უეცრად ხომ არ გრძნობთ ქავილს? ცემინების შემდეგ ცემინებას განიცდით? ან გარკვეული საკვების მიღებიდან გარკვეული დროის შემდეგ სხეულზე წითელი გამონაყარი გიჩნდებათ? ეს ყველაფერი, ალბათ, თქვენც გქონიათ. უმეტეს შემთხვევაში, ამ დისკომფორტის გამომწვევი მიზეზი ჰისტამინია. დღეს მოდით ვისაუბროთ იმაზე, თუ რა არის ჰისტამინი, რატომ არის ის მნიშვნელოვანი ჩვენი ორგანიზმისთვის და რა ხდება, როდესაც მისი დონე იზრდება.
რა არის ჰისტამინი ზუსტად?
მარტივად რომ ვთქვათ, ჰისტამინი ქიმიური ნივთიერებაა, რომელიც ბუნებრივად გვხვდება ჩვენს ორგანიზმში. ის პატარა მაცნეს ჰგავს, რომელიც ჩვენს ორგანიზმში მოქმედებს. ის ინახება ჩვენი სხეულის გარკვეულ უჯრედებში. ის ძირითადად ინახება ორი ტიპის უჯრედში:
მასტოციტებსა და
ბაზოფილებში . ეს უჯრედები ჩვენი იმუნური სისტემის ნაწილია, სისტემის, რომელიც გვიცავს დაავადებებისგან. წარმოიდგინეთ ეს ციხესიმაგრედ. როდესაც მტერი (მაგალითად, მიკრობი ან მტვერი) ამ ციხესიმაგრის გარედან მოდის, მცველები, როგორიცაა ეს მასტოციტები, ბრძოლის დასაწყებად იყენებენ იარაღს, რომელსაც ჰისტამინი ეწოდება. არა მხოლოდ ეს, არამედ ეს მეგობარი, რომელსაც ჰისტამინი ეწოდება, ასევე მონაწილეობს ჩვენს კუჭში საკვების მონელებაში და ტვინის ზოგიერთ ფუნქციაში.
რატომ ტოვებს ეს ჰისტამინი ჩვენს სხეულს?
ორგანიზმიდან ჰისტამინის გამოყოფის მთავარი მიზეზი
ალერგიული რეაქციებია . ვნახოთ, როგორ ხდება ეს. 1.
ალერგია: წარმოიდგინეთ, რომ მტვერზე ალერგია გაქვთ. როდესაც მტვრის მქონე ადგილას მიდიხართ, მტვრის ნაწილაკები (რომლებსაც ჩვენ
ალერგენებს ვუწოდებთ) თქვენს ცხვირში ხვდება. შემდეგ ჩვენი სხეულის მასტოციტები ამ მტვრის ნაწილაკებს „მტრად“ აღიქვამენ. ისინი ამოიცნობენ მათ და იწყებენ მათ წინააღმდეგ მოქმედებას. ამ დროს მასტოციტებში არსებული ჰისტამინი მოულოდნელად გამოიყოფა. თითქოს ბომბი აფეთქდება. ეს ჰისტამინი იწვევს ცემინებას, ცხვირის გაჭედვას და თვალების ქავილს.
2.
დაზიანება ან ინფექცია: როდესაც სხეული დაზიანებულია, კანი დაზიანებულია ან მიკრობი შედის, ჰისტამინი გამოიყოფა. ჰისტამინი ხელს უწყობს დაზიანების ადგილას სისხლის მიმოქცევის გაზრდას, ჭრილობის შეხორცებისთვის საჭირო ნივთიერებებისა და მიკრობების წინააღმდეგ მებრძოლი უჯრედების მოზიდვას.
რა გავლენას ახდენს ჰისტამინი ორგანიზმზე?
როდესაც ჰისტამინი ორგანიზმიდან გამოიყოფა, ის ჩვენი სხეულის სხვადასხვა ნაწილში მოგზაურობს და სხვადასხვა ეფექტს ახდენს.
- სისხლძარღვები : ჰისტამინი იწვევს ჩვენს ორგანიზმში არსებული პაწაწინა სისხლძარღვების გაფართოებას. ამას ვაზოდილატაცია ეწოდება. ეს იწვევს მათში მეტი სისხლის მიმოქცევას. სწორედ ამიტომ, ზოგჯერ ალერგიის დროს კანი წითლდება და ცხელა. ასევე, სისხლძარღვების კედლებიდან სითხე იწყებს გამოჟონვას. ეს იწვევს შეშუპებას (შეშუპება/ ედემა ), სურდოს და თვალების ცრემლდენას.
- სასუნთქი სისტემა : ჰისტამინი იწვევს ფილტვების კუნთების შეკუმშვას. ამას ბრონქოკონსტრიქცია ეწოდება. ეს იწვევს სუნთქვის გაძნელებას და გულმკერდის არეში დაჭიმულობის შეგრძნებას, განსაკუთრებით ასთმით დაავადებულ ადამიანებში.
- კანი: ჰისტამინს შეუძლია კანის ნერვული დაბოლოებების სტიმულირება და ქავილი/ქავილის გამოწვევა. ის ასევე პასუხისმგებელია კანზე წითელი, შეშუპებული გამონაყარის (ჭინჭრის ციება/ურტიკარია) გაჩენაზე.
- საჭმლის მომნელებელი სისტემა: ნაწლავებში კუნთების შეკუმშვამ შეიძლება გამოიწვიოს კუჭის სპაზმები, გულისრევა, ღებინება და დიარეა. ჰისტამინი ასევე ხელს უწყობს კუჭის მჟავას სეკრეციის სტიმულირებას.
- ნერვული სისტემა: ჰისტამინი ასევე მოქმედებს როგორც ნეიროტრანსმიტერი ტვინში. ეს ნიშნავს, რომ ის ხელს უწყობს შეტყობინებების გადაცემას ნერვულ უჯრედებს შორის. ეს განსაკუთრებით სასარგებლოა ჩვენი სიფხიზლისა და ფხიზლად ყოფნისთვის. (სწორედ ამიტომ იწვევს ზოგიერთი ძველი ალერგიის საწინააღმდეგო მედიკამენტი ძილიანობას, რადგან ისინი ასევე ამცირებენ ჰისტამინის აქტივობას ტვინში.)
რა სიმპტომები ახასიათებს ჰისტამინის მომატებას?
ჰისტამინის სიჭარბის სიმპტომები შეიძლება განსხვავდებოდეს ადამიანიდან ადამიანამდე, რაც დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენი ჰისტამინი გამოიყო და რომელი ორგანოთა სისტემა იყო ყველაზე მეტად დაზარალებული.
- კანის სიმპტომები:
- კანის სიწითლე, ქავილი
- ეგზემა, გამონაყარი
- ურტიკარია/ჭინჭრის ციება: კანის უეცარი, წითელი, შეშუპებული და ძლიერ ქავილის მქონე ლაქები.
- ცხვირისა და ყელის სიმპტომები:
- ცემინება
- რინორეა ან ცხვირის შეგუბება
- ცხვირის, ყელის და სასის ქავილი
- ხველა
- ყელის შეშუპება, ხმის შეცვლა
- თვალის დაავადებებთან დაკავშირებული სიმპტომები:
- წითელი, ქავილი თვალები
- თვალებიდან ცრემლები მოედინება
- ქუთუთოების შეშუპება
- ფილტვებთან დაკავშირებული სიმპტომები:
- სუნთქვის გაძნელება, ქოშინი
- გულმკერდის არეში შებოჭილობის შეგრძნება
- სუნთქვის დროს ხიხინი (სტვენა)
- თუ გაქვთ ასთმა, ასთმის გამწვავება
- საჭმლის მომნელებელ სისტემასთან დაკავშირებული სიმპტომები:
- გულისრევა, ღებინება
- კუჭის ტკივილი, შებერილობა
- დიარეა
- სხვა მახასიათებლები:
- თავის ტკივილი (თავის ტკივილი)
- თავბრუსხვევა
- დაბალი არტერიული წნევა (განსაკუთრებით მძიმე შემთხვევებში)
წარმოიდგინეთ, რომ თქვენმა მეგობარმა სუგათმა კრევეტები შეჭამა. ნახევარ საათში მთელი სხეული აექავა და წითელი გამონაყარი გაუჩნდა. სუნთქვა უჭირდა. შესაძლოა, ეს იმიტომ მოხდა, რომ სუგათის ორგანიზმში კრევეტების საპასუხოდ მოულოდნელად დიდი რაოდენობით ჰისტამინი გამოიყო.
ყველაზე საშიში მდგომარეობა: ანაფილაქსია
ეს ჰისტამინზე
ყველაზე მძიმე და სიცოცხლისთვის საშიში ალერგიული რეაქციაა . ამას
ანაფილაქსია ეწოდება. ამ დროს მთელი ორგანიზმი ერთდროულად გამოიყოფა დიდი რაოდენობით ჰისტამინი. ეს შეიძლება რამდენიმე წუთში მოხდეს.
ანაფილაქსიის ძირითადი სიმპტომებია:- სუნთქვის ძლიერი გაძნელება (სასუნთქი გზების ოკლუზია ყელისა და ენის შეშუპების გამო)
- თავბრუსხვევა, სისუსტის შეგრძნება
- გულის ფრიალი
- არტერიული წნევის უეცარი ვარდნა
- დაბნეულობა
- ლურჯი ან ფერმკრთალი კანი
თუ ამ სიმპტომებიდან რომელიმეს შეამჩნევთ, ეს გადაუდებელი სამედიცინო დახმარებაა. დაუყოვნებლივ უნდა გადაიყვანოთ საავადმყოფოში. მკურნალობის გადადება შეიძლება სიცოცხლისთვის საშიში იყოს. ასეთ შემთხვევებში პირველი მკურნალობა
ადრენალინის (ადრენალინი/ეპინეფრინი) ინექციაა.
როგორ გავაკონტროლოთ ჰისტამინის ეფექტი?
საბედნიეროდ, ჩვენ გვაქვს ჰისტამინით გამოწვეული დისკომფორტის კონტროლის გზები. 1.
ანტიჰისტამინური საშუალებები: ეს არის მედიკამენტების ძირითადი ტიპი. ეს მედიკამენტები ბლოკავს ჰისტამინის შეკავშირების ადგილებს (
ჰისტამინის რეცეპტორებს) . ეს ხელს უშლის ჰისტამინის ეფექტს.
- პირველი თაობის ანტიჰისტამინური საშუალებები: მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ გარკვეული ძილიანობა (მაგ., ქლორფენირამინი, დიფენჰიდრამინი). ამიტომ, სიფრთხილეა საჭირო მათი ღამით მიღებისას ან ისეთი საქმიანობის შესრულებისას, როგორიცაა მანქანის მართვა.
- მეორე თაობის ანტიჰისტამინური საშუალებები: ესენი ნაკლებად ძილიანობენ (მაგ., ლორატადინი, ცეტირიზინი, ფექსოფენადინი). მათი გამოყენება უმჯობესია დღის განმავლობაში.
ექიმი გადაწყვეტს, რომელი ანტიჰისტამინური საშუალებაა თქვენთვის შესაფერისი და რამდენ ხანს დაგჭირდებათ მისი მიღება. 2.
მასტოციტების სტაბილიზატორები:ეს მედიკამენტები მოქმედებს ანგიოციტებიდან ჰისტამინის გამოყოფის დაბლოკვით. (მაგალითად: კრომოლინის ნატრიუმი). ისინი ცხვირის სპრეის და თვალის წვეთების სახით გამოდის. 3.
კორტიკოსტეროიდები: ეს არის ძლიერი მედიკამენტები, რომლებიც ამცირებენ ანთებას. ზოგჯერ, ისინი გამოიყენება ხანმოკლე ვადით ასთმის კონტროლისთვის მძიმე ალერგიული მდგომარეობების დროს. 4.
ტრიგერების თავიდან აცილება: თუ იცით, რაზე გაქვთ ალერგია, უმჯობესია, მაქსიმალურად მოერიდოთ ამ ყველაფერს. მაგალითად, თუ მტვერზე გაქვთ ალერგია, შეგიძლიათ გააკეთოთ ისეთი რამ, როგორიცაა სახლის სისუფთავის შენარჩუნება და ნიღბის ტარება, როდესაც გარეთ გადიხართ მტვრის სეზონზე.
რა არის ჰისტამინის აუტანლობა?
ეს ალერგიისგან ოდნავ განსხვავებულია. ჰისტამინის აუტანლობა არის, როდესაც ჩვენი სხეული ვერ ახერხებს საკვებიდან ან ორგანიზმში გამომუშავებული ჰისტამინის რაოდენობიდან ჰისტამინის სათანადოდ დაშლას. ამის მთავარი მიზეზი ფერმენტ
დიამინ ოქსიდაზას (DAO) დონის შემცირებაა. ამ შემთხვევაში, შეიძლება გამოვლინდეს იგივე სიმპტომები, რაც ალერგიის დროს (ქავილი, თავის ტკივილი, კუჭის პრობლემები). თუმცა, ეს ხდება ჰისტამინით მდიდარი საკვების მიღებისას (მაგ., დაძველებული ყველი, ფერმენტირებული საკვები, ღვინო, ზოგიერთი ბოსტნეული და ხილი). თუ ამასთან დაკავშირებით რაიმე ეჭვი გაქვთ, უმჯობესია მიმართოთ ექიმს და გაესაუბროთ მას.
როდის უნდა მიმართოთ ექიმს?
როგორც წესი, მსუბუქი ალერგიული სიმპტომების დროს აფთიაქში ანტიჰისტამინური საშუალების შეძენა დასაშვებია. თუმცა, ასეთ შემთხვევებში აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს:
- თუ ხშირად განიცდით მწვავე ალერგიულ სიმპტომებს.
- თუ სიმპტომების კონტროლი რეგულარული მედიკამენტებით არ ხდება.
- თუ გრძნობთ სუნთქვის გაძნელებას ან გულმკერდის არეში დაჭიმულობას.
- თუ ანაფილაქსიის რომელიმე სიმპტომს განიცდით (ეს გადაუდებელი შემთხვევაა!).
- თუ გსურთ ზუსტად გაარკვიოთ, რაზე გაქვთ ალერგია (ამისთვის არსებობს ალერგიის ტესტები ).
- თუ არსებობს ჰისტამინის აუტანლობის ეჭვი.
ექიმს შეუძლია ზუსტად შეაფასოს თქვენი მდგომარეობა და მოგაწოდოთ საუკეთესო მკურნალობა და საჭირო რჩევები.
და ბოლოს, რა უნდა გახსოვდეთ (სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება)
ასე რომ, მიუხედავად იმისა, რომ ჰისტამინი ჩვენი ორგანიზმისთვის აუცილებელი ქიმიური ნივთიერებაა, ის ზოგჯერ შეიძლება ცოტა პრობლემური იყოს.
- ჰისტამინი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ალერგიებში, ასევე ხელს უწყობს ჭრილობების შეხორცებას და კუჭის ფუნქციონირებას.
- ჰისტამინმა შეიძლება გამოიწვიოს ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა ცემინება, კანის ქავილი, ჭინჭრის ციება და ცხვირის შეგუბება.
- ანაფილაქსია ჰისტამინით გამოწვეული ყველაზე საშიში მდგომარეობაა. ეს არის სამედიცინო გადაუდებელი შემთხვევა, რომელიც საჭიროებს სასწრაფო მკურნალობას.
- ანტიჰისტამინები არის ძირითადი მედიკამენტები, რომლებიც აკონტროლებენ ჰისტამინის ეფექტებს.
- თუ ალერგიული სიმპტომები ხშირად ან მწვავედ გაქვთ, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს.
არაფერია სანერვიულო. ჰისტამინთან დაკავშირებული ამ მდგომარეობების უმეტესობა წარმატებით იმართება. ყველაზე მნიშვნელოვანია, ყურადღება მიაქციოთ თქვენს სხეულს და საჭიროების შემთხვევაში მიმართოთ სათანადო ექიმს.
ჰისტამინი, ალერგია, ალერგიული რეაქცია, ანტიჰისტამინური, ანაფილაქსია, ჭინჭრის ციება, ასთმა, ჰისტინ, ალერგია, ალერგია
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი