირად, თუ ძვლის მოტეხილობაზე ეჭვი არსებობს, დიაგნოზის დასადასტურებლად რენტგენოგრაფია ინიშნება . რენტგენოგრაფია ზუსტად აჩვენებს, სად და როგორ არის მოტეხილი ძვალი.

რა მკურნალობაა საჭირო თითის მოტეხილობისთვის?

მკურნალობა დამოკიდებულია მოტეხილობის ადგილმდებარეობასა და მის სიმძიმეზე.

ყველაზე გავრცელებული მკურნალობა

უმეტეს შემთხვევაში, სახლში შეიძლება გითხრან, რა უნდა გააკეთოთ, დაგინიშნავენ ტკივილგამაყუჩებელს და სახლში გაგიშვებენ.

• ბადი ტეიპინგი: ეს ყველაზე გავრცელებული მეთოდია. ის გულისხმობს მოტეხილი თითის გვერდით მდებარე ჯანმრთელ თითზე სკოჩით მიმაგრებას. ჯანსაღი თითი პატარა ჩხირის ფუნქციას ასრულებს. თუმცა, კანის დაზიანების თავიდან ასაცილებლად, ორ თითს შორის ბამბის ნაჭერი უნდა მოათავსოთ.
• სპეციალური ფეხსაცმელი: ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ სპეციალური ფეხსაცმლის ტარება სქელი ძირით და ქსოვილის ზედაპირით. ეს ხელს შეუწყობს თითის მოხრის შემცირებას და შეშუპების თავიდან აცილებას.

სერიოზული მოტეხილობების მკურნალობა

• ძვლის თავის ადგილზე დამაგრება: ზოგჯერ, თუ ძვალი მთლიანად გატეხილია და ადგილიდან არ იცვლის, ექიმს მისი თავის ადგილზე დამაგრება მოუწევს. არ ინერვიულოთ, ეს თითის დაბუჟებით კეთდება. ეს ოპერაცია არ არის.
• თაბაშირის დაგება: თუ ძვლის ფრაგმენტები ხელახლა დამაგრების შემდეგ თავის ადგილზე არ რჩება, შეიძლება დაგჭირდეთ მცირე ზომის თაბაშირის დაგება.
• ქირურგიული ჩარევა: ძალიან სერიოზული მოტეხილობების დროს შეიძლება საჭირო გახდეს ქირურგიული ჩარევა ძვლის ფრაგმენტების ერთად დასამაგრებლად ქინძისთავების ან ხრახნების ჩასმით.
• სხვა მკურნალობა: თუ ჭრილობა ღიაა, შეიძლება ანტიბიოტიკები და ტეტანუსის საწინააღმდეგო ვაქცინაცია დაგინიშნონ. თუ ფრჩხილის ქვეშ სისხლია, შესაძლოა მისი ამოღება გახდეს საჭირო.

სახლში გასაკეთებელი საქმეები

ამ ყველაფრის პირველი რამდენიმე დღის ან კვირის განმავლობაში გაკეთება ძალიან დაგეხმარებათ.

• ფეხი აწიეთ: სკამზე ზიხართ თუ საწოლში წოლით, ფეხი აწეული გეჭიროთ, ბალიშივით. თუ შესაძლებელია, გულის დონეზე მაღლა გეჭიროთ. ეს შეშუპებას და ტკივილს შეამცირებს.
• ყინულის წასმა: პირველი 24 საათის განმავლობაში, ყოველ საათში, როცა ფხიზლად ხართ, დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში დაიდეთ ყინული. შემდეგ დღეში ორჯერ ან სამჯერ წაისვით. არასდროს წაისვათ ყინული პირდაპირ კანზე. შეახვიეთ პირსახოცში.
• დასვენება: მოერიდეთ ისეთ აქტივობებს, რომლებიც თითქმის მთლიანად იწვევს ტკივილს.
• ტკივილგამაყუჩებლები: საჭიროების შემთხვევაში, მიმართეთ ექიმს და მიიღეთ მის მიერ რეკომენდებული ტკივილგამაყუჩებელი (მაგ., იბუპროფენი, აცეტამინოფენი, ნაპროქსენი).
• ატარეთ ფეხსაცმელი სქელი ძირებით:ეს ამცირებს თითის მოხრას, რაც ასევე ამცირებს ტკივილს.

რამდენი ხანი სჭირდება გამოჯანმრთელებას?

უმეტეს შემთხვევაში, მოტეხილი თითი 4-6 კვირაში შეხორცდება, მაგრამ სერიოზული მოტეხილობის შემთხვევაში შეიძლება 8 კვირამდე დასჭირდეს.

ძალიან მნიშვნელოვანია, თავი შეიკავოთ სპორტისგან, სირბილისა და ხტუნვისგან , სანამ ექიმი არ გეტყვით: „კარგი, ახლა შეგიძლია ამის გაკეთება“. თუ იჩქარებთ, შეიძლება თითი ისევ დაიზიანოთ.

გამოჯანმრთელების პერიოდში მოერიდეთ მაღალქუსლიანი ან ფეხის თითების მომჭერი ფეხსაცმლის ტარებას. როგორც კი ჩვეულებრივი ფეხსაცმლით სიარულს ტკივილის გარეშე შეძლებთ, თანდათანობით შეგიძლიათ დაუბრუნდეთ ჩვეულ აქტივობებს. თავდაპირველად, შეიძლება ფეხის თითებში მცირე შებოჭილობა და მცირე ტკივილი იგრძნოთ. თუმცა, ეს თანდათანობით გაქრება.