ჩვენ ყველანი დავდივართ. ეს არის ის, რასაც ყოველდღიურ ცხოვრებაში ვაკეთებთ. ამაზე დიდად არც კი ვფიქრობთ, არა? მაგრამ ოდესმე გიგრძვნიათ თავი ცოტა განსხვავებულად, არაკომფორტულად, მტკივნეულად ან წონასწორობის დარღვევით სიარულის დროს? შესაძლოა, შეგიმჩნევიათ, რომ თქვენი ოჯახის ხანდაზმული ადამიანის სიარულის მანერა ოდნავ შეიცვალა. სწორედ ამაზე ვისაუბრებთ დღეს.
პირველ რიგში, მოდით განვიხილოთ, თუ რა არის „სიარული“.
სიარული ძალიან მარტივი რამ არის. ეს არის სიარულის მანერა. ისევე, როგორც ყველას ხელწერა განსხვავებულია, ყველას სიარულის სტილიც ცოტა განსხვავებულია, ეს ჩვენთვის უნიკალურია. როდესაც დავდივართ, ჩვენი სხეულის კუნთები, ტვინი, ნერვული სისტემა, თვალები და ყურები, რომლებიც აკონტროლებენ წონასწორობას, ყველა ერთად მუშაობს ძალიან კოორდინირებულად.
მაშ, რა არის „არაჩვეულებრივი მოგზაურობის სტილი“?
პათოლოგიური სიარული არის თქვენი ნორმალური სიარულის რიტმის ნებისმიერი ცვლილება. ექიმები ზოგჯერ ამას „ამბულატორულ დისფუნქციას“ უწოდებენ. ეს ცვლილებები შეიძლება გამოწვეული იყოს ისეთი ფაქტორებით, როგორიცაა უბედური შემთხვევა ან დაავადება. მარტივად რომ ვთქვათ, ყველაფერი, რაც გავლენას ახდენს თქვენს ტვინზე, ზურგის ტვინზე, ფეხებზე ან ტერფებზე, შეიძლება შეცვალოს თქვენი სიარული.
ეს არის ხშირად შესამჩნევი სიმპტომები:
- კოჭლობა
- თითების იატაკზე გადათრევა
- არევა
- ძალიან პატარა ნაბიჯებით სიარული
- სიარულის დროს სხეულის წონის შენარჩუნების სირთულე
- წონასწორობისა და კოორდინაციის დაკარგვა
მნიშვნელოვანია, რომ თუ ასეთ ცვლილებას შეამჩნევთ, არ უგულებელყოთ იგი. ეს შეიძლება ჯანმრთელობის რაიმე სერიოზული პრობლემის ნიშანი იყოს.
რა არის სიარულის პრობლემების ძირითადი ტიპები?
სიარულის დარღვევების რამდენიმე ტიპი არსებობს. თითოეულ მათგანს განსხვავებული მიზეზი და გამოვლინება აქვს. მოდით განვიხილოთ ყველაზე გავრცელებული ტიპები. მათი გაგება გაგიადვილებთ თქვენთვის ან თქვენი საყვარელი ადამიანის პრობლემის იდენტიფიცირებას.
| პრობლემის დასახელება (სიარულის ტიპი) | რა ხდება მასში? (აღწერა) |
|---|---|
| ანტალგიური სიარული | ეს ყველაზე გავრცელებული ტიპია. კოჭლობა ტკივილით არის გამოწვეული. ფეხის ან ტერფის ტკივილის გამო, ადამიანი ცდილობს მაქსიმალურად შეამციროს ამ ფეხზე წონა და მისი იატაკთან კონტაქტი. სწორედ ამიტომ კოჭლობს. |
| პროპულსიური სიარული / პარკინსონური სიარული | ეს ხშირად პარკინსონის დაავადების მქონე ადამიანებში შეინიშნება. ისინი დგანან მოხრილი, დაძაბული პოზით . თავი და კისერი წინ აქვს მოხრილი. მათ აქვთ ძალიან პატარა, სწრაფი ტერფები, რაც წონასწორობის შენარჩუნებაში ეხმარებათ. |
| მაკრატლისებური სიარული | სიარულის დროს მუხლები და ბარძაყები ერთმანეთს ერწყმის ან მაკრატელივით ჯვარედინი ხდება. ნაბიჯები ნელი და მცირეა. ეს შეიძლება შეინიშნოს ისეთი მდგომარეობების დროს, როგორიცაა სპასტიური ცერებრალური დამბლა. |
| სპასტიური სიარული / ჰემიპლეგიური სიარული | ეს გულისხმობს ერთი ფეხის გაშლილი და გასწორებული მდგომარეობით სიარულს. როდესაც ეს ფეხი აწეულია, შესაძლებელია მისი მიწაზე გათრევა, ან გვერდზე ნახევარწრიულად შემობრუნება და შემდეგ წინ წამოწევა. ეს შეინიშნება ისეთი მდგომარეობების დროს, როგორიცაა დამბლა (ჰემიპლეგია). |
| საფეხურებრივი სიარული / ნეიროპათიური სიარული | ამ შემთხვევაში, ფეხი თეძოდან მაღლა იწევს. ანუ ფეხი ჩვეულებრივზე მაღლა იწევს. ტერფი შეიძლება მოდუნებული ჩანდეს. სიარულის დროს თითები შეიძლება მიწას შეეხოს. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს ისეთი მდგომარეობებით, როგორიცაა ხერხემლის სტენოზი, მალთაშუა დისკის თიაქარი და ა.შ. |
| რხევითი სიარული | ეს ხასიათდება ზედა ტანის ზედმეტი რხევით გვერდიდან გვერდზე. ის იხვის სიარულს წააგავს . ეს მდგომარეობა შეიძლება გამოწვეული იყოს ისეთი რამით, როგორიცაა თეძოს პრობლემები. |
| რხევითი სიარული | ეს მაშინ ხდება, როდესაც ფეხები მიწიდან სრულად აწევის გარეშე ქაჩავენ. ეს შეიძლება დაემართოთ ადამიანებს, რომლებსაც წონასწორობა დაქვეითებული აქვთ ან აქვთ დაზიანება, რომელიც ფეხების აწევას უშლის ხელს. |
სხვა ტიპებიც არსებობს?
დიახ, არსებობს კიდევ რამდენიმე ტიპი. მაგალითად, „ატაქსიური სიარულის“ ტიპის დროს, ძნელია სწორი ხაზით სიარული, ფეხები ერთ მხარეს არ არის განლაგებული და აღინიშნება რხევის ქცევა, როგორც მთვრალი ადამიანი. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს ნათხემში არსებული პრობლემებით.
რამდენად ხშირია სიარულის პრობლემები?
ასაკის მატებასთან ერთად სიარულის მსგავსი პრობლემების წარმოშობა საკმაოდ ხშირია. წარმოიდგინეთ, 60 წლის ასაკში ადამიანების დაახლოებით 15%-ს ექნება ეს პრობლემა. თუმცა , 85 წლის ასაკში ადამიანების 80%-ზე მეტს ექნება სიარულის რაიმე სახის სირთულე.
მცირეწლოვან ბავშვებში ამ ტიპის პრობლემები ძალიან იშვიათია, თუ მათ არ აქვთ რაიმე თანმხლები სამედიცინო მდგომარეობა ან უბედური შემთხვევა.
რა იწვევს სიარულის პრობლემებს?
ამის გამომწვევი მრავალი რამ შეიძლება იყოს. ზოგი ძალიან მარტივია, ზოგი კი ცოტა უფრო რთული.
ხშირად გავლენას ახდენს მარტივ მიზეზებზე
- სახსრების ტკივილი (მაგ. მუხლის ტკივილი)
- უბედური შემთხვევა (მოტეხილობები, დაჭიმულობა)
- ტერფის ჭრილობები, კოჟრები, ჩაზრდილი ფრჩხილები
- არასასიამოვნო ფეხსაცმლის ტარება
- შიდა ყურის ბალანსის პრობლემები
- ნერვის დაზიანება
- მხედველობის დარღვევები
ძირითადი სამედიცინო მდგომარეობები
ზოგჯერ სიარულის ცვლილება შეიძლება სხვა დაავადების სიმპტომი იყოს.
- პარკინსონის დაავადება
- გაფანტული სკლეროზი
- ინსულტი
- ართრიტი
- ცერებრალური დამბლა
- დამბლა (ჰემიპლეგია)
- ზურგის ტვინის სტენოზი, დისკის თიაქარი
როგორ აღმოაჩენს ექიმი ამას ზუსტად?
როდესაც ექიმთან მიხვალთ მსგავსი პრობლემით, ის თავდაპირველად სრულ ანამნეზს გკითხავთ. შემდეგ ჩაგიტარებთ ფიზიკურ გამოკვლევას. ის კონკრეტულად შემდეგს დააკვირდება:
- თქვენი კუნთების ძალა და კოორდინაცია
- ფეხის სიგრძე (სიგრძე შეიძლება განსხვავდებოდეს ისეთი რაღაცეების გამო, როგორიცაა თეძოს სახსრის ჩანაცვლება)
- თქვენი მხედველობა და არტერიული წნევა
- კისრისა და ხერხემლის გამოკვლევა
- თქვენი ბალანსის შემოწმება
- სიარულისთვის საჭირო სახსრები (მენჯ-ბარძაყის, მუხლის, კოჭის) ნევენა პრამანაია (მოძრაობის დიაპაზონი)
ამ გამოკვლევის შემდეგ, საჭიროების შემთხვევაში, შეიძლება გამოგიგზავნონ ტესტები, როგორიცაა რენტგენი, ზუსტი მიზეზის დასადგენად.
რა მკურნალობა არსებობს ამისთვის?
მკურნალობა დამოკიდებულია სიარულის პრობლემის ტიპსა და მის გამომწვევ მიზეზზე, ამიტომ ყველასთვის უნივერსალური მკურნალობა არ არსებობს.
- მედიკამენტები: მედიკამენტების მიღება ძირითადი სამედიცინო მდგომარეობის (მაგალითად, ართრიტის ან პარკინსონის დაავადების) სამკურნალოდ.
- დასვენება: თუ ეს უბედური შემთხვევით არის გამოწვეული, მნიშვნელოვანია საკმარისი დასვენება.
- ფიზიკური თერაპია: ეს ძალიან მნიშვნელოვანი მკურნალობაა. ის მოიცავს ვარჯიშებს, რომლებიც აძლიერებს კუნთებს და აუმჯობესებს წონასწორობას.
- ქირურგიული ჩარევა: ზოგიერთ შემთხვევაში, მაგალითად, შეიძლება საჭირო გახდეს მენჯ-ბარძაყის ან მუხლის სახსრის ენდოპროთეზირება.
- დამხმარე მოწყობილობები: სიარულის გასაადვილებლად შეიძლება გირჩიონ ისეთი რამის გამოყენება, როგორიცაა ხელჯოხი ან სასიარულო საშუალება.
- ფეხსაცმლის გამოცვლა: ზოგჯერ ფეხსაცმლის აწევა ან ბრეკეტის გამოყენება პრობლემის მოგვარებაში დაგეხმარებათ.
ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ დაეცვათ თავი დაცემისგან, თუ სიარულის მსგავსი პრობლემა გაქვთ. ექიმი მოგცემთ ამ საკითხთან დაკავშირებით საჭირო რჩევებს.
ექიმთან ვიზიტი გჭირდებათ?
კი, აბსოლუტურად. თუ ეს სიმპტომები გაქვთ, ძალიან მნიშვნელოვანია ექიმთან ვიზიტი.
- თუ თქვენი სიარულის რიტმი მოულოდნელად შეიცვალა .
- თუ სიარულის დროს ტკივილს გრძნობთ.
- თუ გრძნობთ , რომ დგომისას წონასწორობას კარგავთ .
- თუ ჩვეულებრივად კარგად სიარული არ შეგიძლიათ.
როდის უნდა მიმართოთ გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას (ETU)?
თუ უბედური შემთხვევა გქონდათ, მაგალითად, დაეცით და გაქვთ ძლიერი ტკივილი ან შეშუპება , ან თუ ვერ დგებით ან ვერ მოძრაობთ, დაუყოვნებლივ მიმართეთ გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას (ETU) ან გამოიძახეთ სასწრაფო დახმარება.
შესაძლებელია თუ არა ასეთი პრობლემების თავიდან აცილება?
რთულია ძირითადი სამედიცინო მდგომარეობით გამოწვეული სიარულის პრობლემების თავიდან აცილება, მაგრამ არსებობს რამ, რისი გაკეთებაც შეგვიძლია ავარიებით გამოწვეული პრობლემების მინიმიზაციისთვის.
- სპორტული თამაშების ან სარისკო სამუშაოს შესრულებისას გამოიყენეთ დამცავი აღჭურვილობა .
- მოუსმინეთ თქვენს სხეულს. თუ დაღლილი ხართ ან ტკივილს გრძნობთ, დაისვენეთ .
- ავარიის შემდეგ დაისვენეთ სრულ გამოჯანმრთელებამდე, წინააღმდეგ შემთხვევაში დაზიანება შეიძლება გაუარესდეს.
- თუ ვარჯიშობთ, დაიცავით სწორი ტექნიკა.
- რეგულარულად შეამოწმეთ მხედველობა. მხედველობის დაქვეითებამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს წონასწორობის დაკარგვა და დაცემა.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- სიარულის მანერის ცვლილებები ხშირია, განსაკუთრებით ასაკის მატებასთან ერთად, მაგრამ ნუ უგულებელყოფთ მათ.
- სიარულის ზოგიერთი პრობლემა დროებითია (მაგ., ავარიის შემდეგ). ზოგი ხანგრძლივ მკურნალობას საჭიროებს.
- მკურნალობისთვის აუცილებელია ამ პრობლემის ზუსტი მიზეზის დადგენა. ამიტომ, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს.
- თუ სიარული გიჭირთ, მნიშვნელოვანია დაეცვათ თავი დაცემისგან. გააკეთეთ ისეთი რამ, როგორიცაა სახლში საშიში ადგილების აღმოფხვრა და საჭიროების შემთხვევაში დამხმარე მოწყობილობის გამოყენება.
- დამხმარე საშუალების (ჯოხი, სასიარულო) გამოყენება სისუსტე არ არის. ეს არის ინსტრუმენტი, რომელიც გიცავთ და ინარჩუნებს თქვენს დამოუკიდებლობას.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი