შესაძლოა, შეგხვედრიათ ადამიანები, განსაკუთრებით პატარა ბავშვები, რომლებიც უბრალოდ მოხრილები არიან და ერთმანეთზე მოხრილები. ზოგჯერ ვფიქრობთ, რომ ეს უბრალოდ ცუდი პოზაა, თითქოს ისინი სწორად არ სხედან. თუმცა, ყველა მოხრილი პოზა მხოლოდ პოზის პრობლემა არ არის. ზოგჯერ ეს შეიძლება იყოს სამედიცინო მდგომარეობა, რომელსაც „ კიფოზი “ ეწოდება. ასე რომ, მოდით, ამაზე ცოტა უფრო დეტალურად და ძალიან მარტივად ვისაუბროთ.
მარტივად რომ ვთქვათ, რა არის „კიფოზი“?
თუ ჩვენს ხერხემალს გვერდიდან დააკვირდებით, ის სრულიად სწორი არ არის. მას ბუნებრივად სამი პატარა მრუდი აქვს. ეს მრუდები აუცილებელია ვერტიკალურ მდგომარეობაში ყოფნისა და წონასწორობის შესანარჩუნებლად. წარმოიდგინეთ ისინი, როგორც ამორტიზატორები მანქანაში, ეს მრუდები ხელს უწყობს ჩვენს სხეულზე მოხვედრილი ზეწოლის შეწოვას.
კიფოზი არის შემთხვევა, როდესაც ჩვენი ზედა ზურგის ბუნებრივი მოხრილი ნაწილი, მხრების დონეზე, ნორმალურზე მეტად არის წინ გადახრილი (50 გრადუსზე მეტი). სწორედ ეს გვაძლევს მოხრილი იერსახეს გარედან დანახვისას. ამას ზოგჯერ „მრგვალ ზურგს“ უწოდებენ.
თუ კიფოზის მსუბუქი ფორმა გაქვთ, შესაძლოა, ზურგის იერსახის უმნიშვნელო ცვლილების გარდა, რაიმე სერიოზული პრობლემა არ გამოიწვიოს. თუმცა, თუ ეს მდგომარეობა დროთა განმავლობაში გაუარესდება, შეიძლება გამოიწვიოს ზურგის ტკივილი, წონასწორობის დაკარგვა და შესაძლოა, სუნთქვის გაძნელება . ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია ამის შესახებ ინფორმირებული იყოთ.
რა არის კიფოზის ძირითადი ტიპები?
კიფოზი შეიძლება დაიყოს რამდენიმე ძირითად ტიპად, რაც დამოკიდებულია გამომწვევ მიზეზზე, დაწყების ასაკსა და ხერხემლის გამრუდების ბუნებაზე. მოდით განვიხილოთ ეს ტიპები, რათა მათი იდენტიფიცირება გაადვილდეს.
| კიფოზის ტიპი | აღწერა და მახასიათებლები |
|---|---|
| პოსტურალური კიფოზი (პოსტურალური ტიპი) | ეს ყველაზე გავრცელებული ტიპია. განსაკუთრებით ახალგაზრდებშია გავრცელებული. გამოწვეულია არასწორი პოზით (მაგ., კომპიუტერის ან ტელეფონის გამოყენებისას მოხრილი ჯდომა), რაც ზურგის კუნთებსა და იოგებს აჭიმავს. ყველაზე კარგი ის არის, რომ ეს მოხრილი ჯდომა გასწორებისას ქრება. როგორც წესი, ის უმტკივნეულოა. |
| შოიერმანის კიფოზი | ესეც ადრეულ ასაკში (12-17 წელი) ისმება. ამ შემთხვევაში ხერხემლის ერთი ან მეტი მალა კვადრატული ფორმის ნაცვლად სოლისებრ ფორმას იღებს. ეს იწვევს ხერხემლის მუდმივ წინ გადახრას. სწორად დგომის დროსაც კი, ეს მოხრა ბოლომდე არ სწორდება. ზოგჯერ შეიძლება ტკივილიც კი განვითარდეს. |
| თანდაყოლილი კიფოზი | როგორც სახელიდან ჩანს, ეს თანდაყოლილი დაავადებაა. ის მაშინ ვითარდება, როდესაც ბავშვის ხერხემალი დედის საშვილოსნოში სათანადოდ არ ვითარდება. ეს გამრუდება შეიძლება გაიზარდოს ბავშვის ზრდასთან ერთად, ამიტომ ოპერაცია ხშირად ადრეულ ასაკშია საჭირო. |
| ასაკთან დაკავშირებული ჰიპერკიფოზი (დაბერებით გამოწვეული ტიპი) | 40 წლის შემდეგ ხერხემლის გამრუდება შეიძლება თანდათან გაიზარდოს. ეს მდგომარეობა გამოწვეულია ზურგის კუნთების შესუსტებით, მალებს შორის დისკების დეგენერაციით და განსაკუთრებით ოსტეოპოროზით, ძვლების გამათხელებელი დაავადებით. ეს ზრდის დაცემის რისკს ხანდაზმულებში. |
რა არის ამ მდგომარეობის სიმპტომები?
სიმპტომები განსხვავდება კიფოზის ტიპისა და მისი სიმძიმის მიხედვით. მთავარი სიმპტომია კუზი. გარდა ამისა, შეიძლება შეამჩნიოთ შემდეგი:
- მხრები წინ მოხრილი.
- ზურგის ტკივილი (ჩვეულებრივ, მსუბუქი, მაგრამ ზოგჯერ შეიძლება იყოს ძლიერი).
- ზურგში დაჭიმულობის შეგრძნება.
- თავი სხეულის წინ განლაგებული.
- სწრაფი დაღლილობის შეგრძნება ( დაღლილობა ).
- ბარძაყის უკანა კუნთების დაჭიმულობა (ეს უფრო ხშირია შოიერმანის კიფოზის დროს).
სერიოზული სიმპტომები, რომლებსაც ყურადღება უნდა მიაქციოთ: ზოგჯერ, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ზურგი მოხრილია, ზურგის ტვინი შეიძლება შეიკუმშოს და სერიოზული სიმპტომები გამოვლინდეს. თუ ეს მოხდა, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს .
* ფეხებში დაბუჟება, სისუსტე ან სიარულის გაძნელება.
* სუნთქვის გაძნელება ან ტკივილი გულმკერდის არეში.
* ნაწლავებისა და შარდის ბუშტის კონტროლის გაძნელება.
როგორ ამოვიცნოთ კიფოზი?
თუ თქვენ ან თქვენს შვილს ზურგის ტკივილის მსგავსი რამ გაქვთ, საუკეთესო გამოსავალი ექიმთან ვიზიტია. ექიმი თავდაპირველად გკითხავთ თქვენი სიმპტომების შესახებ და იმაზე, ჰქონია თუ არა თქვენს ოჯახის რომელიმე წევრს მსგავსი დაავადებები.
შემდეგ ტარდება ფიზიკური გამოკვლევა.
- ხერხემლის მრუდის შემოწმება წელის მხრიდან წინ გადახრის თხოვნით: ამას „ადამის წინ მოხრის ტესტი“ ეწოდება. ეს საშუალებას გაძლევთ უკეთ დაინახოთ მრუდის ბუნება.
- შეამოწმეთ, სწორდება თუ არა კუნთის მრუდი დაწოლისას: „ პოსტურალური კიფოზის“ დროს კუნთის მრუდი ქრება დაწოლისას.
გარდა ამისა, დიაგნოზის დასადასტურებლად შეიძლება დაინიშნოს შემდეგი ტესტები:
- რენტგენი: ნათლად ჩანს ხერხემლის ფორმის ცვლილებები, მოტეხილობები და ა.შ. ასევე შესაძლებელია იმის გაზომვა, თუ რამდენი გრადუსით არის გამრუდებული ხერხემალი.
- მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია: ეს ტესტი რეკომენდებულია, თუ არსებობს ზურგის ტვინის ან ნერვების დაზიანების რაიმე ეჭვი.
- ფილტვის ფუნქციური ტესტები: ეს ტესტი ტარდება იმის დასადგენად, დაზიანებულია თუ არა ფილტვები ზურგის მოხრის გამო და ხომ არ არის სუნთქვის გაძნელება.
როგორ მკურნალობენ მას?
მკურნალობა დამოკიდებულია თქვენს ასაკზე, კიფოზის ტიპზე, გამრუდების ხარისხსა და სიმპტომების სიმძიმეზე. ყველას არ სჭირდება ოპერაცია.
არაქირურგიული მკურნალობა
ბევრი ადამიანისთვის, ასეთი მკურნალობა საკმარისია.
1. დაკვირვება: მათ, ვისაც მხოლოდ მცირე მოხრა აქვს და ტკივილი არ აქვს, ექიმი ურჩევს, დროდადრო მოვიდნენ შესამოწმებლად. აჩვენონ, გაუარესდა თუ არა მოხრა.
2. ფიზიკური თერაპია: ეს ძალიან მნიშვნელოვანია. ფიზიკური თერაპევტი დაგეხმარებათ:
- ზურგის ტკივილის შემცირება.
- გაიძლიერეთ მუცლისა და ზურგის საყრდენი ძირითადი კუნთები და გაასწორეთ პოზა.
- შეასრულეთ გაჭიმვის ვარჯიშები დაჭიმული კუნთებისთვის (მაგალითად, ბარძაყის უკანა კუნთები).
3. ტკივილგამაყუჩებლები (არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები): თუ ტკივილი და შეშუპება გაქვთ, ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ ტკივილგამაყუჩებლები, როგორიცაა იბუპროფენი.
4. ბრეკეტის ტარება: ეს რეკომენდებულია შოიერმანის კიფოზის მქონე ბავშვებისთვის, რომლებიც ჯერ კიდევ ზრდის პროცესში არიან. ეს ხელს უშლის ხერხემლის გამრუდების გაუარესებას. ექიმი გადაწყვეტს, დღეში რამდენ საათში უნდა ატაროთ ბრეკეტი.
ქირურგიული მკურნალობა
ოპერაცია, როგორც წესი, რეკომენდებულია ასეთ შემთხვევებში:
- თანდაყოლილი კიფოზის შემთხვევაში, რომელიც დაბადებისას არსებობს.
- შოიერმანის კიფოზის დროს, გამრუდება 70-75 გრადუსზე გაცილებით მეტია.
- თუ გაქვთ ძლიერი ზურგის ტკივილი, რომლის კონტროლიც არაქირურგიული მეთოდებით შეუძლებელია.
- თუ ნერვები დაზარალდა.
ყველაზე გავრცელებული ქირურგიული ჩარევა ხერხემლის ფიქსაციაა . ამ პროცედურის დროს, რამდენიმე არასწორად განლაგებული მალა ერთმანეთთან ლითონის ღეროებისა და ხრახნების გამოყენებით ერთიანი, მყარი ძვლის შესაქმნელად უერთდება. ამან შეიძლება შეამციროს ხერხემლის გამრუდება, გააკონტროლოს ტკივილი და თავიდან აიცილოს მდგომარეობის გაუარესება.
დაბერებითა და ოსტეოპოროზით გამოწვეული მოტეხილობების დროს ტარდება მცირე ქირურგიული ოპერაციები, როგორიცაა კიფოპლასტიკა ან ვერტებროპლასტიკა . ამ შემთხვევაში, მოტეხილ მალაში შეჰყავთ სპეციალური ტიპის ძვლის ცემენტი მის გასამაგრებლად.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- კიფოზი ზურგის ზედა ნაწილის პათოლოგიური წინ გადახრაა. ეს „კუზს“ ჰგავს.
- ყველაზე გავრცელებული ტიპი გამოწვეულია ცუდი პოზით და მისი კონტროლი შესაძლებელია ფიზიოთერაპიული ვარჯიშებით და პოზის კორექციით.
- ზოგიერთი ტიპი (შეიერმანის სინდრომი, თანდაყოლილი) გამოწვეულია ძვლების ფორმის ცვლილებებით და შეიძლება საჭირო გახდეს სპეციალური მკურნალობა.
- თუ გრძნობთ, რომ ზურგის ტკივილი, შებოჭილობა, დაბუჟება ან ჩხვლეტის შეგრძნება თანდათან ძლიერდება, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს .
- ამისათვის არსებობს ეფექტური მკურნალობის მეთოდები, მათ შორის ფიზიოთერაპია, კორსეტის ტარება და, საჭიროების შემთხვევაში, ქირურგიული ჩარევა. ნუ ჩავარდებით პანიკაში და მიჰყევით სათანადო სამედიცინო რჩევებს.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න