თქვენც გაქვთ ჰორმონალური დისბალანსი? მოდით, მარტივად გავიგოთ ამის შესახებ!

ხანდახან გრძნობთ, რომ თქვენს სხეულში რაღაც რიგზე არ არის, განიცდით უცნაურ ცვლილებებს, რომელთა ბოლომდე გარკვევაც არ შეგიძლიათ? შესაძლოა, მიზეზი თქვენს ორგანიზმში არსებული მცირე ჰორმონალური დისბალანსი იყოს. არ ინერვიულოთ, დღეს ამაზე ისე მარტივად ვისაუბრებთ, როგორც მეგობართან საუბარი.

რა არის ჰორმონები? მოდით, მარტივად გავიგოთ!

წარმოიდგინეთ, რომ ეს თქვენს ორგანიზმში არსებული პატარა მაცნეებია. ისინი სინამდვილეში ქიმიკატებია. ეს მაცნეები თქვენს სისხლში მოძრაობენ და შეტყობინებებს გადასცემენ თქვენს სხვადასხვა ორგანოებს, კანს, კუნთებსა და სხვა ქსოვილებს. სწორედ ეს ჰორმონები ეუბნებიან თქვენს სხეულს: „გააკეთე ეს, გააკეთე ეს ამ დროს“. ჰორმონები აუცილებელია სიცოცხლისა და ჯანმრთელობის შენარჩუნებისთვის.

მეცნიერებმა ადამიანის ორგანიზმში უკვე 50-ზე მეტი ჰორმონი გამოავლინეს. ეს ჰორმონები და მათი გამომმუშავებელი და გამომყოფი ჯირკვლები ენდოკრინულ სისტემას ქმნიან. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ეს სისტემა თქვენს ორგანიზმში ბევრ რამეს აკონტროლებს.

აქ მოცემულია რამდენიმე რამ, რაც ჰორმონებით კონტროლდება:

• მეტაბოლიზმი: ეს არის ჩვენს მიერ მიღებულ საკვებს ენერგიად გარდაქმნის პროცესი.
• ჰომეოსტაზი: ორგანიზმში სტაბილური, სათანადო ბალანსის შენარჩუნება.
• ზრდა და განვითარება: როგორ ვიზრდებით ბავშვობიდან ზრდასრულ ასაკამდე.
• სექსუალური აქტივობა:
• რეპროდუქცია: შვილების გაჩენასთან დაკავშირებული აქტივობები.
• ძილი და სიფხიზლე: ჩვენი ძილის რეჟიმი (ძილ-ღვიძილის ციკლი).
• განწყობა: ჩვენი გრძნობები, როგორიცაა ბედნიერება და სევდა.

მაშ, რა არის ეს ჰორმონალური დისბალანსი?

მარტივად რომ ვთქვათ, ჰორმონალური დისბალანსი არის ის, როდესაც თქვენს ორგანიზმში ერთი ან მეტი ჰორმონის რაოდენობა ძალიან ბევრი ან ძალიან მცირეა. ეს ფართო ტერმინია, რადგან მას შეუძლია მოიცვას ჰორმონებთან დაკავშირებული დაავადებების ფართო სპექტრი.

ჰორმონები ძალიან ძლიერი სიგნალებია. ზოგიერთი ჰორმონის მცირედი მატება ან შემცირებაც კი შეიძლება ორგანიზმში მნიშვნელოვანი ცვლილებების მიზეზი გახდეს და მკურნალობას საჭიროებს.

ზოგიერთი ჰორმონალური დისბალანსი დროებითია, რაც იმას ნიშნავს, რომ მას შეუძლია მოკლე დროში გაქრეს. თუმცა, ზოგიერთი ქრონიკულია . ასევე, ზოგიერთი დისბალანსი აუცილებლად საჭიროებს მკურნალობას ფიზიკური ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად. ზოგიერთს შეიძლება დიდი გავლენა არ ჰქონდეს თქვენს ჯანმრთელობაზე, მაგრამ შეიძლება ხელი შეუშალოს ბედნიერ და მოდუნებულ ცხოვრებას.

რა დაავადებებს იწვევს ჰორმონალური დისბალანსი?

ჰორმონალური დისბალანსით შეიძლება გამოწვეული იყოს ათობით მდგომარეობა. ბევრ ჰორმონს, იქნება ეს ჭარბი თუ ძალიან მცირე რაოდენობა, შეუძლია გამოიწვიოს სიმპტომები და ჯანმრთელობის პრობლემები. მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი მათგანი მკურნალობას საჭიროებს, ზოგიერთი შეიძლება დროებითი იყოს და თავისით გაიაროს.

აქ მოცემულია ჰორმონებთან დაკავშირებული რამდენიმე გავრცელებული მდგომარეობა:

• არარეგულარული მენსტრუაცია:მენსტრუალურ ციკლში რამდენიმე ჰორმონია ჩართული. ამიტომ, თუ ერთი ან მეტი მათგანი დისბალანსირებულია, მენსტრუაცია შეიძლება არარეგულარული გახდეს. მაგალითად, ისეთი მდგომარეობები, როგორიცაა პოლიკისტოზური საკვერცხეების სინდრომი (PCOS) და ამენორეა .
• უნაყოფობა: ქალებში უნაყოფობის ძირითადი მიზეზი ჰორმონალური დისბალანსია. ჰორმონალური მდგომარეობები, როგორიცაა პოლიკისტოზური საკვერცხეების სინდრომი (PCOS) და ანოვულაცია, შეიძლება უნაყოფობის მიზეზი გახდეს. მამაკაცებს ასევე შეიძლება ჰქონდეთ ჰორმონალური დისბალანსი, რომელიც გავლენას ახდენს ნაყოფიერებაზე, მაგალითად , ტესტოსტერონის დაბალი დონე (ჰიპოგონადიზმი) .
• აკნე: აკნეს გამომწვევი მთავარი მიზეზი ფორების გაჭედვაა. ამას მრავალი მიზეზი აქვს, თუმცა ჰორმონალური ცვლილებები, განსაკუთრებით სქესობრივი მომწიფების პერიოდში , დიდ როლს თამაშობს. სახეზე არსებული ცხიმოვანი ჯირკვლები სწორედ ამ პერიოდში, როდესაც ჰორმონები აქტიურია, სტიმულირებულია.
• ჰორმონალური აკნე / მოზრდილთა აკნე: ეს მდგომარეობა ვითარდება, როდესაც კანი ჰორმონალური ცვლილებების გამო მეტ ცხიმს გამოიმუშავებს. განსაკუთრებით ხშირია ორსულობის, მენოპაუზის დროს და ტესტოსტერონის თერაპიის მიმღებ ადამიანებში.
• შაქრიანი დიაბეტი: ამერიკის შეერთებულ შტატებში ყველაზე გავრცელებული ენდოკრინული (ჰორმონებთან დაკავშირებული) დაავადება დიაბეტია. დიაბეტის დროს თქვენი პანკრეასი არ გამოიმუშავებს საკმარის ჰორმონ ინსულინს , ან ორგანიზმი მას სათანადოდ არ იყენებს. არსებობს დიაბეტის რამდენიმე ტიპი. ყველაზე გავრცელებულია მე-2 ტიპის დიაბეტი , 1 ტიპის დიაბეტი და გესტაციური დიაბეტი . დიაბეტი მკურნალობას საჭიროებს.
• ფარისებრი ჯირკვლის დაავადება: ფარისებრი ჯირკვლის დაავადების ორი ძირითადი ტიპი არსებობს. ესენია ჰიპოთირეოზი (ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების დაბალი დონე) და ჰიპერთირეოზი (ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების მაღალი დონე). თითოეულ ამ მდგომარეობას შეიძლება რამდენიმე მიზეზი ჰქონდეს. ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებებსაც მკურნალობა სჭირდება.
• სიმსუქნე: ჰორმონები მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ იმაში, თუ როგორ გიგზავნით თქვენი სხეული კვების სიგნალებს და როგორ იყენებს ის ენერგიას. ამგვარად, თუ ზოგიერთი ჰორმონის დისბალანსი არსებობს, შეიძლება წონაში მოიმატოთ ცხიმის სახით. მაგალითად, კორტიზოლის სიჭარბემ და ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონის სიმცირემ (ჰიპოთირეოზი) შეიძლება სიმსუქნეს შეუწყოს ხელი.

რა არის ჰორმონალური დისბალანსის სიმპტომები?

რადგან თქვენს ორგანიზმში 50-ზე მეტი სახის ჰორმონია - რომელთაგან თითოეული მნიშვნელოვან ორგანიზმში მიმდინარე პროცესებს უწყობს ხელს - შეიძლება სიმპტომების ფართო სპექტრი გამოვლინდეს იმისდა მიხედვით, თუ რომელი ჰორმონალური დისბალანსი გაქვთ.

მნიშვნელოვანია, რომ ამ სიმპტომების უმეტესობა შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვა სამედიცინო მდგომარეობებით და არა მხოლოდ ჰორმონალური დისბალანსით. თუ შეამჩნევთ ცვლილებებს თქვენს ყოველდღიურ ჯანმრთელობაში, ან თუ გაგიჩნდათ ახალი ან მუდმივი სიმპტომები, თქვენი აზრით, მიზეზის მიუხედავად, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს.

ჰორმონალური დისბალანსის სიმპტომები, რომლებიც გავლენას ახდენენ მეტაბოლიზმზე

ყველაზე გავრცელებულ ჰორმონალურ დისბალანსებს შორისაა ის, რაც თქვენს მეტაბოლიზმზე მოქმედებს. მეტაბოლიზმი არის ქიმიური რეაქციები, რომლებიც თქვენს მიერ მიღებულ საკვებს ენერგიად გარდაქმნის. ის მოიცავს მრავალ ჰორმონსა და პროცესს.

აქ მოცემულია ჰორმონალური დისბალანსის სიმპტომები, რომლებიც გავლენას ახდენენ მეტაბოლიზმზე:

• გულისცემის შენელება ან გახშირება (ტაქიკარდია) .
• წონის მატება ან დაკლება უმიზეზოდ.
• დაღლილობა, დაღლილობა.
• ყაბზობა.
• დიარეა ან ხშირი ნაწლავის მოძრაობები.
• ხელებში დაბუჟება და ჩხვლეტის შეგრძნება.
• სისხლში ქოლესტერინის დონე ნორმაზე მაღალია.
• დეპრესია ან შფოთვა.
• სიცივის ან სიცხის ატანის უუნარობა.
• მშრალი, უხეში კანი და თმა.
• კანი თხელი, თბილი და ნოტიოა.
• ორგანიზმში ცხიმის არარეგულარული დეპონირება.
• კანის გამუქება იღლიებში ან კისრის უკანა და გვერდებზე (აკანტოზი ნიგრიკანსი) .
• მცირე ზომის კანის ლაქების გამოჩენა.
• გადაჭარბებული წყურვილი და ხშირი შარდვის მოთხოვნილება.

სქესობრივი ჰორმონების დისბალანსის სიმპტომები ქალებში

შესაძლოა, ქალის საკვერცხეების მიერ გამომუშავებული სასქესო ჰორმონების - ესტროგენისა და პროგესტერონის დისბალანსი გამოვლინდეს. გარდა ამისა, შესაძლოა, ტესტოსტერონისა და ანდროგენების სიჭარბე იყოს. სასქესო ჰორმონების დისბალანსმა შეიძლება ქალებში ისეთი სიმპტომები გამოიწვიოს, როგორიცაა:

• აკნე სახეზე, მკერდზე და/ან ზურგის ზედა ნაწილში.
• თმის ცვენა.
• მძიმე პერიოდები.
• ჰირსუტიზმი (სხეულის თმის არასასურველი ზრდა).
• სხეულში სიცხის უეცარი შეგრძნება (ცხელების ციმციმები).
• უშვილობა.
• არარეგულარული მენსტრუაცია.
• სექსუალური პროცესისადმი ინტერესის შემცირება.
• ვაგინალური სიმშრალე და გათხელება (ვაგინალური ატროფია) .
• ვაგინალური სიმშრალე.

სქესობრივი ჰორმონების დისბალანსის სიმპტომები მამაკაცებში

მამაკაცებში სათესლე ჯირკვლების მიერ გამომუშავებული ტესტოსტერონისა და სხვა სასქესო ჰორმონების დისბალანსმა შეიძლება გამოიწვიოს შემდეგი სიმპტომები:

• სხეულის თმის შემცირება ან დაკარგვა.
• ერექციული დისფუნქცია (ED) .
• გინეკომასტია (მკერდის ქსოვილის გადიდება).
• უშვილობა.
• სექსუალური პროცესისადმი ინტერესის შემცირება.
• კუნთოვანი მასის შემცირება.

შეიძლება თუ არა ჰორმონალურმა დისბალანსმა წონის მატება გამოიწვიოს?

დიახ, ზოგიერთმა ჰორმონალურმა დისბალანსმა შეიძლება წონაში მატება გამოიწვიოს. აქ მოცემულია რამდენიმე მაგალითი:

• ჰიპოთირეოზი: ამ მდგომარეობის დროს ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების დონე მცირდება. ეს ანელებს მეტაბოლიზმს. ამან შეიძლება წონაში მატება გამოიწვიოს. წარმოიდგინეთ, სწორედ ეს დაემართა ნილანტი აკას. მან მოულოდნელად დაიწყო წონაში მატება, რაც არ უნდა აკონტროლოს დიეტა ან ივარჯიშოს, ეს არ უშველიდა. მოგვიანებით, როდესაც ექიმთან მივიდა, მიხვდა, რომ მას „(ჰიპოთირეოზი)“ ჰქონდა.
• კუშინგის სინდრომი: ეს იშვიათი მდგომარეობაა. ეს არის, როდესაც თქვენი სხეული ჭარბად გამოიმუშავებს ჰორმონ კორტიზოლს. ამან შეიძლება გამოიწვიოს უეცარი წონის მატება სახეში (ზოგჯერ მას „ მთვარის სახეს “ უწოდებენ), მუცელში, კისრის უკანა ნაწილში (ზოგჯერ მას „ კამეჩის კეხს“ უწოდებენ) და გულმკერდის არეში.
• მენოპაუზა: ბევრი ქალი მენოპაუზის დროს წონაში იმატებს. ეს იმიტომ ხდება, რომ მათი მეტაბოლიზმი ჰორმონალური ცვლილებების გამო შენელდება. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ეს „ჰორმონალური დისბალანსი“ ცხოვრების ბუნებრივი და მოსალოდნელი ნაწილია.

წონაში მატების მრავალი სხვა მიზეზი არსებობს. თუ მოულოდნელად იგრძნობთ, რომ წონაში იმატებთ ან თუ თქვენი წონის გამო ღელავთ, მიმართეთ ექიმს.

შეიძლება თუ არა ჰორმონალურმა დისბალანსმა გამოიწვიოს შფოთვის მომატება?

დიახ, ზოგიერთმა ჰორმონალურმა დისბალანსმა შეიძლება გამოიწვიოს ფსიქიკური აშლილობა, კერძოდ, შფოთვა:

• ჰიპერთირეოზი: თუ ეს მდგომარეობა გაქვთ, ეს ნიშნავს, რომ თქვენს ორგანიზმში ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონის ჭარბი რაოდენობაა. ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონის სიჭარბე აჩქარებს მეტაბოლიზმს. ამან შეიძლება გამოიწვიოს შფოთვა. გარდა ამისა, შეიძლება იგრძნოთ უჩვეულოდ მოუსვენრობა, აღგზნება და გაღიზიანება.
• კუშინგის სინდრომი: მიუხედავად იმისა, რომ ეს არც თუ ისე გავრცელებული სიმპტომია, კუშინგის სინდრომმა (კორტიზოლის მომატება) შეიძლება გამოიწვიოს შფოთვა, ასევე დეპრესია და გაღიზიანება.
• ზრდასრულ ასაკში დაწყებული ზრდის ჰორმონის დეფიციტი: ზრდის ჰორმონის დეფიციტის მქონე მოზრდილები ხშირად უჩივიან შფოთვას და/ან დეპრესიას.

შფოთვის გამომწვევი მრავალი სხვა მდგომარეობა და მიზეზი არსებობს. თუ შფოთვას გრძნობთ, მნიშვნელოვანია ექიმთან კონსულტაცია.

რა არის ჰორმონალური დისბალანსის მიზეზები?

მთელი ცხოვრების განმავლობაში - თუნდაც ერთი დღის განმავლობაში - თქვენი ჰორმონების დონე ბუნებრივად მერყეობს.

ცხოვრებაში არის გარკვეული პერიოდები, როდესაც ჰორმონები განიცდიან მნიშვნელოვან ცვლილებებსა და რყევებს. მაგალითები:

• სქესობრივი მომწიფება.
• ორსულობა.
• მენოპაუზა.

თუმცა, არსებობს რამდენიმე სხვა მიზეზი, რის გამოც თქვენი ჰორმონების დონე შეიძლება მოულოდნელ დროს არღვევდეს წესრიგს. ჰორმონების დონის ცვალებადობის ან დისბალანსის ყველაზე გავრცელებული მიზეზებია:

• სტრესი.
• ზოგიერთი მედიკამენტი.
• სტეროიდების გამოყენება.

ამ ტიპის ჰორმონალური დისბალანსი ხშირად დროებითია ან შეიძლება გამოსწორდეს მედიკამენტების შეცვლით ან სტრესის სათანადო მართვით.

ჰორმონებთან დაკავშირებულ ხანგრძლივ დაავადებებს შეიძლება სხვადასხვა მიზეზი ჰქონდეს. ზოგადად, სამედიცინო თვალსაზრისით მნიშვნელოვანი ჰორმონალური დისბალანსის ძირითადი მიზეზებია:

• სიმსივნეები, ადენომები ან სხვა წარმონაქმნები.
• ენდოკრინული ჯირკვლის დაზიანება ან დაზიანება.
• აუტოიმუნური მდგომარეობები.

სიმსივნეები, ადენომები და სხვა წარმონაქმნები

ჰორმონის წარმომქმნელ ჯირკვალში ან ორგანოში ნებისმიერმა ზრდამ, იქნება ეს სიმსივნე, ადენომა თუ კვანძი, შეიძლება გავლენა მოახდინოს ჰორმონების გამომუშავების უნარზე.

სიმსივნეები

იშვიათი ენდოკრინული სიმსივნეები ვითარდება ჯირკვლებში ან უჯრედებში, რომლებიც ჰორმონებს გამოყოფენ. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ჰორმონალური დისბალანსი. აქ მოცემულია რამდენიმე იშვიათი ენდოკრინული სიმსივნე:

• ადრენოკორტიკალური კარცინომა (ACC): ეს არის ავთვისებიანი სიმსივნე, რომელიც ვითარდება თირკმელზედა ჯირკვლის ქერქში. მას ზოგჯერ შეუძლია ჭარბი რაოდენობით ჰორმონის გამომუშავება.
• კარცინოიდული სიმსივნეები: ეს არის ნეიროენდოკრინული სიმსივნის (NET) ტიპი, რომელიც ნეიროენდოკრინული უჯრედებიდან ვითარდება. ნეიროენდოკრინული უჯრედები ორგანიზმს ფუნქციონირებაში ეხმარებიან ჰორმონების საშუალებით შეტყობინებების მიღებითა და გაგზავნით.
• ფარისებრი ჯირკვლის მედულარული კიბო (MTC): ეს არის კიბო, რომელიც ვითარდება ფარისებრი ჯირკვლის მედულაში. მედულაში არსებული პარაფოლიკულური C უჯრედები გამოიმუშავებენ და გამოყოფენ ჰორმონებს.
• ფეოქრომოციტომა: ეს იშვიათი სიმსივნეა. ის ვითარდება თირკმელზედა ჯირკვლის ერთი ან ორივე შუა ნაწილში (თირკმელზედა ჯირკვლის ტვინი). ეს სიმსივნე შედგება ქრომაფინის უჯრედების სახელით ცნობილი უჯრედებისგან. ეს უჯრედები გამოიმუშავებენ და გამოყოფენ გარკვეულ ჰორმონებს. მიუხედავად იმისა, რომ ისინი ხშირად კეთილთვისებიანია (არასიმსივნური), მათ ასევე შეუძლიათ სიმსივნურად გადაქცევა.
• პარაგანგლიომა: ესეც იშვიათი ნეიროენდოკრინული სიმსივნეა. ის ვითარდება კისრის ორივე მხარეს, საძილე არტერიებთან ახლოს, თავისა და კისრის ნერვული გზების გასწვრივ და სხეულის სხვა ნაწილებში. ეს სიმსივნეც ქრომაფინის უჯრედებისგან შედგება.

ადენომები

ადენომა არასიმსივნური (კეთილთვისებიანი) სიმსივნეა. ადენომების უმეტესობა არაფუნქციურია, რაც იმას ნიშნავს, რომ ისინი არ გამოიმუშავებენ ჰორმონებს. თუმცა, ზოგიერთს შეუძლია ჭარბი რაოდენობით ჰორმონების გამომუშავება. მათ ფუნქციონირებადი ადენომები ეწოდება. ადენომების ტიპები, რომლებმაც შეიძლება გავლენა მოახდინონ თქვენს ენდოკრინულ სისტემაზე და გამოიწვიონ ჰორმონალური დისბალანსი, მოიცავს:

• ჰიპოფიზის ადენომები:ამან შეიძლება გამოიწვიოს ჰიპოფიზის მიერ გამომუშავებული ნებისმიერი ჰორმონის დისბალანსი. მაგალითად, ჰიპოფიზის ადენომა აკრომეგალიის (ზრდის ჰორმონის მომატებული დონე მოზრდილებში) ყველაზე გავრცელებული მიზეზია.
• თირკმელზედა ჯირკვლის ადენომები: კუშინგის სინდრომის (კორტიზოლის მომატების) ყველაზე გავრცელებული მიზეზია თირკმელზედა ჯირკვლის ქერქში განვითარებული თირკმელზედა ჯირკვლის ადენომა.
• პარათირეოიდული ადენომები: ამან შეიძლება გამოიწვიოს პირველადი ჰიპერპარათირეოზი (პარათირეოიდული ჰორმონის მომატება).

სხვა მოვლენები

ჰორმონალური დისბალანსი ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს ენდოკრინულ ჯირკვლებში არსებული სიმსივნეებისა და ადენომების გარდა სხვა წარმონაქმნებით. მაგალითად, ფარისებრი ჯირკვლის კვანძებმა (ფარისებრი ჯირკვლის უჯრედების პათოლოგიური ზრდა) შეიძლება გამოიწვიოს ჰიპერთირეოზი ან ჰიპოთირეოზი.

ენდოკრინული ჯირკვლის დაზიანება ან დაზიანება

ენდოკრინული ჯირკვლის ნებისმიერმა დაზიანებამ ან დაზიანებამ შეიძლება გამოიწვიოს ჰორმონალური დისბალანსი - ჩვეულებრივ, ჰორმონების დეფიციტი. დაზიანება შეიძლება გამოწვეული იყოს ისეთი მდგომარეობებით, როგორიცაა:

• შემთხვევითი დაზიანება ოპერაციის დროს: მაგალითად, ჰიპოპარათირეოიდიზმის (პარათირეოიდული ჰორმონის დაბალი დონე) შემთხვევათა დაახლოებით 75% გამოწვეულია კისრის ან ფარისებრი ჯირკვლის ოპერაციის დროს პარათირეოიდული ჯირკვლების შემთხვევითი დაზიანებით.
• ჭარბი სისხლდენა ან ენდოკრინული ჯირკვლის სისხლის ნაკადის შემცირება: სისხლის ნაკადის შემცირებისას ქსოვილი შეიძლება დაიღუპოს (ნეკროზი). მაგალითად, შიჰანის სინდრომი (მდგომარეობა, რომელიც იწვევს ჰიპოპიტუიტარიზმს ) შეიძლება განვითარდეს, თუ ქალი მშობიარობის შემდეგ ჭარბ სისხლდენას განიცდის.
• ბაქტერიული ან ვირუსული ინფექციები: მაგალითად, ბაქტერიულმა მენინგიტმა შეიძლება გამოიწვიოს ჰიპოპიტუიტარიზმი გართულების სახით, თუმცა ეს იშვიათია.
• სხივური თერაპია: კიბოს სამკურნალოდ სხივურმა თერაპიამ შეიძლება დააზიანოს ენდოკრინული ჯირკვლები. მაგალითად, თავისა და კისრის კიბოს სხივური თერაპიის მიმღები ადამიანების დაახლოებით 50%-ს ჰიპოთირეოზი უვითარდება.
• ტრავმული ტვინის დაზიანება (TBI): თუ ტვინი დაზიანდა თავის ტრავმის გამო, როგორიცაა ავტოსაგზაო შემთხვევა, დაცემა ან სპორტული ტრავმა, მას შეუძლია დააზიანოს ჰიპოფიზი ან ჰიპოთალამუსი.

აუტოიმუნური მდგომარეობები

აუტოიმუნური დაავადებაა, როდესაც თქვენი იმუნური სისტემა შეცდომით ესხმის თავს თქვენი სხეულის ნაწილს თქვენი დაცვის ნაცვლად. ჯერჯერობით უცნობია, თუ რატომ ხდება ეს. როდესაც თქვენი იმუნური სისტემა ესხმის თავს ჯირკვალს ან ორგანოს, რომელიც გამოყოფს ჰორმონებს, ეს იწვევს ჰორმონალურ დისბალანსს. ზოგიერთი აუტოიმუნური ენდოკრინული დაავადება მოიცავს:

• ჰაშიმოტოს დაავადება .
• გრეივსის დაავადება .
• ტიპი 1 დიაბეტი .
• ადისონის დაავადება .
• პოლიგლანდულური სინდრომები .

როგორ ამოვიცნოთ ეს ჰორმონალური დისბალანსი?

ექიმები, როგორც წესი, სისხლის ანალიზებს იყენებენ ჰორმონების დონის შესამოწმებლად, რადგან ჰორმონები ენდოკრინული ჯირკვლებიდან პირდაპირ სისხლში გამოიყოფა.

ზოგიერთი ჰორმონის დონე დღის განმავლობაში მნიშვნელოვნად მერყეობს, ამიტომ ექიმებმა შეიძლება სხვა ტესტებიც ჩაატარონ თქვენი დონის გასაზომად. მაგალითად , გლუკოზის ტოლერანტობის ტესტი ან ინსულინის ტოლერანტობის ტესტი .

ექიმი ასევე გკითხავთ თქვენი სამედიცინო ისტორიისა და სიმპტომების შესახებ და ჩაატარებს ფიზიკურ გამოკვლევას.

რა მკურნალობა არსებობს ამისთვის?

ჰორმონალური დისბალანსის მკურნალობა დამოკიდებულია მიზეზზე.

თუ თქვენი ჰორმონების დონე ნორმაზე დაბალია, ძირითადი მკურნალობა ჰორმონჩანაცვლებითი თერაპიაა . იმის მიხედვით, თუ რომელი ჰორმონის დეფიციტია, შეიძლება დაგჭირდეთ პერორალური მედიკამენტების (აბი) ან ინექციების მიღება.

მაგალითად, თუ გაქვთ ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების დაბალი დონე (ჰიპოთირეოზი), ექიმი დაგინიშნავთ სინთეზურ ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონის აბებს. თუ გაქვთ ზრდის ჰორმონის დეფიციტი, სავარაუდოდ, დაგჭირდებათ სინთეზური ზრდის ჰორმონის ინექციების მიღება.

თუ თქვენი ჰორმონის დონე ნორმაზე მაღალია, გამომწვევი მიზეზის მიხედვით მკურნალობის მრავალი ვარიანტი არსებობს. ეს შეიძლება მოიცავდეს მედიკამენტებს, ქირურგიულ ჩარევას, სხივურ თერაპიას ან ამ ორი მეთოდის კომბინაციას.

მაგალითად, თუ გაქვთ პროლაქტინომა (არასიმსივნური სიმსივნე, რომელიც ჭარბად გამოიმუშავებს ჰორმონ პროლაქტინს), ექიმმა შეიძლება დაგინიშნოთ მედიკამენტები სიმსივნის შესამცირებლად, ან შეიძლება დაგჭირდეთ ქირურგიული ჩარევა მის მოსაშორებლად.

როგორ გამოვასწოროთ ეს ჰორმონალური დისბალანსი?

ჰორმონალურ დისბალანსთან დაკავშირებული მრავალი ჯანმრთელობის მდგომარეობა, როგორიცაა დიაბეტი და ფარისებრი ჯირკვლის დაავადება, საჭიროებს სამედიცინო მკურნალობას.

მიუხედავად იმისა, რომ ბაზარზე ბევრი საკვები დანამატია, რომლებიც სხვადასხვა ჰორმონალური დისბალანსის სამკურნალოდ აცხადებენ, ბევრ მათგანს მეცნიერულად დადასტურებული სარგებელი მცირე აქვს. დანამატების მიღებამდე ყოველთვის მნიშვნელოვანია ექიმთან კონსულტაცია.

მედიკამენტურ მკურნალობასთან ერთად, ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ ცხოვრების წესის ცვლილებები ჰორმონალური დისბალანსის სამართავად. მაგალითად, სტრესის დონის მართვა,ისეთი რამ, როგორიცაა რეგულარული ვარჯიში.

რომელი ექიმები მკურნალობენ ჰორმონალურ დისბალანსს?

პირველადი ჯანდაცვის პროვაიდერებს შეუძლიათ მრავალი ჰორმონალური დისბალანსის დიაგნოზირება და მართვაში დახმარება. თუმცა, ყველაზე მეტად ენდოკრინოლოგთან ვიზიტი შეიძლება სასარგებლო იყოს თქვენთვის.

ენდოკრინოლოგი არის ექიმი, რომელიც სპეციალიზირებულია ენდოკრინოლოგიაში - მედიცინის დარგში, რომელიც სწავლობს თქვენს ჰორმონებს. მას შეუძლია ენდოკრინული (ჰორმონალური) მდგომარეობების დიაგნოზირება, მკურნალობისა და მართვის გეგმების შემუშავება და მედიკამენტების დანიშვნა.

რა შემიძლია გავაკეთო ჰორმონალური დისბალანსის თავიდან ასაცილებლად?

მიუხედავად იმისა, რომ ჰორმონალური დისბალანსის უმეტესობის პრევენცია შეუძლებელია, არსებობს რამდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ თქვენი ჯანმრთელობის საერთო ოპტიმიზაციისთვის. ეს დაგეხმარებათ ჰორმონალური ბალანსის შენარჩუნებაში. ესენია:

• ჯანსაღი წონის შენარჩუნება.
• დაბალანსებული, ჯანსაღი კვების რაციონის დაცვა.
• რეგულარულად ვარჯიში.
• თქვენი სტრესის მართვა.
• საკმარისი რაოდენობით მიღება, კარგი ძილი.
• თუ გაქვთ ხანგრძლივი სამედიცინო პრობლემები, კარგად მართეთ ისინი.
• თუ ეწევით ან იყენებთ თამბაქოს ნაწარმს, შეწყვიტეთ მოწევა.

როდის უნდა მივმართო ექიმს ჰორმონალური დისბალანსის შემთხვევაში?

თუ ახალი, მუდმივი სიმპტომები შენიშნეთ, მნიშვნელოვანია ექიმთან კონსულტაცია. მას შეუძლია ჩაგიტაროთ ანალიზები და დაგეხმაროთ თქვენი სიმპტომების მიზეზის დადგენაში.

ჰორმონები რთული და ძლიერი ქიმიკატებია. თუ ერთი ან მეტი მათგანი დარღვეულია, შეიძლება იგრძნოთ, რომ თქვენს სხეულზე კონტროლს კარგავთ. თუ ახალი, მუდმივი სიმპტომები გაგიჩნდებათ, მნიშვნელოვანია ექიმთან კონსულტაცია. რაც უფრო მალე მიმართავთ დახმარებას და მკურნალობას, მით უფრო მალე შეძლებთ თავი ისევ კარგად იგრძნოთ.

საბოლოო საშინაო შეტყობინება

ახლა თქვენ იცით, რომ ჰორმონები პატარა მაცნეები არიან, რომლებიც ჩვენს ორგანიზმში ბევრ მნიშვნელოვან საქმეს ასრულებენ. თუ ისინი ოდნავ დისბალანსირებულია, ანუ თუ ისინი დისბალანსირებულია, მათ შეუძლიათ მრავალფეროვანი გავლენა მოახდინონ არა მხოლოდ ჩვენს სხეულზე, არამედ ჩვენს გონებაზეც. ასე რომ, თუ თქვენ გაქვთ ერთი ან ორი განსხვავებული, უცნაური ან მუდმივი სიმპტომი, ნუ უგულებელყოფთ მას. ეს შეიძლება იყოს რაიმე უმნიშვნელო, ან შეიძლება იყოს ისეთი რამ, რაც ყურადღებას საჭიროებს.

ნუ შეგეშინდებათ და ნუ შეგრცხვებათ. როდესაც ექიმთან მიხვალთ და თქვენს პრობლემას უამბობთ, ის დაგეხმარებათ მიზეზის პოვნაში. ზოგჯერ, ამ მდგომარეობების კონტროლი დიდწილად შესაძლებელია ცხოვრების წესის, კვების რაციონის მცირე ცვლილებებით და, საჭიროების შემთხვევაში, მედიკამენტებით. ყველაზე მნიშვნელოვანია, სწრაფად მიმართოთ ექიმს და არა მარტო ინერვიულოთ. შემდეგ კვლავ ჯანმრთელი და ბედნიერი იქნებით!

ჰორმონები , ჰორმონალური დისბალანსი, ენდოკრინული სისტემა, დიაბეტი, ფარისებრი ჯირკვალი, მენოპაუზა, პოლიკისტოზური საკვერცხეების სინდრომი