ოდესმე გიფიქრიათ, რომ ჩვენს ორგანიზმში სისხლი მუდმივად განახლდება? ჩვენი სხეული სინამდვილეში საოცარი ქარხანაა. ყველაზე მნიშვნელოვანი სამუშაო, რომელიც ამ ქარხანაში მთელი დღის განმავლობაში მიმდინარეობს, არის სისხლის წითელი უჯრედების, ანუ სისხლში წითელი უჯრედების, გამომუშავება. თუ მუდმივად დაღლილობას და უსიცოცხლობას გრძნობთ, მიზეზი შეიძლება იყოს სისხლის წითელი უჯრედების გამომუშავების ნაკლებობა. ამიტომ, დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ ამ საოცარ პროცესზე, რომელიც „ერითროპოეზია“.
მარტივად რომ ვთქვათ, რა არის ერითროპოეზი?
ერითროპოეზი არის პროცესი, რომლის დროსაც ჩვენი სხეული გამოიმუშავებს სისხლის წითელ უჯრედებს, ანუ სამედიცინო თვალსაზრისით ერითროციტებს. ეს ჰგავს იმას, როდესაც ჩვენი დედა ახალ კერძს ამზადებს, როდესაც საკვები გვიმთავრდება. ჩვენს ორგანიზმში ძველი სისხლის წითელი უჯრედები გარკვეული დროის შემდეგ კვდება. ამიტომ, სწორედ ეს პროცესი წარმოქმნის ახალ სისხლის წითელ უჯრედებს.
ეს ჩვენს ორგანიზმში სისხლის წითელი უჯრედების რაოდენობას სათანადო დონეზე ინარჩუნებს, არც ზედმეტად იზრდება და არც იკლებს.
მაშ, რატომ არის სისხლის წითელი უჯრედები ჩვენთვის ასე მნიშვნელოვანი?
წარმოიდგინეთ მიტანის სერვისი, რომელიც საქონელს მთელ თქვენს სხეულში აწვდის. სისხლის წითელი უჯრედები სწორედ ამას აკეთებენ.
- ჟანგბადის მიწოდება: როდესაც ვსუნთქავთ, ფილტვებში შემავალი ჟანგბადი ამ სისხლის წითელი უჯრედების მეშვეობით მიეწოდება ჩვენი სხეულის ყველა უჯრედსა და ქსოვილს. ტვინიდან ფეხის თითებამდე, ყველაფერს სჭირდება ჟანგბადი გადარჩენისთვის.
- ნახშირორჟანგის მოცილება: ასევე, ნახშირორჟანგი, ჩვენი უჯრედებიდან გამოყოფილი ნარჩენი პროდუქტი, გროვდება და ფილტვებში ბრუნდება, რათა ამოსუნთქვისას ორგანიზმიდან გამოვიდევნოთ.
მარტივად რომ ვთქვათ, სისხლის წითელი უჯრედების გარეშე ჩვენი სხეულის უჯრედები ვერ გადარჩებიან.
ერითროპოეზი ჩვენს ორგანიზმში სისხლის წარმოქმნის საერთო პროცესის მხოლოდ ერთი ნაწილია, რომელსაც „ჰემატოპოეზი“ ეწოდება. ეს საერთო პროცესი წარმოქმნის სისხლის სამივე ტიპის უჯრედს: სისხლის წითელ უჯრედებს, სისხლის ლეიკოციტებს და თრომბოციტებს.
სად ხდება ეს პროცესი ორგანიზმში?
დროთა განმავლობაში იცვლება ის ადგილი, სადაც ეს სისხლის წითელი უჯრედები წარმოიქმნება.
როდესაც ბავშვი საშვილოსნოშია (ნაყოფის ერითროპოეზი)
სისხლი ჩვენს ორგანიზმში ფორმირებას დაბადებამდეც კი იწყებს.
- 3 კვირაში: სისხლის წარმოქმნა იწყება „ყვითლის პარკის“ სახელით ცნობილ სტრუქტურაში, რომელიც ემბრიონს პირველ კვებას აძლევს.
- 2-3 თვის ასაკში: ნაყოფის ღვიძლსა და ელენთაში ხდება სისხლის წარმოქმნა.
- 5 თვის შემდეგ: ნაყოფის ძვლის ტვინში იწყება სისხლის ფორმირება.
ბავშვები და მოზრდილები
დაბადების შემდეგ, ჩვენი ძვლის ტვინი სისხლის წითელი უჯრედების წარმოების მთავარ ქარხანად იქცევა. ეს ჩვენი ძვლების შიგნით არსებული რბილი, სპონგური ნაწილია.
- ბავშვობაში: სისხლი წარმოიქმნება სხეულის მრავალი დიდი ძვლის ძვლის ტვინიდან.
- ზრდასრულ ასაკში: სისხლი ძირითადად რამდენიმე სპეციფიკური ძვლის ძვლის ტვინში წარმოიქმნება, როგორიცაა ბარძაყის ძვლები, ხერხემლის მალები, ნეკნები და გულმკერდის შუა ნაწილში მდებარე ბრტყელი ძვალი (მკერდის ძვალი).
სისხლის წითელი უჯრედის მოგზაურობა
ეს ერთ ღამეში არ ხდება. ერთმა წითელმა უჯრედმა სრულად მომწიფებისთვის, ანუ ფუნქციონირების დასაწყებად, რამდენიმე ეტაპი უნდა გაიაროს. მთელი ეს პროცესი დაახლოებით ერთ კვირას გრძელდება.
ყველაფერი იწყება სპეციალური უჯრედით, რომელსაც „ჰემატოპოეტური ღეროვანი უჯრედი“ (HSC) ეწოდება. ის თესლის მსგავსია. ამ თესლის განვითარება შესაძლებელია სისხლის წითელი უჯრედებიდან, სისხლის თეთრი უჯრედებიდან და თრომბოციტებიდან დაწყებული. სისხლის წითელი უჯრედად ჩამოყალიბებისთვის ეს ღეროვანი უჯრედი რამდენიმე ეტაპს გადის.
ქვემოთ მოცემული ცხრილი დაგეხმარებათ ამ მოგზაურობის უკეთ გააზრებაში.
| ეტაპი | მარტივი ახსნა |
|---|---|
| ღეროვანი უჯრედი (ჰემატოპოეტური ღეროვანი უჯრედი - HSC) | ეს არის ყველა სისხლის უჯრედის წარმოშობა, ისევე როგორც თესლი, საიდანაც მცენარე იზრდება. |
| პროერითრობლასტი | სისხლის წითელი უჯრედის ჩამოყალიბების გზაზე პირველი გადამწყვეტი ნაბიჯი. |
| ერითრობლასტი | უჯრედი თანდათან იკუმშება და იწყებს ცილა ჰემოგლობინის გამომუშავებას, რომელიც ჟანგბადს გადასცემს. |
| ნორმობლასტი | ამ სტადიაზე უჯრედის ბირთვი იხსნება, რაც უჯრედს საშუალებას აძლევს მეტი ჰემოგლობინი შეიწოვოს. |
| რეტიკულოციტი | ესენი არიან მოუმწიფებელი სისხლის წითელი უჯრედები. სწორედ ამ დროს გამოიყოფა ისინი ძვლის ტვინიდან სისხლში. |
| ერითროციტი | სრულად მომწიფებული სისხლის წითელი უჯრედი, მზად ჟანგბადის გადასატანად. |
ამ გზით წარმოებული სისხლის წითელი უჯრედების სიცოცხლის ხანგრძლივობა დაახლოებით 120 დღეა . ელემენტის მსგავსად, ეს უჯრედები 120 დღიანი გამოყენების შემდეგ კვდება. სწორედ ამიტომ, ჩვენს სხეულს მუდმივად ახალი სისხლის წითელი უჯრედების წარმოქმნა უწევს.
როგორ იცის სხეულმა სისხლის გამომუშავება?
ეს ძალიან საოცარი კონტროლის სისტემაა. ჩვენი სხეული აკონტროლებს სისხლის წითელი უჯრედების წარმოებას ორგანიზმში ჟანგბადის დონის მიხედვით.
წარმოიდგინეთ, რომ ნუვარა ელიას მსგავს მაღალმთიან რეგიონში მიდიხართ. მაღლა ასვლისას სუნთქვა ცოტა გიჭირთ, არა? ეს იმიტომ ხდება, რომ ჰაერში ჟანგბადის კონცენტრაცია დაბალია. შემდეგ ჩვენი სხეულის ქსოვილებში მოხვედრილი ჟანგბადის რაოდენობა არასაკმარისი ხდება. ამ მდგომარეობას ჰიპოქსიას ვუწოდებთ.
სწორედ ამ დროს აქტიურდება ჩვენი თირკმელები .
თირკმელები მუდმივად აკონტროლებენ სისხლში ჟანგბადის დონეს. როდესაც ისინი გრძნობენ, რომ ჟანგბადის დონე დაბალია, ისინი სისხლში გამოყოფენ სპეციალურ ჰორმონს (ქიმიურ მესენჯერს) , რომელსაც ერითროპოეტინი (EPO) ეწოდება .
აი, როგორ მუშაობს ეს პროცესი:
1. თქვენი ქსოვილები საკმარის ჟანგბადს არ იღებენ.
2. ამ „სიგნალის“ საპასუხოდ, თირკმელები გამოყოფენ ჰორმონ „(EPO)“-ს მეტ რაოდენობას.
3. ეს ჰორმონი (EPO) სისხლში გადაადგილდება და „ესაუბრება“ ძვლის ტვინს, ეუბნება მას „სასწრაფოდ, მეტი სისხლის წითელი უჯრედი გამოიმუშაოს!“
4. აჩქარებს სისხლის წითელი უჯრედების გამომუშავებას ძვლის ტვინში.
5. ახლად წარმოქმნილი სისხლის წითელი უჯრედები სისხლში ჟანგბადის დონეს ნორმალურ დონეს უბრუნებენ.
6. როგორც კი ჟანგბადის დონე ნორმალურ მაჩვენებლებს დაუბრუნდება, თირკმელები ამცირებენ EPO-ს გამოყოფას.
ჩვენი სხეული ძალიან კარგად ახერხებს ყველაფრის ბალანსის (ჰომეოსტაზის) შენარჩუნებას ამ გზით. ისინი ინარჩუნებენ სწორ დონეს და არც ძალიან მაღლა და არც ძალიან დაბლა აწევის საშუალებას აძლევენ.
რა მოხდება, თუ ეს პროცესი არასწორად წავა?
ზოგჯერ სისხლის წითელი უჯრედების წარმოქმნის ეს პროცესი შეიძლება არასწორად წავიდეს. ამ შემთხვევაში შეიძლება ორი ძირითადი პრობლემა წარმოიშვას. ან ძალიან ცოტა სისხლის წითელი უჯრედი წარმოიქმნება, ან ძალიან ბევრი.
| მდგომარეობა | უბრალოდ მნიშვნელობა | დაზარალებული რეჟიმი/მახასიათებლები |
|---|---|---|
| ანემია | სისხლის წითელი უჯრედების დაბალი რაოდენობა (ანემია). | ორგანიზმი კარგავს საკმარის სისხლის წითელ უჯრედებს ჟანგბადის გადასატანად. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა ხშირი დაღლილობა, სისუსტე, სიფერმკრთალე, ქოშინი და უჩვეულოდ გაციების შეგრძნება . |
| ერითროციტოზი | სისხლის წითელი უჯრედების რაოდენობის მომატება (სისხლის სისქის მომატება). | სისხლის შესქელებასთან ერთად, სისხლის მიმოქცევა შეიძლება შეფერხდეს. შეიძლება გამოვლინდეს ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა თავის ტკივილი, დაღლილობა და თავბრუსხვევა . ზოგიერთ შემთხვევაში, არსებობს საშიში სისხლის კოლტების წარმოქმნის რისკი . |
თუ თქვენ გაქვთ მსგავსი სიმპტომები, ძალიან მნიშვნელოვანია ექიმთან კონსულტაცია და რჩევის მიღება დამოუკიდებლად გადაწყვეტილების მიღების გარეშე.
ფაქტორები, რომლებმაც შეიძლება გავლენა მოახდინონ სისხლის წითელი უჯრედების წარმოებაზე
ამ პროცესზე შეიძლება გავლენა იქონიოს სხვადასხვა დაავადებებმა და სხვა ფაქტორებმა.
ფილტვებთან დაკავშირებული დაავადებები
როდესაც გაქვთ ასთმისა და ფილტვების ქრონიკული ობსტრუქციული დაავადების მსგავსი ხანგრძლივი რესპირატორული დაავადებები, თქვენი ორგანიზმის მიერ მიღებული ჟანგბადის რაოდენობა მცირდება. ორგანიზმი ცდილობს კომპენსაციისთვის მეტი სისხლის წითელი უჯრედების გამომუშავებას.
სისხლისა და ძვლის ტვინის სიმსივნეები
ლეიკემიისა და ლიმფომის მსგავსი სიმსივნური მდგომარეობების დროს ძვლის ტვინის ნორმალური ფუნქციონირება ირღვევა. შედეგად, შესაძლოა შემცირდეს სისხლის წითელი უჯრედების წარმოქმნა ან წარმოიქმნას პათოლოგიური უჯრედები.
სხვა მიზეზები
- კვებითი დეფიციტი: კარგი სისხლის წარმოსაქმნელად კარგი ინგრედიენტებია საჭირო. რკინა, ვიტამინი B12 და ფოლატი აუცილებელი საკვები ნივთიერებებია. თუ ამ ნივთიერებებს საკმარისი რაოდენობით არ მიიღებთ რაციონიდან, თქვენი ორგანიზმი ვერ შეძლებს სისხლის წითელი უჯრედების სწორად გამომუშავებას, რაც ანემიას გამოიწვევს.
- თირკმლის დაავადება:რადგან ჰორმონი „(EPO)“ თირკმელებში გამოიყოფა, თუ თირკმელები დაზიანებულია, „(EPO)“-ს გამომუშავება შეიძლება შემცირდეს და სისხლის წითელი უჯრედების გამომუშავებაც დაირღვეს.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- სისხლის წითელი უჯრედების წარმოქმნის პროცესი, ანუ ერითროპოეზი, საოცარი პროცესია, რომელიც ჩვენს ორგანიზმში მუდმივად და ავტომატურად ხდება.
- ეს პროცესი ძირითადად კონტროლდება ჰორმონით , რომელსაც EPO ეწოდება და რომელიც თირკმელებით გამოიყოფა.
- თუ მუდმივად განიცდით ისეთ სიმპტომებს, როგორიცაა დაღლილობა, სიფერმკრთალე და ქოშინი, ეს შეიძლება ანემიის ნიშანი იყოს. ასეთ შემთხვევაში, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს რჩევისთვის.
- სისხლის წითელი უჯრედების ჯანსაღი დონის შესანარჩუნებლად ძალიან მნიშვნელოვანია რკინით (ხორცი, თევზი, პარკოსნები, ისპანახი), B12 ვიტამინით (რძე, კვერცხი) და ფოლატით (მწვანე ბოსტნეული, პარკოსნები) მდიდარი დაბალანსებული დიეტა.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න