თქვენც ხომ არ დაიღალეთ გაციებით? ხველა, ცემინება , სხეულის ტკივილი... ისეთი შეგრძნება გაქვთ, თითქოს ეს პრობლემა დღეების შემდეგაც კი არ გაქრება. ჩვენ ყველაფერს ვცდილობთ, ქინძიდან და ხუთფოთლიანი სამყურადან დაწყებული, სხვადასხვა მედიკამენტით დამთავრებული. ასეთ დროს შეიძლება გსმენიათ მცენარეული დანამატის „ექინაცეას“ შესახებ. ზოგი ამბობს, რომ ის გაციების სამკურნალოდ შესანიშნავია. ამიტომ, დღეს მოდით ვისაუბროთ იმაზე, თუ რა არის სიმართლე ამ ამბავში და ნამდვილად კარგია თუ არა მისი გამოყენება.
რა არის ზუსტად ექინაცეა?
მარტივად რომ ვთქვათ, ექინაცეა ულამაზესი ყვავილოვანი მცენარეა. მიუხედავად იმისა, რომ ეს მცენარე იზრდება ისეთ ქვეყნებში, როგორიცაა ამერიკა და კანადა, საუკუნეების განმავლობაში გამოიყენება როგორც წამალი. ზოგიერთი ადამიანი მას ასევე „მეწამულ კონუსურ ყვავილს“ უწოდებს. ამ მცენარის ყველა ნაწილი, მათ შორის ფოთლები, ღეროები, ყვავილები და ფესვები, გამოიყენება დანამატების, თხევადი ექსტრაქტებისა და ჩაის დასამზადებლად. მათი პოვნა ახლა შესაძლებელია აფთიაქებსა და იმ ადგილებში, სადაც დანამატები იყიდება ჩვენს ქვეყანაში.
ეს ნამდვილად კარგია გაციებისთვის?
ეს ყველაზე მნიშვნელოვანი კითხვაა. ამ საკითხზე სამედიცინო კვლევებმა ურთიერთგამომრიცხავი შედეგები გამოიღო. კერძოდ, ზოგიერთი კვლევა მცირე სარგებელს იძლევა, ზოგი კი ამბობს, რომ საერთოდ არ არის.
წარმოიდგინეთ ასე: ჩვენს სხეულს აქვს თავდაცვის არმია, რომელიც ებრძვის დაავადებებს. ჩვენ მას იმუნურ სისტემას ვუწოდებთ. ექინაცეას მცენარის ექსტრაქტს გარკვეული გავლენა აქვს ამ იმუნურ სისტემაზე. ზოგიერთი კვლევა აჩვენებს, რომ ის ზრდის ჩვენს ორგანიზმში მიკრობებთან მებრძოლი სისხლის თეთრი უჯრედების რაოდენობას. 2014 წელს ჩატარებული კვლევების ფართომასშტაბიანმა მიმოხილვამ აჩვენა, რომ მას შეიძლება ძალიან მცირე სარგებელი მოჰყვეს გაციების პრევენციაში.
თუმცა, მსოფლიოში ცნობილი ჯანდაცვის დაწესებულებების მიერ ჩატარებულმა კიდევ ორმა მსხვილმა კვლევამ აჩვენა, რომ ექინაცეა არ უწყობს ხელს გაციებას არც ბავშვებში და არც მოზრდილებში.
მაშ, რატომ არის ეს შედეგები ასე განსხვავებული? ერთ-ერთი მიზეზი ის არის, რომ კვლევებში გამოყენებული იყო ექინაცეას სხვადასხვა სახეობა, სხვადასხვა ნაწილები (მაგალითად, ყვავილები და ფესვები) და ექსტრაქტების სხვადასხვა სიძლიერე. ასევე, არსებობს გაციების გამომწვევი 200-ზე მეტი ტიპის ვირუსი. ამრიგად, ექინაცეამ შესაძლოა ამ ვირუსებიდან მხოლოდ რამდენიმეზე იმოქმედოს.
მარტივად რომ ვთქვათ, ჯერ არ არსებობს საკმარისი სამეცნიერო მტკიცებულება იმის დასამტკიცებლად, რომ ეს 100%-ით ეფექტურია გაციების სამკურნალოდ.
ექინაცეას გამოყენებას რაიმე გვერდითი მოვლენები აქვს?
ეს ისეთი რამაა, რაზეც ბევრი ადამიანი არ ფიქრობს. „ეს ბალახია, მაშ, რა გვერდითი მოვლენები აქვს?“ - ფიქრობს ბევრი. მიუხედავად იმისა, რომ ექინაცეას სარგებელი გაურკვეველია, არსებობს გარკვეული პოტენციური რისკები.
ყველაზე გავრცელებული გვერდითი მოვლენა კუჭის აშლილობაა . ეს გულისხმობს კუჭის ტკივილს და გულისრევას. თუმცა, შეიძლება უფრო სერიოზული გვერდითი მოვლენებიც მოხდეს. ესენია ალერგიული რეაქციები .
| ექინაცეას მიმართ შესაძლო ალერგიული რეაქციები | |
|---|---|
| კანის გამონაყარი | ეგზემა, გამონაყარი ან წითელი ლაქები სხეულზე. |
| ასთმის გაუარესება | თუ ასთმა გაქვთ, სიმპტომები შეიძლება გაუარესდეს და სუნთქვა გაგიჭირდეთ. |
| ანაფილაქსია | ეს ძალიან საშიში, სიცოცხლისთვის საშიში გადაუდებელი შემთხვევაა . ვლინდება ისეთი მძიმე სიმპტომები, როგორიცაა სუნთქვის გაძნელება, ყელის შეშუპება და თავბრუსხვევა. თუ ეს მოხდა, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ საავადმყოფოს გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას (ETU). |
თუ თქვენ გაქვთ ალერგია გვირილების ოჯახის სხვა მცენარეებზე, როგორიცაა ამბროზია და ქრიზანთემები, თქვენ მაღალი რისკის ქვეშ ხართ, რომ გქონდეთ ალერგია ექინაცეას მიმართ.
სხვა გასათვალისწინებელი ფაქტორები
სხვა მედიკამენტებთან დაკავშირებული პრობლემები
ექინაცეამ შესაძლოა ურთიერთქმედება მოახდინოს თქვენს მიერ მიღებულ სხვა მედიკამენტებთან. მაგალითად, არსებობს ღვიძლის დაზიანების რისკი, როდესაც ექინაცეას იღებთ გულის სამკურნალო ზოგიერთ მედიკამენტთან (მაგ. ამიოდარონთან) და ზოგიერთ სოკოს საწინააღმდეგო მედიკამენტთან ერთად.
ხანგრძლივი გამოყენება
ზოგიერთი ექსპერტის აზრით, ექინაცეას მიღება 8 კვირაზე მეტხანს არ უნდა მოხდეს. მიუხედავად იმისა, რომ მისი მავნებლობა დადასტურებული არ არის, ექიმებმა ჯერ კიდევ არ იციან დანამდვილებით, უსაფრთხოა თუ არა მისი ხანგრძლივი გამოყენება.
ყველაზე მნიშვნელოვანი: მცენარეული დანამატები არ რეგულირდება მთავრობის მიერ, როგორც ჩვეულებრივი მედიკამენტები. ეს ნიშნავს, რომ მათი ხარისხის, უსაფრთხოების ან ეფექტურობის დამტკიცება ბაზარზე გასვლამდე არ არის საჭირო. ამრიგად, არ არსებობს გარანტია , რომ თქვენს მიერ შეძენილი ბოთლი ზუსტად იმას შეიცავს, რაც ეტიკეტზეა მითითებული.
სხვა ალტერნატიული მკურნალობა ჩვეულებრივი გაციებისთვის
ექინაცეას მსგავსად, არსებობს სხვა საშუალებებიც, რომლებსაც ზოგიერთი ადამიანი გაციების სიმპტომების შესამცირებლად იყენებს. ბევრი მათგანის ეფექტურობა დამატებით კვლევას საჭიროებს.
| ალტერნატიული მკურნალობა | მცირე აღწერა |
|---|---|
| ევკალიპტი | ორთქლის შესუნთქვა ხელს უწყობს ცხვირის გახსნას. |
| ნიორი | ითვლება, რომ მას აქვს ანტიმიკრობული თვისებები. |
| თაფლი | ის ამსუბუქებს ყელის ქავილს და ხველას. |
| ლიმონი | C ვიტამინი და თბილი სასმელი შვებას მოაქვს. |
| ვიტამინი C | ის იმუნიტეტს უწყობს ხელს, თუმცა გაციებაზე მის გავლენასთან დაკავშირებით განსხვავებული მოსაზრებები არსებობს. |
| თუთია | არსებობს მოსაზრება, რომ გაციების სიმპტომების ადრეულ სტადიაზე მკურნალობას შეუძლია მისი ხანგრძლივობის შემცირება. |
თუ ექინაცეას ან სხვა მცენარეული ან ალტერნატიული მკურნალობის გამოყენებას განიხილავთ, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს . გახსოვდეთ, რომ მცენარეულ საშუალებებსაც კი შეიძლება ჰქონდეს გვერდითი მოვლენები და ურთიერთქმედება სხვა მედიკამენტებთან, რომლებსაც შესაძლოა იღებთ. თქვენი უსაფრთხოება ყველაზე მნიშვნელოვანია.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- ექინაცეა გაციების სამკურნალო მცენარეული საშუალებაა, თუმცა მისი ეფექტურობის შესახებ სამეცნიერო მტკიცებულებები წინააღმდეგობრივია.
- ამან შეიძლება გამოიწვიოს გვერდითი მოვლენები, დაწყებული უმნიშვნელო მდგომარეობებიდან, როგორიცაა კუჭის აშლილობა, და დამთავრებული მძიმე ალერგიული რეაქციებით (ანაფილაქსიით), რამაც შეიძლება სიცოცხლისთვის საშიში იყოს.
- თუ სხვა დაავადებების (განსაკუთრებით გულის დაავადებების) სამკურნალო მედიკამენტებს იღებთ, ექინაცეას გამოყენება შეიძლება საშიში იყოს.
- რადგან მცენარეული დანამატები ხშირად მკაცრად არ რეგულირდება, მათი ხარისხისა და უსაფრთხოების გარანტია არ არსებობს.
- ნებისმიერი ახალი დანამატის მიღებამდე ყოველთვის მიმართეთ ექიმს.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი