რა უნდა იცოდეთ გულის შეგუბებითი უკმარისობის შესახებ

სიარულის ან სამუშაოს შესრულებისას ჩვეულებრივზე მეტად დაღლილობას და ქოშინს გრძნობთ? ან ღამით სუნთქვის გაძნელებით იღვიძებთ? ფეხების და კოჭების შეშუპება ხომ არ გაქვთ? ბევრი ფიქრობს, რომ ეს დაღლილობისა და დაბერების ნორმალური სიმპტომებია, მაგრამ ზოგჯერ ეს შეიძლება იყოს მნიშვნელოვანი სიგნალები, რომლებსაც ჩვენი გული გვაწვდის. დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ გავრცელებულ, მაგრამ ნაკლებად შესწავლილ მდგომარეობაზე, რომელსაც „გულის უკმარისობა“ ან მედიცინაში „(გულის შეგუბებითი უკმარისობა)“ ეწოდება.

მარტივად რომ ვთქვათ, რა არის გულის უკმარისობა?

დაფიქრდით თქვენს სახლში არსებულ წყლის ტუმბოზე. ის მთელ სახლს ამარაგებს წყლით. რა მოხდება, თუ ეს ძრავა დაძველდება და დასუსტდება? ის წყლის სწორად გადატუმბვას ვერ შეძლებს. წყალი ავზში ჩაედინება. შესაძლოა, მილებში წყლის წნევა გაიზარდოს და ზოგან გაჟონოს.

ჩვენი გული ასეთია. ის ჩვენი სხეულის მამოძრავებელი ძალაა. გულის მთავარი ფუნქციაა სისხლის გადატუმბვა სხეულის ყველა კუთხეში. „(გულის უკმარისობა)“ არ ნიშნავს, რომ გული მთლიანად ჩერდება. ამ შემთხვევაში ხდება ის, რომ რაიმე მიზეზით, გულის სისხლის გადატუმბვის უნარი სუსტდება. ისევე, როგორც ამ მამოძრავებელ ძალას, გულიც ვერ გადატუმბავს ორგანიზმისთვის საჭირო რაოდენობის სისხლს.

რა ხდება შემდეგ? სისხლი, რომლის გადატუმბვაც შეუძლებელია, ზურგში იწყებს დაგროვებას. ამ გზით სისხლი გროვდება ფილტვებში, ფეხებში, კოჭებსა და კუჭში. სწორედ ამიტომ გამოიყენება სიტყვა „(შეშუპება)“. ეს არის მდგომარეობა, რომელიც დროთა განმავლობაში თანდათან უარესდება.

თქვენც გაქვთ ეს სიმპტომები?

გულის უკმარისობის სიმპტომები შეიძლება განსხვავდებოდეს ადამიანიდან ადამიანამდე. ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს მსუბუქი სიმპტომები, ზოგიერთს კი - მძიმე. სიმპტომები შეიძლება მოულოდნელად გამოჩნდეს ან თანდათან განვითარდეს.

თუ ამ სიმპტომებიდან ერთი ან მეტი გაქვთ, ნუ შეგეშინდებათ, რომ ეს ნამდვილად „გულის უკმარისობაა“. თუმცა, არც უგულებელყოთ. უმჯობესია, რაც შეიძლება მალე მიმართოთ ექიმს და ესაუბროთ ამის შესახებ.

რატომ სუსტდება გული ასე? რა არის ძირითადი მიზეზები?

გულის უკმარისობის გამომწვევი ერთი კონკრეტული მიზეზი არ არსებობს, არსებობს მთელი რიგი ფაქტორები, რომლებსაც შეუძლიათ მის განვითარებაში წვლილი შეიტანონ. ზოგიერთ სამედიცინო მდგომარეობას შეუძლია გულის დაზიანება და დროთა განმავლობაში მისი ტუმბოს უნარის შემცირება.

აქ მოცემულია რამდენიმე ძირითადი მიზეზი:

• გულის კორონარული დაავადება და გულის შეტევა: ეს ყველაზე გავრცელებული მიზეზია. როდესაც გულის სისხლით მომმარაგებელი არტერიები ცხიმოვანი დეპოზიტებით ვიწროვდება, გულის კუნთი საჭირო ჟანგბადს ვეღარ იღებს. გულის შეტევის შემთხვევაში, გულის ნაწილი სამუდამოდ ზიანდება და სუსტდება.
• უკონტროლო მაღალი არტერიული წნევა (ჰიპერტენზია): როდესაც წლების განმავლობაში გაქვთ მაღალი არტერიული წნევა, თქვენს გულს სისხლის გადასაქაჩად უფრო მეტი ძალისხმევა უწევს. ეს მძიმე წონის აწევას ჰგავს. დროთა განმავლობაში გულის კუნთი შეიძლება შესქელდეს და საბოლოოდ დასუსტდეს.
• დიაბეტი: უკონტროლო დიაბეტმა შეიძლება პირდაპირ დააზიანოს სისხლძარღვები და გული.
• კარდიომიოპათია: ზოგიერთმა ინფექციამ, ალკოჰოლის ჭარბმა მოხმარებამ ან მემკვიდრეობითმა მიზეზებმა შეიძლება გამოიწვიოს გულის კუნთის შესუსტება.
• გულის სარქვლების პრობლემები: როდესაც გულის სარქველები სწორად არ იღება და იხურება, გულს სისხლის გადასაქაჩად უფრო მეტი ძალისხმევა უწევს.
• თანდაყოლილი გულის დეფექტები: ზოგიერთი ადამიანი იბადება გულის გარკვეული დეფექტებით.
• სხვა მდგომარეობები: თირკმლის დაავადება, ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემები და ზოგიერთი კიბოს საწინააღმდეგო პრეპარატი (ქიმიოთერაპია) ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ეს.

გულის უკმარისობის ოთხი ეტაპი არსებობს.

ექიმები მდგომარეობას ოთხ სტადიად ყოფენ (A, B, C, D). ეს აადვილებს დაავადების სიმძიმის დადგენას და მკურნალობის დაგეგმვას.

1. A სტადია: ამ ადამიანებს ჯერ არ აქვთ სუსტი გული. თუმცა, მათ აქვთ რისკ-ფაქტორები , როგორიცაა მაღალი არტერიული წნევა, დიაბეტი და გულის დაავადებების ოჯახური ისტორია. ამ სტადიაზე მიზანია ამ რისკ-ფაქტორების კონტროლი და დაავადების განვითარების პრევენცია.

2. B სტადია: ამ ადამიანებს შეიძლება გულში გარკვეული სტრუქტურული ცვლილებები ჰქონდეთ (მაგ., გულის შეტევის შემდეგ), მაგრამ ჯერ სიმპტომები არ აღენიშნებათ. ამ ადამიანებს ასევე შეუძლიათ სიმპტომების კონტროლი მედიკამენტებით და ცხოვრების წესის შეცვლით.

3. სტადია C: ამ ადამიანებს აქვთ გულის უკმარისობა და ასევე აღენიშნებათ სიმპტომები (როგორიცაა ქოშინი და ფეხებში შეშუპება). მკურნალობის მთავარი მიზანია სიმპტომების კონტროლი, ცხოვრების გამარტივება და დაავადების გაუარესების პრევენცია.

4. D სტადია: ეს დაავადების ბოლო სტადიაა. ამ ადამიანებს უჭირთ სიმპტომების კონტროლი სტანდარტული მკურნალობის მეთოდებით. მათ სიმპტომები მაინც აქვთ, როცა მარტო არიან. ამ ადამიანებს შეიძლება დასჭირდეთ სპეციალიზებული მკურნალობა, შესაძლოა გულის გადანერგვა.

როგორ ხდება დიაგნოზის დასმა და მკურნალობა?

ექიმთან ვიზიტისას, ის გკითხავთ თქვენს სიმპტომებზე, ოჯახის ისტორიასა და თქვენს მიერ მიღებულ მედიკამენტებზე. შემდეგ, ისინი გასინჯავენ. გარდა ამისა, მათ შეიძლება ჩაატარონ რამდენიმე ტესტი დიაგნოზის დასადასტურებლად და მიზეზის დასადგენად.

• სისხლის ანალიზები: შეამოწმეთ ისეთი ფაქტორები, როგორიცაა თირკმლის და ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქცია და ანემია.
• გულმკერდის რენტგენი: შეამოწმეთ გულის ზომა და არის თუ არა სითხის დაგროვება ფილტვებში.
• ელექტროკარდიოგრამა (ეკგ): ეს ტესტი ამოწმებს გულის ელექტრულ აქტივობას და შეუძლია გულის რიტმის პრობლემების და უკვე არსებული გულის დაავადებების გამოვლენა.
• ექოკარდიოგრაფია (ექოკარდიოგრაფია): ეს ძალიან მნიშვნელოვანი ტესტია. ის გულის სკანირების მსგავსია. მისი მეშვეობით შესაძლებელია გულის ზომის, გულის კუნთის სისქის, სარქვლების ფუნქციის და გულის მიერ სისხლის გადატუმბვის (განდევნის ფრაქცია - EF) გაზომვა.
• სხვა ტესტები: ზოგჯერ შეიძლება საჭირო გახდეს ისეთი ტესტების ჩატარება, როგორიცაა „(სტრეს-ტესტი)“ და „(გულის მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია)“.

მკურნალობის მეთოდები

მიუხედავად იმისა, რომ გულის უკმარისობის სრული განკურნება არ არსებობს, სათანადო მკურნალობისა და ცხოვრების წესის ცვლილებებით შესაძლებელია სიმპტომების კონტროლი, დაავადების შენელება და ადამიანებს შეუძლიათ კომფორტული, აქტიური ცხოვრებით ცხოვრება.

მკურნალობის გეგმა ორი ძირითადი ნაწილისგან შედგება:

1. მედიკამენტები

ექიმი თქვენი მდგომარეობიდან გამომდინარე, რამდენიმე სახის მედიკამენტს დაგინიშნავთ. ისინი ხელს უწყობენ გულზე დატვირთვის შემცირებას, არტერიული წნევის კონტროლს, ორგანიზმიდან ზედმეტი სითხის გამოდევნას და გულის დაცვას. მაგალითად, ხშირად გამოიყენება აგფ ინჰიბიტორები, ბეტა-ბლოკატორები და შარდმდენები (შარდმდენი აბები). უაღრესად მნიშვნელოვანია, რომ ექიმის მიერ დანიშნული მედიკამენტები მიიღოთ დანიშნულებისამებრ, ერთი დღის გამოტოვების გარეშე.

2. ცხოვრების წესის ცვლილებები

ეს ყველაფერი ისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც მედიკამენტები.

• მარილის კონტროლი: თქვენ უნდა შეამციროთ თქვენს რაციონში მარილის რაოდენობა. მარილი ზრდის ორგანიზმში სითხის შეკავებას, რაც ზრდის გულზე დატვირთვას. დაკონსერვებული საკვები, სოუსები და სწრაფი კვების პროდუქტები მარილის მაღალი შემცველობისაა.
• სითხის კონტროლი: ზოგიერთ ადამიანს ექიმმა შეიძლება ურჩიოს დღეში მოხმარებული წყლის რაოდენობის შეზღუდვა.
• ყოველდღიური აწონვა: ყოველ დილით ერთსა და იმავე დროს აწონეთ თავი და ჩაიწერეთ თქვენი წონა. თუ ორ ან სამ დღეში მოულოდნელად 1-2 კილოგრამს მოიმატებთ, ეს ნიშნავს, რომ ორგანიზმში სითხეს იკავებთ. თუ ეს მოხდა, დაუყოვნებლივ აცნობეთ ექიმს.
• ჯანსაღი კვება: მიირთვით მეტი ბოსტნეული, ხილი და ბოჭკოვანით მდიდარი საკვები. შეამცირეთ ზეთის, შაქრის და გადამუშავებული საკვების მიღება.
• შესაბამისი ვარჯიში: ჰკითხეთ ექიმს, თუ რომელი ვარჯიშებია თქვენთვის შესაფერისი და არ არის დამღლელი. ისეთი მარტივი რამაც კი, როგორიცაა სიარული, შესანიშნავია.
• თავი დაანებეთ მოწევას და ალკოჰოლის მიღებას: ორივე ეს ფაქტორი ძალიან ცუდია გულისთვის.
• სხვა დაავადებების კონტროლი:თუ თქვენ გაქვთ სხვა დაავადებები, როგორიცაა დიაბეტი ან მაღალი არტერიული წნევა, აუცილებელია მათი კარგად კონტროლი.

როდის უნდა მიმართოთ ექიმს?

თუ ზემოთ ჩამოთვლილი სიმპტომებიდან რომელიმე შენიშნეთ ან თქვენი სიმპტომები გაუარესდება, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს. კერძოდ, გაითვალისწინეთ შემდეგი:

• თუ სუნთქვა გიჭირთ, თუნდაც უბრალოდ დგომის დროს.
• თუ ფეხებში ან მუცელში შეშუპება მოულოდნელად იზრდება.
• თუ მოულოდნელად მოიმატეთ წონაში (რამდენიმე დღეში 2 კგ-ზე მეტი).
• თუ მუდმივად გრძნობთ აუტანელ დაღლილობას.

გულის უკმარისობა არ არის ისეთი რამ, რისიც უნდა შეგეშინდეთ და უარი თქვათ. ეს არის მდგომარეობა, რომლის მართვაც შესაძლებელია, ისევე როგორც დიაბეტი და მაღალი არტერიული წნევა. ყველაზე მნიშვნელოვანია სწორი სამედიცინო რჩევის დაცვა, სწორი მედიკამენტების მიღება და ჯანსაღი ცხოვრების წესის დაცვა. ექიმისა და ოჯახის მხარდაჭერით, თქვენ შეგიძლიათ კარგად მართოთ ეს მდგომარეობა.